Cikkek

Hétvégi időjárás: kívánni sem lehet jobbat
Gyönyörű őszi időjárás várható a hétvégén, semmi „zavaró” hatástól nem kell tartaniuk azoknak, akik szabadtéri programot szerveznek vagy terveznek – jelentette Németh Lajos, a holmozogj.hu meteorológusa.
Dombi Tibor: Ennyi boldog embert ritkán látni egyszerre
A korábbi válogatott labdarúgó, a DVSC legendája rendszeresen fut hosszabb távokon, és imádja azokat a szabadidős eseményeket, ahol közösségben mozoghat. Dombi Tibor a holmozogj.hu-nak azt nyilatkozta: igaza van azoknak, akik szerint a futás mosolygósabbá teszi az életet.
Gigaőrület: ezek már megint az utcán futkorásztak!
Közlekedési dugókkal, gigalezárásokkal, Budapest megbénításával és őrült káosszal riogattak többen a múlt hétvégi SPAR Budapest Maraton előtt. Biztos, hogy ez a jó irány egy olyan országban, ahol "mindenki" beteg? Németh Balázs, a holmozogj.hu egyik alapítójának véleménycikke.
Révész Máriusz: Gyertek utánam!
Az Aktív Magyarországért felelős államtitkár aktív hétvégét zárt: előbb a Börzsönyben bringázott, majd a SPAR Budapest Maraton Fesztiválon állt rajthoz. Azt mondta: akkor hiteles, ha nem egy karosszékben ülve buzdítja mozgásra az embereket, hanem ő maga is sportol.
Ha terepfutás, akkor Csopak - ilyen volt és ilyen lesz!
Októberben két hétvégén keresztül Csopak a terepfutók fővárosa - a múlt hétvégi Fighters' Run után most szombaton az Ultrabalaton Trail következik izgalmas kihívásokkal, gyönyörű őszi környezetben és vidám hangulatban.
Jön a 2. MOL Campus toronyfutás
Garantált az izomláz a 2. MOL Campus toronyfutás résztvevői számára! A földszintről a 29. emeletre kell felfutni, ez állóképességtől és combizmoktól függően 4-6 perc tömény szenvedés.
Hétvégi szabadidős esemény TOP tippek
Eldöntötted már, milyen hétvégi programot válassz? Ha imádod a terepfutást, akkor vedd Csopak felé az irányt! Vagy inkább tekernél az őszi Balaton-felvidéken? Esetleg egy alakformáló aerobikra neveznél be? Hétvégi eseménytippek a holmozogj.hu-n!
SPAR Maraton: könnyek és megható pillanatok a célban
Ahány befutó, annyi történet - a 42 kilométeres távot teljesítők közül sokan a könnyeikkel küszködve lépték át a célvonalat a hétvégi 39. SPAR Budapest Maraton Fesztiválon. A holmozogj.hu videós stábja különleges pillanatokat örökített meg.
Majdnem 50 kilót fogyott, már a maratonra készül egy karcagi nő
Több mint 40 kilogrammtól szabadult meg Zsuzsa, hogy megváltoztassa az életét. Sikerült neki. Karcag futónagyköveteként most már azon dolgozik, hogy másoknak is segítsen. Az ő története tényleg példaértékű.
Ezek voltak a hétvége legjobb szabadidős eseményei
Az októberi vénasszonyok nyara kellemes időjárását kihasználva több tízezren mozogtak a szabadtéri programokon az elmúlt hétvégén. Budapestben az utcai futók, Csopakon a terep- és akadályfutás kedvelői, a Börzsönyben pedig a bringatúrák szerelmesei találhatták meg a kedvükre való szabadidős eseményt.
Krausz Gábor: azért sportolok, hogy tovább éljek
Az ismert sztárséf a hétvégi SPAR Budapest Maraton Fesztiválon ugyan csak a főzőüstök körül mozgott, a rendszeres sport fontos része az életének. Krausz Gábor is tudja: a hosszú, egészséges évek titka a mozgás, az aktív életmód.
Rekord a Kéktúrázás Napján: több mint 4000-en túráztak szombaton
Sikerült a kihívás: a Kéktúrázás Napján az Országos Kékkör csaknem 2600 kilométeres útvonalát teljes hosszában sikerült teljesítenie a résztvevőknek. Több mint négyezren regisztráltak, ez rekordnak számít a rendezvény történetében.
60 ezren látogattak ki a 39. SPAR Budapest Maraton Fesztiválra
Méltó módon ünnepelte Budapest, hogy 40 éve rendezték az első budapesti tömegmaratont: több mint 60 ezren látogattak ki a hétvégén a 39. SPAR Budapest Maraton Fesztiválra, közülük mintegy 30 ezren teljesítették a futó-, illetve sétatávok valamelyikét.
Elrajtolt a SPAR Budapest Maraton
Vasárnap reggel 9 órakor elrajtolt a 39. SPAR Budapest Maraton. 6400-an egyéniben vállalkoznak a 42,195 méteres táv teljesítésére. A főváros legszebb részein vezet az útvonal.
Pétanque: ismerd meg a franciák kedvenc szabadidős játékát
A pétanque az egyik legnépszerűbb golyójáték. Van benne izgalom, verseny, tökéletes kikapcsolódást nyújt. Eláruljuk azt is, Budapesten hol vannak pétanque pályák.
16 ezren a SPAR Maraton első napján
110 országból mintegy 30 ezren neveztek a mozgás ünnepére, közülük 16 ezren már a 39. SPAR Budapest Maraton Fesztivál első napján teljesítették az általuk kiválasztott futó vagy séta távok valamelyikét. Vasárnap a maratonistákat ünnepli Budapest, a szervezők azt kérik, minél többen jöjjenek és szurkoljanak a nemzetközi futómezőnynek.
Hatalmas tömeg szombaton a mozgás ünnepén
Fantasztikus hangulat, izgalmas versenyek, színes programok és hatalmas tömeg a 39. SPAR Budapest Maraton Fesztivál szombati napján. Zsúfolásig telt a budapesti Pázmány Péter sétányon felépített fesztivál terület.
Holmozogj heti hírválogatás
Lemaradtál néhány cikkünkről? Vagy újra elolvasnád korábbi írásainkat? Itt a holmozogj.hu heti hírválogatása, amelyben megtalálsz minden lényeges cikket és videót az elmúlt hét napból.

Cikkek

Kitart a mesés síszezon, márciusban is üzemel a Mátraszentistváni Sípark!
Itt a tavasz, egyre szebb az idő, mégis kitűnő pályákon lehet síelni a Mátraszentistváni Síparkban a még mindig kitartó éjszakai fagyoknak köszönhetően. Március végéig is kitarthat az idei síszezon, amelyre eddig sem lehetett panasz: már 70 napon lehetett síelni a Mátrában és közel 40 ezren éltek is a lehetőséggel, a kimagasló számok pedig tovább nőnek. Meglepetéssel is készül a Sípark: március 15-én nyílt amatőr síversenyt rendeznek!
Jön a többezres futókaraván: szupermaratonnal indul a balatoni futószezon
Március 6-9. között rendezik a Budapest Sportiroda 14 éves múltra visszatekintő ikonikus futóeseményét, a 196 km-es Balaton Szupermaratont. Négy napon át futók, kísérők és szervezők 2000 fős karavánja járja körbe a Balatont. Vannak, akik egyéniben, mások csapatban indulnak, mindenki kiválaszthatja az ideális távot magának. A tavaszi balatoni szezonindító futóeseményre hazánk 417 településéről és 20 külföldi országból érkeztek nevezések.
Maximális nevezői létszámmal, 250 indulóval rajtolt el március 1-jén a 4. HévíziBivaly Duatlon
Az évről-évre népszerűbb megmérettetésre idén 62 egyéni induló, 65 két fős és 18 3 fős csapat nevezett. A versenyzők kenukkal, kajakokkal, SUP-okkal teljesítették a 10 km-es vízi távot Hévíztől Fenékpusztáig, majd bivalyerővel futottak vissza a patak melletti töltésen Hévízre, hogy a Hévízi-tó területén átvegyék megérdemelt befutóérmeiket és ajándékcsomagjaikat.
Aktív Magyarok program
Új lehetőség a mozgásra: Aktív Magyarok zseb a SZÉP-kártyán
2025-től a SZÉP-kártya egy új alszámlával bővült, amely kifejezetten az aktív szabadidős tevékenységeket támogatja. Az Aktív Magyarok zseb lehetőséget biztosít arra, hogy a munkavállalók a munkáltatójuktól kapott juttatást kifejezetten mozgással és aktív kikapcsolódással kapcsolatos kiadásokra fordíthassák.
Schirilla György ismét fut, decemberben még egyszer a Dunát is átússza
Hosszú idő után újra futócipőt húzott a lábára tavaly év végén Schirilla György és 64. születésnapjához közeledve elszántabb, mint valaha.
Unikornis nyerte a Busók Nyomában Futófesztivál különdíját
Bár az elmúlt években a Mohácsi Busójárás idején rendezett közös futásnak már kialakult hagyománya volt, idén úgy tűnt, hogy az esemény elmarad. Alig két hónappal az esemény előtt azonban az Élményzóna Projekt és a Selyemgyár Kulturális Negyed lelkes csapata összefogott és Busók Nyomában Prohuman Futófesztivál néven új életet lehelt a versenybe. A rendezvény hatalmas sikert aratott: több mint 330 futó állt rajthoz.
SZEOSZ évindító 2025
Mozogj, gyűjts pontokat és váltsd be ajándékokra – ismerd meg az Ötpróbát!
Az Ötpróba program azoknak szól, akik szeretnék aktívabban élni az életüket, vagy már most is sokat mozognak és a sportban szeretik a változatosságot. Az Ötpróbával különböző eseményeken lehet pontokat gyűjteni, amelyeket exkluzív Ötpróba-ajándékokra, sőt akár olimpiai belépőre is beválthatók.
Jön a Mozgás Éjszakája, már lehet pályázni!
Az Aktív Magyarországért felelős államtitkárság és a Szabadidősport-eseményszervezők Országos Szövetsége (SZEOSZ) közösen hirdette meg a programot, amely lehetőséget ad a Budapesten kívüli, 5000 főnél népesebb településeknek, hogy csatlakozzanak a népszerű éjszakai sportfesztiválhoz.
SZEOSZ évindító 2025
Óriási lehetőség minden futónak és futni vágyónak a Mozaik Med
Sportoló orvosok és hiteles szakemberek összefogásával jött létre a Mozaik Med Orvosi Futóegyesület, hogy segítsen az embereknek egy egészségesebb, aktívabb életformát választani. A közösség célja, hogy mindenki megtalálja a számára megfelelő edzésformát és minden edzés pozitív élmény legyen. Orvosok és képzett futónagykövetek támogatják a résztvevőket a fokozatos fejlődésben, segítve őket abban, hogy saját tempójukban haladjanak.
2025 © holmozogj.hu