Szabadidős események Aktív programok Közösségi mozgás Aktivitási Index

Cikkek

A Svédországból indult mozgalom lényege, hogy az egészségmegőrzés szempontjából nélkülözhetetlen rendszeres testmozgást a parkok és erdők megtisztításával, a hulladékgyűjtéssel kapcsolja össze. Ploggingolni menő, próbáld ki te is!

Rekord: Kele Géza 225. maratonját futja Budapesten Futás

A klasszikus maratont akár csak egyszer is lefutni hatalmas kihívás és életre szóló élmény. Ám vannak olyan különleges sportemberek, akik a 42 kilométeres táv első sikeres teljesítése után már nem tudnak, vagy nem is akarnak leállni. A felvidéki Kele Géza is ilyen!

Hétvégi szabadidős esemény TOP Tippek

Eldöntötted már, hol mozogsz a hétvégén? Szívesen részt vennél madármegfigyelő túrákon? Eveznél az Által-éren vagy tekernél a Bakonyban? Esetleg kipróbálnál egy új "őrületet", a ploggingot? Hétvégi eseménytippek a holmozogj.hu-n!

Nyugdíjas gyaloglók: soha nem késő elkezdeni! Túrázás

A Salgótarjánban közel 7 éve működő Senior Nordic Klub gyalogtúrákat és közösségi tornákat is szervez, melyekre várják a mozogni vágyókat.

Ötpróba-sorozat: pontgyűjtés ajándékokért! Úszás

Nyerj úgy, hogy közben jól érzed magad és teszel az egészségedért! Az Ötpróba szabadidősport-sorozat részeként nyolc különböző mozgásforma eseményein gyűjthetsz pontokat, amelyeket különleges ajándékokra válthatsz be. Sőt, akár a Los Angeles-i olimpián is ott lehetsz!

Aktív kikapcsolódás: az előző hétvége összegzése Bringa

A változékony, helyenként esős, szeles időjárás ellenére is több ezren mozogtak országszerte az elmúlt hétvégén rendezett szabadidős eseményeken. Babatvölgyben és Bősárkányban ráadásul kutyák és gazdáik együtt is rajthoz állhattak.

LaserFun: több száz diák Budaörsön és Dunakeszin

Óriási sikert aratott pénteken Budaörsön az öttusát és a laser run-t népszerűsítő DO60 LaserFun roadshow. Vasárnap Dunakeszin lehetett kipróbálni a lézerpisztolyos lövészetet.

36 óra mozgás a Spartathlon-résztvevők tiszteletére Futás

Miközben az Athén és Spárta közti 245 kilométeres ultramaratoni futóverseny mezőnye - köztük 26 magyar - görög terepen küzdött a nehézségekkel, a szombathelyi Csónakázó-tó körül több mint százan csatlakoztak a Spartathlon Szimpátiafutáshoz.

Tanácsok futóknak: miért érdemes csinálni! Futás

"Ha elkezdesz mozogni, egy más világ, más dimenzió nyílik meg előtted, és mosolygósabb lesz az életed" - ezt üzente a holmozogj.hu olvasóinak a Budapest Sportiroda ügyvezetője. Kocsis Árpádot még a szeptember elején rendezett Wizz Air Budapest Félmaratonon kérdeztük.

Külföldi rekordnevezés a Budapest Maraton Fesztiválra Futás

Soha korábban nem jelentkezett egyetlen magyarországi szabadidős sporteseményre sem olyan sok külföldi, mint a 39. SPAR Budapest Maraton Fesztiválra. 107 országból mintegy 6000 külföldi nevező van már, így jócskán megdől a korábbi 5400 fős rekord, amely még a koronavírus-járvány előtti időszakban született.

Nemzeti Atlétikai Központ: egy estére megnyílt, de újra bezár Futás

Sokan éltek a lehetőséggel, és kipróbálták a Nemzeti Atlétikai Központ panorámás futókörét. Napfényben és esti kivilágítással is csodálatos a helyszín, kár, hogy megint bezárják.

Gajdos Tamás: Mozogj 60 éves kor felett is!

Ne csak hosszan éljünk, hanem hosszan éljünk egészségesen - ezt vallja a holmozogj.hu szakértője, akinek 66 évesen is a rendszeres testmozgás az élete. Gajdos Tamás szerint az aktivitásunkat fizikailag és szellemileg is fenn kell tartanunk, mert ezzel jobbá, szebbé tehetjük a nyugdíjas éveinket.

Szombat este ingyenes sportfesztivál a NAK-ban! Futás

Este hatkor kezdődik az év legkülönlegesebb ingyenes családi sportfesztiválja, a #BeActive Night. Az 1. Holmozogj közösségi mozgás miatt is érdemes kilátogatni a Nemzeti Atlétikai Központba.

Átadták: új kerékpáros pumpapálya Kőszegen Bringa

Kőszegiek és a város környékén élők, figyelem! Mától hivatalosan is használható a pumpapálya a Deák Ferenc utcában. Hajrá!

Telt ház a LaserFun második állomásán Laser run

Óriási sikert aratott pénteken Budaörsön az öttusát és a mindennapos testmozgást népszerűsítő DO60 LaserFun roadshow. Egész nap érkeztek a gyerekek, hogy kipróbálják a laser run-t, teszteljék ügyességüket az akadálypályán és megismerkedjenek a párbajtőrvívás alapjaival.

Pheidippidész nyomában - magyarokkal a mezőnyben rajtol a Spartathlon Futás

Miközben a világ egyik legismertebb futóversenyének indulói Athén és Spárta között küzdenek a kihívásokkal, Szombathelyen 36 órás szimpátiafutást tartanak a Spartathlon résztvevőinek tiszteletére. Csatlakozz te is!

Október a gyaloglás hónapja! Indulás! Túrázás

A Világ Gyalogló (HÓ)Nap elnevezésű programsorozatban október 1-31. között országszerte ingyenes közösségi túrákon vehetsz részt. Sőt, ha van kedved, te is szervezhetsz őszi közösségi kirándulásokat, hogy minél többeket megmozgass!

Ami megmozgat - holmozogj heti hírválogatás

Lemaradtál néhány cikkünkről? Vagy újra elolvasnád korábbi írásainkat? Indul a holmozogj.hu heti hírválogatása! Megtalálsz minden lényeges cikket és videót, amelyek az elmúlt hét napban megmozgatták olvasóinkat.

Előző

Következő

Cikkek

Aktív Magyarok program

Révész Máriusz: azért dolgozunk, hogy Magyarország aktívabb és egészségesebb hely legyen

Óriási lehetőség előtt áll az aktív életmód, hiszen 2025-ben minden korábbinál több pénzt szán erre a területre az állam – erről beszélt Révész Máriusz, Aktív Magyarországért felelős államtitkár a holmozogj.hu-nak adott interjúban. A sportolást élménnyé kívánják alakítani, ennek érdekében több milliárd forintból kezdődnek fejlesztések és indulnak mozgásra ösztönző programok. A SZÉP-kártya új Aktív Magyarok zsebe is azt a célt szolgálja, hogy csökkenjen Magyarország lemaradása például a skandináv országokhoz képest, és legalább 8-9 évvel emelkedjen a várható élettartam. Az államtitkárral a holmozogj.hu-t kiadó Best Ever ügyvezetője, Németh Balázs beszélgetett.

Havas kalandok, deres kihívások és farsangi futás – hétvégi top tippek Futás

Mozgalmas hétvége vár azokra, akik nem szeretnék a négy fal között tölteni a szabadidejüket. Gyermek síverseny Donovalyban, futófarsang Kaposváron, teljesítménytúrák a Bükkben és Gödöllő környékén, hegyi- és terepfutások szerte az országban – van miből válogatni!

Új síparadicsom épül Székelyföldön Síelés / snowboard

Gyergyószentmiklós környéke elsősorban a Gyilkos-tóról és a csodás sziklafalairól ismert Gyergyói-havasokról híres, ám eddig csak kisebb sípályák álltak a téli sportok szerelmeseinek rendelkezésére. Ezt a helyzetet kívánja megváltoztatni egy ambiciózus projekt, az Explosiv Síközpont. A Gyergyószentmiklóstól mintegy 14-15 kilométerre található új székelyföldi síterepet akár már a következő szezonban megnyithatják az amatőr és profi síelők előtt, kabinos felvonót, sőt nyári, gyepsízési lehetőséget is terveznek.

Jelmezes futás, akadályverseny, csúszkálás és Freestyle Fesztivál – hétvégi krónika Futás

Február első hétvégéjén ismét rengetegen mozdultak ki, hogy együtt mozogjanak és élményeket gyűjtsenek. Akadtak, akik a jégpályákon csúszkáltak, mások dombokon futottak vagy akadálypályán küzdöttek meg önmagukkal és az elemekkel. Kattints és olvasd el hétvégi beszámolónkat!

Elképesztő trükkök és magyar győzelem a koris Freestyle Fesztiválon Korcsolyázás

Magyar győzelem született a Városligeti Műjégpálya Freestyle Fesztiváljának királyszámában, a Párbajban. Kiss Péter extázisban csatázta végig az egész estét, fantasztikus gyakorlatokkal kápráztatta el a közönséget, így megérdemelten nyerte el a bajnoki címet. Mutatjuk a legjobb videókat, és már most várjuk a jövő évi folytatást!

Milliárdos fejlesztés a Mátrában, újabb négyüléses felvonó épül a Síparkban Síelés / snowboard

Új korszak kezdődik 2025-ben az idén 20 éves mátraszentistváni Síparkban. Jelentős fejlesztések indulnak, amelyek a kormány által 2021-ben elfogadott Mátra Térségi Aktív Turisztikai Stratégia alapján valósulnak meg. A tervek szerint még idén felépül egy újabb négyüléses felvonó, amelynek elemei már meg is érkeztek Ausztriából, kialakítanak egy másfél kilométeres, a hazai hegyekben kiemelkedően hosszú családi sípályát izgalmas nyomvonallal, duplájára növelik a síoktató terület nagyságát és új lehetőséggel várják majd a szánkósokat is. Jövő nyárra elkészül az alpesi játszótér, meglepetés élményelemekkel és létrehoznak egy hegyikerékpár-pályát.

Mozogj többet, fizess kevesebbet! – véget ért a hamburgeres akció, de jön a folytatás Bringa

Újévkor sokan megfogadják, hogy egészségesebben fognak élni, például többet mozognak, de a lendület gyakran már az első hét után alábbhagy. A Mozogj többet, fizess kevesebbet! kezdeményezés kreatív módon próbálta fenntartani a lelkesedést: amennyit sportolsz, annyival olcsóbban hamburgerezhetsz! Február első hétvégéjén véget ér az első kör, de már tervezik a tavaszi folytatást.

Februári eseménynaptár: farsangi futások, jeges csemegék Bringa

Szerencsére a február sem lesz a pihenés hónapja, hanem a kalandoké és az aktív kikapcsolódásé! Legyen szó farsangi programokról, Valentin-napi romantikáról, vizes kihívásokról vagy havas sportokról, ebben a hónapban is biztosan megtalálod a neked való aktív kikapcsolódást! Itt a holmozogj.hu havi programajánlója.

Kincsek és a hosszú élet nyomában - heti hírválogatás

A holmozogj.hu eheti hírválogatásában többek közt olvashatsz izgalmas programokról, sportos kincskeresésről, a hideg vizes fürdőzés előnyeiről, és a hosszú élet titkáról is! Mielőtt nekivágsz a hétvégére tervezett mozgásnak, helyezd magad kényelembe, és szánj néhány percet tartalmaink böngészésére. Kellemes olvasgatást kívánunk!

Előző

Következő

Kapcsolat Impresszum Adatkezelési tájékoztató Süti tájékoztató Hírlevél