Mikulások és ronda pulcsik minden mennyiségben – hétvégi krónika

Mikulásfutásokat és ronda pulcsis futást is rendeztek az elmúlt hétvégén, ami tele volt izgalmas, vidám szabadidős eseményekkel. A holmozogj.hu ismét összegyűjtötte, hogyan kapcsolódtak ki aktívan országszerte – Soprontól Egerszólátig – hátha te is kedvet kapsz egy kis mozgáshoz!
Mozgásforma
Futás Futás

Rekordszámú Mikulás Budapesten

Minden eddiginél többen, mintegy 3200-an vettek részt Advent második vasárnapján a 9. PENNY Mikulásfutáson, amelyen a rajthoz állt futók a szervezőktől kapott mikulásjelmezben teljesíthették a kijelölt távok valamelyikét. A jótékony célt is szolgáló eseményről további részleteket és látványos fotókat ide kattintva találsz!

Ronda pulcsis futás Debrecenben 5
Forrás: dehir.hu

Előkerültek a ronda karácsonyi pulcsik

Debrecenben szombaton rendezik az immár hagyományosnak mondható Ronda Pulcsis Futást. A résztvevők a leggiccsesebb vagy legviccesebb karácsonyi pulcsijukban, sapkájukban, sáljukban teljesíthették a rövidebb 1 kilométeres, vagy a hosszabb 3 és fél kilométeres távot a belvárosban.

A szervezők az esemény során adományokat is gyűjtöttek, melyeket a városban, és annak környékén élő, hátrányos helyzetű családok között osztanak szét. További részleteket ide kattintva olvashatsz!

Mikulássapkás futók Egerszóláton

Mozgás és jótékonyság Egerszóláton

A körülbelül 1000 fős Heves vármegyei faluban idén már 8. alkalommal rendeztek Mikulásfutást, amelynek jótékonysági vonatkozása is volt. A kezdeményezéshez több mint 100-an csatlakoztak, a felajánlott tartós élelmiszercsomagokat helyi rászoruló családok kapják meg.

A futás a település 3,5 kilométeres körén zajlott, a távot összesen 61-en teljesítették, természetesen alkalomhoz illő öltözetben – mikulássapkában, piros melegítőben vagy karácsonyi mintás pulóverben. A mozgást követően a helyi iskola épületébe megérkezett a Mikulás, aki édességekkel ajándékozta meg a gyermekeket, majd kezdetét vette egy hangulatos, adventi közösségi program, amelynek részeként karácsonyi zene, sütemények, zsíros kenyér, forralt bor és forró tea várt mindenkit.

Rajt a csömöri mikulás terepfutáson

Megmozgatták Csömört

1, 4 és 15 kilométeres távok közül lehetett választani a harmadik alkalommal megrendezett Futapest-Mikulás terepfutáson, amelyre 240-en neveztek. A pezsgő csömöri sportéletnek köszönhetően igen magas, 30% volt a helyi futók aránya a más versenyeken jellemző 10%-kal szemben.

Minden résztvevő befutóérmet és csokoládét kapott, a dobogósok és a sorsoláson nyertesek pedig egyéb ajándékokkal gazdagodtak. Az összesen 21 versenyből álló Futapest terepfutó-sorozat évzáró eseményét is Csömörön rendezik majd december 29-én, a jövő év első versenye pedig Etyeken lesz.

Közös futás a Mikulással Dévaványán

Karácsonyi fényekbe öltözött szombaton a Seres István Sporttelep a Békés vármegyei Dévaványán, ahol a helyi sportegyesület másodszor rendezett ünnepi Mikulásfutást. Az esemény azonban jóval többről szólt, mint csupán a közösségi mozgásról: volt állatsimogató a betlehemi jászol állataival, betlehemi játék, téli mese a naplementében, városnéző sétakocsikázás a feldíszített hintókon, tombolahúzás, ajándékozás és persze finomabbnál finomabb falatok is.

A programon mintegy 300-an vettek részt, a közösségi futás előtt – amely a sporttelep 400 méteres futópályáján zajlott – a helyszínre karácsonyi hintón érkező Mikulás kísérte a résztvevőket a rajthoz.

Adventi szívkörözés

Rendhagyó közösségi eseményt rendeztek vasárnap a szadai erdőben, egy nem túl hosszú, 2,8 kilométeres, dimbes-dombos, szív alakú köröcskén. A családias, baráti hangulatú Adventi szívkörözést szervező Fuss Szada csapat arról számolt be a holmozogj.hu-nak, hogy a mintegy 90 résztvevő – futók és túrázók, gyerekek és felnőttek – annyit futhattak vagy gyalogolhattak, amennyit szerettek volna, a körök között pedig terülj-terülj asztalkámról csemegézhettek. Minden induló hozott valami kis finomságot, amit bedobott a közösbe. 

Bár a szombaton még hóval borított erdő vasárnap reggelre dagonyás tereppé változott, a sok lelkes terepfutót és túrázót ez sem riasztotta vissza a sportolástól. A szervezők hozzátették: a megmaradt élelmiszerek természetesen a legjobb helyre fognak kerülni a szadai családsegítő szolgálat munkatársainak segítő közreműködésével.

Mikulássapkás futók

NikolausRun az osztrák határvidéken

Kolompolással ébresztették a NikolausRun résztvevői a határmenti települések, Velem, Bozsok és Cák lakosait szombaton reggel. A pirosba öltözött, vidám futók feltűnő jelenségei voltak ennek a téli reggelnek, és mosolyt csaltak a helyiek arcára. A sportos, mikulássapkás csapat mintegy 10 kilométert teljesített a helyenként jeges útszakaszokon, majd finom csokoládéval pótolta vissza az elégetett kalóriákat.

Terepfutás Miskolctapolcán

Gyönyörű táj, kihívást jelentő pálya

Ezek jellemezték az Ellipsum Mikulás Trail elnevezésű eseményt, amelyet vasárnap a Miskolctapolcai-hegységben rendeztek. A karácsonyi hangulatú terepfutáson mindenki megtalálhatta a saját tempójának és képességeinek megfelelő kihívást: a verseny három különböző távon, a Mikulás Félmaratonon (24,4 km), a Rudolf Kismaratonon (12,2 km) és a Manó Futáson (1,6 km) zajlott.

Alagútfutás Sopronban

Alagútfutás Sopronban

Közösségi futással avatták fel szombaton az M85-ös autóút Sopron elkerülő szakaszán elkészült Bécsi-domb alatti alagutat. 400-an álltak rajthoz a Hűség Napi Alagút Futás elnevezésű eseményen, amelyen a mintegy 800 méter hosszú alagútban a futók egy vagy két kört teljesíthettek, vagyis 1600, illetve 3200 méteres távra lehetett nevezni. Kattints ide és nézd meg a versenyen készült fényképeket!

Videók
Kapcsolódó cikkek
Minden idők legnépesebb mezőnyével, rekord részvétel mellett zajlott december 8-án a 9. PENNY Mikulásfutás Budapesten. Háromezer-kétszázan vágtak neki mikulásruhába öltözve a Fővám térről a három táv valamelyikének. A piros ruhás futók látványos versenyét érdeklődő nézők sokasága, turisták és budapestiek követték és fotózták az útvonal mellett. A 9. PENNY Mikulásfutás a jótékonyságban is rekordot döntött!
Jó ránézni a debreceni ronda pulcsis futáson készült szombati fotókra: fiatalok és idősebbek, karácsonyi pulóverek, fejdíszek, és nem elég, hogy mindannyian mozognak, futnak, de ráadásként mindenki csupa mosoly. A beszámolók szerint több mint ezren indultak, köztük rengeteg iskolás gyerek!
Nagyszerű és (nagy valószínűséggel) megismételhetetlen élményben volt részük azoknak, akik hétvégén részt vettek a soproni alagútfutáson. A várost elkerülő autóút frissen elkészült alagútjában futhattak. Minden hely betelt!
Hilde Dosogne, az 55 éves belga futónő meglehetősen különös célt tűzött ki 2024-re: elhatározta, hogy felállítja a „minden nap egy maraton egy éven át” rekordját. Hihetetlen vállalkozása 2024. december 31-én, 366 teljesített maratonnal zárult! Gent városában futotta le az utolsó 42 kilométert, azóta azon dolgozik, hogy benyújtsa a szükséges bizonyítékokat és bekerüljön a Guinness Rekordok Könyvébe.
Tihanyt és Etyek környékét terepfutók lepték el a hétvégén, míg a Normafán sífutóversenyt rendeztek. A télies időjárás ellenére - vagy éppen ezért - több százan választották ezeket a szabadidős eseményeket, hogy közösségben mozogjanak és tegyenek az egészségükért.
Kapcsolódó események
Kapcsolódó programok
Gödöllői futókör
Igazi természetközeli élményre vágysz? Ez a futókör az Alsópark dimbes-dombos erdei útjain halad végig a Rákos patak mentén.
Budapest X. kerületi futókör
A kőbányai Sportliget már több sporteseménynek otthont adott az elmúlt években, ami nem is meglepő, hiszen számtalan sportág űzhető az igényesen felújított közparkban.
Legfrissebb cikkeink
Ice Universe: hidegvizes merülés és a tél legextrémebb sportja, a jégúszás!
A legjobb dolgok az életben a komfortzónán kívül kezdődnek - tartják sokan. Az Ice Universe Téli Strandfesztivál szervezői olyan eseményt álmodtak meg, amely több, mint egy hidegvizes kihívás. Egy egészségtudatos életmód is, amely során a résztvevők nemcsak a jéghideg vízzel, hanem önmagukkal is szembenéznek. És ha mindez nem lenne elég: a legbátrabbak kipróbálhatják a jégúszást, a téli extrém sportok királynőjét, amely 0–5 Celsius-fokos vízben zajlik, és világszerte egyre népszerűbb.
Mozgás Receptre tanács
Mozgás Receptre: ennyit mozogjanak hetente a felnőttek!
Mennyit kell/érdemes/javasolt mozogni hetente felnőtteknek? – gyakran elhangzik ez a kérdés. A Mozgás Receptre program szakértői megadják a választ. A bűvös szám a 150 perc, vagyis 2 és fél óra! De ne feledjük: a 150 perc csak akkor elég, ha közepes intenzitású mozgással töltjük, és még legalább 60 perc erősítéssel is ki kell egészítenünk. Folytatjuk a Mozgás Receptre sorozatot!
Visszatért a tél: több tucat havas-jeges program várja a családokat a hétvégén
Síelni, sífutni, szánkózni és korcsolyázni is lehet a hétvégén Magyarországon. Pénteken visszatért a hideg, így ismét korcsolyázásra alkalmasak a műjégpályák, a hóágyúknak köszönhetően pedig havas kikapcsolódásra is van lehetőség a Normafánál, a Bakonyban, valamint a Mátrában. Holmozogj.hu programajánló!
Programajánló, interjú a csúcstartóval, tipp a fogyáshoz - heti hírválogatás
Ideje megszabadulnod a rossz szokásaidtól, a mozgásszegény életmódtól és mindentől, ami nem a saját céljaidat szolgálja. A holmozogj.hu-n az elmúlt hét napban is olyan tartalmakat publikáltunk, amelyek inspirálnak, és mozgásra ösztönöznek. Ha esetleg lemaradtál valamiről, most pótolhatod - íme heti hírválogatásunk! Kellemes olvasgatást!
10 ezernél is többen látogattak a téli szünetben a mátraszentistváni Síparkba
10 ezer 500-an váltottak síbérletet, kísérőikkel együtt több mint 12 ezer vendég látogatott a téli szünetben a mátraszentistváni Síparkba. Az elmúlt napok enyhébb időjárását is átvészelték a pályák, a hétvégén pedig visszatér a hideg, így ismét beindulnak a hóágyúk. Az idén 20 éves, magyar családi tulajdonban üzemelő síterep a következő hetekben is ideális választás mindazok számára, akik néhány napos családi síelésre vágynak, szeretnének megismerkedni a havas sportokkal, vagy bemelegítenének egy hosszabb, külföldi sívakáció előtt.
Megszabadulnál a hasi zsírtól? Akkor így gyalogolj rendszeresen!
Sokan keresik a módját, hogyan szabadulhatnának meg egy ragaszkodó "élettárstól", a hasi zsírtól. A jó hír az, hogy egy olyan egyszerű tevékenység, mint a séta, hatékony megoldást jelenthet a problémára. Van azonban néhány trükk, amelyek alkalmazásával látványosabb eredményeket érhetsz el. Lássuk!
2025 © holmozogj.hu