Cikkek

Startra kész a 40. Telekom Vivicittá 
Április 12-én startol Budapesten a tavasz legnépszerűbb szabadidősport-eseménye, a negyvenedik, jubileumi Telekom Vivicittá. A kétnapos futóverseny-sorozat helyszíne az áprilisban már zöldben pompázó Margitsziget, idei újdonság pedig a 10,5 kilométeres távú Szoboszlai Futam. Minden induló bajnok: a résztvevőkről a mesterséges intelligencia segítségével egyedi digitális címlapsztori készülhet, mely a Nemzeti Sport online felületén is megosztható.
Tekerj, evezz, fuss, túrázz – április első hétvégéje nem tréfál!
A tavasz most kedvesebb arcát mutatja – legalábbis szombatig biztosan! A hétvége első fele napos és mozgalmas lesz, vasárnapra ugyan jön egy kis lehűlés, de úgy néz ki, mindenki megússza szárazon. Érdemes kihasználni az időt: lesz evezés, bringázás, terepfutás, városi futás és teljesítménytúra is, így majdnem minden mozgásformára jut egy izgalmas program.
Átadták a Horizont első szakaszát, indulhat az országos kaland két keréken!
Remek hír mindenkinek, aki szeret sportolni és szeret bringázni! Végre kezdődhet a tekerés és a pecsétgyűjtés a Horizonton! Március 31-én hivatalosan is átadták az 1500 kilométeresre tervezett kalandtúra-útvonal első szakaszát, amely 458 kilométeren keresztül kanyarog Nagyoroszitól egészen Bakonybélig.
Mozgás Receptre tanács
Orvosok tanácsa: így kezdd el a mozgást!
A rendszeres testmozgás kétségkívül az egyik legjobb dolog, amit tehetünk magunkért – de ahhoz, hogy valóban a javunkat szolgálja, fontos, hogy jól is csináljuk! A Mozgás Receptre program orvos szakértőinek tanácsai alapján bemutatjuk, hogyan építsd fel a mozgást biztonságosan úgy, hogy az hatékony is legyen.
Pataki Ádám mozgásról és édességről: meg kell találni az egyensúlyt
Pataki Ádám számára a sport egyet jelent a tudatossággal és az egészséggel. A híres cukrászmester, háromgyermekes édesapa és Liptai Claudia férje azt vallja: nem kell lemondani a finomságokról, csak mozogni kell mellette. Fut, mert szereti az életét, a családját és fontos számára az egészsége.
NN City Run: több ezren a Maratonman sorozat 2025-ös nyitóversenyén
Gyönyörű tavaszi hangulatban, közel 4000 futó rajtolt el vasárnap az NN City Run különböző futamaiban. A lendületes, gyors pályának köszönhetően kiváló időkkel nyerték a távokat a győztesek.
88 évesen is súlyokat emelget a Honvéd legendája
Mozogni kell, amíg csak lehet – vallja Petróczy János kétszeres Európa-bajnok, világbajnoki ezüstérmes kajakos, a Honvéd egyik alapító tagja, aki 88 évesen ma is edzőterembe jár. Habár egy térdsérülés miatt már nem tud vízre szállni, a sportolásnak soha nem mondott búcsút. Tanácsait, gondolatait mindannyiunknak érdemes megfogadni.
Futós 4-es – egy kihívás, ami lendületben tart
Mi történik, ha néhány sportbarát eseményszervező leül beszélgetni és a közös céljuk, hogy még több embert motiváljanak a rendszeres mozgásra? Elindul valami új. Valami, ami nem csak egyetlen napig tart, hanem hónapokon át kísér, lendületben tart – és közben egy közösséget is épít. Így született meg a Futós 4-es kihívás, amely 2025-ben indul útjára.
Már a divatban is a mozgás a trendi? Miről szól a Nanushka és az Asics közös edzőcipője?
Ugye ti is észrevettétek? Mintha mindenki futna, jógázna, túrázna, vagy legalábbis lelkesen posztolna róla. Az aktív életmód nem csak egészséges, de tagadhatatlanul menő lett! Pulzuskontroll és stílusérzék ma már simán megfér egymás mellett, sőt! Ezt a hullámot a legnagyobb márkák is meglovagolják, és milyen jól teszik! Legújabb példa erre egy igazán izgalmas hazai vonatkozású együttműködés: a világszerte elismert magyar divatmárka, a Nanushka, fogott össze a sportvilág egyik óriásával, az Asics-szel.
10 hazai via ferrata, amit ki kell próbálni
Különleges kihívásra vágysz? Keresd fel a hazai vasalt utak valamelyikét és meg fogod látni, hogy ezek teljesítése olyan izgalmas kaland, amely átmozgatja az egész testedet. Ráadásul a via ferraták teljesítésének jutalma minden esetben a szép kilátás. Igazi közösségi program is lehet, ha a barátaiddal együtt küzditek le a korlátaitokat. Mutatunk tíz helyet, amelyek egyike sem fog csalódást okozni.
Sikeres jubileumi szezont zárt és nagy tervekre készül a Mátraszentistváni Sípark
Közel ötvenezer vendéget fogadott a 20. születésnapját ünneplő Mátraszentistváni Sípark a 2024-2025-ös téli szezonban. A hazai síszezon december 26-án a Síparkban kezdődött, és egészen március 23-ig tartott, 84 napon át biztosítva télen is a mozgás, az aktív életforma lehetőségét a magyar családoknak és mindenkinek, aki kedveli a téli sportokat.
Ez szuper lesz, ha esik, ha fúj! – Jön a futások, túrák, bringatúrák és evezős kalandok hétvégéje
Bár még bőven márciust írunk, ezen a hétvégén az időjárás kiszámíthatatlanabb lesz, mint egy áprilisi tréfa. Egy dolog azonban garantált: a mozgáslehetőségeket bátran tutira vehetjük! Legyen szó esti csillagos vízitúráról, városi futásról, erdei túráról vagy bringás kalandról, országszerte rengeteg esemény vár ezúttal is mindenkire. Használd ki, és hozd ki a legtöbbet a hétvégédből!
Varázslatos vízitúra a csodálatos Velencei-tavon!
A tavasz beköszöntével hazánk vizes élőhelyei ismét megtelnek élettel. Ez alól a Velencei-tó sem kivétel, amelynek a nyugati részén a több évtizedes tapasztalattal rendelkező vízi túra vezető, Kiss Gábor segítségével nyerhetsz bepillantást ebbe a varázslatos világba.
Gundel Takács Gábor: sosem késő elkezdeni a sportot
„Nem az életkor a kérdés, hanem az elhatározás” – mondta Gundel Takács Gábor, aki szerint nincs olyan, hogy valaki túl későn kezdi el a sportot. A mozgás nemcsak az egészség, hanem az életminőség kulcsa is, és ha egyszer beépül a mindennapjainkba, máris nyert ügyünk van. Az ismert műsorvezető fiatalon élsportoló volt, csak egy betegség választott el attól, hogy felnőttként is profi legyen. Bár a kézilabdázó karrier helyett így a médiát választotta, az életének azóta is része a mindennapi mozgás, ráadásul igazi sportos családban él, fia jelenleg is profi játékos.
Ébredj Szombathely! – Egy újabb példaértékű aktív város
Szombathely az utóbbi években egyre nagyobb hangsúlyt fektet a közösségi sportprogramokra, amelyek célja az aktív életmód népszerűsítése. Az egyik legkiemelkedőbb kezdeményezés az „Ébredj Szombathely!”, amely immár negyedik éve ösztönzi a város lakóit a rendszeres mozgásra.
SZEOSZ évindító 2025
Nem tudod mit sportolj? – Irány a Nagy Sportágválasztó!
2008-ban indult egy olyan kezdeményezés, amely mára Magyarország egyik legnagyobb sportos eseményévé nőtte ki magát. Ez nem más, mint a Nagy Sportágválasztó, ahol gyerekek és felnőttek egyaránt kipróbálhatnak számos sportágat szakemberek segítségével, hogy megtalálják a hozzájuk legjobban illőt. Sokan itt fedezték fel azt a mozgásformát, amely később életük szerves részévé vált.
Sportegészségügyi vizsgálatok, nem csak profi sportolóknak
Ha felnőttként a nulláról szeretnél elkezdeni sportolni, vagy szünetet tartottál, vagy épp jobban rá akarsz kapcsolni, érdemes felmérni az egészségi állapotod, mielőtt belevágnál, hogy megelőzd a sérüléseket. Ebben segít például a PharmaFlight speciális vizsgálata is. Ha pedig már kialakult sérülésed van, akkor érdemes a Doktor24 szakemberei által nyújtott segítséget igénybe venned.
5 frankó bringatipp – a kezdő szinttől a profiig
A tavasz beköszöntével érdemes elővenni a kerékpárt és nekivágni az országútnak. Öt olyan útvonalat ajánlunk, amelyben garantált a flow-élmény.

Cikkek

Startra kész a 40. Telekom Vivicittá 
Április 12-én startol Budapesten a tavasz legnépszerűbb szabadidősport-eseménye, a negyvenedik, jubileumi Telekom Vivicittá. A kétnapos futóverseny-sorozat helyszíne az áprilisban már zöldben pompázó Margitsziget, idei újdonság pedig a 10,5 kilométeres távú Szoboszlai Futam. Minden induló bajnok: a résztvevőkről a mesterséges intelligencia segítségével egyedi digitális címlapsztori készülhet, mely a Nemzeti Sport online felületén is megosztható.
Tekerj, evezz, fuss, túrázz – április első hétvégéje nem tréfál!
A tavasz most kedvesebb arcát mutatja – legalábbis szombatig biztosan! A hétvége első fele napos és mozgalmas lesz, vasárnapra ugyan jön egy kis lehűlés, de úgy néz ki, mindenki megússza szárazon. Érdemes kihasználni az időt: lesz evezés, bringázás, terepfutás, városi futás és teljesítménytúra is, így majdnem minden mozgásformára jut egy izgalmas program.
Átadták a Horizont első szakaszát, indulhat az országos kaland két keréken!
Remek hír mindenkinek, aki szeret sportolni és szeret bringázni! Végre kezdődhet a tekerés és a pecsétgyűjtés a Horizonton! Március 31-én hivatalosan is átadták az 1500 kilométeresre tervezett kalandtúra-útvonal első szakaszát, amely 458 kilométeren keresztül kanyarog Nagyoroszitól egészen Bakonybélig.
Mozgás Receptre tanács
Orvosok tanácsa: így kezdd el a mozgást!
A rendszeres testmozgás kétségkívül az egyik legjobb dolog, amit tehetünk magunkért – de ahhoz, hogy valóban a javunkat szolgálja, fontos, hogy jól is csináljuk! A Mozgás Receptre program orvos szakértőinek tanácsai alapján bemutatjuk, hogyan építsd fel a mozgást biztonságosan úgy, hogy az hatékony is legyen.
Pataki Ádám mozgásról és édességről: meg kell találni az egyensúlyt
Pataki Ádám számára a sport egyet jelent a tudatossággal és az egészséggel. A híres cukrászmester, háromgyermekes édesapa és Liptai Claudia férje azt vallja: nem kell lemondani a finomságokról, csak mozogni kell mellette. Fut, mert szereti az életét, a családját és fontos számára az egészsége.
NN City Run: több ezren a Maratonman sorozat 2025-ös nyitóversenyén
Gyönyörű tavaszi hangulatban, közel 4000 futó rajtolt el vasárnap az NN City Run különböző futamaiban. A lendületes, gyors pályának köszönhetően kiváló időkkel nyerték a távokat a győztesek.
88 évesen is súlyokat emelget a Honvéd legendája
Mozogni kell, amíg csak lehet – vallja Petróczy János kétszeres Európa-bajnok, világbajnoki ezüstérmes kajakos, a Honvéd egyik alapító tagja, aki 88 évesen ma is edzőterembe jár. Habár egy térdsérülés miatt már nem tud vízre szállni, a sportolásnak soha nem mondott búcsút. Tanácsait, gondolatait mindannyiunknak érdemes megfogadni.
Futós 4-es – egy kihívás, ami lendületben tart
Mi történik, ha néhány sportbarát eseményszervező leül beszélgetni és a közös céljuk, hogy még több embert motiváljanak a rendszeres mozgásra? Elindul valami új. Valami, ami nem csak egyetlen napig tart, hanem hónapokon át kísér, lendületben tart – és közben egy közösséget is épít. Így született meg a Futós 4-es kihívás, amely 2025-ben indul útjára.
Már a divatban is a mozgás a trendi? Miről szól a Nanushka és az Asics közös edzőcipője?
Ugye ti is észrevettétek? Mintha mindenki futna, jógázna, túrázna, vagy legalábbis lelkesen posztolna róla. Az aktív életmód nem csak egészséges, de tagadhatatlanul menő lett! Pulzuskontroll és stílusérzék ma már simán megfér egymás mellett, sőt! Ezt a hullámot a legnagyobb márkák is meglovagolják, és milyen jól teszik! Legújabb példa erre egy igazán izgalmas hazai vonatkozású együttműködés: a világszerte elismert magyar divatmárka, a Nanushka, fogott össze a sportvilág egyik óriásával, az Asics-szel.
2025 © holmozogj.hu