Szabadidős események Aktív programok Közösségi mozgás Aktivitási Index
Szabadidős események Aktív programok Közösségi mozgás Aktív Nyugdíjasok
Kerékpáros túra: Biatorbágy, Etyek, Tarján
Fedezd fel a hazai borkultúrát és a festői szőlődombokat ezen a könnyű kerékpáros túrán, amely elkalauzol Etyek híres pincesorához és a Tarjáni-horgásztó elragadó partjához. A túra során hangulatos kis falvakon, borutakon és nyugodt bringaútvonalakon tekerhetsz végig, miközben gyönyörködhetsz a táj szépségeiben.
Az 500 éves mohácsi csata mezején
Fedezd fel Mohács környékét ezen a kerékpártúrán, ahol a város kulturális és természeti látnivalóit járhatod be. Útközben érintheted a Mohácsi csata emlékhelyét és Kölked gólyáiról híres települését, majd a Duna mellett vezető kerékpárúton térhetsz vissza Mohácsra.
Izgalmas evezés Rajkától lefelé
Fedezd fel a lenyűgöző tájakat egy különleges evezős körtúrán, amely a Trianoni zsilipnél kezdődik és a gyönyörű Ördögszigeti tavakig vezet, ahol édesvízi medúzákat is láthatsz! Az út során zúgókkal tarkított keskeny ágaktól a széles, lassú folyású szakaszokig sok izgalmas élményt kínál, így tökéletes választás a természet szerelmeseinek és az aktív kikapcsolódásra vágyóknak.
Kirándulás a Cserhátban, kilátás a Dunakanyarra
A Naszály meghódítása izgalmas kihívás meredek ösvényekkel, víznyelőkkel és függőhidakkal, miközben gyönyörű panoráma vár a Látó-hegyről és a Kopasz-tetőről. A túra végén a Gyadai-rét könnyedebb terepe és a patakparti tanösvény biztosít pihentető levezetést.
Gyalogtúra Bér közelében
A rejtett nógrádi zsákfalu, Bér igazi különlegességet őriz, amely Európában is egyedülállónak számít. A település mellett található erdő egykori kőbányája, az oszlopos elválású, hajlított andezit feltárása izgalmas geológiai érdekességet kínál még azok számára is, akik nem igazán vonzódnak a földtudományokhoz.
Túra a Gerecsében: Lófingató-hegy és szovjet bunkerek
Ez a családbarát körtúra a Gerecse déli részein könnyű terepen vezet, gyönyörű kilátásokkal és izgalmas látnivalókkal, mint az elhagyott szovjet bunkerek és hatalmas dolomitfalak. Közepes hosszúságú, emelkedők nélküli útvonal, így kezdők és tapasztalt kirándulók számára is ideális választás.
Busó-ritmusú Valentin-hétvége: futás, farsang, Balaton és budai hegyek
Nézd meg te is a Holmozogj csapatának hétvégi ajánlását!
Havas hétvégi Holmozogj – Futás, túra, úszás január végén is
Január végére már benne van a lábadban a tél, de még bőven van mit kihozni belőle. Terepfutás a főváros szélén, úszás pontgyűjtéssel, országos túranap, csúcstámadás a Börzsönyben és különleges hangulatú futóversenyek várnak.
Sport Forum Hungary 2025 – Közép-Európa legnagyobb sportkonferenciája ismét Budapesten
November 19–20-án ismét Budapestre figyel a sportvilág: a Groupama Aréna ad otthont a Sport Forum Hungary-nak, amely rövid idő alatt a régió legnagyobb és legfontosabb sportkonferenciájává nőtte ki magát.
Holmozogj TikTok: két nap alatt 100 ezres nézettséget ért el a Síparkról szóló videónk
Két nap alatt elérte a holmozogj TikTok csatornáján a 100 ezres nézettséget a mátraszentistváni Síparkot bemutató videónk. A holmozogj.hu küldetése, hogy minél több embert mozgásra ösztönözzön, ennek érdekében négy hónappal ezelőtt „egész pályás letámadásba” kezdtünk. A hagyományos médiában, az online felületeken és a közösségi médiában is próbálunk minél több embert elérni, és eljuttatni hozzájuk legfontosabb üzenetünket: az aktív életmód, a rendszeres testmozgás jobbá teszi az életet! Teljes erőbedobással folytatjuk 2025-ben is! #holmozogj #mindegycsakcsinald
Videón, ahogy a sportos Mikulások ellepték Budapest belvárosát
Rekordot jelentő 3200, mikulásruhába bújt futó vett részt a 9. PENNY Mikulásfutáson Advent második vasárnapján Budapest belvárosában. Mosolygós arcok, jópofa jelmezek, jótékonyság - ilyen volt az ország legnépesebb karácsonyi hangulatú futóversenye.
Nordic walking: mobilizált agytorna minden korosztálynak
Hetente több százan mozognak a Nordic Walking Debrecen Sportegyesület edzésein, melyeken mindenki megtalálhatja a számára megfelelő kihívást. Az egyesület elnöke, Kőrösi Judit a holmozogj.hu-nak arról beszélt, hogy ennek a komplex mozgásformának számos jótékony hatása van az emberi szervezetre.
2026 © holmozogj.hu