Szabadidős események Aktív programok Közösségi mozgás Aktivitási Index
Szabadidős események Aktív programok Közösségi mozgás Aktív Nyugdíjasok
Kirándulás Ravazdról a Sólymos-kilátóhoz
Közepes nehézségű gyalogtúra Ravazd közelében a Sokorói-dombság szőlőhegyei között.
Kerékpározás a Duna-partján Váctól az Ipolyig
Ez a Vácról induló Duna-parti kerékpártúra kiváló lehetőséget kínál a természet és a kulturális látnivalók felfedezésére, miközben sík terepen tekerhetsz a folyó mentén. Útközben múzeumok, történelmi templomok és kellemes pihenőhelyek várnak, a kijelölt strandokon pedig meg is mártózhatsz a Dunában.
Kirándulás Pest és Nógrád határán a csővári romnál
Ez a túra izgalmas kalandra hív, ahol a Cserhát bájos dombjai között barangolva felfedezheted Csővár egykori erődjének megkapó romjait. A változatos útvonal természeti szépségekkel, pihentető kilátópontokkal és történelmi emlékekkel gazdagítja az élményt, garantálva, hogy minden lépés megéri.
Gyalogtúra a Gerecsében: Pes-kő, Bundschuh-kút
Fedezd fel a festői Gerecse erdős tájait egy közepes nehézségű gyalogtúrán! Ez a kalandos kirándulás lehetőséget ad arra, hogy a természet csodáit élvezd, miközben a különböző ösvényeken haladsz. Készülj fel, hogy felfedezd a vidék rejtett kincseit és élvezd a friss levegőt a fák árnyékában!
Könnyed vízitúra a Szigetközben
Fedezd fel a Szigetköz vadregényes vízivilágát! A csendes, könnyen evezhető mellékágak között barangolva gyönyörködhetsz a gazdag növény- és állatvilágban, miközben a Duna természeti csodái tárulnak eléd. Ideális program kezdőknek, családoknak és a természet szerelmeseinek egyaránt.
Kerékpározás a Fertő-tó körül
Fedezd fel a Fertő-táj varázslatos világát egy kerékpáros túra során, amely a magyar és osztrák UNESCO világörökségi területek legszebb látnivalóit köti össze. A történelmi emlékek, festői kilátók és hangulatos települések mellett a túra a régió természeti kincseinek és gasztronómiai élményeinek felfedezésére is kiváló lehetőséget nyújt.
Busó-ritmusú Valentin-hétvége: futás, farsang, Balaton és budai hegyek
Nézd meg te is a Holmozogj csapatának hétvégi ajánlását!
Havas hétvégi Holmozogj – Futás, túra, úszás január végén is
Január végére már benne van a lábadban a tél, de még bőven van mit kihozni belőle. Terepfutás a főváros szélén, úszás pontgyűjtéssel, országos túranap, csúcstámadás a Börzsönyben és különleges hangulatú futóversenyek várnak.
Sport Forum Hungary 2025 – Közép-Európa legnagyobb sportkonferenciája ismét Budapesten
November 19–20-án ismét Budapestre figyel a sportvilág: a Groupama Aréna ad otthont a Sport Forum Hungary-nak, amely rövid idő alatt a régió legnagyobb és legfontosabb sportkonferenciájává nőtte ki magát.
Holmozogj TikTok: két nap alatt 100 ezres nézettséget ért el a Síparkról szóló videónk
Két nap alatt elérte a holmozogj TikTok csatornáján a 100 ezres nézettséget a mátraszentistváni Síparkot bemutató videónk. A holmozogj.hu küldetése, hogy minél több embert mozgásra ösztönözzön, ennek érdekében négy hónappal ezelőtt „egész pályás letámadásba” kezdtünk. A hagyományos médiában, az online felületeken és a közösségi médiában is próbálunk minél több embert elérni, és eljuttatni hozzájuk legfontosabb üzenetünket: az aktív életmód, a rendszeres testmozgás jobbá teszi az életet! Teljes erőbedobással folytatjuk 2025-ben is! #holmozogj #mindegycsakcsinald
Videón, ahogy a sportos Mikulások ellepték Budapest belvárosát
Rekordot jelentő 3200, mikulásruhába bújt futó vett részt a 9. PENNY Mikulásfutáson Advent második vasárnapján Budapest belvárosában. Mosolygós arcok, jópofa jelmezek, jótékonyság - ilyen volt az ország legnépesebb karácsonyi hangulatú futóversenye.
Nordic walking: mobilizált agytorna minden korosztálynak
Hetente több százan mozognak a Nordic Walking Debrecen Sportegyesület edzésein, melyeken mindenki megtalálhatja a számára megfelelő kihívást. Az egyesület elnöke, Kőrösi Judit a holmozogj.hu-nak arról beszélt, hogy ennek a komplex mozgásformának számos jótékony hatása van az emberi szervezetre.
2026 © holmozogj.hu