Szabadidős események Aktív programok Közösségi mozgás Aktivitási Index
Szabadidős események Aktív programok Közösségi mozgás Aktív Nyugdíjasok
Túra a Gerecsében: Lófingató-hegy és szovjet bunkerek
Ez a családbarát körtúra a Gerecse déli részein könnyű terepen vezet, gyönyörű kilátásokkal és izgalmas látnivalókkal, mint az elhagyott szovjet bunkerek és hatalmas dolomitfalak. Közepes hosszúságú, emelkedők nélküli útvonal, így kezdők és tapasztalt kirándulók számára is ideális választás.
Kerékpártúra: Alsótold - Árnyék-tető
Ez a túra tökéletes lehetőséget kínál arra, hogy megismerd a Cserhát változatos domborzatát. Az út eleje kihívást jelenthet, de a fák alatt vezető szakasz az Árnyék-tetőn hamarosan kárpótol, akárcsak az utána következő lejtő vagy a szurdokban kanyargó, kevésbé forgalmas út. Ez inkább fizikai kihívás, mintsem kulturális kirándulás a palóc vidék szívében.
Kerékpározás a Duna-partján Váctól az Ipolyig
Ez a Vácról induló Duna-parti kerékpártúra kiváló lehetőséget kínál a természet és a kulturális látnivalók felfedezésére, miközben sík terepen tekerhetsz a folyó mentén. Útközben múzeumok, történelmi templomok és kellemes pihenőhelyek várnak, a kijelölt strandokon pedig meg is mártózhatsz a Dunában.
Kerékpáros körtúra Győrből a Szigetközbe
Fedezd fel a Kisalföld és a Szigetköz lenyűgöző vidékeit ezen a könnyed kerékpártúrán! A túra során barokk városrészek, ártéri erdők és festői halászfalvak kísérnek, miközben több helyen is megállhatsz, hogy teljesen átadd magad a természet varázsának. Ideális választás mindenkinek, aki szívesen egyensúlyozna kikapcsolódás és kaland között.
Kirándulás az Alsóörs és Csopak feletti kilátókhoz
Fedezd fel a Balaton-felvidéket ezen a lenyűgöző túrán, amely három panorámás kilátót is érint, és csodálatos tájakat, geológiai különlegességeket kínál. A túra során megismerkedhetsz Paloznak festői településével és a környező történelmi látnivalókkal is.
Családi kerékpártúra: Martonvásár - Biatorbágy
Fedezd fel Martonvásár, Gyúró és Tordas festői kerékpáros útvonalát, ahol a Brunszvik-kastély eleganciája és a Tordasi Élményfalu izgalmai várnak rád! A túra során gyönyörködhetsz a gyönyörű tájakban, miközben felfedezed a helyi látnivalókat, mint a híres biatorbágyi viadukt.
Busó-ritmusú Valentin-hétvége: futás, farsang, Balaton és budai hegyek
Nézd meg te is a Holmozogj csapatának hétvégi ajánlását!
Havas hétvégi Holmozogj – Futás, túra, úszás január végén is
Január végére már benne van a lábadban a tél, de még bőven van mit kihozni belőle. Terepfutás a főváros szélén, úszás pontgyűjtéssel, országos túranap, csúcstámadás a Börzsönyben és különleges hangulatú futóversenyek várnak.
Sport Forum Hungary 2025 – Közép-Európa legnagyobb sportkonferenciája ismét Budapesten
November 19–20-án ismét Budapestre figyel a sportvilág: a Groupama Aréna ad otthont a Sport Forum Hungary-nak, amely rövid idő alatt a régió legnagyobb és legfontosabb sportkonferenciájává nőtte ki magát.
Holmozogj TikTok: két nap alatt 100 ezres nézettséget ért el a Síparkról szóló videónk
Két nap alatt elérte a holmozogj TikTok csatornáján a 100 ezres nézettséget a mátraszentistváni Síparkot bemutató videónk. A holmozogj.hu küldetése, hogy minél több embert mozgásra ösztönözzön, ennek érdekében négy hónappal ezelőtt „egész pályás letámadásba” kezdtünk. A hagyományos médiában, az online felületeken és a közösségi médiában is próbálunk minél több embert elérni, és eljuttatni hozzájuk legfontosabb üzenetünket: az aktív életmód, a rendszeres testmozgás jobbá teszi az életet! Teljes erőbedobással folytatjuk 2025-ben is! #holmozogj #mindegycsakcsinald
Videón, ahogy a sportos Mikulások ellepték Budapest belvárosát
Rekordot jelentő 3200, mikulásruhába bújt futó vett részt a 9. PENNY Mikulásfutáson Advent második vasárnapján Budapest belvárosában. Mosolygós arcok, jópofa jelmezek, jótékonyság - ilyen volt az ország legnépesebb karácsonyi hangulatú futóversenye.
Nordic walking: mobilizált agytorna minden korosztálynak
Hetente több százan mozognak a Nordic Walking Debrecen Sportegyesület edzésein, melyeken mindenki megtalálhatja a számára megfelelő kihívást. Az egyesület elnöke, Kőrösi Judit a holmozogj.hu-nak arról beszélt, hogy ennek a komplex mozgásformának számos jótékony hatása van az emberi szervezetre.
2026 © holmozogj.hu