Szabadidős események Aktív programok Közösségi mozgás Aktivitási Index
Szabadidős események Aktív programok Közösségi mozgás Aktív Nyugdíjasok
Kerékpártúra: Alsótold - Árnyék-tető
Ez a túra tökéletes lehetőséget kínál arra, hogy megismerd a Cserhát változatos domborzatát. Az út eleje kihívást jelenthet, de a fák alatt vezető szakasz az Árnyék-tetőn hamarosan kárpótol, akárcsak az utána következő lejtő vagy a szurdokban kanyargó, kevésbé forgalmas út. Ez inkább fizikai kihívás, mintsem kulturális kirándulás a palóc vidék szívében.
Budapest–Balaton kerékpárral két nap alatt
A Budapest-Balaton kerékpárút ideális választás mindazoknak, akik szeretnék egyetlen túra keretében felfedezni a főváros és a Balaton közötti vidéket. Változatos útvonalak, lenyűgöző kilátók és pihenési lehetőségek biztosítják a felejthetetlen biciklis élményt, akár egy vagy két napra tervezed az utat.
Kerékpártúra az Által-ér mentén: Tatabánya, Tata, Dunaalmás
Fedezd fel Komárom-Esztergom vármegye festői szépségét az Által-ér mentén történő kerékpározással! Ez az ország egyik legjobb kerékpárútja.
Csodás gyalogtúra a Bükkben Szentlélekről
Ez a túra tökéletes választás mindazoknak, akik szeretnék felfedezni a Bükk csodás tájait. A kaland során gyönyörű kilátásokban gyönyörködhetsz, és megismerheted a helyi történelmi emlékeket is, mint a pálos kolostor romját és a Jókai Mór emlékművet.
Gyalogtúra a Cserhátban: Hollókő, Kéz-kilátó, Felsőtold
Ez a kihívásokkal teli túra a gyönyörű Kéz-kilátó elérésével igazi fizikai próbát jelent, miközben lenyűgöző panorámát kínál a Cserhát, Karancs-Medves és Mátra hegységekre. Ha szereted a kalandokat és a nehezebb túrákat, akkor ez a túra biztosan felejthetetlen élményeket tartogat!
Kerékpárral a Gerecse és a Vértes között
Fedezd fel a gyönyörű Bicske környékét egy változatos kerékpártúra keretében, ahol festői borospincék, erdők és tavak mellett tekerhetsz a Gerecse és a Vértes lábánál! Pihenj meg a Csabdi középkori templomromjánál, és élvezd a lenyűgöző panorámát.
Busó-ritmusú Valentin-hétvége: futás, farsang, Balaton és budai hegyek
Nézd meg te is a Holmozogj csapatának hétvégi ajánlását!
Havas hétvégi Holmozogj – Futás, túra, úszás január végén is
Január végére már benne van a lábadban a tél, de még bőven van mit kihozni belőle. Terepfutás a főváros szélén, úszás pontgyűjtéssel, országos túranap, csúcstámadás a Börzsönyben és különleges hangulatú futóversenyek várnak.
Sport Forum Hungary 2025 – Közép-Európa legnagyobb sportkonferenciája ismét Budapesten
November 19–20-án ismét Budapestre figyel a sportvilág: a Groupama Aréna ad otthont a Sport Forum Hungary-nak, amely rövid idő alatt a régió legnagyobb és legfontosabb sportkonferenciájává nőtte ki magát.
Holmozogj TikTok: két nap alatt 100 ezres nézettséget ért el a Síparkról szóló videónk
Két nap alatt elérte a holmozogj TikTok csatornáján a 100 ezres nézettséget a mátraszentistváni Síparkot bemutató videónk. A holmozogj.hu küldetése, hogy minél több embert mozgásra ösztönözzön, ennek érdekében négy hónappal ezelőtt „egész pályás letámadásba” kezdtünk. A hagyományos médiában, az online felületeken és a közösségi médiában is próbálunk minél több embert elérni, és eljuttatni hozzájuk legfontosabb üzenetünket: az aktív életmód, a rendszeres testmozgás jobbá teszi az életet! Teljes erőbedobással folytatjuk 2025-ben is! #holmozogj #mindegycsakcsinald
Videón, ahogy a sportos Mikulások ellepték Budapest belvárosát
Rekordot jelentő 3200, mikulásruhába bújt futó vett részt a 9. PENNY Mikulásfutáson Advent második vasárnapján Budapest belvárosában. Mosolygós arcok, jópofa jelmezek, jótékonyság - ilyen volt az ország legnépesebb karácsonyi hangulatú futóversenye.
Nordic walking: mobilizált agytorna minden korosztálynak
Hetente több százan mozognak a Nordic Walking Debrecen Sportegyesület edzésein, melyeken mindenki megtalálhatja a számára megfelelő kihívást. Az egyesület elnöke, Kőrösi Judit a holmozogj.hu-nak arról beszélt, hogy ennek a komplex mozgásformának számos jótékony hatása van az emberi szervezetre.
2026 © holmozogj.hu