Készen állsz egy igazi cserháti bringás erőpróbára? A Sasbérc csúcsa meredek emelkedővel vár, de a jutalom egy felejthetetlen panoráma! Indulj Cserhátsurányból, és tapasztald meg a kihívást és a szépséget!
Fedezd fel a keleti Vértes lenyűgöző tájait kerékpárral! Ez a gyönyörű vidék ideális helyszín a természet szerelmeseinek, akik szívesen barangolnak a dombos erdőkben és festői kilátópontokon. Az izgalmas kerékpározás során élvezheted a friss levegőt, a csodás panorámát, és megtapasztalhatod a Vértes egyedülálló szépségét!
Fedezd fel a Gerecse csodás tájait a Tarján és Esztergom közötti kerékpártúrával! Az emelkedők és lejtők váltakozása izgalmas kihívást jelent, miközben gyönyörködhetsz a lenyűgöző panorámában. Ne hagyd ki Esztergomot sem, ahol rengeteg látnivaló vár, hogy felfedezd!
A rejtett nógrádi zsákfalu, Bér igazi különlegességet őriz, amely Európában is egyedülállónak számít. A település mellett található erdő egykori kőbányája, az oszlopos elválású, hajlított andezit feltárása izgalmas geológiai érdekességet kínál még azok számára is, akik nem igazán vonzódnak a földtudományokhoz.
Fedezd fel a Teve-szikla lenyűgöző formációit és az „Egri csillagok” című film díszleteként készült várromot, ahol izgalmas felfedezőtúrára hív a természet! A család minden tagja számára élvezetes élmények várnak, miközben kényelmes sétát tesztek a festői környezetben.
Ezen a hosszú túrán változatos domborzati formák és lenyűgöző vidékek fognak kísérni. Görbeország legszebb tájain fogsz felfedezni, olyan ösvényeken, amelyeket meglehetősen ritkán látogatnak a hétköznapi túrázók.
Január végére már benne van a lábadban a tél, de még bőven van mit kihozni belőle. Terepfutás a főváros szélén, úszás pontgyűjtéssel, országos túranap, csúcstámadás a Börzsönyben és különleges hangulatú futóversenyek várnak.
November 19–20-án ismét Budapestre figyel a sportvilág: a Groupama Aréna ad otthont a Sport Forum Hungary-nak, amely rövid idő alatt a régió legnagyobb és legfontosabb sportkonferenciájává nőtte ki magát.
Két nap alatt elérte a holmozogj TikTok csatornáján a 100 ezres nézettséget a mátraszentistváni Síparkot bemutató videónk. A holmozogj.hu küldetése, hogy minél több embert mozgásra ösztönözzön, ennek érdekében négy hónappal ezelőtt „egész pályás letámadásba” kezdtünk. A hagyományos médiában, az online felületeken és a közösségi médiában is próbálunk minél több embert elérni, és eljuttatni hozzájuk legfontosabb üzenetünket: az aktív életmód, a rendszeres testmozgás jobbá teszi az életet! Teljes erőbedobással folytatjuk 2025-ben is! #holmozogj #mindegycsakcsinald
Rekordot jelentő 3200, mikulásruhába bújt futó vett részt a 9. PENNY Mikulásfutáson Advent második vasárnapján Budapest belvárosában. Mosolygós arcok, jópofa jelmezek, jótékonyság - ilyen volt az ország legnépesebb karácsonyi hangulatú futóversenye.
Hetente több százan mozognak a Nordic Walking Debrecen Sportegyesület edzésein, melyeken mindenki megtalálhatja a számára megfelelő kihívást. Az egyesület elnöke, Kőrösi Judit a holmozogj.hu-nak arról beszélt, hogy ennek a komplex mozgásformának számos jótékony hatása van az emberi szervezetre.
60+
Családi
Durva!
Kezdő
Közepes terhelés
Lazán!
Bringa
Futás
Korcsolyázás
Nyári bob
Túrázás
Úszás
Vízitúra
