Ez a Vácról induló Duna-parti kerékpártúra kiváló lehetőséget kínál a természet és a kulturális látnivalók felfedezésére, miközben sík terepen tekerhetsz a folyó mentén. Útközben múzeumok, történelmi templomok és kellemes pihenőhelyek várnak, a kijelölt strandokon pedig meg is mártózhatsz a Dunában.
Fedezd fel a Kisalföld és a Szigetköz lenyűgöző vidékeit ezen a könnyed kerékpártúrán! A túra során barokk városrészek, ártéri erdők és festői halászfalvak kísérnek, miközben több helyen is megállhatsz, hogy teljesen átadd magad a természet varázsának. Ideális választás mindenkinek, aki szívesen egyensúlyozna kikapcsolódás és kaland között.
Fedezd fel Buják vadregényes környezetét ezzel az élményekben gazdag gyalogtúrával! A festői kilátást nyújtó Kálváriától a történelmi várromig és a Sasbérc különleges kilátójáig vezet az út, ahol a Cserhát legszebb részeit ismerheted meg.
Fedezd fel a Gerecse lenyűgöző erdeit kerékpárral családoddal! Ez a gyönyörű tájegység számos változatos ösvénnyel és izgalmas látnivalókkal vár benneteket. Tekerjetek a friss levegőn, miközben élvezitek a természet szépségét és a közös időtöltést!
Fedezd fel Szentendre gyönyörű környékét a zöld barlangjelzésű ösvényen, amely a Lajos-forrástól a Vasas-szakadékon és a Kő-hegyi tanösvényen át vezet a Czibulka János Menedékházhoz és a Kő-hegy csúcsához!
Január végére már benne van a lábadban a tél, de még bőven van mit kihozni belőle. Terepfutás a főváros szélén, úszás pontgyűjtéssel, országos túranap, csúcstámadás a Börzsönyben és különleges hangulatú futóversenyek várnak.
November 19–20-án ismét Budapestre figyel a sportvilág: a Groupama Aréna ad otthont a Sport Forum Hungary-nak, amely rövid idő alatt a régió legnagyobb és legfontosabb sportkonferenciájává nőtte ki magát.
Két nap alatt elérte a holmozogj TikTok csatornáján a 100 ezres nézettséget a mátraszentistváni Síparkot bemutató videónk. A holmozogj.hu küldetése, hogy minél több embert mozgásra ösztönözzön, ennek érdekében négy hónappal ezelőtt „egész pályás letámadásba” kezdtünk. A hagyományos médiában, az online felületeken és a közösségi médiában is próbálunk minél több embert elérni, és eljuttatni hozzájuk legfontosabb üzenetünket: az aktív életmód, a rendszeres testmozgás jobbá teszi az életet! Teljes erőbedobással folytatjuk 2025-ben is! #holmozogj #mindegycsakcsinald
Rekordot jelentő 3200, mikulásruhába bújt futó vett részt a 9. PENNY Mikulásfutáson Advent második vasárnapján Budapest belvárosában. Mosolygós arcok, jópofa jelmezek, jótékonyság - ilyen volt az ország legnépesebb karácsonyi hangulatú futóversenye.
Hetente több százan mozognak a Nordic Walking Debrecen Sportegyesület edzésein, melyeken mindenki megtalálhatja a számára megfelelő kihívást. Az egyesület elnöke, Kőrösi Judit a holmozogj.hu-nak arról beszélt, hogy ennek a komplex mozgásformának számos jótékony hatása van az emberi szervezetre.
60+
Családi
Durva!
Kezdő
Közepes terhelés
Lazán!
Bringa
Futás
Korcsolyázás
Nyári bob
Túrázás
Úszás
Vízitúra
