Szabadidős események Aktív programok Közösségi mozgás Aktivitási Index
Szabadidős események Aktív programok Közösségi mozgás Aktív Nyugdíjasok

Kerékpártúra: Szirák – Buják

Aktív program
A Szirákról induló kerékpáros túra során dombokkal tarkított tájakon haladsz át, miközben egy barokk kastélyt és egy régi vízimalmot is megcsodálhatsz az útvonal mentén.
Helyszín
Szirák
Táv
23.5 km
Időtartam
60 perc
Mozgásforma
Bringa Bringa
Nehézségi szint
Közepes terhelés Közepes terhelés
Info

Szirákról indulva kényelmesen haladunk aszfaltozott úton egészen Bérig, emelkedők nélkül. Ez a szakasz tökéletes arra, hogy nyugodtan élvezzük a hullámzó dombok szépségét. Bérre érve áthaladunk a településen, de érdemes egy rövid pihenőt tartani a Bér-patak mentén álló, egykor patakmalomként működő, ma már kápolnává átalakított faszerkezetű ipartörténeti emléknél.

Ezután következik a túra egyetlen nehezebb része, ahol a szintkülönbség már érezhetővé válik, kihívást jelentve egészen a Kanyó-hegyig, majd a Bujáki várig. Az út Bértől nem csak meredek, hanem kanyargós, és erdei ösvényekkel is megspékelve.

A megmászást követően óvatos lejtőzés vár ránk Bujákig, ahol a falu északi részén érdemes felfedezni a Kálváriát és az elhagyott homokkő- és andezitbányát. A túrát ugyan Szirákról indítottuk, de érdemes a végén a barokk stílusú Teleki–Degenfeld-kastély kertjét is megcsodálni, amely tökéletes lezárása lehet az élményeknek.

Térkép és további részletek: Aktív Kalandor

Cimkék
Videók
Kapcsolódó cikkek
Hetente több százan mozognak a Nordic Walking Debrecen Sportegyesület edzésein, melyeken mindenki megtalálhatja a számára megfelelő kihívást. Az egyesület elnöke, Kőrösi Judit a holmozogj.hu-nak arról beszélt, hogy ennek a komplex mozgásformának számos jótékony hatása van az emberi szervezetre.
Ezen a héten rendezték az Aktív Magyarország konferenciát, megérkezett az első hó, sorra nyitnak az újabb és újabb koripályák, sőt még az is kiderült, hogy akár a napi 5 perc mozgás is gyógyító hatású. Olvasd el a hét legfontosabb cikkeit.
Aktív Magyarok program
Óriási lehetőség előtt áll az aktív életmód, hiszen 2025-ben minden korábbinál több pénzt szán erre a területre az állam – erről beszélt Révész Máriusz, Aktív Magyarországért felelős államtitkár a holmozogj.hu-nak adott interjúban. A sportolást élménnyé kívánják alakítani, ennek érdekében több milliárd forintból kezdődnek fejlesztések és indulnak mozgásra ösztönző programok. A SZÉP-kártya új Aktív Magyarok zsebe is azt a célt szolgálja, hogy csökkenjen Magyarország lemaradása például a skandináv országokhoz képest, és legalább 8-9 évvel emelkedjen a várható élettartam. Az államtitkárral a holmozogj.hu-t kiadó Best Ever ügyvezetője, Németh Balázs beszélgetett.
Ezen a héten is sok érdekes és hasznos tartalommal készült olvasóinak a holmozogj.hu szerkesztősége. Hagyományos szombati hírválogatásunkban ezeket a cikkeket gyűjtöttük csokorba, így ha eddig lemaradtál róluk, most pótolhatod! Aztán pedig irány mozogni!
Eldöntötted már, hol mozogsz majd a hétvégén? Eveznél? Kipróbálnád a laser run-t? Túráznál ? Vagy szeretnél sportágat választani? Adunk néhány tippet, hogy merre indulj! Hétvégi eseménytippek minden kedden holmozogj.hu-n!
Hasonló programok a környéken
Hősök és betyárok földjén bringával Nagyoroszi körül
Indulj Nagyorosziból egy izgalmas bringatúrára, ahol hősök és betyárok legendái elevenednek meg! Tekerj a Börzsöny lábánál fekvő falvakon át, fedezd fel a vadregényes Nagy-völgyet, és idézd fel a drégelyi hősök emlékét ezen a változatos körön.
Cserháti országúti kör Palotásról: tekerj a nyugalomért és a látványért!
Vágytál már egy olyan bringatúrára, ahol csak a suhanó kilométerek és a békés táj számít? A dél-Cserhát dimbes-dombos vidéke pont ezt kínálja Palotásról indulva. Fedezd fel az alacsony forgalmú utakat és a rejtett falvakat!
Kerékpározás a Cserhát nyugati részén
A zegzugos völgyek hálózata révén szinte minden második faluban rábukkanhatsz egy kisebb-nagyobb tóra, amelyek remek célpontként szolgálhatnak kerékpáros kirándulásaid során.
Legfrissebb cikkeink
Történelmi rekorddal és Vásárhelyi Máté maratoni címvédésével zárult a 41. SPAR Budapest Maraton Fesztivál
Véget az ország legnagyobb szabadidősport-eseménye, a kétnapos 41. SPAR Budapest Maraton Fesztivál. A hétvége során a tizennégy különböző távra összesen 39 910 nevezés érkezett, a helyszínen pedig közel 100 ezer ember fordult meg a két nap alatt.
Új pályacsúccsal és több mint 20 ezer nevezővel indult a 41. SPAR Budapest Maraton Fesztivál
Október 10-én ideális futóidőben vette kezdetét az ország legnagyobb szabadidősport-eseménye, a kétnapos 41. SPAR Budapest Maraton Fesztivál. A szombati nyitónap minden korosztályt megmozgatott: a legkisebbektől az idősebb generációkig több mint 20 000 nevezés érkezett a 13 különböző távra.
Mi a SPAR Budapest Maraton titka, és miért éri meg 42,195 km-t futni? - Interjú Kocsis Árpád főszervezővel
35 éve még értetlenkedve figyelték az utcán edzőket, a kocsmák teraszáról gúnyos beszólások kísérték a futókat, a hatóságok pedig szinte személyes sértésnek vették a lezárási kérelmeket. Mára gyökeresen megfordult a világ: a futás a társadalmi elismerés és az önbecsülés egyik legelterjedtebb kifejeződésévé vált.
Soha nem neveztek még ennyien magyar maratonra: meghaladja a 10 ezres álomhatárt a 41. SPAR Budapest Maraton Fesztivál főtávjának rajtlistája
Lezárult az előnevezés a 41. SPAR Budapest Maraton Fesztiválra: a különböző távokra több mint 39 000 nevezés érkezett, ezzel a kétnapos rendezvény lesz idén is az ország legnépesebb szabadidősport-eseménye.
14 másodpercen múló győzelem és Rekordlétszám a szezonzárón – Ultrabalaton Trail
Nyolcadik alkalommal rendezték meg hétvégén az Ultrabalaton Trailt, amely a Balaton északi partjának hegyeiben, komoly szintemelkedésekkel és lélegzetelállító őszi erdei panorámával várta a futókat.
Háromszoros Spartathlon-győztestől a tubát fújó maratonistáig: megszállottak és különc figurák a 41. SPAR Budapest Maraton Fesztiválon
A világ leghíresebb ultramaratoni versenyeiről érkező sivatagi hősök, egy svéd házaspár, akik 2000 óta minden egyes évben Budapestre utaznak maratont futni, Rubik-kockának öltözött speedcuber és hangszerrel futó tubaművész.
2026 © holmozogj.hu