Pontvadászat: a tájfutás új változata, ami az agyat is tornáztatja

Milyen trükkel lehet rávenni a gyerekeket a mozgásra? Hogyan tehetjük izgalmassá a történelem tanulást? Mitől lesz emlékezetes egy osztálykirándulás? Van egy jó ötletünk: Pontvadászat! Egy olyan sportos kihívás, amely nemcsak mozgásra ösztönöz, hanem logikai kihívások elé is állít – mindezt egy modern, okostelefonos alkalmazás segítségével.

A Pontvadászat ötlete Európa északi országaiban született, ahol nagyon komoly hagyományai vannak a tájfutásnak, és általában a szabadban – erdőben, városi parkokban – űzhető sportoknak.

“A skandináv országokban nagyon népszerűek az úgynevezett állandó ellenőrzőpontos (fixed orienteering) pályák, amelyek városok közelében, parkokban vagy erdőkben találhatók, és bármikor, bárki által teljesíthetők. Az ottani siker és aktivitás adta az alapötletet” – mesélte a holmozogj.hu-nak Kovács Balázs, a Magyar Tájékozódási Futó Szövetség. “Ezt a modellt szerettük volna Magyarországon is megvalósítani, de modernebb eszközökkel és egyedi elemekkel kiegészítve.”

Hogyan működik a Pontvadászat?

Az egész nagyon hasonlít a tájfutásra. Aki letölti az alkalmazást, megnyithat egy tájfutó térképet a telefonján, ennek segítségével kell felkeresni az ellenőrző pontokat, amiket a valóságban – ugyanúgy, ahogy a tájfutó eseményeken – narancs-fehér bójákkal jelölnek.

A bóják között – a helyszíntől függően – többféle módon lehet haladni:

  • gyalog,
  • futva,
  • kerékpárral,
  • néhány helyen akár gördeszkával vagy görkorcsolyával is.

Egyénileg vagy akár csoportokban is dolgozhatnak a résztvevők, az útvonalat, vagyis a bóják sorrendjét mindenki maga választja meg.

“Ez a szabadság az, ami megkülönböztet minket más terepfutó vagy túraprogramoktól. Itt nincs kijelölt ösvény, a résztvevőknek kell megtervezniük a saját útjukat” – hangsúlyozta Kovács Balázs.

Az ellenőrzőpontokon lévő QR-kódot az okostelefonos alkalmazással kell beolvasni. A telefonon egy kvízkérdés jelenik meg, amelynek helyes megválaszolásával további pontokat lehet gyűjteni.

“A kvízeket tematikusan lehet összeállítani, például matematika, földrajz vagy történelem témában. Ezért nemcsak sportolóknak, kirándulóknak, családoknak, hanem tanároknak is remek eszköz lehet szabadtéri órákhoz” – tette hozzá a szövetségi elnök.

Az első hazai pályák idén tavasszal készültek el, számuk folyamatosan nő: ma már több mint 30 településen, mintegy 900 ellenőrző pontot jelöltek ki. Ha valaki szeretné az összes helyszínen az összes QR-kódos bóját becserkészni, akkor nagyjából 125 kilométert kellene teljesítenie. Hamarosan újabb településeken alakítanak ki Pontvadászatra alkalmas pályákat az Aktív Magyarok Program támogatásával.

Mozgás és agytorna egyszerre

A Pontvadászat program tehát egyszerre tornáztatja a testet és az agyat.

“Azt szerettük volna, hogy az emberek ne csak mozogjanak, hanem közben gondolkodjanak is. Ez egyfajta agytorna, amely ráadásul szórakoztató is. A programot úgy alakítottuk ki, hogy minden korosztály számára teljesíthető legyen.”

Kovács Balázs hozzátette: a kihívás rendkívül népszerű a tanárok és szerencsére a tanulók körében is.

“Egy tanár arról számolt be, hogy a diákjai, akik az órákon gyakran nehezen koncentrálnak, teljesen odavoltak a Pontvadászatért. A pályán versengve oldották meg a matek feladatokat, így nem okozott nehézséget lekötni a figyelmüket.”

Főszerepben a tájékozódás

Érdekes tény, hogy vannak népek, amelyek mindennapi életükben kizárólag világtájak alapján tájékozódnak. Például az ausztrál guugu yimithirr törzs tagjai a „balra” vagy „jobbra” kifejezések helyett az „északnyugatot”, vagy „délt” használják, így mindig pontosan meg tudják határozni a pozíciójukat. Azaz, velünk ellentétben nem nagyon tudnak eltévedni egy erdő vagy a sivatag közepén.

“Fontosnak tartjuk, hogy az emberek megtanuljanak térképet olvasni és tájékozódni. Ez egyfajta készségfejlesztés, amit mindenkinek érdemes kipróbálnia, akár egy egyszerű séta közben is” – mondta a szövetség elnöke.

Mi várható a jövőben?

A Pontvadászatra alkalmas helyek száma folyamatosan bővül, a kvízek pedig egyre színesebbek és változatosabbak lesznek. Hamarosan képes kérdések is elérhetők lesznek, például KRESZ táblák, gyógynövények vagy állatok felismerésére vonatkozóan.

“Később a legjobban teljesítők számára szeretnénk extra kihívásokat is kialakítani, amiken majd ajándékokat is lehet nyerni” – árulta el Kovács Balázs.

Készen állsz, hogy kipróbáld? Töltsd le az applikációt a Google Play-ből vagy az App Store-ból, válassz helyszínt, és indulhat a Pontvadászat!

Videók
Kapcsolódó cikkek
Minden eddiginél több résztvevővel zárult a Millió lépés az iskoládért őszi kihívása: az idén hatodik alkalommal meghirdetett közösségi program rekordszámú, 576 ezer regisztrált résztvevőt mozgatott meg, köztük 74 ezer új belépővel.
Aktív Magyarok program
Még december 17-ig csatlakozhatsz a Csináld utánam! kihíváshoz az Aktív Magyarország és az Ötpróba szervezésében!
Aktív Magyarok program
A modern ember egyre tovább él – de nem feltétlenül jobban. A mozgáshiány és az ülő életmód a XXI. század egyik legnagyobb egészségügyi problémája. Tudtad, hogy a naponta eltöltött mozdulatlan órák szó szerint éveket vesznek el az életedből? A megoldás nem (csak) az edzőterem – hanem az apró, tudatos mozgások beépítése a mindennapokba. Ezek a mikromozgások.
Aktív Magyarok program
A modern életmód sok kényelmet hozott, de ezzel együtt rengeteg apró mozdulatot kiiktatott a mindennapjainkból. A mikromozgások segítenek visszahozni ezeket az elveszett rutinelemeket, javítják a keringést, csökkentik a hátfájást és a stresszt. Mutatjuk, hogyan építheted be őket az irodai napjaidba!
Ősszel elindult a Bringázz a suliba! program, a tesztidőszakban résztvevő intézményekben matricagyűjtéssel ösztönözték a gyerekeket az aktív iskolába járásra. 2300 gyermeket elérve gyűjtötték be az első tapasztalatokat, kiderült például, hogy a tanórákon így „könnyebb volt monoton feladatokat végezni”.
Kapcsolódó események
Kapcsolódó programok
Ceglédi futókör
A ceglédi futókör 2023-ban a helyi focipálya és dzsudócsarnok mellett épült, a sportos hangulat tehát garantált.
Legfrissebb cikkeink
Fagyos hangulatot teremtett az Aktív Magyarország – országszerte új és visszatérő jégpályák nyitják meg a téli sportok szezonját
Az idei tél nem a bekuckózásról, hanem a csúszásról szól! Az Aktív Magyarország támogatásával tizenegy új műjégpálya várja a korcsolyázni vágyókat, miközben a korábbi helyszínek is újra megnyitják kapuikat.
Mozdulj be a december közepébe – Íme a hétvége legjobb sportprogramjai!
A decemberi hétvégékben az a szép, hogy mindenki megtalálja a saját tempóját: van, aki egy jégen csúszkálós, ünnepi hangulatú estére vágyik, más inkább a hegyekben gyűjti a szintet, míg sokan közösségi futásokon, jótékonysági eseményeken vagy családbarát programokon mozognának. A Holmozogj csapata ismét összegyűjtötte a hétvége legizgalmasabb sportlehetőségeit Soprontól a Börzsönyig, Balatonfüredtől Győrig.
Csússz bele a télbe – újra megnyílik a Balatonfüredi Jégvilág!
December 13-án este újra kinyit Magyarország egyik legkülönlegesebb téli helyszíne: a Balatonfüredi Jégpálya! Három pálya, egy kilométeres jégfolyosó, zenék, fények és forró hangulat vár mindenkit a Balaton partján.
A Mikulás fut, teker és túrázik is – piros sapkás mozgásdömping egész hétvégén
Mikulás most tényleg mindenhol feltűnik: piros sapkában fut, bringázik, túrázik, jótékonykodik, és közben egy egész országot mozdít meg. December Mikulás-hétvégéjén futóversenyek, bringatúrák, családi kirándulások és jótékonysági események várnak, a Velencei-tótól a Tisza-tóig, Borsodtól a Margitszigetig.
Hévíz nyerte az idei Óriás Tekerést – februárban jön az újabb kihívás!
Közel 2500 résztvevő és több mint 4400 tekerés – számokban így foglalható össze az első Óriás Tekerés. A 11 helyszínen zajló versenyt végül Hévíz nyerte Pécs és Kaposvár előtt, de a szervezők szerint a fő cél teljesült: az esemény sikerrel mozgatta meg a lakosságot és népszerűsítette a sportolást a téli időszakban is.
SZEOSZ-ESEMÉNY
Óriás Tekerés 2025 – Az ország legnagyobb beltéri bringabulija holnap indul!
Holnap indul az ország legnagyobb ingyenes beltéri bringabulija! Az Óriás Tekerés 11 városban vár 10:00 és 20:00 között, egész napos zenével, edzőkkel, élő közvetítéssel és hatalmas közösségi hangulattal. Tekerj 15 perces etapokban, válassz helyszínt, és legyél részese egy országos mozgásünnepnek – minden pedálfordulat számít!
2025 © holmozogj.hu