Arctic Run: futás egy varázslatos norvég szigeten

Most, hogy az év legsötétebb napjait éljük (túl), utazzunk el gondolatban a fehér éjszakák birodalmába! Az időpont június, a helyszín pedig egy mesés norvég sziget, a Vesterålen szigetcsoport egyik tagja, amelynek a kerülete pontosan 42 kilométer. Itt rendezik a The Arctic Run nevű maratont, ami sokkal több, mint futóverseny. Kaland, fesztiválélmény és a világ egy különleges pontjának felfedezése.
Mozgásforma
Futás Futás

Norvégia északi részén található az a sziget, amit sok futó csak álomhelyszínként emleget. Az Arctic Run elnevezésű esemény egyedülálló, hiszen a 42 kilométer hosszú útvonal tökéletesen körülöleli Hadseløya szigetét. A sík terep és a friss, sós levegő is az élményt fokozza, kezdők és rutinos futók számára egyaránt.

De vigyázat! Az útvonal érintetlen természeti szépségei, az Északi-tenger látványa és a háttérben magasodó havas hegycsúcsok olyan látványt nyújtanak, ami könnyen elvonhatja a figyelmet a tempóról!

Artic Run 1.

Több, mint egy átlagos maraton

A háromnapos program, ami jövőre június első hétvégéjén lesz, nemcsak a futásról és a versenyzésről szól, hanem egy valódi fesztivált varázsol a szigetre. Az eseménysorozat a 3,4 kilométeres “The People’s Run”-nal, azaz a Népek futásával indul, amin minden korosztály bátran indulhat. Este pedig tésztaparti segít ráhangolódni a másnapi kihívásokra.

Szombaton déltől rajtolnak a fő futamok: a maraton, a félmaraton és a 10 kilométeres táv. A frissítőpontokon a szokásos víz és banán mellett csokoládéval és hagyományos norvég édességekkel is várják a futókat

Közben a városka központjában is elkezdődik a Folkefest, ahol különböző finomságokat, helyi termékeket árusítanak, és azt is megleshetjük, hogyan szórakoznak a norvégok. Így biztosan nem unatkozik az sem, aki kísérőként érkezik a helyszínre. A napot a Folkefest After Party-ja zárja, ahova a versenyzők is becsatlakozhatnak – persze, ha maradt bennük még energia.

Artic Run 2.

A vasárnap a pihenésé és a felfedezésé

Vasárnap lehet igazán megismerni a Vesterålen szigetcsoportot! A helyiek azt mondják, ez az egyik legjobb hely a világon a bálnák megfigyeléséhez. Egész évben van rá esély, hogy a szervezett hajótúrák utasai közvetlen közelről megcsodálhatják a Föld legnagyobb tengeri emlőseit.

Éjjel-nappal indulnak gyalogtúrák is, hiszen a fehér éjszakák birodalmában a nap 24 órájában világos van. A nyár elején, a verseny időpontjában ráadásul a norvég erdők királyai, a jávorszarvasok is lenyűgöző látványt nyújtanak: ilyenkor születnek meg a kis borjak.

Artic Run 3.

Júniusig még van idő felkészülni!

Egyértelmű, hogy az Arctic Run egy életre szóló kaland. A lenyűgöző táj, a barátságos közösség, és a fesztiválhangulat a világ szélére csábít olyan futókat is, akik életük legjobb idejére hajtanak, de olyanokat is, akik inkább a természet szépségeiben gyönyörködve, nyugodt tempóban akarják teljesíteni a kiválasztott távot.

Ha valaha is arról álmodoztál, hogy egy varázslatos helyen fuss a maratont, ne keress tovább: az Arctic Run neked való! Fedezd fel Norvégia egyik eldugott, ám valóban lélegzetelállító szegletét!

Cimkék
Videók
Kapcsolódó cikkek
Az újév kezdetén sokan döntenek úgy, hogy aktívabb életmódra váltanak, és elkezdenek rendszeresen mozogni. Miért ne tehetnék ezt közösségi élménnyel fűszerezve? A január tökéletes alkalom arra, hogy te is kilépj a komfortzónádból, és részt vegyél közösségi élményt adó és motiváló szabadidős eseményeken! Cikkünkben bemutatjuk azokat, amelyekre mindenképpen érdemes lesz figyelned ebben a hónapban.
Szabó Nóra 23 éves egyetemistaként kezdett el futni legjobb barátnőjével. Eleinte csupán a fogyás volt a célja, de a rendszeres mozgás hamar az élete fontos részévé vált, és elindította őt azon az úton, amely a maratoni futás országos csúcsának megdöntéséhez vezetett. Nóra a holmozogj.hu-nak elmesélte, hogyan jutott el a tavaly decemberi Valencia Maratonig, mi motiválja őt az újabb célok elérésében, és milyen kihívásokkal kell szembenéznie amatőr státuszú sportolóként. Ismerjétek meg hazánk egyik leginspirálóbb futóját!
Idén felkészülök, és részt veszek egy futóversenyen. Minden hétvégén beiktatok legalább egy órányi aktív kikapcsolódást. Ilyen és ehhez hasonló újévi fogadalmakkal teltek meg a naplók december utolsó napjaiban, ám ahhoz, hogy a papírra írt mondatokból valóság legyen, ki kell lépni a komfortzónából, ami nem könnyű feladat. Ismerős, ugye? A holmozogj.hu 2025-ben is segít abban, hogy kifogások helyett élményeket gyárts magadnak! Már most, az előttünk álló hétvégén is!
Családias hangulatú futóversennyel indult az esztendő szombaton délelőtt Szolnokon, ahol a résztvevők három különböző távon állhattak rajthoz. Sőt, külön kihívásként a 2025-ös számot is megrajzolhatták a GPS segítségével.
Az év utolsó napján Magyarország több pontján rendeztek szabadidős eseményeket, melyek résztvevőit a csípős hideg sem tántorította el a szabadtéri mozgástól. Kiskunfélegyházától Szombathelyig az egész ország mozgott, legyen szó futásról vagy egy hangulatos téli túráról.
Kapcsolódó események
Legfrissebb cikkeink
Ice Universe: hidegvizes merülés és a tél legextrémebb sportja, a jégúszás!
A legjobb dolgok az életben a komfortzónán kívül kezdődnek - tartják sokan. Az Ice Universe Téli Strandfesztivál szervezői olyan eseményt álmodtak meg, amely több, mint egy hidegvizes kihívás. Egy egészségtudatos életmód is, amely során a résztvevők nemcsak a jéghideg vízzel, hanem önmagukkal is szembenéznek. És ha mindez nem lenne elég: a legbátrabbak kipróbálhatják a jégúszást, a téli extrém sportok királynőjét, amely 0–5 Celsius-fokos vízben zajlik, és világszerte egyre népszerűbb.
Mozgás Receptre tanács
Mozgás Receptre: ennyit mozogjanak hetente a felnőttek!
Mennyit kell/érdemes/javasolt mozogni hetente felnőtteknek? – gyakran elhangzik ez a kérdés. A Mozgás Receptre program szakértői megadják a választ. A bűvös szám a 150 perc, vagyis 2 és fél óra! De ne feledjük: a 150 perc csak akkor elég, ha közepes intenzitású mozgással töltjük, és még legalább 60 perc erősítéssel is ki kell egészítenünk. Folytatjuk a Mozgás Receptre sorozatot!
Visszatért a tél: több tucat havas-jeges program várja a családokat a hétvégén
Síelni, sífutni, szánkózni és korcsolyázni is lehet a hétvégén Magyarországon. Pénteken visszatért a hideg, így ismét korcsolyázásra alkalmasak a műjégpályák, a hóágyúknak köszönhetően pedig havas kikapcsolódásra is van lehetőség a Normafánál, a Bakonyban, valamint a Mátrában. Holmozogj.hu programajánló!
Programajánló, interjú a csúcstartóval, tipp a fogyáshoz - heti hírválogatás
Ideje megszabadulnod a rossz szokásaidtól, a mozgásszegény életmódtól és mindentől, ami nem a saját céljaidat szolgálja. A holmozogj.hu-n az elmúlt hét napban is olyan tartalmakat publikáltunk, amelyek inspirálnak, és mozgásra ösztönöznek. Ha esetleg lemaradtál valamiről, most pótolhatod - íme heti hírválogatásunk! Kellemes olvasgatást!
10 ezernél is többen látogattak a téli szünetben a mátraszentistváni Síparkba
10 ezer 500-an váltottak síbérletet, kísérőikkel együtt több mint 12 ezer vendég látogatott a téli szünetben a mátraszentistváni Síparkba. Az elmúlt napok enyhébb időjárását is átvészelték a pályák, a hétvégén pedig visszatér a hideg, így ismét beindulnak a hóágyúk. Az idén 20 éves, magyar családi tulajdonban üzemelő síterep a következő hetekben is ideális választás mindazok számára, akik néhány napos családi síelésre vágynak, szeretnének megismerkedni a havas sportokkal, vagy bemelegítenének egy hosszabb, külföldi sívakáció előtt.
Megszabadulnál a hasi zsírtól? Akkor így gyalogolj rendszeresen!
Sokan keresik a módját, hogyan szabadulhatnának meg egy ragaszkodó "élettárstól", a hasi zsírtól. A jó hír az, hogy egy olyan egyszerű tevékenység, mint a séta, hatékony megoldást jelenthet a problémára. Van azonban néhány trükk, amelyek alkalmazásával látványosabb eredményeket érhetsz el. Lássuk!
2025 © holmozogj.hu