Szabadidős események Aktív programok Közösségi mozgás Aktivitási Index
Szabadidős események Aktív programok Közösségi mozgás Aktív Nyugdíjasok

Hűsítő vizek, izzasztó terepek: válogass a hétvégi aktív programok közül!

Akár kenuban ringatóznál a Szigetköznél, bringáznál napfelkeltéig a Balaton körül, próbára tennéd magad egy triatlonon vagy egy sáros akadálypályán a Kevi Cross Running-on, ez a hétvége tele lesz élményekkel! Július harmadik hétvégéjén az ország számos pontján várnak izgalmas, változatos mozgásformák kezdőknek, családoknak és a kemény kihívások rajongóinak is.

Kenutúra a Cikolaszigeti mellékágrendszerben

Ha szeretnél egy könnyű, élvezetes vízitúrát érintetlen természetben, irány Dunasziget! A szombati körülbelül 5 órás Cikolaszigeti-mellékágrendszer kenutúra ideális választás kezdőknek, családoknak és gyerekekkel érkezőknek is, hiszen egy biztonságos, nyugodt útvonalon fedezheted fel a Szigetköz vízi világát. A napot rövid oktatás vezeti be, majd gyakorlás után indulhat a csendes mellékágak és vízimadarak felfedezése.

Dunaszigeti evezők
Fotó: BL SPORT Csorna

Balatoni Bringa kalandok

Ha imádod a bringázást és a különleges élményeket, akkor a július 19-i Iccakai Kiskör neked szól!  A Siófokról induló 80 kilométeres éjszakai kerékpártúra a Balaton festői partjai mentén vezet, kilátókkal, forrásokkal, frissítőkkel, éjszakai fürdőzéssel és a napfelkelte látványával! Ez nem verseny, hanem a Balatonkör szervezőinek a különleges nyári örömtúrája vezetett tempóval, sok megállóval, remek hangulattal, és az sem baj, ha rövidítenél az útvonalon.

Július 20-án újra jön a Balaton-felvidéki Nyári Bringa Túra Balatonfüredről indulva, 40 kilométeren keresztül, 930 méter szintkülönbséggel! A bringás élménytúra 80%-ban végig árnyas erdészeti, mezőgazdasági utakon és murvás ösvényeken vezet, a frissítőpontokon pedigpogácsával, süteménnyel és gyümölccsel várnak. Mountain bike-kal, trekkinggel vagy gravel bringával érdemes nekivágni. A túra végén mindenkinek jár a befutóérem, palacsinta, frissítő és ha szerencséd van, akár egy KROSS kerékpárt is nyerhetsz a tombolán!

Old Lake Man triatlon: kihívás Tata szívében!

Július 19-20-án Tata ad otthont az ország egyik legkeményebb triatlonversenyének: az Old Lake Man rövid- és középtávú triatlonnak. Szombaton a rövidtáv (1,5 kilométeres úszás – 40 kilométeres bringa – 10 kilométeres futás), vasárnap pedig a középtáv (1,9 kilométeres úszás – 90 kilométeres bringa – 21 kilométeres futás) versenyzői csapnak össze egyéniben és váltóban is. A befutóknak egyedi érem és Finisher póló jár, a legjobbak pedig pénzdíjban is részesülnek.

Old Lake Man futó és biciklis
Fotó: Old Lake Man

Kevi Cross Running: a legmókásabb sárkaland Túrkevén!

Sár, akadályok, adrenalindús terep és rengeteg nevetés – ezt ígéri a július 19-i Kevi Cross Running! A túrkevei terepverseny 400 métertől egészen a 10 kilométeres, 2×22 akadályos pokoljárásig kínál kihívást gyerekeknek, felnőtteknek, kezdőknek és profiknak egyaránt. Vizes medencék, szalmabálák, alagutak, füst sátor és még sok más akadály teszi próbára az indulókat. Minden teljesítőt befutóéremmel, technikai atlétával, strandbelépővel és zsíros kenyér partival jutalmaznak! Készülj, mert itt tényleg nem maradsz szárazon!

Kevi-Cross running versenyzők
Fotó: Kevi Cross Running

Futócipős izgalmak

Ha szeretnél egy könnyed, mégis aktív futóélményt a magyar tengernél, akkor a Köcsi-tó futóverseny neked való! Július 19-én Káptalanfüreden változatos távokon indulhatsz: a gyerekek 1 vagy 2 kilométeren mérhetik össze erejüket, a felnőttek pedig 7 kilométert, 13 kilométert vagy váltóban 7+6 kilométert is teljesíthetnek. A pálya kis forgalmú aszfaltutakon halad, balatoni panorámával és barátságos hangulattal. Nincs szintidő, gyalog is lehet teljesíteni, a célban pedig hideg frissítő és sör koronázza meg az élményt!

Másnap, július 20-án, irány a Dunakanyar, ahol a FUTABUDA terepfutó verseny garantáltan felfrissíti a tested-lelked! Kisoroszinál, a lombkoronával borított patakvölgyek, enyhe dombok és jól futható erdei ösvények 6,1 vagy 14 kilométeres távokon tesztelik a futók állóképességét. Ötrpóbázók még a pontjaikat is gyűjthetik az eseményen. A hangulat családias, az útvonal gyönyörű, frissítők több ponton is vannak, a célban pedig szalámis kenyér, sör, édesség és minikiállítások várnak: ez az igazi dunakanyari futóélmény!

Marathon-TKE rajt
Fotó: Marathon-TKE

Mozogj velünk egész nyáron!

Akár vízen, akár két keréken vagy terepen mozogsz, ezt a hétvégét is aktívan és jó hangulatban töltheted. Ha még több inspirációt keresel: böngészd a holmozogj.hu eseménynaptárát.

Videók
Kapcsolódó cikkek
Lezárult az előnevezés a 41. SPAR Budapest Maraton Fesztiválra: a különböző távokra több mint 39 000 nevezés érkezett, ezzel a kétnapos rendezvény lesz idén is az ország legnépesebb szabadidősport-eseménye.
Nyolcadik alkalommal rendezték meg hétvégén az Ultrabalaton Trailt, amely a Balaton északi partjának hegyeiben, komoly szintemelkedésekkel és lélegzetelállító őszi erdei panorámával várta a futókat.
A személyes csúcsok és a sportélmény mellett idén is a fontos ügyek melletti kiállásról és az inspiráló vállalásokról szól Magyarország legnagyobb maratonja.
Színes erdők, friss levegő, hűvösebb reggelek és egyre kellemesebb kilométerek – október egészen más arcát mutatja a szabadtéri sportnak, mint a nyári hónapok.
Öt év alatt megduplázódott a mezőny – idén a Műjégpálya épülete is megnyílik a futók előtt.
Kapcsolódó események
Kapcsolódó programok
Nyíregyházi bringakörút Sóstó és Nyírtura érintésével
Fedezd fel Nyíregyházát és környékét két keréken egy változatos, nagyjából 40 km-es körtúra keretében! Ismerd meg a belváros nevezetességeit, élvezd Sóstó-Gyógyfürdő attrakcióit, majd tegyél egy kitérőt a szomszédos Nyírturára! Jól kiépített kerékpárutak várnak.
Szentendrei kiruccanás a fővárosból
Ha szeretnél egy kicsit kikacsintani Budapestről egy természetközeli tekerésre, akkor Szentendre a neked való célpont!
Könnyed pécsi bringakör a Malomvölgy tavaihoz
Kiszakadnál a városi nyüzsgésből egy laza bringázásra Pécs környékén? Pattanj nyeregbe a belvárosban, és tekerj el szinte végig kerékpárúton a pécsiek kedvenc pihenőhelyéhez, a Malomvölgyi-tavakhoz – akár az egész családdal!
Legfrissebb cikkeink
Történelmi rekorddal és Vásárhelyi Máté maratoni címvédésével zárult a 41. SPAR Budapest Maraton Fesztivál
Véget az ország legnagyobb szabadidősport-eseménye, a kétnapos 41. SPAR Budapest Maraton Fesztivál. A hétvége során a tizennégy különböző távra összesen 39 910 nevezés érkezett, a helyszínen pedig közel 100 ezer ember fordult meg a két nap alatt.
Új pályacsúccsal és több mint 20 ezer nevezővel indult a 41. SPAR Budapest Maraton Fesztivál
Október 10-én ideális futóidőben vette kezdetét az ország legnagyobb szabadidősport-eseménye, a kétnapos 41. SPAR Budapest Maraton Fesztivál. A szombati nyitónap minden korosztályt megmozgatott: a legkisebbektől az idősebb generációkig több mint 20 000 nevezés érkezett a 13 különböző távra.
Mi a SPAR Budapest Maraton titka, és miért éri meg 42,195 km-t futni? - Interjú Kocsis Árpád főszervezővel
35 éve még értetlenkedve figyelték az utcán edzőket, a kocsmák teraszáról gúnyos beszólások kísérték a futókat, a hatóságok pedig szinte személyes sértésnek vették a lezárási kérelmeket. Mára gyökeresen megfordult a világ: a futás a társadalmi elismerés és az önbecsülés egyik legelterjedtebb kifejeződésévé vált.
Háromszoros Spartathlon-győztestől a tubát fújó maratonistáig: megszállottak és különc figurák a 41. SPAR Budapest Maraton Fesztiválon
A világ leghíresebb ultramaratoni versenyeiről érkező sivatagi hősök, egy svéd házaspár, akik 2000 óta minden egyes évben Budapestre utaznak maratont futni, Rubik-kockának öltözött speedcuber és hangszerrel futó tubaművész.
Szeptemberben sokféleképpen mozdult meg az ország – élményekkel teli hónapot zárt a SZEOSZ programja
Van, aki a kilométereket gyűjti, más egy erdei ösvényen érzi igazán jól magát, megint más kerékpárra ül, vagy a családjával vág neki egy könnyebb túrának. Szeptemberben mindegyikre akadt lehetőség: az Élmény- és Szabadidősport Program eseményei az ország számos pontján mutatták meg, milyen sokféleképpen lehet aktívan eltölteni a szabadidőt.
Új magyar csúcsot futott maratonon Varsóban, most pedig már a 41. SPAR Budapest Maraton Fesztiválra készül Vindics-Tóth Lili
Vasárnap Varsóban sporttörténelmi sikert ért el Vindics-Tóth Lili Anna: az Európa-bajnoki ezüstérmes hosszútávfutó 2:24:48-as időeredménnyel a nők között nemcsak megnyerte a Varsói Maratont és megdöntötte a verseny női pályacsúcsát, hanem saját korábbi rekordját átadva a múltnak, új női magyar országos csúcsot állított fel maratoni távon.
2026 © holmozogj.hu