Az utóbbi néhány évben már nemcsak futni, hanem sárkányhajózni is lehet a Kolonics György emléke előtt tisztelgő, október 23-án megrendezett sporteseményen. Nem akármilyen élmény

Eldöntötted már, milyen hétvégi programot, szabadidős eseményt válassz? Az őszi Pilisben úgy túrázhatsz, hogy közben meg is tisztítod az erdőt a hulladéktól. A Hortobágy végtelen pusztaságában beteg gyermekek megsegítéséért futhatsz, de ajánlunk gombagyűjtő kirándulást is. Hétvégi eseménytippek a holmozogj.hu-n!

Izgalmas és változatos programkínálat, valamint szikrázó napsütés várta a szabadidős események szerelmeseit az elmúlt hétvégén. Lehetett futni terepen, toronyban és utcán is, de nagy sikere volt a Balaton-felvidéki bringatúrának is.

Háromszázötven futónak adatott meg az élmény, hogy vasárnap délelőtt kipróbálja, milyen leküzdeni 672 lépcsőfokot és feljutni a MOL torony 29. emeletén található tetőteraszra. Válogatott sportolók és más ismert emberek is voltak a mezőnyben.

Csizmadia Csabát kemény fából faragták! A korábbi profi labdarúgó szombaton végigjátszott egy mérkőzést Ausztriában, majd másnap lefutotta a maratont, életében először. Azt mondta, életre szóló élménnyel gazdagodott a SPAR Budapest Maraton Fesztiválon.

Sportoló orvosok és hiteles szakemberek összefogásával jött létre a Mozaik Med Orvosi Futóegyesület, hogy segítsen az embereknek egy egészségesebb, aktívabb életformát választani. A közösség célja, hogy mindenki megtalálja a számára megfelelő edzésformát és minden edzés pozitív élmény legyen. Orvosok és képzett futónagykövetek támogatják a résztvevőket a fokozatos fejlődésben, segítve őket abban, hogy saját tempójukban haladjanak.

A Mozgás Receptre sorozatunkban korábban már írtunk a rendszeres testmozgás pozitív hatásairól, arról, hogy hetente mennyit javasolt mozogniuk a felnőtteknek és arról is, hogy mozgással a magas vérnyomás is gyógyítható. A most következő részben a kardió mozgás jelentőségéről lesz szó.

Már csak pár nap és véget ér a meteorológiai tél, ezzel pedig a szabadtéri sportesemények kínálata is egyre változatosabbá és színesebbé válik. Az első tavaszi hétvége kifejezetten izgalmasnak ígérkezik: futófesztivál busókkal, evezős-futós duatlon Hévízen, extrém terepfutások, úszás, és még egy különleges pályaavató bringás-görkoris esemény is vár rád.

A Magyarországi Kárpát Egyesület, hazánk legrégebbi természetjáró szervezete, már több mint 150 éve azon dolgozik, hogy a természet szeretetét és a túrázás hagyományát tovább örökítse. Az egyesületet 1873. augusztus 10-én alapították Ótátrafüreden, és azóta is aktívan szervez túrákat, teljesítménytúrákat és terepfutóversenyeket, amelyek a Kárpátok és Magyarország legszebb vidékeire vezetik el a természetjárókat.