Vasárnap délelőtt tavaszias időben, szikrázó napsütésben rendeztek futóversenyeket az ország több pontján, a Normafán, Kecskeméten és Nagytarcsán is. Volt, ahol az enyhe időjárás következtében sárosak lettek a futócipők, az aktív kikapcsolódás szerelmeseinek azonban ez sem szegte kedvét! Íme, szokásos hétfői beszámolónk a hétvége szabadidős eseményeiről!

Mik azok a kék zónák? Miért élnek tovább és boldogabban az emberek a Föld bizonyos helyein? Mit tanulhatunk tőlük? Turcsán Emese 2024 decemberében elindította a Kék Zóna Projektet, amely gyakorlati megoldásokkal segít abban, hogy mi is megvalósíthassuk azokat az egyszerű, mégis hatékony életmódbeli változtatásokat, amelyek a hosszú és kiegyensúlyozott élet alapjai lehetnek.

Mindenkinek feltűnhetett, aki indult már futóversenyen, hogy az órája mást mért, mint amennyi a verseny meghirdetett távja. Ennek nem csak a GPS-órák pontatlansága az oka! A versenyek egy része, de ki is mondhatjuk akár, hogy az amatőr versenyek többsége csak körülbelül olyan hosszú, mint amit a kiírásban olvashatunk. Mindegy is lehetne az a pár (tíz) méter, de mi van akkor, ha ugyanazon az utcai versenyen hivatalos bajnokságot is rendeznek, vagy éppen valaki megdönt egy rekordot? Akár a saját egyéni csúcsát.

Ezen a héten is sok érdekes és hasznos tartalommal készült olvasóinak a holmozogj.hu szerkesztősége. Hagyományos szombati hírválogatásunkban ezeket a cikkeket gyűjtöttük csokorba, így ha eddig lemaradtál róluk, most pótolhatod! Aztán pedig irány mozogni!

Unod a téli punnyadást? Eleged van a kifogásokból? Újévi fogadalmat tettél, vagy épp keresed a módját, hogyan tedd motiváltabbá és egészségesebbé a családod vagy munkahelyi csapatod? Itt a HunActive és a SZÉP-kártya új, Aktív Magyarok zsebe, hogy segítsen!

Január utolsó hétvégéje következik a naptár szerint, tele vagyunk a télhez kapcsolódó hírekkel és téli programokkal, de az időjárás az ország jelentős részén a tavaszt idézi majd – jelentette Németh Lajos, a holmozogj.hu meteorológusa.

Hamisítatlan téli díszletek között, kiváló pályákkal ünnepelte 20. születésnapját a mátraszentistváni Sípark. Magyarország legtöbb szolgáltatást nyújtó síterepén az első, 2004/2005-ös téli szezon óta mintegy 800 ezer vendég fordult meg, közülük csaknem 100 ezren itt ismerkedtek meg a havas sportokkal. Kőrösi Péter, a Síparkot üzemeltető családi vállalkozás ügyvezetője azt mondta, tovább mennek azon az úton, amit a Síparkot alapító édesapja, Kőrösi Imre egykor megálmodott, folytatják a fejlesztéseket.

Dr. Fenyő József, a bajai sürgősségi osztály vezetője, több mint három évtizede dolgozik az egészségügyben. Azonban nemcsak a betegeiért, hanem önmagáért és szeretteiért is küzd. A Zúzmara Félmaraton teljesítésével már több mint száz (100!!) félmaratont hagyott a háta mögött. Orvosként és futóként is példát mutathat mindenkinek, aki egészségesebb életet szeretne élni.

Mozgás, élmény, aktív életmód - ezt hirdetjük a holmozogj.hu-n. Íme egy tökéletes példa: a szakcsi asztalitenisz-bajnokság baráti pingpongozásként indult, évek óta tartó közösségi program lett belőle. A legnagyobb sztár a 73 éves Pista bácsi, akit ámulva figyelnek a Tolna vármegyei település fiataljai.

Zord arcát mutatta a tél az előző hétvégén, legalábbis ami a hőmérsékletet illeti. Ez azonban nem vette el azoknak a kedvét, akik szeretnek a szabadban mozogni, aktívan kikapcsolódni. Országszerte több ezren korcsolyáztak a Jégpályák Éjszakáján, futottak a Zúzmara Félmaraton és Futófesztiválon, vagy túráztak a festői szekszárdi borvidéken. Kattints és olvasd el hétvégi beszámolónkat!

Legjobban a szervezők lepődtek meg, amikor 2017-ben a Facebookon spontán meghirdetett közösségi futásukon 208-an jelentek meg Balatonlellén. A baráti társaság ötletéből indult Fuss Neki élményfutás azóta sorozattá bővült, és Magyarország egyik kedvelt futóprogramja lett. Olvassátok el a cikket, aztán tervezzétek be a programba valamelyik idei Fuss Neki eseményt!

Mint egy téli képeslap: kék ég, simogató napsütés, porhavas lejtők és gőzgombóc illat – a legszebb arcát mutatta vasárnap a mátraszentistváni Sípark. Kitűnő döntést hoztak azok, akik felmentek síelni, snowboardozni, vagy akár kirándulni a Felső-Mátrába, és nem lent, a szürke, ködös hidegpárnában fagyoskodtak. Ez volt az utóbbi évek egyik legerősebb hétvégéje a Síparkban: két nap alatt több mint 2500-an váltottak bérletet a legmodernebb felvonókkal felszerelt hazai síterepen.

Több mint 3000 résztvevővel, varázslatos, igazi téli hangulatban robbant be az idei futószezon a Zúzmara Félmaraton és Futófesztivállal vasárnap reggel. A mínusz 2 fokos csípős hideg ellenére több éves rekordot döntött az indulók száma és az elszántságot még jobban bizonyítja, hogy a legnépszerűbb táv egyúttal a leghosszabb is volt, a Zúzmara félmaratont több, mint 1500-an teljesítették.

Egészen pontosan a hír úgy igaz, hogy szombaton késő este a Jégpályák Éjszakája rendezvény központi helyszínén FELÁLLÍTOTTÁK a "jégpályán történő amatőr táncbemutató" rekordját. Több mint 200-an "táncoltak" a Városligeti Műjégpályán. A holmozogj.hu csapata is ott volt.

Csak egy tízes. Ez a mottó, de sejthetjük, hogy jóval több van a mondat mögött. Idén májusban Debrecen egy olyan futóversenyt kínál, amit mindenképp érdemes kipróbálni, legyen szó kezdőkről vagy tapasztalt futókról. A Mozdulj Érte Egyesület szervezésében a DebreTEN május 24-én hozza el a backyard futások izgalmát egy egyedi csavarral.

Mintegy 300 résztvevő szállt vízre Győrben a Vízi Ring sorozat második állomásán, a „Vaskakas nyomában” vízitúrán. A három különböző táv és a kipróbálható vízi járművek sokszínűségének köszönhetően a legkisebbektől a 79 éves kezdő evezősig, a tacskós kalandoroktól a széllel dacoló tapasztalt kajakosokig mindenki felejthetetlen élményekkel gazdagodva térhetett haza.

Június utolsó hétvégéjén ismét a futásé volt a főszerep a Tisza-tónál, ahol kilencedik alkalommal rendezték meg a BOSCH Ultra Tisza-tó 130 futóeseményt. A festői környezetben zajló verseny ezúttal is egyedülálló hangulatot, kihívást és emlékezetes pillanatokat kínált a közel 4000 rajthoz álló futó és kerékpáros számára.

Négy héttel a rajt előtt a 43. LIDL Balaton-átúszás összes távja elérte a létszámlimitet. Miután a klasszikus 5,2 km-es táv és a SUP-os átkelés már korábban betelt, mostanra a 2,6 km-es féltávra is elkeltek az utolsó helyek, így véglegessé vált a közel 13 000 fős nevezőszám. Ezzel új rekord született, kedvező időjárás esetén soha nem látott méretű mezőny vághat neki Európa legnagyobb nyíltvízi úszóeseményének 2025. július 26-án.

Óriási sikerrel zárult és 4800 fő nevezővel rekordot döntott a 31. KIPRUN Futóest, amely idén a külföldi futóturisták egyik új kedvence lett. Budapest egyetlen éjszakai félmaratonján a nemzetközi résztvevők száma a tavalyi négyszeresére ugrott, a kivilágított főváros és az éjszakai futás élményének párosítása mágnesként vonzotta a sportolókat. A teltházas eseményen a legnépszerűbb, félmaratoni távon már minden hatodik induló külföldi volt, a résztvevők összesen 71 országból érkeztek.

Kicsivel több mint húsz kilométeres volt az a túránk, amely során a Pilis nyugati részének legszebb részeit jártuk be.

Szerdán átadták a pátyi Füzes-patak parkban létesített, az Aktív Magyarországért Felelős Államtitkárság támogatásával megvalósult futópályát. A hatszáz méteres futókör már a harmincadik, az Országos Futópálya-építési Program keretében átadott ilyen kör.