Tekerj, evezz, fuss, túrázz – április első hétvégéje nem tréfál!

A tavasz most kedvesebb arcát mutatja – legalábbis szombatig biztosan! A hétvége első fele napos és mozgalmas lesz, vasárnapra ugyan jön egy kis lehűlés, de úgy néz ki, mindenki megússza szárazon. Érdemes kihasználni az időt: lesz evezés, bringázás, terepfutás, városi futás és teljesítménytúra is, így majdnem minden mozgásformára jut egy izgalmas program.

Vízre fel! – Varázslatos vízitúrák

Gemenci Kenutúra – Április 5–6. között felfedezheted a Szeremlei-Duna és a Ferenc-csatorna lenyűgöző vízi labirintusait, ahonnan kezdők és a gyakorlott evezők is különleges élményekkel térnek haza. A kenutúra akár egy, akár két napos részvétellel is teljesíthető, oktatással, tapasztalt túravezetéssel és madárlesekkel fűszerezve. 

Bodrogzug vízitúra Tokajban – Szintén szombaton és vasárnap vár rád a Bodrogzug, ahol árterek, vízitök mezők és tündérrózsás csatornák csodálatos világában gyönyörködhetsz. A túra minden résztvevőnek ad egy kicsit ebből is, meg abból is, az útvonalon ugyanis izgalmas és nyugalmas részek váltják majd egymást.

Futni bárhol, bármikor – városban, dombon, határon túl

Kassa–Miskolc Ultramaraton 2025 – A 116 km-es futóverseny a magyar-szlovák barátság jegyében köt össze két várost – Miskolcot és Kassát. Egyéniben, párosban vagy váltóban is teljesítheted az útvonalat, amely igazán festői tájakon és történelmi településeken halad keresztül.

II. BalatonVadóca – Majorság Félmaraton – Április 5-én vár a Szántódpusztai Majorság dimbes-dombos útvonalaA versenyen a400 méteres Csibe futamtól a félmaratonig válogathatsz a távok közül, de akár túrázhatsz is, sőt virtuális kihívásra is benevezhetsz!

X. Cerbona Fehérvár Félmaraton – Történelmi részeken futhatsz 7, 14 vagy 21 kilométert Székesfehérvár belvárosában. A sík aszfaltos körpálya ideális minden tudásszinthez, a hangulat pedig garantált!

Futók a Cerbona félmaratonon
Fotó: Cerbona Félmaraton

XV. Kikelet Félmaraton – A Petőfi-sziget csodás környezete, többféle táv, váltók, egyedi érem, halászlé és túrós tészta a célban – kell ennél több? Április 6-án Baján 5, 10, 21 kilométeres távok közül lehet választani, a csapatjátékosok pedig, az 2 vagy 3 fős váltóban is kipipálhatják a félmaratont.

VIII. Kis-Duna Maraton – Április 6-án a ráckevei Kis-Duna partján a résztvevők 10, 21 vagy 42 kilométeren futhatnak – az aszfalt és füves ösvények kombinációjának köszönhetően pedig biztosan senki sem fog unatkozni.

2. Alpokalja Business Run – Április 5-én a Vasi Skanzen területén Szombathelyen igazi közösségi futófesztivál vár: 2500 méteres gyerekfutammal, 5, 10 és 20 kilométeres távokkal, amelyekből a két leghosszabbat akár váltóban is lehet teljesíteni. A cégek pedig különleges nyereményért is megküzdhetnek egymással, a legsikeresebb jutalma ugyanis az lesz, hogy ingyenesen nevezhet a jövő évi eseményre!

Csillagfutás
Nyíregyházán szombat este indul a Csillagfutás, amire idén már a négylábú pajtások is becsatlakozhatnak! 1,5, 4,5 vagy 9 kilométeren lehet indulni. Az esemény több mint egy jó buli, a nevezési díjak és az adományok a Jósa András Oktatókórház Onkológiai Tömbjét támogatják, így minden egyes megtett kilométer egy jó ügyet is szolgál. 

Futók a Csillagfutáson
Fotó: Csillagfutás

Klasszikus és különleges teljesítménytúrák

Bükki Források Teljesítménytúrák – Ha igazi természeti feltöltődésre vágysz, akkor április 5-én a Bükk az egyik legjobb választás. 16, 32 és 47 km-es távokon fedezheted fel a nemzeti park lenyűgöző forrásait, változatos ösvényeken, erdőkön és tisztásokon át.

XII. Strázsa Honvéd Teljesítménytúra – Szabadszállás – 4, 7, 14, 25 és 35 kilométeres távokon barangolhatod be a Kiskunság alföldi tájait április 5-én. A túra során megtekintheted például a Dörmögő-házat – József Attila nagyapjának egykori csőszházát –, a Kunadacsi Tájházat, a Kiskunsági Betyár Kúriát, de a 45 kilométeres távon megnézheted a Geréby-kriptát is az öregtemetőben. A túra után akár a Hunyadi Mátyás Helyőrségi Gyűjteményt is megcsodálhatod, így tökéletes program, ha összekötnéd a mozgást a helyi kultúra és történelem megismerésével.

Túrázók a Strázsa Honvéd teljesítménytúrán
Fotó: Strázsa Honvéd Teljesítménytúra

Tavaszköszöntő Körös Teljesítménytúra – Ha könnyedebb, családbarát túrát keresel, akkor Szarvason a helyed, ahol 10 és 16 kilométeres útvonalakon barangolhatsz a Körös-parton. A túra érinti az arborétumot, a történelmi emlékhelyeket, sőt, még a Történelmi Magyarország középpontjához is elvezet.

Tanulj profiktól – bringával városban

Ingyenes városi bringaoktatás – Ha előző héten nem lett volna rá lehetőséged, akkor most is regisztrálhatsz, mert április 5-én, szombaton Józsefvárosban újra lehetőséged van részt venni egy ingyenes, elméleti és gyakorlati oktatáson, ahol megtanulhatod, hogyan közlekedj biztonságosan a forgalomban.

Videók
Kapcsolódó cikkek
Ha azt hitted, hogy Húsvétkor mindenki csak tojással és sonkával pakolja meg a tányérját, majd gurul haza a kanapéra, hát nagyot tévedtél! A négy napos hétvégén országos mozgásmámor veszi kezdetét: bringatúrák, futóversenyek, túrák és vízitúrás különlegességek várnak – húsvéti finomságokkal és jó hangulattal fűszerezve.
Úgy tűnik, tényleg magunk mögött hagytuk az áprilisi telet! A hétvégére már 20 fok feletti hőmérsékletet ígérnek, így nyugodtan elrakhatod a thermo pulcsit, és végre előveheted a rövidnadrágot meg a napszemüveget. A természet éledezik, az aktív programok pedig csak gyarapodnak: várnak a futóversenyek, a családos bringatúrák, túrák és vízitúrák is.
Bár még bőven márciust írunk, ezen a hétvégén az időjárás kiszámíthatatlanabb lesz, mint egy áprilisi tréfa. Egy dolog azonban garantált: a mozgáslehetőségeket bátran tutira vehetjük! Legyen szó esti csillagos vízitúráról, városi futásról, erdei túráról vagy bringás kalandról, országszerte rengeteg esemény vár ezúttal is mindenkire. Használd ki, és hozd ki a legtöbbet a hétvégédből!
Március negyedik hétvégéjén rengeteg izgalmas aktív program közül válogathatsz. Ünnepelheted mozgással a Víz Világnapját, evezhetsz magányosan, barátokkal vagy éppen családdal is, tekerhetsz sík vidéken és hegyen, futhatsz nappal és éjszaka, de akár túrázhatsz is, ha éppen ahhoz van kedved. Mindegy, csak csináld! Itt az ideje, hogy mozgásba lendülj!
Úgy tűnik, hogy tényleg sikerült elűzni a telet! A hétvégére jó időt ígérnek, így itt az ideje, hogy előkerüljenek a rövidebb futónadrágok és a napszemüvegek. A tavasz elhozza a szabadtéri sportok legjobb pillanatait: futás, bringázás, túrázás minden mennyiségben, sőt akár még úszni is lehet egy jót a budapesti Ötpróba Úszónapon!
Kapcsolódó események
Legfrissebb cikkeink
Soha nem késő elkezdeni! Mozgásra fel, itt az Aktív Idősek Program!
Több százmillió forintos programokat indít az Aktív Magyarországért államtitkárság karöltve szakmai partnereivel annak érdekében, hogy Magyarország idősödő lakossága fittebb, egészségesebb és boldogabb legyen. Mert mozogni minden korban fontos és szuper!
Bánhalmi Kata: táplálkozással, mozgással, alvással, önmagunk megismerésével érhető el belső egyensúly
20 év kemény önismereti munkájával rakta össze azt a tudást a testi-lelki egyensúlyról, önismeretről, egészségről Bánhalmi Kata, amit vendégeivel együtt megoszt a „Kösz, jól” podcastban. Égető munkatempóból és a feszültséget levezető bulikból jutott el oda, ahol ma van – egy olyan pontra, ahonnan nemcsak a saját életét szervezi tudatosan, de másokat is segít ebben.
Csodás idő, fantasztikus futók és balatoni hangulat a Generali Run Balatonfüreden
Április 12-én, ragyogó napsütésben rendezték meg a Maratonman versenysorozat 2025-ös évadának második állomását, a Generali Run Balatonfüredet. A festői Vitorlás Téren felállított versenyközpontban több mint 1000 futó sorakozott fel, hogy különböző távokon mérettesse meg magát.
Minden rekordot megdöntött a legek futóversenye, a 40. Telekom Vivicittá
Történelmi részvételi csúccsal, 31 530 indulóval zárult a 40. Telekom Vivicittá Városvédő Futás április 12-13-án Budapesten. A kétnapos rendezvény nemcsak a résztvevők számában döntött rekordot – túlszárnyalva a 2019-es 31 293 fős csúcsot –, hanem a nemzetközi futók és a női indulók arányát tekintve is új mérföldkövet jelent. A hatalmas tömeg és a csodálatos idő igazi futóünneppé, feledhetetlen mosolyfesztivállá varázsolta a Margitszigetről induló, és a főváros legszebb részein haladó versenyt. A 40. Telekom Vivicittát övező hatalmas médiavisszhang és a résztvevők közösségi média aktivitása tömegeket ért el, hirdetve a mozgás és az aktív életforma fontosságát.
Elindult a rekorddöntő 40. Telekom Vivicittá
Fantasztikus hangulatban és tökéletes futóidőben rajtolt minden idők legnagyobb Vivicittája. Már a kétnapos verseny első napján megtelt a Margitsziget és az összes futam teltházzal indult, így helyszíni nevezésre nem is volt lehetőség, ahogy a vasárnapi távok is mind megteltek.
A Futni mentem sztárja főszerepben a Vivicittán is: Tenki Réka élete első futóversenyére készül
Hatalmas várakozás előzi meg a hétvégi 40. Telekom Vivicittát, amely minden eddiginél több, 31 530 nevezővel büszkélkedhet. A tavasz legnagyobb hazai szabadidősport-eseményén számos ismert arc is feltűnik majd a rajtvonalnál, köztük Tenki Réka színésznő. A „Futni mentem” című film egyik főszereplője a film hatására kezdett el futni, és most vissza is tér a forgatás egyik helyszínére, ráadásul jótékonysági céllal áll rajthoz az Ökumenikus Segélyszervezet színeiben.
2025 © holmozogj.hu