Kőszegiek és a város környékén élők, figyelem! Mától hivatalosan is használható a pumpapálya a Deák Ferenc utcában. Hajrá!

Ne feledkezz meg a rendszeres testmozgás fontosságáról a karácsonyi készülődés során és az ünnepi időszakban sem! A holmozogj.hu az elmúlt hét napban is olyan tartalmakkal készült, amelyek hasznos információkat tartalmaznak az aktív kikapcsolódást keresők számára. És persze - szokás szerint - hoztuk a könnyedebb olvasnivalókat is. Fogyasszátok ezeket is sportolás előtt, alatt és után.

Milyen trükkel lehet rávenni a gyerekeket a mozgásra? Hogyan tehetjük izgalmassá a történelem tanulást? Mitől lesz emlékezetes egy osztálykirándulás? Van egy jó ötletünk: Pontvadászat! Egy olyan sportos kihívás, amely nemcsak mozgásra ösztönöz, hanem logikai kihívások elé is állít – mindezt egy modern, okostelefonos alkalmazás segítségével.

Naponta sok ezren húznak korcsolyát a téli szünetben, amit mi a holmozogj.hu szerkesztőségében csak helyeselni és támogatni tudunk. Mozogjatok! Összegyűjtöttük, hogy mikor van nyitva a három legismertebb jégpálya: a Városligeti Műjég, a Balatonfüredi Jégpálya és a Csepeli Jégpark a téli szünetben. Karácsonykor, szilveszterkor és újév napján is lehet korcsolyázni, de ne megszokásból induljatok útnak.

Véget ér a decemberi tavasz, a hétvégén már melegebben fel kell öltöznie annak, aki szabadtéri programra indul. De ez nem lehet akadály, ugye?!?!?! A lényeg, hogy "méltó" lesz december közepéhez az időjárás, sőt itt-ott még a karácsony is fehér LEHET.

December közepéig több mint harmadával többen korcsolyáztak a Városligeti Műjégpályán, mint egy évvel ezelőtt. Növelte a forgalmat a tavalyinál néhány nappal korábbi nyitás, valamint a kedvező időjárás, de az is jól látszik az adatokból, hogy a külföldi turisták körében is rendkívül népszerű program a budapesti korcsolyázás. Országszerte mintegy 100 jégpálya lesz nyitva a téli szünetben, mindenhol a szezon legzsúfoltabb napjaira készülnek.

Füstöl a gyárkémény és ontja magából a mozgással és aktív életmóddal kapcsolatos híreket a holmozogj.hu! Beszámolók és eseményajánlók, aktualitások, tanácsok és érdekes történetek - az elmúlt hét napban sem volt hiány izgalmas tartalmakból. Íme, a heti hírválogatás!

A nyári olimpia alatt már megcsodálhattuk a felújított párizsi Grand Palais-t, amely a vívás és a taekwondo küzdelmeinek adott otthont. A következő szűk egy hónapban újabb különleges feladat vár a világ egyik legismertebb kiállító- és rendezvényterére: jégpálya nyílik az ikonikus épületben!