Nincs megállás, add tovább! – heti hírválogatás

Megosztás:

Dátum: 2024. november 23. 06:38

Ezen a héten rendezték az Aktív Magyarország konferenciát, megérkezett az első hó, sorra nyitnak az újabb és újabb koripályák, sőt még az is kiderült, hogy akár a napi 5 perc mozgás is gyógyító hatású. Olvasd el a hét legfontosabb cikkeit.

Amikor elindult a holmozogj.hu, az volt az egyik fő célkitűzésünk, hogy megerősítsük: a mozgás nem szezonfüggő. Süthet hét ágra a nap, eshet eső, fújhat szél vagy éppen havazhat, nincs megállás, hiszen az egészséges életmód lételeme a folyamatos mozgás.

Nekünk, akik ehhez a közösséghez tartozunk, szerencsénk van, hiszen könnyedén választhatunk november utolsó napjaiban is a jobbnál jobb szabadtéri lehetőségek közül. Ebben a cikkünkben például szokás szerint összegyűjtöttük a legjobb hétvégi szabadidős eseményeket. Ha pedig a saját a lelkesedésünkből át tudunk adni valamit a közvetlen környezetünkben élőknek, még a napi jócselekedetet is kipipálhatjuk. Szóval, nincs megállás, add tovább!

A szabadidős események mellett persze választhatsz más aktív programot is, Mozgáskeresőnkben például már több mint 80 magyarországi jégpályát találsz, ahol kedvedre korcsolyázhatsz. A legextrább helyszínekről ebben a cikkünkben írtunk részletesen. Sőt, azt is összegyűjtöttük, hogy ezen a télen milyen programokkal várja a látogatókat a Városligeti Műjégpálya.

A holmozogj.hu meteorológusától, Németh Lajostól azt is megtudtuk, milyen időjárás várható az előttünk álló hétvégén.

A hét egyik fontos eseménye a Mezőkövesden rendezett Aktív Magyarország Konferencia volt, amelyen Révész Máriusz államtitkár bejelentette: a kormány döntése értelmében jövőre az eddigieknél sokkal több pénz jut az aktív és egészséges életmód támogatására. A konferencián átadták az Aktív Magyarországért díjat, amelyet egy iskolaigazgató, egy futónagykövet, egy vízitúra-szervező és két civil szervezet kapott meg.

A holmozogj.hu-n emellett írtunk arról, hogy:

hogyan mozgat meg Pátkai Attila hétről hétre több száz embert Szombathelyen,
kisorsolták az NN Ultrabalaton legőrültebb versenyszáma, a #Projekt422 indulóit,
hogyan vált a Jászság Dinamikája Futónap a térség egyik legfontosabb szabadidős eseményévé,
magasabb fokozatba kapcsol a GeoGo és már Vadon János is mozgásra ösztönöz,
milyen fejlesztések kezdődtek a Rábán az Aktív Rába Szövetség megalakulásával,
és hogy már napi 5 perc mozgással tehetsz az egészségedért, a vérnyomásod csökkentéséért.

Ha nem akarsz lemaradni tartalmainkról, akkor iratkozz fel gyorsan Hírlevelünkre!

Cimkék

#Hírválogatás #Holmozogj.hu

Videók

Kapcsolódó cikkek

Fuss jótékony célból vagy terepen - hétvégi top tippek Futás

November utolsó hétvégéjén is izgalmas szabadidős események várják a mozogni vágyókat: Szegeden az SOS Gyermekfalvak lakóinak gyűjtenek a futók, Mogyoródon pedig a terepfutás szerelmesei érezhetik igazán jól magukat.

Ezek az ország legmenőbb jégpályái - Sport, randi, csúszkálás a haverokkal Korcsolyázás

Ha te is szeretsz korcsolyázni, a legjobb helyen jársz: a holmozogj.hu Mozgáskeresőjében már több mint 80 jégpálya közül választhatsz. Legyen szó romantikus estékről, családi programokról vagy egy vidám csúszkálásról a barátokkal, nálunk megtalálod a megfelelő helyszínt!

Egész télen színes programokkal vár a Városligeti Műjégpálya! Korcsolyázás

Korcsolyázás Európa legnagyobb szabadtéri pályáján, zenés bulik, DJ szettek, freestyle bemutatók, színes programok - összegyűjtöttük, milyen eseményeket rendeznek ezen a télen a Városligetben.

Hétvégi időjárás: Hógolyózás? Hóember készítés? Mozgás! Időjárás

Friss hírekkel jelentkezett a hétvége várható időjárásáról Németh Lajos, a holmozogj.hu meteorológusa. Az izgalmak fokozódnak, a szerencsés helyeken indulhat a Fehér Paradicsom hadművelet.

Révész Máriusz: Az aktív életmód a legnagyobb nyertese a jövő évi költségvetésnek

A kormány úgy döntött, hogy jövőre az eddigieknél sokkal több pénz jut az aktív és egészséges életmód támogatására, a Népegészségügyi-termékadóból befolyó bevételek 10 százalékát csak ilyen célokra lehet költeni.

Számold ki!

Itt az aktivitási index

Keveset mozogsz, vagy éppen eleget? Néha túlzásba viszed az edzést pedig a tested pihenésre vágyna? Add meg, hány percet mozogtál, és mutatjuk a választ!

Legfrissebb cikkeink

Mérföldkőhöz érkezett a dagonyázás Nyáregyházán: megvan a Brutálfutás történetének 25 ezredik célba érkezője Futás

Őrületes hangulatban, sárban és vidámságban zajlott le szombaton a 15. Brutálfutás, a Budapest Sportiroda (BSI) legszerethetőbb, könnyeden értelmezett akadályversenye.

Sport, közösség, élmények – ilyen volt a május az Élménysport-programokon

Májusban országszerte ezrek választották az aktív kikapcsolódást: kicsik és nagyok együtt sportoltak, mozogtak és éltek át felejthetetlen közösségi élményeket az Élmény- és Szabadidősport Program eseményein.

Júniusi sportmix: éjszakai bringától a Balaton-parti triatlonig

Június közepén sem lassít a sportnaptár: éjszakai bringás felvonulás Dabason, naplementés futás Bábolnán, sárdagasztás Nyáregyházán, triatlon Keszthelyen, bringás és terepes kihívások Nagykovácsiban, valamint több családi és közösségi futóprogram vár országszerte.

Közel 90 helyszínen várja az érdeklődőket a Mozgás Éjszakája

Június 12-én ismét megrendezik az Aktív Magyarország támogatásával megvalósuló Mozgás Éjszakáját, Magyarország legnagyobb ingyenes szabadidősport-eseményét. A budapesti Hősök tere mellett csaknem 90 további helyszín kapcsolódik be az eseménysorozatba.

BETELT a 44. LIDL Balaton-átúszás klasszikus távja! Úszás

Már nem lehet nevezni, mert hetekkel a rajt előtt betelt a 10 500 fős limit a 44. Lidl Balaton-átúszás 5,2 kilométeres főtávjára.

Több mint tízezer női futóval indult el a sportos nyár: sikeresen zárult a 31. ALDI Női Futógála Futás

Tökéletes nyári időben, 10.200 nevezővel, fesztivál hangulatban zajlott le Magyarország legnagyobb női szabadidősport-eseménye vasárnap. Az első nyári hétvége ideális feltételeket biztosított a 31. ALDI Női Futógála hatalmas mezőnyének a Városligetben.

Még több cikk