Nincs megállás, add tovább! – heti hírválogatás

Megosztás:

Dátum: 2024. november 23. 06:38

Ezen a héten rendezték az Aktív Magyarország konferenciát, megérkezett az első hó, sorra nyitnak az újabb és újabb koripályák, sőt még az is kiderült, hogy akár a napi 5 perc mozgás is gyógyító hatású. Olvasd el a hét legfontosabb cikkeit.

Amikor elindult a holmozogj.hu, az volt az egyik fő célkitűzésünk, hogy megerősítsük: a mozgás nem szezonfüggő. Süthet hét ágra a nap, eshet eső, fújhat szél vagy éppen havazhat, nincs megállás, hiszen az egészséges életmód lételeme a folyamatos mozgás.

Nekünk, akik ehhez a közösséghez tartozunk, szerencsénk van, hiszen könnyedén választhatunk november utolsó napjaiban is a jobbnál jobb szabadtéri lehetőségek közül. Ebben a cikkünkben például szokás szerint összegyűjtöttük a legjobb hétvégi szabadidős eseményeket. Ha pedig a saját a lelkesedésünkből át tudunk adni valamit a közvetlen környezetünkben élőknek, még a napi jócselekedetet is kipipálhatjuk. Szóval, nincs megállás, add tovább!

A szabadidős események mellett persze választhatsz más aktív programot is, Mozgáskeresőnkben például már több mint 80 magyarországi jégpályát találsz, ahol kedvedre korcsolyázhatsz. A legextrább helyszínekről ebben a cikkünkben írtunk részletesen. Sőt, azt is összegyűjtöttük, hogy ezen a télen milyen programokkal várja a látogatókat a Városligeti Műjégpálya.

A holmozogj.hu meteorológusától, Németh Lajostól azt is megtudtuk, milyen időjárás várható az előttünk álló hétvégén.

A hét egyik fontos eseménye a Mezőkövesden rendezett Aktív Magyarország Konferencia volt, amelyen Révész Máriusz államtitkár bejelentette: a kormány döntése értelmében jövőre az eddigieknél sokkal több pénz jut az aktív és egészséges életmód támogatására. A konferencián átadták az Aktív Magyarországért díjat, amelyet egy iskolaigazgató, egy futónagykövet, egy vízitúra-szervező és két civil szervezet kapott meg.

A holmozogj.hu-n emellett írtunk arról, hogy:

hogyan mozgat meg Pátkai Attila hétről hétre több száz embert Szombathelyen,
kisorsolták az NN Ultrabalaton legőrültebb versenyszáma, a #Projekt422 indulóit,
hogyan vált a Jászság Dinamikája Futónap a térség egyik legfontosabb szabadidős eseményévé,
magasabb fokozatba kapcsol a GeoGo és már Vadon János is mozgásra ösztönöz,
milyen fejlesztések kezdődtek a Rábán az Aktív Rába Szövetség megalakulásával,
és hogy már napi 5 perc mozgással tehetsz az egészségedért, a vérnyomásod csökkentéséért.

Ha nem akarsz lemaradni tartalmainkról, akkor iratkozz fel gyorsan Hírlevelünkre!

Cimkék

#Hírválogatás #Holmozogj.hu

Videók

Kapcsolódó cikkek

Fuss jótékony célból vagy terepen - hétvégi top tippek Futás

November utolsó hétvégéjén is izgalmas szabadidős események várják a mozogni vágyókat: Szegeden az SOS Gyermekfalvak lakóinak gyűjtenek a futók, Mogyoródon pedig a terepfutás szerelmesei érezhetik igazán jól magukat.

Ezek az ország legmenőbb jégpályái - Sport, randi, csúszkálás a haverokkal Korcsolyázás

Ha te is szeretsz korcsolyázni, a legjobb helyen jársz: a holmozogj.hu Mozgáskeresőjében már több mint 80 jégpálya közül választhatsz. Legyen szó romantikus estékről, családi programokról vagy egy vidám csúszkálásról a barátokkal, nálunk megtalálod a megfelelő helyszínt!

Egész télen színes programokkal vár a Városligeti Műjégpálya! Korcsolyázás

Korcsolyázás Európa legnagyobb szabadtéri pályáján, zenés bulik, DJ szettek, freestyle bemutatók, színes programok - összegyűjtöttük, milyen eseményeket rendeznek ezen a télen a Városligetben.

Hétvégi időjárás: Hógolyózás? Hóember készítés? Mozgás! Időjárás

Friss hírekkel jelentkezett a hétvége várható időjárásáról Németh Lajos, a holmozogj.hu meteorológusa. Az izgalmak fokozódnak, a szerencsés helyeken indulhat a Fehér Paradicsom hadművelet.

Révész Máriusz: Az aktív életmód a legnagyobb nyertese a jövő évi költségvetésnek

A kormány úgy döntött, hogy jövőre az eddigieknél sokkal több pénz jut az aktív és egészséges életmód támogatására, a Népegészségügyi-termékadóból befolyó bevételek 10 százalékát csak ilyen célokra lehet költeni.

Számold ki!

Itt az aktivitási index

Keveset mozogsz, vagy éppen eleget? Néha túlzásba viszed az edzést pedig a tested pihenésre vágyna? Add meg, hány percet mozogtál, és mutatjuk a választ!

Legfrissebb cikkeink

A technika ördöge is biciklin jár: két győztese lett az Év Kerékpárútja 2026 szavazásnak Bringa

Az Év Kerékpárútja 2026 szavazás utolsó napján rendkívül szoros verseny alakult ki a jelöltek között.

Beindul a nyári szezon: sportos hétvége jön június elején

Június első hétvégéje rögtön nagy választékot hoz: akadálypályás élményfutás Budapesten, terepfutás Szadán, éjszakai félmaraton Győrben, bringás kihívások a Vértesben, családi futófesztivál Cegléden és női futóünnep a Városligetben.

„Semmiféle erőszak nem fér bele!” – Trokán Anna a bántalmazottakért áll rajthoz a Városligetben Futás

Vasárnap a főváros legszebb parkjában gyűlik össze a hazai női futóközösség, ahol a 31. ALDI Női Futógála mezőnyében Trokán Anna is futócipőt húz.

Közeleg az Ultra Tisza-tó 130 – nyári kihívás futóknak, a Tisza-tó körül Futás

Július első hétvégéjén, július 3 – 5 között, ismét a futóké lesz a főszerep a Tisza-tó partján, hiszen megrendezik az Ultra Tisza-tó versenyt, Magyarország egyik legnépszerűbb, nyári futóversenyét.

Az Exatlon-sztár, paralimpiai bajnok Ekler Luca is indul a 31. ALDI Női Futógálán Futás

Tízévesen kapott stroke-ja után azt mondták neki az orvosok: soha többé nem sportolhat. Ő azonban nemcsak rácáfolt a kilátástalan jóslatokra és paralimpiai bajnok lett, de az Exatlon Hungary kőkemény akadálypályáin is bizonyított.

Élménysport-programokkal indul a nyár!

Júniusban is folytatódik a 2026-os Élmény- és Szabadidősport Program, amelynek keretében országszerte várják az aktív kikapcsolódás kedvelőit a Szabadidősport-eseményszervezők Országos Szövetségének tagszervezetei.

Még több cikk