Szabadidős események Aktív programok Közösségi mozgás Aktivitási Index

Futás

Bringa

Túra

Hírlevél

Fuss jótékony célból vagy terepen – hétvégi top tippek

Megosztás:

Dátum: 2024. november 19. 19:05

November utolsó hétvégéjén is izgalmas szabadidős események várják a mozogni vágyókat: Szegeden az SOS Gyermekfalvak lakóinak gyűjtenek a futók, Mogyoródon pedig a terepfutás szerelmesei érezhetik igazán jól magukat.

Mozgásforma

Futás

Cikksorozatunkban minden kedden összegyűjtjük neked a legjobb hétvégi szabadidős eseményeket és szabadtéri programokat. Ebben a top tippek válogatásban a november 23-24-i sportos programokról olvashatsz!

Fuss és támogasd az SOS Gyermekfalvakat!
vasárnap

November utolsó vasárnapján rendezik a IX. Szegedi Jótékonysági Félmaratont, amellyel részletesen ebben a cikkünkben foglalkoztunk. Az esemény különlegessége, hogy a lefutott kilométerekkel nemcsak a saját egészségedért tehetsz, hanem mások életét is megváltoztathatod. A résztvevők az SOS Gyermekfalvak Kuckó Önkéntes Programját támogatják.

Az 500 és 1000 méteres gyermektávoktól, a váltóban is teljesíthető 21 kilométerig változatos a menü, így mindenki megtalálhatja a számára leginkább megfelelő kihívást.

Az online nevezési felület egészen a rajtidőpont előtti utolsó negyedóráig működik!

Várpalotán idén már novemberben jön a mikulásfutás!
NOVEMBER 30-RA HALASZTVA!

Bár Mikulás-nap december 6-án van, a Veszprém vármegyei Várpalotán november utolsó szombatján rendezik a mikulásfutást, amelynek helyszíne a Balázs kert. Lesznek rövid, aszfaltos távok (1 és 2 kilométer), valamint 7, 12 és 7+6 kilométeres, többnyire erdei utakon haladó futamok is, utóbbi értelemszerűen váltóban.

A távokat akár gyalogolva is lehet teljesíteni. A szervezők minden befutót mikuláscsomaggal ajándékoznak meg, a célban ráadásul meleg tea és zsíros kenyér is várja a sportolókat.

A részvétel 18 éven aluliaknak ingyenes, a felnőttek pedig ide kattintva nevezhetnek előzetesen.

Izgalmas terepfutások Pest vármegyében
vasárnap

Mezei és erdei utakon lehet futni a XVII. Futapest – Mogyoród terepfutás elnevezésű eseményen is, ahol egy 4,2 kilométeres rövid, valamint egy 11,4 kilométeres hosszabb távval várják a szervezők a mozogni vágyókat. Utóbbi útvonalát 150 méteres szintkülönbség is nehezíti. A versenyközpont a mogyoródi Ober János Sportcentrumban lesz, nevezni a helyszínen készpénzzel, vagy előzetesen banki átutalással lehet. További részleteket ide kattintva olvashatsz!

Igazi terepélményt ígérnek szintén vasárnapra a Naszály Trail szervezői, ám az őszi szezon záróeseményére már lezárult a regisztráció, miután beteltek a helyek. Szurkolni és/vagy kirándulni azért érdemes lesz elmenni a Börzsönybe.

Tovább keresgélnél? Válogass a következő hétvége egyéb szabadidős eseményei közül, vagy válassz aktív programot!

Borítókép forrása: Délmagyar.hu

Cimkék

#Futás #Gyalogtúra #Hétvége #Holmozogj.hu

Videók

Kapcsolódó cikkek

Fuss és légy a csoda része - jön a IX. Szegedi Jótékonysági Félmaraton Futás

Hóember, hózápor, jeti és lavina? Nem, ezek nem egy alaszkai horrorfilm elemei, hanem a IX. Szegedi Jótékonysági Félmaraton versenyszámai. A november 24-i esemény különlegessége, hogy a lefutott kilométerekkel nemcsak a saját egészségedért teszel, hanem mások életét is megváltoztatod. Aki rajthoz áll, az most igazi hős lehet!

Dr. Peter Attia 10 legfontosabb tanácsa a mozgásról a hosszan tartó egészségért! Fitnesz

Biztosan titeket is foglalkoztat a hosszú és fitt élet titka. Van egy név, egy híres orvos, akivel egyre gyakrabban találkozhatunk ezen a téren: Dr. Peter Attia. De ki is ő, és miért érdemes nekünk, a holmozogj.hu aktív közösségének odafigyelni rá?

Csodás idő, fantasztikus futók és balatoni hangulat a Generali Run Balatonfüreden Futás

Április 12-én, ragyogó napsütésben rendezték meg a Maratonman versenysorozat 2025-ös évadának második állomását, a Generali Run Balatonfüredet. A festői Vitorlás Téren felállított versenyközpontban több mint 1000 futó sorakozott fel, hogy különböző távokon mérettesse meg magát.

Minden rekordot megdöntött a legek futóversenye, a 40. Telekom Vivicittá Futás

Történelmi részvételi csúccsal, 31 530 indulóval zárult a 40. Telekom Vivicittá Városvédő Futás április 12-13-án Budapesten. A kétnapos rendezvény nemcsak a résztvevők számában döntött rekordot – túlszárnyalva a 2019-es 31 293 fős csúcsot –, hanem a nemzetközi futók és a női indulók arányát tekintve is új mérföldkövet jelent. A hatalmas tömeg és a csodálatos idő igazi futóünneppé, feledhetetlen mosolyfesztivállá varázsolta a Margitszigetről induló, és a főváros legszebb részein haladó versenyt. A 40. Telekom Vivicittát övező hatalmas médiavisszhang és a résztvevők közösségi média aktivitása tömegeket ért el, hirdetve a mozgás és az aktív életforma fontosságát.

Elindult a rekorddöntő 40. Telekom Vivicittá Futás

Fantasztikus hangulatban és tökéletes futóidőben rajtolt minden idők legnagyobb Vivicittája. Már a kétnapos verseny első napján megtelt a Margitsziget és az összes futam teltházzal indult, így helyszíni nevezésre nem is volt lehetőség, ahogy a vasárnapi távok is mind megteltek.

Számold ki!

Itt az aktivitási index

Keveset mozogsz, vagy éppen eleget? Néha túlzásba viszed az edzést pedig a tested pihenésre vágyna? Add meg, hány percet mozogtál, és mutatjuk a választ!

Kapcsolódó események

IX. Szegedi Jótékonysági Félmaraton Futás

2024.11.24. Szeged

XVII. Futapest - Mogyoródi Terepfutás Futás

2024.11.24. Mogyoród

Naszály Trail Futás

2024.11.24. Kosd

Kapcsolódó programok

Budapest XVIII. kerületi futókör Futás

A Havanna utcai lakótelepet a rekortán futópálya és annak egyik végén található kondipark teszi igazán sportossá.

Szolnoki futókör Futás

A Csónakázó-tó és a Tisza ártere között fekvő futópálya nagyszerű mozgáslehetőséget kínál, mindezt a város szívében.

Abonyi futókör Futás

Legfrissebb cikkeink

Előre szólunk! Jön a Telihold Sportnap, az ország egyik legsokoldalúbb amatőr sporteseménye

Ha nyáron te sem szeretnél ellustulni és szereted a különleges kihívásokat, akkor július 12-én Esztergomban a helyed! A Telihold Sportnapon futók, bringások, úszók és evezősök küzdenek meg a távokkal egy egész napos eseményen, ahol még az esti órákban is adrenalintól pezseg a város.

Tavaszi túra a Budai-hegység három legszebb kilátópontjára Túrázás

Beköszöntött a tavasz, annak minden szépségével, ezért úgy döntöttünk, hogy a nyakunkba vesszük a természetet és megkeressük a Budai-hegység legszebb kilátásait.

Soha nem késő elkezdeni! Mozgásra fel, itt az Aktív Idősek Program!

Több százmillió forintos programokat indít az Aktív Magyarországért államtitkárság karöltve szakmai partnereivel annak érdekében, hogy Magyarország idősödő lakossága fittebb, egészségesebb és boldogabb legyen. Mert mozogni minden korban fontos és szuper!

Tojáskergetés, nyuszitúra és friss levegő – húsvéti mozgásélmények a hosszú hétvégére!

Ha azt hitted, hogy Húsvétkor mindenki csak tojással és sonkával pakolja meg a tányérját, majd gurul haza a kanapéra, hát nagyot tévedtél! A négy napos hétvégén országos mozgásmámor veszi kezdetét: bringatúrák, futóversenyek, túrák és vízitúrás különlegességek várnak – húsvéti finomságokkal és jó hangulattal fűszerezve.

Bánhalmi Kata: táplálkozással, mozgással, alvással, önmagunk megismerésével érhető el belső egyensúly

20 év kemény önismereti munkájával rakta össze azt a tudást a testi-lelki egyensúlyról, önismeretről, egészségről Bánhalmi Kata, amit vendégeivel együtt megoszt a „Kösz, jól” podcastban. Égető munkatempóból és a feszültséget levezető bulikból jutott el oda, ahol ma van – egy olyan pontra, ahonnan nemcsak a saját életét szervezi tudatosan, de másokat is segít ebben.

A Futni mentem sztárja főszerepben a Vivicittán is: Tenki Réka élete első futóversenyére készült Futás

Hatalmas várakozás előzi meg a hétvégi 40. Telekom Vivicittát, amely minden eddiginél több, 31 530 nevezővel büszkélkedhet. A tavasz legnagyobb hazai szabadidősport-eseményén számos ismert arc is feltűnik majd a rajtvonalnál, köztük Tenki Réka színésznő. A „Futni mentem” című film egyik főszereplője a film hatására kezdett el futni, és most vissza is tér a forgatás egyik helyszínére, ráadásul jótékonysági céllal áll rajthoz az Ökumenikus Segélyszervezet színeiben.

Még több cikk

Kapcsolat Impresszum Adatkezelési tájékoztató Süti tájékoztató Hírlevél