Véget ér a decemberi tavasz, a hétvégén már melegebben fel kell öltöznie annak, aki szabadtéri programra indul. De ez nem lehet akadály, ugye?!?!?! A lényeg, hogy "méltó" lesz december közepéhez az időjárás, sőt itt-ott még a karácsony is fehér LEHET.
Advent negyedik hétvégéje következik, vagyis már tényleg csak néhányat kell aludni, és itt a karácsony! A rendszeres testmozgás fontosságáról azonban a készülődés, a sütés-főzés és az ajándékvásárlás idején sem érdemes megfeledkezni: van is néhány ötletünk, hogy hol mozogj szombaton és vasárnap. Íme!
Karácsony közeledtével sokakban ébred fel az adakozási kedv, ami tökéletes kombinációt alkot egy hangulatos, közösségi mozgással. Az elmúlt hétvégén a főváros több pontján rendeztek jótékonysági futásokat, ahol betegeknek, hátrányos helyzetűeknek vagy a családjuktól távol élő gyermekeknek gyűjtöttek adományokat.
Óriási mázlink lesz az időjárással advent harmadik hétvégéjén. Igazi decemberi időre számíthatunk, de nem a locs-pocs, hanem a szebbik fajtából. Az Északi-középhegységben a havas táj is fokozza az adventi hangulatot. Gyerünk a szabadba!
Mikulásfutásokat és ronda pulcsis futást is rendeztek az elmúlt hétvégén, ami tele volt izgalmas, vidám szabadidős eseményekkel. A holmozogj.hu ismét összegyűjtötte, hogyan kapcsolódtak ki aktívan országszerte - Soprontól Egerszólátig - hátha te is kedvet kapsz egy kis mozgáshoz!
Advent második hétvégéje felemás időt hoz a szabadtéri programok szempontjából – jelentette Németh Lajos, a holmozogj.hu meteorológusa. Szombaton az időjárás nem lehet akadály, vasárnap sem, de akkor jól jöhet az esőköpeny.
Megkockáztatjuk: a tél egyik legtartalmasabb hétvégéje következik a szabadidős események szempontjából. Mikulásfutások, terepfutások, jégpálya-megnyitó és még sok minden más várja a mozgás szerelmeseit szombaton és vasárnap. Karácsonykor, öledben egy rúd bejglivel ülsz majd eleget a fotelben, most inkább menj és szerezz aktív élményeket!
Elkezdődött! Bár Mikulás napja csak december 6-án, pénteken lesz, az elmúlt hétvégén több magyarországi településen rendeztek mikulásfutást, amelynek résztvevői piros sapkával vagy komplett jelmezben álltak rajthoz. Az ünnepi versenyhez Balatonszárszón jótékonysági akció is kapcsolódott.
Sokan vártak már erre a napra! November 28-án, csütörtökön elkezdődött a három napos Generali Freeze Fesztivál a Városligeti Műjégpályán. A korcsolyázás mellett zene, buli, tánc és sportbemutatók is várják a látogatókat.
A múlt hétvégi hóból már csak foltok maradtak a hegyekben, de panaszra nincs okunk: túrázásra, futásra, sétálásra tökéletesen alkalmas lesz az időjárás, és a műjégpályák is düböröghetnek – jelentette Németh Lajos.
Már aludni is alig tudtunk az izgatottságtól, de szerencsére vége a várakozásoknak: szombattól kezdődően sorra rendezik majd a mikulásfutásokat az ország több településén! Sőt, csütörtöktől dübörög a Freeze Fesztivál a Városligeti Műjégpályán!
Aki szeret hidegben és hóban mozogni, annak kellemes hétvégéje lehetett, mert igazán télies körülmények között sportolhatott a szabadban. Vasárnap a főváros környéki terepfutások mellett jótékonysági félmaratont is rendeztek Szegeden, ahol nehézsorsú gyermekek számára gyűjtöttek.
Ki mondta, hogy a december csak a karácsonyi lakomákról és az ajándékozásról szól? Itt az idő, hogy kicsit kimozdulj, feltöltődj és magadba szívd az adventi hangulatot! Készen állsz, hogy mikulás sapkában fuss, de nem tudod hol? Adunk néhány ötletet!
Már pénteken délután és este is komoly tömeg volt a Normafán, szombaton és vasárnap óriási tömeg várható azokon a helyeken, ahol szánkózni lehet. Mutatjuk, hova érdemes elindulni!
Friss hírekkel jelentkezett a hétvége várható időjárásáról Németh Lajos, a holmozogj.hu meteorológusa. Az izgalmak fokozódnak, a szerencsés helyeken indulhat a Fehér Paradicsom hadművelet.
November utolsó hétvégéjén is izgalmas szabadidős események várják a mozogni vágyókat: Szegeden az SOS Gyermekfalvak lakóinak gyűjtenek a futók, Mogyoródon pedig a terepfutás szerelmesei érezhetik igazán jól magukat.
Szerencséjük volt azoknak, akik szabadtéri programot terveztek a mögöttünk hagyott hétvégére: az évszakhoz képest kimondottan kellemes, napsütéses időben mozoghattak. Ráadásul ismét klassz események közül lehetett választani!
Hóember, hózápor, jeti és lavina? Nem, ezek nem egy alaszkai horrorfilm elemei, hanem a IX. Szegedi Jótékonysági Félmaraton versenyszámai. A november 24-i esemény különlegessége, hogy a lefutott kilométerekkel nemcsak a saját egészségedért teszel, hanem mások életét is megváltoztatod. Aki rajthoz áll, az most igazi hős lehet!
Van egy hely Magyarországon, ahol nemcsak két lábon, hanem a vízen is bejárhatod a várost – vízi csúszdákon átevezve, hidak alatt és egy több száz éves malom alatt átbújva, a történelmi belvároson keresztül. Ez Mosonmagyaróvár és a Lajta. Márciustól októberig bármikor érdemes nekivágni, csak egy kis kalandvágy és egy evező kell hozzá!
Idén nyáron ismét Magyarországra érkezik a Danuvina Alacris, egy valódi időutazást ígérő római kori őrhajó, amely a Duna menti Limes UNESCO világörökségi helyszíneit kapcsolja össze. Július elejétől egészen októberig akár te is kipróbálhatod, milyen lehetett 1600 évvel ezelőtt római katonaként evezni a Dunán.
A szendrői Vitézlő idén betöltötte 18. évét, és ismét bebizonyította: a Bódva-völgye nemcsak gyönyörű, de a modernkori vitézek igazi otthona is, ahol a sport közösséget teremt. Antal Ferenc főszervező beszámolójából most kiderül, hogyan vált ez a többnapos esemény felejthetetlen sportünneppé több ezer résztvevő számára. Videókkal!
Az Edusport Egyesület 2020 óta azon dolgozik, hogy minél többen tapasztalhassák meg a mozgás örömét. Gödöllőn és környékén mára több különleges futóeseményt is életre keltettek, amelyekben a család, a sport és az edukáció központi szerepet kapnak.
Minden eddiginél nagyobb részvételi számot eredményezett az 5. Futókörök Napja több mint 12 500 résztvevővel, 112 565 teljesített kilométerrel, 21 helyszínen.
Készítsétek a futócipőket, 2025. május 4-én vasárnap lesz a tavasz egyik legnagyobb és legmozgalmasabb közösségi eseménye: ismét elstartol a Futókörök Napja! Országszerte 21 helyszínen gyűlünk össze, hogy együtt fussunk, kilométereket gyűjtsünk, és egy jót versengjünk – mindezt teljesen ingyen!
Március negyedik hétvégéjén rengeteg izgalmas aktív program közül válogathatsz. Ünnepelheted mozgással a Víz Világnapját, evezhetsz magányosan, barátokkal vagy éppen családdal is, tekerhetsz sík vidéken és hegyen, futhatsz nappal és éjszaka, de akár túrázhatsz is, ha éppen ahhoz van kedved. Mindegy, csak csináld! Itt az ideje, hogy mozgásba lendülj!
Ez a hétvége lesz a végső, legalábbis ezen a télen! Bátrak és kemény kihívásokat keresők előnyben, de azok sem fognak csalódni, akik könnyedebb mozgásra, vagy éppen egy kis vidámságra vágynak. Akár futni, úszni, bringázni vagy túrázni szeretsz, február utolsó hétvégéjének programjai között tutira találsz magadnak valót.
Ha kedveled a különleges helyszíneket, szeretsz beöltözni, vagy éppen egy igazán extrém kihívást keresel, akkor ezen a hétvégén biztosan megtalálod a neked való aktív programot. Legyen szó farsangi vidámságról, romantikus Valentin-napi futásokról vagy izgalmas föld alatti kalandról, biztosan nem fogsz unatkozni.
Bringa
Futás
Korcsolyázás
Nyári bob
Túrázás
Úszás
Vízitúra
60+
Családi
Durva!
Kezdő
Közepes terhelés
Lazán!
