Szabadidős események Aktív programok Közösségi mozgás Aktivitási Index

Körtúra a Nagy-Kopaszra és a Csergezán-kilátóhoz

Aktív program

Megosztás:

Hódítsd meg a Budai-hegység legmagasabb pontját, a Nagy-Kopaszt egy déli irányból induló, látványos körtúrán! A csúcson vár a Csergezán Pál-kilátó páratlan körpanorámája, az út pedig kellemes erdőkön és napsütötte tisztásokon át vezet.

Helyszín

Budakeszi

Táv

13 km

Időtartam

240 perc

Mozgásforma

Túrázás

Nehézségi szint

Durva!

Info

Fenn a csúcson

A túra fő célja a Nagy-Kopasz 559 méteres csúcsa és az ott álló Csergezán Pál-kilátó. Mindenképp érdemes felmenni a modern faszerkezetű toronyba, mert tiszta időben egészen elképesztő, 360 fokos körpanoráma tárul eléd a Budai-hegység vonulataira, a Pilisre, a Gerecsére és a távolabbi vidékekre. A bátrabbak akár a csillagos ég alatt, hálózsákban is eltölthetnek itt egy éjszakát a kilátó aljában.

A körtúra részletei

A nagyjából 13 km-es körtúra a Hidegvölgyi erdészlak melletti parkolóból indul (ez Budakeszi és Telki között található, de a 793-as busszal is elérhető a Széll Kálmán térről). Kövesd a zöld háromszög jelzést! Felfelé menet érdemes megállni pihenni és gyönyörködni a kilátásban a sziklás Tarnai-pihenőnél. A csúcsról lefelé több útvonalon is haladhatsz a zöld háromszögön (az egyik érinti a Fekete-hegyet és egy katonasírt). A lényeg, hogy az országút közelében majd térj rá a zöld Mária útra (M jelzés), amely visszavezet a parkolóhoz. Számíts nagyjából 4 óra menetidőre és kicsivel több mint 300 méter szintemelkedésre.

Forrás: Aktív Kalandor

Próbáltad már? Küldj élménybeszámolót!

Videók

Kapcsolódó cikkek

Európai Sporthét 2025 – Több mozgás, kevesebb képernyő! Egyéb

Idén tizedik alkalommal startol a #BeActive Európai Sporthét, amely szeptember 23–30. között országszerte több száz ingyenes vagy kedvezményes programmal hív mindenkit a mozgás örömére. Ha szeretnél kiszakadni a hétköznapokból, és kipróbálni valami újat, itt a lehetőség – a sport mindenkié!

Október a gyaloglás hónapja! Indulás! Túrázás

A Világ Gyalogló (HÓ)Nap elnevezésű programsorozatban október 1-31. között országszerte ingyenes közösségi túrákon vehetsz részt. Sőt, ha van kedved, te is szervezhetsz őszi közösségi kirándulásokat, hogy minél többeket megmozgass!

Nyugdíjas gyaloglók: soha nem késő elkezdeni! Túrázás

A Salgótarjánban közel 7 éve működő Senior Nordic Klub gyalogtúrákat és közösségi tornákat is szervez, melyekre várják a mozogni vágyókat.

Holmozogj heti hírválogatás Futás

Különleges, a megszokottnál egy órával hosszabb hétvége következik, ami tökéletes alkalom a mozgásra! Mielőtt elindulsz a szabadba, olvasd át heti hírválogatásunkat, amelyben szokás szerint összegyűjtöttünk a legjobb cikkeket és videókat! Jó szórakozást!

Schirilla György ismét fut, decemberben még egyszer a Dunát is átússza Futás

Hosszú idő után újra futócipőt húzott a lábára tavaly év végén Schirilla György és 64. születésnapjához közeledve elszántabb, mint valaha.

Számold ki!

Itt az aktivitási index

Keveset mozogsz, vagy éppen eleget? Néha túlzásba viszed az edzést pedig a tested pihenésre vágyna? Add meg, hány percet mozogtál, és mutatjuk a választ!

Hasonló programok a környéken

Panorámás börzsönyi körtúra Márianosztráról Túrázás

Fedezd fel a Börzsöny legszebb kilátóhegyeit egy látványos körtúrán a festői Márianosztráról indulva! Hódítsd meg a Kopasz-hegyet, a Só-hegyet és a Nagy-Sas-hegyet a páratlan panorámáért ezen a változatos terepen vezető útvonalon.

Kalandtúra a pilisi sziklaszurdokban Lajosforrásról Túrázás

Készen állsz egy igazi pilisi kalandra sziklafalakkal, patakkal és egy híres vaslétrával? Indulj Lajos-forrástól, és fedezd fel a Holdvilág-árok vadregényes világát!

Teve-szikla és egri várrom a Pilisben Túrázás

Fedezd fel a Teve-szikla lenyűgöző formációit és az „Egri csillagok” című film díszleteként készült várromot, ahol izgalmas felfedezőtúrára hív a természet! A család minden tagja számára élvezetes élmények várnak, miközben kényelmes sétát tesztek a festői környezetben.

Legfrissebb cikkeink

Aktív Magyarok program

Csatlakozz Te is a Csináld utánam! kihíváshoz

Még december 17-ig csatlakozhatsz a Csináld utánam! kihíváshoz az Aktív Magyarország és az Ötpróba szervezésében!

Fagyos hangulatot teremtett az Aktív Magyarország – országszerte új és visszatérő jégpályák nyitják meg a téli sportok szezonját Korcsolyázás

Az idei tél nem a bekuckózásról, hanem a csúszásról szól! Az Aktív Magyarország támogatásával tizenegy új műjégpálya várja a korcsolyázni vágyókat, miközben a korábbi helyszínek is újra megnyitják kapuikat.

Mozdulj be a december közepébe – Íme a hétvége legjobb sportprogramjai!

A decemberi hétvégékben az a szép, hogy mindenki megtalálja a saját tempóját: van, aki egy jégen csúszkálós, ünnepi hangulatú estére vágyik, más inkább a hegyekben gyűjti a szintet, míg sokan közösségi futásokon, jótékonysági eseményeken vagy családbarát programokon mozognának. A Holmozogj csapata ismét összegyűjtötte a hétvége legizgalmasabb sportlehetőségeit Soprontól a Börzsönyig, Balatonfüredtől Győrig.

Aktív Magyarok program

Állj fel az egészségedért! – Mikromozgások, amik éveket adhat az életedhez

A modern ember egyre tovább él – de nem feltétlenül jobban. A mozgáshiány és az ülő életmód a XXI. század egyik legnagyobb egészségügyi problémája. Tudtad, hogy a naponta eltöltött mozdulatlan órák szó szerint éveket vesznek el az életedből? A megoldás nem (csak) az edzőterem – hanem az apró, tudatos mozgások beépítése a mindennapokba. Ezek a mikromozgások.

Aktív Magyarok program

5 mikromozgás, ami megmenti a hátad az irodában – tartsd mozgásban magad még akkor is, ha egész nap ülsz! Egyéb

A modern életmód sok kényelmet hozott, de ezzel együtt rengeteg apró mozdulatot kiiktatott a mindennapjainkból. A mikromozgások segítenek visszahozni ezeket az elveszett rutinelemeket, javítják a keringést, csökkentik a hátfájást és a stresszt. Mutatjuk, hogyan építheted be őket az irodai napjaidba!

Mikulásfutás: pirosba borult Budapest belvárosa Futás

Lenyűgöző látványban volt része vasárnap a budapesti járókelőknek és turistáknak: a Fővám téren és a Duna-parton 4500 piros ruhás, fehér szakállas futó hömpölygő tömege teremtett varázslatos karácsonyi hangulatot.

Még több cikk

Kapcsolat Impresszum Adatkezelési tájékoztató Süti tájékoztató Hírlevél