Szabadidős események Aktív programok Közösségi mozgás Aktivitási Index

Újfajta SZÉP-kártya az Aktív Magyaroknak

Megosztás:

Dátum: 2024. november 27. 04:33

Elkezdődött a SZÉP-kártya szabályainak módosításairól szóló társadalmi egyeztetés. 2025-ben lépnek életbe a Széchenyi Pihenőkártyával kapcsolatos új szabályok. A változások kedveznek az Aktív Magyaroknak!

60+

Családi

Kezdő

November 20-án, a mezőkövesdi Aktív Magyarország konferencián beszélt először arról Révész Máriusz államtitkár, hogy a kormány tervei szerint 2025-től módosulnak a Széchenyi Pihenőkártya, vagyis s SZÉP-kártya használatára vonatkozó szabályok. Méghozzá kedvező irányú lesz a változás minden munkavállaló, különösen azok számára, akik aktívan élnek.

Havi 10 ezer forint az aktív élet támogatására

Tegnap a Nemzetgazdasági Minisztérium (NGM) is megerősítette, hogy dolgoznak az új szabályokon. Elkezdődött a jogszabály-módosítások társadalmi egyeztetése, a végső szót pedig természetesen majd a Parlamentnek kell kimondania.

A holmozogj.hu olvasóit, vagyis az egészségükre figyelő, aktív életmódot folytató magyarokat a következő változás érinti:

Új zseb is nyílik a SZÉP-kártyán Aktív Magyarok néven.
A kártyán keresztül fizethető béren kívüli juttatás összege havi 10 ezer forinttal nő.
Ezt az összeget a munkavállalók kizárólag sportolásra, aktív életmóddal kapcsolatos szolgáltatásokra fordíthatják majd. Példaként felsorolják, hogy a juttatás többek között felhasználható lesz sporteszközök kölcsönzésére, sport vagy szabadidős képzésekre, de akár sportegyesületi tevékenység finanszírozására is.
A SZÉP-kártyán keresztül évente fizethető összeg így havi 10 ezer, évi 120 ezer forinttal nő, 450 ezerről 570 ezerre.

Egyéb változások is lesznek (2025-ben a SZÉP-kártyára érkező juttatások 50 százalékát lakásfelújításra is fel lehet használni), de ezekkel itt a holmozogj.hu-n nem foglalkozunk részletesen.

Érdemes viszont elolvasni ezt a cikket, amelyből kiderül, hogy 2025-ben minden korábbinál több állami pénz jut az aktív életmód támogatására. Nagyon reméljük, hogy ez – idővel – az elkeserítő hazai egészségi adatokon is meglátszik majd!

További részletek a SZÉP-kártya új alszámlájáról a www.aktivmagyarokzseb.hu címen!

Te eleget mozogsz? Nézz tükörbe, és próbáld ki Aktivitási Index Kalkulátorunkat! Ha nem vagy elégedett az eredménnyel, kezdd el a rendszeres testmozgást, kattints a Kezdő rovatunk cikkeire!

Cimkék

#Aktív Magyarok Program #Egészség #SZÉP-kártya

Videók

Kapcsolódó cikkek

Révész Máriusz: Az aktív életmód a legnagyobb nyertese a jövő évi költségvetésnek

A kormány úgy döntött, hogy jövőre az eddigieknél sokkal több pénz jut az aktív és egészséges életmód támogatására, a Népegészségügyi-termékadóból befolyó bevételek 10 százalékát csak ilyen célokra lehet költeni.

Rekordlétszámú Mikulás lepi el Budapestet: A tél egyik leglátványosabb eseménye jubilál Futás

Pirosba borul Budapest belvárosa december 7-én, vasárnap: a jubileumi, 10. PENNY Mikulásfutáson minden eddiginél több, 4500 jelmezes futó árasztja el az utcákat. A Duna-parton, garantált hóesésben hömpölygő piros tömeg évről évre a budapestiek és az itt tartózkodó turisták egyik kedvenc látványossága. A résztvevők nemcsak a kilométereket gyűjtik, hanem ajándékokkal töltik meg az SOS Gyermekfalvak puttonyát is.

Az őszi erdő varázslatos színeiben túráztunk Túrázás

Még néhány hétig te is megtapasztalhatod az őszi erdő varázsát – ehhez nem kell messzire menned, mi most a Pilisből és a Visegrádi-hegységből ajánlunk nektek egy túrát.

Szezonzáró közös mozgás a Nyakas-hegyen – gyalog vagy futva, ahogy jól esik! Terepfutás

Hangolódj a télre egy baráti, beszélgetős gyalogtúrával vagy könnyed terepfutással a Zsámbéki-medencében! Választható távok, gyerekbarát programok, mesés panoráma és forró tea vár november 15-én.

Hétvégi programajánló – Halloweenra fel!

A hétvégét idén a mozgás és a misztikum különleges kombója uralja – jelmezes futások, világító bringák és töklámpásos evezések várnak szerte az országban. A Holmozogj.hu csapata összegyűjtötte a legjobb aktív programokat, készülj, mert most tényleg életre kel a sportos Halloween!

Számold ki!

Itt az aktivitási index

Keveset mozogsz, vagy éppen eleget? Néha túlzásba viszed az edzést pedig a tested pihenésre vágyna? Add meg, hány percet mozogtál, és mutatjuk a választ!

Kapcsolódó események

39. Pezsgőfutás és Velencei-tó kör Futás

2025.12.31. Gárdony

XXXI. Egerszegi Decathlon Mountain Man Marathon Futás

2025.12.31. Zalaegerszeg

VTS-Cák – Vasi terepfutó sorozat 2026 Futás

2026.01.01. Cák

Kapcsolódó programok

Balatonboglár Bobpálya Nyári bob

Körbe a Káli-medence csodáin Túrázás

Unod a szokásos túraútvonalakat? A Káli-medence egy olyan körtúrával vár, ahol vulkánok, rejtélyes tavak és egy lenyűgöző kőtenger adja a hátteret a mozgáshoz. Készülj fel a kalandra!

Körtúra a Fenyves-hegy dunakanyari panorámájáért Túrázás

Fedezd fel a Dunakanyar egyik rejtett gyöngyszemét, a Verőce melletti Fenyves-hegyet! Egy kellemes körtúra vár Katalinpusztáról, amelynek csúcspontja a hegytetőről nyíló lélegzetelállító panoráma és a hangulatos pihenőhely.

Legfrissebb cikkeink

Mozgásban az ország: 157 ezer nevezővel idén rekordot döntött, 2026-ban 16 eseménnyel ad lendületet a magyaroknak a Budapest Sportiroda

Új csúcsokat döntött 2025-ben a hazai szabadidősport és mára jelenős pozitív társadalmi trenddé vált a mozgás Magyarországon. A legnagyobb hazai szabadidősport-eseményszervező, a Budapest Sportiroda (BSI) idei eseményeire összesen 157 ezer nevezés érkezett, ami egyértelműen jelzi, hogy a futás és a közösségi sportélmény népszerűbb, mint valaha.

Két ünnep között mozgásban – így zárjuk aktívan az évet

A két ünnep közötti hétvége tökéletes arra, hogy még egyszer kimozduljunk, találkozzunk, fussunk, túrázzunk vagy csak együtt legyünk sport közben. A Holmozogj csapata idén utoljára is összegyűjtötte az ország legjobb aktív programjait.

SZEOSZ-ESEMÉNY

Országos OCR Program – játékosság, mozgás és élmény a fiatalokért

Országszerte elindult az OCR (akadályfutó) program, amely játékos, kihívásokkal teli mozgásélményen keresztül hozza közelebb a sportot a 7–18 éves fiatalokhoz. Az iskolákat bevonó, ingyenes kezdeményezés célja, hogy minél több gyermek tapasztalja meg az aktív életmód örömét, miközben fejlődik erőnlétük, ügyességük és csapatszellemük.

Forgott a pedál, pörgött az ország – itt az Óriás Tekerés aftermovie! Bringa

4454 tekerés, 2492 bringás, 11 helyszín – ilyen volt az idei Óriás Tekerés! A győztes Hévíz lett 1632 ponttal, szorosan mögötte Pécs (1570), a dobogót pedig Kaposvár tette teljessé (1516).

Adventi mozgásmámor – futás, bringa, túra és jég a Holmozogj ajánlásával

A Holmozogj csapata ismét összegyűjtötte a hétvége legjobb, leginspirálóbb sportos eseményeit – hogy az advent ne csak a bejgliről, hanem az élményekről is szóljon.

Rekordszintű részvétellel és példátlan összefogással zárult a Millió lépés „Lép a cég!” őszi kihívása

Minden eddiginél több résztvevővel zárult a Millió lépés az iskoládért őszi kihívása: az idén hatodik alkalommal meghirdetett közösségi program rekordszámú, 576 ezer regisztrált résztvevőt mozgatott meg, köztük 74 ezer új belépővel.

Még több cikk

Kapcsolat Impresszum Adatkezelési tájékoztató Süti tájékoztató Hírlevél