Szabadidős események Aktív programok Közösségi mozgás Aktivitási Index

Fedezd fel a martonyi kolostorromot Bódvarákóról

Aktív program

Megosztás:

Indulj egy közepes nehézségű túrára Bódvarákóról, és fedezd fel a környék természeti szépségeit és történelmi emlékeit! Vár rád a martonyi pálos kolostorrom és csodás panoráma az Aggteleki-karszt vidékén.

Helyszín

Bódvarákó, Avilai Szent Teréz-templom

Táv

9.5 km

Időtartam

150 perc

Mozgásforma

Túrázás

Nehézségi szint

Közepes terhelés

Info

Kapaszkodj fel a gerincre a szép kilátásért

Bódvarákó központjából, a templomtól egy időszakos vízfolyást követve indulj felfelé! Ahogy emelkedsz, a tölgyeseket bükkösök váltják. A gerinchez közeledve megpillantod az Esztramos csonka csúcsát és az Alsó-hegy déli lejtőjét. A kék négyzet jelzésnél választhatsz: a kék kereszten hosszabb, de könnyebb út vár, míg a kék négyzeten rövidebb, ám meredekebb szakasz visz át a Mile-hegyen. Fentről a távoli Rakaca-víztározó kék tükre is feltűnhet.

Nézd meg a kolostorromot és ereszkedj vissza

A gerincen haladva fokozottan védett területre lépsz, és hamarosan elhaladsz a Szúnyog-domb mellett, amely egy bronzkori erődített település nyomait rejti. Innen egy kitérővel keresd fel az erdő mélyén magányosan álló Martonyi pálos kolostorromot, amely lenyűgöző látványt nyújt! A romoktól egy kis kapaszkodóval térsz vissza a gerincre, ahonnan a Hosszú feljáró nevű ösvényen, szürke törzsű bükkfák között ereszkedhetsz vissza a Bódva völgyébe, Bódvarákó felé.

Térkép és további információk: Aktív Kalandor

Próbáltad már? Küldj élménybeszámolót!

Cimkék

#Holmozogj.hu

Videók

Kapcsolódó cikkek

Ne legyél lekvár, mozogj novemberben is! - heti hírválogatás Egyéb

Az Év Kilátója, a világ legvagányabb mikulásfutásai, az ország legjobb terepfutó versenye, a 10 ezer lépéses sétakihívás és például Donald Trump "sportolási" szokásai is szóba kerültek e heti cikkeinkben. A mozgás mellett olvassatok is a hétvégén!

7végi krónika: napsütés, mozgás és izgalmas akadályok Bringa

Nagyon jól döntött az, aki hétvégén a szabadtéri mozgást választotta! Ragyogó időben, kellemes melegben lehetett sportolni országszerte különböző futóversenyeken és bringás eseményeken. Sőt, a Normafán még téli sportokat is ki lehetett próbálni!

Jön az ijesztő föld alatti futás - hétvégi top tippek Futás

Halloween futás a kőbányai pincerendszerben, akadályfutás Szadán, éjszakai úszóverseny Székesfehérváron, vadlúd-les Biharugrán - ezek is szerepelnek a legjobb hétvégi programok és események között.

Futás, csúszkálás, túrázás a mínuszokban is - hétvégi krónika Futás

Zord arcát mutatta a tél az előző hétvégén, legalábbis ami a hőmérsékletet illeti. Ez azonban nem vette el azoknak a kedvét, akik szeretnek a szabadban mozogni, aktívan kikapcsolódni. Országszerte több ezren korcsolyáztak a Jégpályák Éjszakáján, futottak a Zúzmara Félmaraton és Futófesztiválon, vagy túráztak a festői szekszárdi borvidéken. Kattints és olvasd el hétvégi beszámolónkat!

Valter Attila: Tekerjünk, mozogjunk, legyünk egészségesek! Bringa

Élmény és megtiszteltetés volt együtt tekerni amatőr országúti kerékpárosokkal - ezt mondta a holmozogj.hu-nak az olimpiai negyedik helyezett Valter Attila, aki maga is rajthoz állt a múlt heti BalatonFondo versenyen.

Számold ki!

Itt az aktivitási index

Keveset mozogsz, vagy éppen eleget? Néha túlzásba viszed az edzést pedig a tested pihenésre vágyna? Add meg, hány percet mozogtál, és mutatjuk a választ!

Hasonló programok a környéken

Vártól várkilátóig Nógrád környéki ösvényeken Túrázás

Indulj Nógrád ősi várától egy hangulatos körtúrára a környező dombokra! Lépj középkori zarándokok nyomába, kövesd a Kéktúra jelzéseit is, és fedezd fel a környék rejtett forrását, valamint a legszebb pontot, ahonnan a várra láthatsz.

Fedezd fel az Alsó hegy zsombolyos karsztvidékét Túrázás

Kíváncsi vagy, milyen az Aggteleki-karszt rejtett arca? Járd végig az Alsó-hegyi Zsombolyos tanösvényt Bódvaszilas mellett, és ismerd meg a különleges karsztformákat!

Zebegénytől Nagymarosig a Dunakanyar felett Túrázás

Indulj Zebegényből egy felejthetetlen panorámát ígérő túrára Nagymaros felé! Egy meredek kaptató vezet fel a Remete-barlangokhoz és a Hegyes-tető csúcsára, de a Dunakanyarra nyíló lélegzetelállító látvány mindenért kárpótolni fog.

Legfrissebb cikkeink

Októberi adrenalin-löket: maraton Miskolcon, trail a Vértesben, bringakör Pannonhalmán vagy úszás Budapesten - te melyiket választod?

A FitParádé izomshowja mellett maraton Miskolcon, terepfutás Csákváron vagy Kötcsén, dűlőfutás Pécsen, jótékonysági események Győrben és Debrecenben, plusz Pannonhalma Ring és budapesti úszónap. A Holmozogj csapata ismét összegyűjtötte a hétvégi tuti programokat - válassz sportágat, távot, hangulatot - mozdulj a következő őszi hétvégén is!

40. SPAR Budapest Maraton: dupla magyar győzelem minden idők legnagyobb hazai maratonján, 100 ezres tömeg két nap alatt Futás

Kettős magyar győzelemmel és sporttörténelmi részvételi rekorddal zárult a jubileumi, 40. SPAR Budapest Maraton Fesztivál vasárnapi, klasszikus távja.

Teltházzal indult a 40. SPAR Budapest Maraton Fesztivál Futás

Több tízezer futóval és látogatóval startolt a jubileumi SPAR Budapest Maraton Fesztivál. A szombati nyitónap után vasárnap következik minden idők legnagyobb magyarországi maratonja.

Özönlenek a futóturisták, minden második maratonista külföldi a hétvégi rekordversenyen Futás

Soha nem látott nemzetközi érdeklődés a 40. SPAR Budapest Maraton Fesztiválon: 119 országból több mint 9000 külföldi futó nevezett, a klasszikus maratoni mezőny fele pedig határon túlról érkezik.

Egyre több magyar ül nyeregbe – így bringázunk 2025-ben Bringa

A magyar felnőttek 60 százaléka használ kerékpárt, és minden tizedik számára ez az elsődleges közlekedési mód – derül ki a Magyar Kerékpárosklub megbízásából, az Aktív Magyarország támogatásával készült friss kutatásból. A felmérés szerint a kerékpározás iránti nyitottság továbbra is nagy, de sokan biztonságosabb körülmények között ülnének gyakrabban nyeregbe.

Forgalmi változások és a legjobb szurkolói pontok a 40. SPAR Budapest Maraton Fesztivál hétvégéjén Futás

Rekordlétszámú mezőny futja be hétvégén Budapestet: október 11–12-én a 40. SPAR Budapest Maraton Fesztivál miatt ideiglenes forgalomkorlátozásokra kell számítani, miközben a város legjobb pontjain ezrek szurkolhatnak a futóknak.

Még több cikk

Kapcsolat Impresszum Adatkezelési tájékoztató Süti tájékoztató Hírlevél