Mozgás éjszakája 2025

NOB-alelnök: többet kellene költeni tömegsportra

Több pénzt kell költenie az európai kormányoknak a szabadidősport támogatására, egy nagyon fontos befektetésként kell erre a területre tekinteni – hangsúlyozta Juan Antonio Samaranch, a Nemzetközi Olimpiai Bizottság alelnöke. A holmozogj.hu a katalán sportdiplomata minden szavával egyetért.
Mozgásforma

A szabadidősport támogatására fontos befektetésként kell tekintenie a politikusoknak, mert a rendszeres testmozgásnak döntő szerepe van a közegészségügy javításában, és az ahhoz kapcsolódó kiadások csökkentésében – erről beszélt a Nemzetközi Olimpiai Bizottság alelnöke nemrég egy budapesti rendezvényen.

Egész Európában súlyos kihívásokkal kell szembenéznie a kormányoknak, hiszen egyre idősebbek a társadalmak és nagyon kevesen mozognak rendszeresen. Itthon – kár lenne szépíteni – kritikus a helyzet. A holmozogj.hu-n is írtunk arról korábban, hogy Magyarországon a várható élettartam mintegy 5 évvel elmarad az uniós átlagtól, az egészségesen megélt évek száma pedig még sötétebb képet mutat. A szerencsésebb uniós országoktól bő 10 év a lemaradásunk, miközben a krónikus betegségekkel kapcsolatos statisztikákat tekintve az uniós mezőny legvégén kullogunk.

A szabadidősport támogatása fontos befektetés

“Olyan korszakban élünk, amikor a mozgásszegény életmód, a helytelen táplálkozás, a krónikus betegek növekvő száma és a társadalmi elszigeteltség közvetlenül hatnak az egészségügyi rendszerek fenntarthatóságára. Azt a pénzt, amit a kormányok a szabadidősport támogatására költenek, nem kiadásként kell felfogniuk, hanem a polgáraik egészségére és jóllétére szánt befektetésként” – fogalmazott Juan Antonio Samaranch.

Juan Antonio Samaranch, a Nemzetközi Olimpiai Bizottság alelnöke

Jelentősen csökkentené az állami kiadásokat, ha többen mozognának

“Ha minden európai polgár teljesítené az Egészségügyi Világszervezet (WHO) aktivitásra vonatkozó ajánlását, vagyis a heti 150 perc intenzív, vagy 300 perc mérsékelt mozgást, akkor az egészségügyi költségek 7-10%-át lehetne megspórolni, ami éves szinten 140-200 millió eurót jelent” – utalt Samaranch a pénzügyi hatásokra.

“Egészségesebb, boldogabb és produktívabb lesz az, aki rendszeresen mozog, a sport szó szerint életeket ment” – mondta a NOB-alelnöke, aki hozzátette: a sport társadalmi ereje abban rejlik, hogy egyedülálló módon képes egyesíteni az embereket a globális megosztottság idején.

Videók
Kapcsolódó cikkek
Ezt sajnos eddig is tudtuk, de néhány hete írásos „bizonyítékunk” is van. Egy friss kutatásból ugyanis az derül ki, hogy a magyar felnőtt lakosság 55%-a soha nem sportol. Ezen is változtatni szeretne a holmozogj.hu!
Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) ajánlása alapján minimum heti 300 perc mérsékelt, vagy 150 perc erőteljes mozgásra van szükség. Te mennyit mozogsz?
Elindult a Holmozogj.hu!
Az aktív életmódot élők és szabadidősportolók állandó motivációs forrása, találkozási helye és kiindulópontja. A holmozogj.hu egyik ötletgazdájával, Németh Balázzsal beszélgettünk.
SZEOSZ évindító 2025
A hosszú élet önmagában nem garancia a boldogságra – sokkal inkább az számít, milyen életminőségben töltjük el az éveinket. Lakatos Péter életmód-tanácsadó és oktató épp ezért nem csak az élethosszra, hanem az aktívan és egészségesen eltöltött időszakra helyezi a hangsúlyt. Erre épül a Kortalanul Életminőség Program, amely a hosszú távon is fenntartható, valódi életmódváltást tűzi ki célul – nem kalóriatáblázatokkal, hanem személyre szabható tudással, közösségi támogatással és gyakorlati eszközökkel.
Már csak pár nap és véget ér a meteorológiai tél, ezzel pedig a szabadtéri sportesemények kínálata is egyre változatosabbá és színesebbé válik. Az első tavaszi hétvége kifejezetten izgalmasnak ígérkezik: futófesztivál busókkal, evezős-futós duatlon Hévízen, extrém terepfutások, úszás, és még egy különleges pályaavató bringás-görkoris esemény is vár rád.
Kapcsolódó események
Legfrissebb cikkeink
Mozgás Éjszakája, RábaLapátolás, Brutálfutás és még egy szakajtónyi program: sportos kalandokkal telik a hétvége!
Ez a hétvége tele lesz adrenalinnal, vidámsággal és kihívásokkal! Sportolj át egy egész éjszakát a Mozgás Éjszakáján az 55 település egyikén, evezz a Rába festői kanyarjaiban, sarazd össze magad a Brutálfutáson, vagy csobbanj egyet a Balatonban! Most biztosan megtalálod a neked valót, kár lenne otthon maradni…
Eljött az éjszakai futóversenyek és sportesemények szezonja!
Készen állsz egy (vagy több!) igazi éjszakai kalandra? Eljött a nyár, és vele együtt az éjszakai sportesemények izgalmas időszaka! Akár a pezsgő fővárosi forgatagban, akár a természet csendes ösvényein, vagy a Balaton partján szeretnéd próbára tenni magad, most itt az alkalom! Összegyűjtöttük a legizgalmasabb éjszakai sporteseményeket, válogass kedvedre!
Dupla magyar siker a világ legrangosabb építészeti versenyén: nyert a Nemzeti Atlétikai Központ!
A 13. Architizer A+Awards-on a rangos szakmai zsűri a több mint 80 országból érkező pályaművek közül a legjobb öt közé választotta, a közönségszavazáson több százezer szavazat alapján két kategóriában is elnyerte a közönségdíjat: a Stadion és Aréna, valamint a Fenntartható sport- és rekreációs épület kategóriákban is a világ legjobbjának bizonyult.
Nők és gyerekek diktálják a tempót a hétvégi Brutálfutáson
Futás, csúszás, kúszás, mászás, trükkös akadályok és rengeteg sár - a Budapest Sportiroda (BSI) ismét megrendezi Nyáregyházán a Brutálfutást. Ahogyan a korábbi években, a saras kaland mezőnyében a férfiakhoz képest idén is többen lesznek a nők, és a résztvevők negyede a 18 év alatti korosztályból kerül ki. Június 14-én, szombaton jön a BSI piszkosul jó családi eseménye, ahol a mozgás mellett a vidámságé a főszerep.
Itt a teljes lista - 55 településen lesz Mozgás Éjszakája!
Péntek este ismét megrendezik a Mozgás Éjszakáját, az ország egyik legnépszerűbb szabadtéri szabadidősport-eseményét. Te hol leszel és mit sportolsz majd?
Fedezd fel a Tisza-tó rejtett csodáit: Pünkösdi csónakmotoros és evezős ökotúrák várnak!
Különleges vízi élményre vágysz? A pünkösdi hétvégén (és bármikor máskor is, ha kedved támad!) motoros és evezős ökotúrákon vehetsz részt a Tiszaderzsi Kárász kikötőből indulva. Akár könnyed családi evezésről, akár hosszabb, madárlesekkel és fotós kalandokkal teli túráról is legyen szó, Szép Krisztián és Klemencz Tamás segítségével biztosan rátalálsz a neked való útvonalra.
2025 © holmozogj.hu