Elképesztő kitartás: egy éven át minden nap maratont futott egy belga nő

Hilde Dosogne, az 55 éves belga futónő meglehetősen különös célt tűzött ki 2024-re: elhatározta, hogy felállítja a „minden nap egy maraton egy éven át” rekordját. Hihetetlen vállalkozása 2024. december 31-én, 366 teljesített maratonnal zárult! Gent városában futotta le az utolsó 42 kilométert, azóta azon dolgozik, hogy benyújtsa a szükséges bizonyítékokat és bekerüljön a Guinness Rekordok Könyvébe.
Mozgásforma
Futás Futás

Hilde Dosogne nem ismeretlen a hosszútávfutás világában, hiszen kétszer is, 2022-ben és 2023-ban is teljesítette a 246 kilométeres Spartathlont Görögországban. Sőt, 2023-ban Magyarországon is láthattuk, ugyanis a negyedik helyen zárta az NN Ultrabalatont a nők között: 23 óra és 37 perc alatt futotta körbe a Balatont.

366 x 42 km – ezt az őrültséget vette a fejébe

Hilde Dosogne a Spartathlon futóversenyen
Hilde Dosogne a Spartathlonon – forrás: Facebook

2024-ben egy egészen extrém kihívásra vállalkozott, az év minden egyes napján – pechjére ez 2024-ben 366 napot jelentett – teljesíteni akart egy maratont.

Hiába a komoly tapasztalat, elmondása szerint, előzetesen nem tudta jól felmérni, mire vállalkozik.

„Be kell vallanom, hogy jócskán alábecsültem ezt a kihívást. A mentális teher volt a legnehezebb, hogy képes legyek minden nap újra kimenni és odaállni a rajthoz” – mondta.

A mentális megpróbáltatásokon túl a fizikai terhelés is óriási volt, különösen annak fényében, hogy Dosogne közben folyamatosan dolgozott részmunkaidőben, és gondoskodott öttagú családjáról is. Természetes, hogy a szokásosnál több alvásra volt szüksége, így az ebédszüneteiben is szundított egyet, hogy regenerálódjon.

Jótékony célért futott

Hilde Dosogne belga ultrafutó

Sikerét és a hihetetlen rekorddal kiérdemelt hírnevét nem csak saját céljaira használta fel. Gyűjtést indított és 65 ezer eurót (mintegy 25 millió forintot) szerzett a BIG Against Breast Cancer nevű jótékonysági szervezetnek a mellrákkutatás támogatására.

Azoknak, akik követni szeretnék, azaz különleges futóteljesítményt tűznek ki célként, a türelem fontosságát hangsúlyozza.

“Építsd fel fokozatosan az állóképességedet, és meglátod majd az eredményét!” – tanácsolja. “Ne várj csodákat rövid időn belül!”

Hilde Dosogne jelenleg az orvosa utasításra pihenőt tart, hogy felépüljön egy kisebb combizom-sérülésből. Ez azonban nem azt jelenti, hogy teljesen leállt volna az edzésekkel, elmondása szerint kerékpározni fog a gyógyulása alatt.

Hamarosan jön a dupla Ultrabalaton

Magyarországon sem ismeretlenek az extrém sportteljesítmények, elég Rokob Józsefre gondolni, aki 2013-ben Olaszországban megnyerte a világon először megrendezett 30-szoros Ironman versenyt. Ez azt jelenti, hogy 30 napon át minden nap teljesített egy Ironmant, ami 3,8 km úszásból, 180 km kerékpározásból és egy maratonfutásból áll. Büszkeségünket tovább erősítheti, hogy a második is egy magyar ultrasportoló, a Race Machine néven is ismert Szőnyi Ferenc lett.

Néhány hét múlva pedig akár személyesen is szurkolhatunk azoknak a különleges sportembereknek, akik “egy szusszra” kétszer is körbe futják majd a Balaton. A #projekt422-ről többször is írtunk, itt olvashatjátok a részleteket.

Címlapfotó: Hilde Dosogne Facebook

Videók
Kapcsolódó cikkek
Már tudjuk, hogy kik azok a szerencsés sportemberek, aki teljesíthetik a jövő áprilisi NN Ultrabalaton legextrémebb versenyszámát, a #Projekt422-t. Ebben az elképesztő kihívásban a résztvevőknek kétszer kell megkerülniük a Balatont, összesen 422 kilométert futva.
Idén negyedik alkalommal rendezik meg Csongrádon a Fussuk le! Félmaraton Fesztivál, amely május 9. és 11. között várja a futás szerelmeseit. Az esemény nemcsak egy vasárnapi futóverseny, hanem egy háromnapos sportfesztivál, amely – a szervezők elmondása szerint - színes programokkal és különleges újdonságokkal kínál felejthetetlen pillanatokat minden résztvevő számára. Legyen szó kezdőkről, vagy haladókról.
Aktív Magyarországért díj
Testnevelő és földrajz tanár, futónagykövet, szabadidős eseményszervező - Rohonyné Urbancsok Zsuzsanna élete a mozgás, példamutató munkájának köszönhetően Szarvas a szabadidősport egyik fontos helyszínévé vált. Munkásságát 2024-ben Aktív Magyarországért díjjal ismerték el. Cikkünkben bemutatjuk a Körös-körül a Körös körül Futófesztivál és a Trianoni Emléktusa szervezőjének inspiráló történetét.
Imádod a téli sportokat és az önfeledt szórakozást? Részt vennél az egyik legizgalmasabb téli futóversenyen? Akkor ez a te hétvégéd lesz! Szombaton este a Jégpályák Éjszakája, vasárnap pedig a Zúzmara Félmaraton és Futófesztivál vár, és ez még nem minden... Hétvégi programajánlónkkal jelentkezünk!
Tihanyt és Etyek környékét terepfutók lepték el a hétvégén, míg a Normafán sífutóversenyt rendeztek. A télies időjárás ellenére - vagy éppen ezért - több százan választották ezeket a szabadidős eseményeket, hogy közösségben mozogjanak és tegyenek az egészségükért.
Kapcsolódó programok
Budapest XV. kerületi futókör
A 2022-ben átadott Páskom-parki futókör a főváros XV. kerületének központjában, Újpalotán található egy lakótelep szomszédságában.
Kazincbarcikai futókör
Viszonylag távol a város zajától, a helyi Csónakázó-tó partján épült a futópálya. Olvasni is idilli róla, nemhogy futni rajta!
Budapest IV. kerületi futókör
A Szilas-patak újpesti szakaszának partján kialakított futópálya nyugodt környezetben épült, amely mellett bringapark és pumpapálya is található.
Legfrissebb cikkeink
Németh Lajos: most érdemes kimenni a fűtött szobából!
Téli idő sok felhővel, szürkeséggel, de tele mozgással és vidámsággal – ezt ígéri január harmadik hétvégéjére Németh Lajos, a holmozogj.hu meteorológusa. Jön a Jégpályák Éjszakája, lesz Zúzmara Futófesztivál, működnek a sípályák: soha rosszabb hétvégét.
Egyelőre két hazai síterepen lehet síelni, további kettőt hétvégén próbálnak megnyitni
Bár szerdán többfelé esett pár centiméter hó, a sípályáknak ez nem elég, továbbra is csak a két legnagyobb, hóágyúzható síterep, a mátraszentistváni Sípark, valamint az eplényi Síaréna működik az országban. A héten további két helyen indították be a hóágyúkat, ha elég hideg lesz, akkor hétvégén Visegrádon és Sátoraljaújhelyen is elkezdődhet a síszezon. A szintén hóágyúkkal felszerelt Normafa Parkban a szánkósokat és a sífutókat várják a hét minden napján.
Ice Universe: hidegvizes merülés és a tél legextrémebb sportja, a jégúszás!
A legjobb dolgok az életben a komfortzónán kívül kezdődnek - tartják sokan. Az Ice Universe Téli Strandfesztivál szervezői olyan eseményt álmodtak meg, amely több, mint egy hidegvizes kihívás. Egy egészségtudatos életmód is, amely során a résztvevők nemcsak a jéghideg vízzel, hanem önmagukkal is szembenéznek. És ha mindez nem lenne elég: a legbátrabbak kipróbálhatják a jégúszást, a téli extrém sportok királynőjét, amely 0–5 Celsius-fokos vízben zajlik, és világszerte egyre népszerűbb.
Mozgás Receptre tanács
Mozgás Receptre: ennyit mozogjanak hetente a felnőttek!
Mennyit kell/érdemes/javasolt mozogni hetente felnőtteknek? – gyakran elhangzik ez a kérdés. A Mozgás Receptre program szakértői megadják a választ. A bűvös szám a 150 perc, vagyis 2 és fél óra! De ne feledjük: a 150 perc csak akkor elég, ha közepes intenzitású mozgással töltjük, és még legalább 60 perc erősítéssel is ki kell egészítenünk. Folytatjuk a Mozgás Receptre sorozatot!
Visszatért a tél: több tucat havas-jeges program várja a családokat a hétvégén
Síelni, sífutni, szánkózni és korcsolyázni is lehet a hétvégén Magyarországon. Pénteken visszatért a hideg, így ismét korcsolyázásra alkalmasak a műjégpályák, a hóágyúknak köszönhetően pedig havas kikapcsolódásra is van lehetőség a Normafánál, a Bakonyban, valamint a Mátrában. Holmozogj.hu programajánló!
Programajánló, interjú a csúcstartóval, tipp a fogyáshoz - heti hírválogatás
Ideje megszabadulnod a rossz szokásaidtól, a mozgásszegény életmódtól és mindentől, ami nem a saját céljaidat szolgálja. A holmozogj.hu-n az elmúlt hét napban is olyan tartalmakat publikáltunk, amelyek inspirálnak, és mozgásra ösztönöznek. Ha esetleg lemaradtál valamiről, most pótolhatod - íme heti hírválogatásunk! Kellemes olvasgatást!
2025 © holmozogj.hu