Nordic walking, sportos gyaloglás Koltai Andrással

Minden nap 7:00 és 21:00 óra között várja a szabadidős sportolókat a Nemzeti Atlétikai Központ. A 2023-as atlétikai világbajnokság helyszínéül szolgáló létesítményt a világverseny után 15 hónap alatt alakították át szabadidős sportparkká.

Szenior örömtánc az öregedés ellen Tánc

A szenior örömtánc egy Magyarországon is egyre népszerűbb mozgásforma, amely szórakoztató módon tartja formában a testet és a lelket. Országszerte több mint 300 szenior örömtánc oktató várja azokat az időseket, nyugdíjasokat, akik egy vidám közösség tagjaként szeretnének mozogni.

Gajdos Tamás: Fussunk át egy egészségesebb életbe! Futás

Az ismert műsorvezető, a holmozogj.hu szakértője csütörtökönként Budapest 17. kerületében tart ingyenes közösségi futást, amelyre minden korosztályból várja a mozogni vágyókat.

Nyugdíjas gyaloglók: soha nem késő elkezdeni! Túrázás

A Salgótarjánban közel 7 éve működő Senior Nordic Klub gyalogtúrákat és közösségi tornákat is szervez, melyekre várják a mozogni vágyókat.

Közösségi mozgás: együtt futottunk a Nemzeti Atlétikai Központban Futás

Csodálatos környezetben, a Nemzeti Atlétikai Központ panorámás futópályáján rendeztük meg múlt szombaton az 1. Holmozogj közösségi mozgást, amely nagyszerű hangulatban telt. Olvasóink arról meséltek videós stábunknak, hogy mit jelent számukra az aktív életmód, a rendszeres sportolás.

Számold ki!

Itt az aktivitási index

Keveset mozogsz, vagy éppen eleget? Néha túlzásba viszed az edzést pedig a tested pihenésre vágyna? Add meg, hány percet mozogtál, és mutatjuk a választ!

Hasonló közösségi mozgások a közelben

Októberi közösségi túrák Nordic walking

1. Holmozogj közösségi mozgás Futás

Legfrissebb cikkeink

Ősszel sem állunk le – szeptemberben is élménysport-programok várnak országszerte

Véget ér a nyár, rövidülnek a nappalok, lassan beköszönt az ősz – de ez egyáltalán nem jelenti azt, hogy ideje lenne leállni a mozgással. Sőt!

A Kartelből a futópályára: OJ Sámson egyéni csúcsra készül a 41. Wizz Air Budapest Félmaratonon Futás

Szeptember 6-án a 41. Wizz Air Budapest Félmaraton több tízezres mezőnyében a hazai hip-hop és DJ-szcéna ismert alakja, OJ Sámson is ott lesz a rajtvonalnál.

Egy karral 51 kilométert tolja kerekesszékes barátját a világbajnok paralimpikon Futás

Szeptember 6-án, a 41. Wizz Air Budapest Félmaratonon ismét egyedülálló teljesítményre készül Boronkay Péter és dr. Nagy András.

Futóorvosok a mezőnyben: sürgősségis, kardiológus és háziorvos is vigyáz a 41. Wizz Air Budapest Félmaraton résztvevőire Futás

Több mint 15 orvos áll rajthoz különleges küldetéssel szeptember 6-án, a 41. Wizz Air Budapest Félmaratonon.

Két tonnányi érmet kell gyártani a 41. Wizz Air Budapest Félmaraton résztvevőinek Futás

A legfrissebb adatok alapján közel 24 ezer nevezőt vár a Budapest Sportiroda (BSI) a szeptember 6-i 41. Wizz Air Budapest Félmaratonra.

41. Wizz Air Budapest Félmaraton: közel 24 ezer nevező, új nemzetközi csúcs és élő online közvetítés Futás

Szeptember 6-án, vasárnap rendezik meg a 41. Wizz Air Budapest Félmaratont. A Budapest Sportiroda tájékoztatása szerint az eseményre közel 24 ezer nevezőt várnak, az adatok alapján pedig óriási új nemzetközi csúcsot dönt a mezőny.

Még több cikk