Síünnep, különleges futások és a szakcsi pingpong-sztár – heti hírválogatás

Megosztás:

Dátum: 2025. január 25. 10:02

Ezen a héten is sok érdekes és hasznos tartalommal készült olvasóinak a holmozogj.hu szerkesztősége. Hagyományos szombati hírválogatásunkban ezeket a cikkeket gyűjtöttük csokorba, így ha eddig lemaradtál róluk, most pótolhatod! Aztán pedig irány mozogni!

Mozgásforma

Futás

Síelés / snowboard

Az év első hónapja hamarosan véget ér, de maradt még néhány napod arra, hogy a januárra tervezett, mozgással kapcsolatos terveidet megvalósítsd! Olvasd el hétvégi ajánlónkat, amelyben biztosan találsz kedvedre való szabadidős eseményt! A holmozogj.hu meteorológusa, Németh Lajos szerint a hétvégi időjárás az ország jelentős részén a tavaszt idézi majd, így a hideg sem jelenthet kifogást!

Tudtad, hogy rendszeres mozgással a magas vérnyomás is csökkenthető? A héten folytattuk Mozgás receptre sorozatunkat, amelyből kiderül, mennyit érdemes mozogniuk a hipertóniában szenvedőknek.

20. születésnapját ünnepelte csütörtökön a mátraszentistváni Sípark, ahol az első, 2004/2005-ös téli szezon óta mintegy 800 ezer vendég fordult meg.

A holmozogj.hu-n az elmúlt hét napban írtunk arról is, hogy:

milyen különleges futóversenyre készülnek májusban Debrecenben,
hogyan vált a Fuss Neki élményfutás Magyarország egyik kedvelt futóprogramjává,
milyen tervekkel készült 2025-re az Aktív Magyarországért díjas SUHANJ! Alapítvány,
ki a szakcsi asztalitenisz-bajnokság legnagyobb sztárja,
hogyan mutat példát orvosként és futóként is Dr. Fenyő József, a bajai sürgősségi osztály vezetője,
és miként nyit új korszakot az edzőtermekben az új SZÉP-kártya.

Ne maradj le a holmozogj.hu tartalmairól, iratkozz fel hírlevelünkre!

Cimkék

#Hírválogatás #Holmozogj.hu

Videók

Kapcsolódó cikkek

Pakold tele élményekkel január utolsó napjait! - hétvégi top tippek Futás

Te hogy állsz az aktív életmódra vonatkozó újévi fogadalmaiddal? Ugye nem adtad fel máris? Január utolsó hétvégéje tele lesz izgalmas szabadidős eseményekkel, amelyek nemcsak a közösségben mozgás örömével ajándékoznak meg, hanem a tél szépségeit is a szemed elé tárják! Öltözz fel jól, vedd fel a sportcipőt és irány a szabadba!

Hétvégi időjárás: többfelé elő lehet venni a kerékpárokat! Időjárás

Január utolsó hétvégéje következik a naptár szerint, tele vagyunk a télhez kapcsolódó hírekkel és téli programokkal, de az időjárás az ország jelentős részén a tavaszt idézi majd – jelentette Németh Lajos, a holmozogj.hu meteorológusa.

Mozgás Receptre tanács

Mozgás Receptre: így gyógyítható a hipertónia, azaz a magas vérnyomás mozgással

Mikor beszélünk magas vérnyomásról? Milyen káros szokások, életmódbeli hiányosságok növelik a magas vérnyomás kialakulásának kockázatát? Miben és mennyit tud segíteni a mozgás? Folytatjuk a Mozgás Receptre sorozatot!

Szülinapi buli: 20 éves a mátraszentistváni Sípark Síelés / snowboard

Hamisítatlan téli díszletek között, kiváló pályákkal ünnepelte 20. születésnapját a mátraszentistváni Sípark. Magyarország legtöbb szolgáltatást nyújtó síterepén az első, 2004/2005-ös téli szezon óta mintegy 800 ezer vendég fordult meg, közülük csaknem 100 ezren itt ismerkedtek meg a havas sportokkal. Kőrösi Péter, a Síparkot üzemeltető családi vállalkozás ügyvezetője azt mondta, tovább mennek azon az úton, amit a Síparkot alapító édesapja, Kőrösi Imre egykor megálmodott, folytatják a fejlesztéseket.

DebreTEN: Egy futóverseny, ami igazán más! Futás

Csak egy tízes. Ez a mottó, de sejthetjük, hogy jóval több van a mondat mögött. Idén májusban Debrecen egy olyan futóversenyt kínál, amit mindenképp érdemes kipróbálni, legyen szó kezdőkről vagy tapasztalt futókról. A Mozdulj Érte Egyesület szervezésében a DebreTEN május 24-én hozza el a backyard futások izgalmát egy egyedi csavarral.

Számold ki!

Itt az aktivitási index

Keveset mozogsz, vagy éppen eleget? Néha túlzásba viszed az edzést pedig a tested pihenésre vágyna? Add meg, hány percet mozogtál, és mutatjuk a választ!

Kapcsolódó események

34. Hegyen–Völgyön futás Futás

2026.05.30. Tardos

IX. TISZA-TAVI PROHUMAN ÖSSZEFUTÁS 2026 Futás

2026.05.30. Sarud

Közép-Zagyva-völgyi Félmaraton Futás

2026.05.31. Lőrinci

Kapcsolódó programok

Sípark Mátraszentistván Síelés / snowboard

Egri futókör Futás

Csodálatos környezet várja az egri Érsekkertben a futni vágyókat, akik számára a Körcsarnokban mosdó is rendelkezésre áll.

Dél Zala Dombjai Ultra Trail 300 és 600 Biatlon

Legfrissebb cikkeink

50 nap a rajtig: Hamarosan kikerül a „teltház” tábla a 44. Lidl Balaton-átúszáson Úszás

Már több mint tízezren neveztek Európa legnagyobb nyíltvízi úszóeseményére

Szavazással dől el, hol fut idén az Év Kerékpárútja Bringa

Elindult a hetedik alkalommal meghirdetett Év Kerékpárútja szavazás, ahol ismét a kerékpáros közösség döntheti el, melyik hazai útvonal érdemli ki az idei címet.

Mozgás Éjszakája: június 12-én a budapesti Hősök terén és közel 100 helyszínen

Június 12-én ismét életre kel a Mozgás Éjszakája: a budapesti Hősök terén, valamint további közel 100 helyszínen várják a mozogni vágyókat egy különleges, ingyenes sportélményre.

Pörög a május közepe – futás, bringa és közösségi sportélmények országszerte

Május közepén már teljes fordulatszámon dübörög a szabadtéri sportélet: hegyi futások, balatoni bringatúrák, tóparti versenyek és közösségi mozgásprogramok várják az aktív kikapcsolódás szerelmeseit.

111 ezer kilométer a Tisza-tó körül: 1700-an, köztük veterán velocipéd-világbajnok is tekert a 19. BorsodChem Tour de Tisza-tón Bringa

Lenyűgöző közösségi teljesítmény tette felejthetetlenné a BSI népszerű kerékpáros eseményét

Májusi sportdömping: ennyi verseny közül nehéz választani

A Holmozogj csapata ismét összegyűjtötte a hétvége legjobb programjait, hogy könnyen megtaláld, merre indulj mozogni.

Még több cikk