Síünnep, különleges futások és a szakcsi pingpong-sztár – heti hírválogatás

Megosztás:

Dátum: 2025. január 25. 10:02

Ezen a héten is sok érdekes és hasznos tartalommal készült olvasóinak a holmozogj.hu szerkesztősége. Hagyományos szombati hírválogatásunkban ezeket a cikkeket gyűjtöttük csokorba, így ha eddig lemaradtál róluk, most pótolhatod! Aztán pedig irány mozogni!

Mozgásforma

Futás

Síelés / snowboard

Az év első hónapja hamarosan véget ér, de maradt még néhány napod arra, hogy a januárra tervezett, mozgással kapcsolatos terveidet megvalósítsd! Olvasd el hétvégi ajánlónkat, amelyben biztosan találsz kedvedre való szabadidős eseményt! A holmozogj.hu meteorológusa, Németh Lajos szerint a hétvégi időjárás az ország jelentős részén a tavaszt idézi majd, így a hideg sem jelenthet kifogást!

Tudtad, hogy rendszeres mozgással a magas vérnyomás is csökkenthető? A héten folytattuk Mozgás receptre sorozatunkat, amelyből kiderül, mennyit érdemes mozogniuk a hipertóniában szenvedőknek.

20. születésnapját ünnepelte csütörtökön a mátraszentistváni Sípark, ahol az első, 2004/2005-ös téli szezon óta mintegy 800 ezer vendég fordult meg.

A holmozogj.hu-n az elmúlt hét napban írtunk arról is, hogy:

milyen különleges futóversenyre készülnek májusban Debrecenben,
hogyan vált a Fuss Neki élményfutás Magyarország egyik kedvelt futóprogramjává,
milyen tervekkel készült 2025-re az Aktív Magyarországért díjas SUHANJ! Alapítvány,
ki a szakcsi asztalitenisz-bajnokság legnagyobb sztárja,
hogyan mutat példát orvosként és futóként is Dr. Fenyő József, a bajai sürgősségi osztály vezetője,
és miként nyit új korszakot az edzőtermekben az új SZÉP-kártya.

Ne maradj le a holmozogj.hu tartalmairól, iratkozz fel hírlevelünkre!

Cimkék

#Hírválogatás #Holmozogj.hu

Videók

Kapcsolódó cikkek

Pakold tele élményekkel január utolsó napjait! - hétvégi top tippek Futás

Te hogy állsz az aktív életmódra vonatkozó újévi fogadalmaiddal? Ugye nem adtad fel máris? Január utolsó hétvégéje tele lesz izgalmas szabadidős eseményekkel, amelyek nemcsak a közösségben mozgás örömével ajándékoznak meg, hanem a tél szépségeit is a szemed elé tárják! Öltözz fel jól, vedd fel a sportcipőt és irány a szabadba!

Hétvégi időjárás: többfelé elő lehet venni a kerékpárokat! Időjárás

Január utolsó hétvégéje következik a naptár szerint, tele vagyunk a télhez kapcsolódó hírekkel és téli programokkal, de az időjárás az ország jelentős részén a tavaszt idézi majd – jelentette Németh Lajos, a holmozogj.hu meteorológusa.

Mozgás Receptre tanács

Mozgás Receptre: így gyógyítható a hipertónia, azaz a magas vérnyomás mozgással

Mikor beszélünk magas vérnyomásról? Milyen káros szokások, életmódbeli hiányosságok növelik a magas vérnyomás kialakulásának kockázatát? Miben és mennyit tud segíteni a mozgás? Folytatjuk a Mozgás Receptre sorozatot!

Szülinapi buli: 20 éves a mátraszentistváni Sípark Síelés / snowboard

Hamisítatlan téli díszletek között, kiváló pályákkal ünnepelte 20. születésnapját a mátraszentistváni Sípark. Magyarország legtöbb szolgáltatást nyújtó síterepén az első, 2004/2005-ös téli szezon óta mintegy 800 ezer vendég fordult meg, közülük csaknem 100 ezren itt ismerkedtek meg a havas sportokkal. Kőrösi Péter, a Síparkot üzemeltető családi vállalkozás ügyvezetője azt mondta, tovább mennek azon az úton, amit a Síparkot alapító édesapja, Kőrösi Imre egykor megálmodott, folytatják a fejlesztéseket.

DebreTEN: Egy futóverseny, ami igazán más! Futás

Csak egy tízes. Ez a mottó, de sejthetjük, hogy jóval több van a mondat mögött. Idén májusban Debrecen egy olyan futóversenyt kínál, amit mindenképp érdemes kipróbálni, legyen szó kezdőkről vagy tapasztalt futókról. A Mozdulj Érte Egyesület szervezésében a DebreTEN május 24-én hozza el a backyard futások izgalmát egy egyedi csavarral.

Számold ki!

Itt az aktivitási index

Keveset mozogsz, vagy éppen eleget? Néha túlzásba viszed az edzést pedig a tested pihenésre vágyna? Add meg, hány percet mozogtál, és mutatjuk a választ!

Kapcsolódó események

VII. Panoráma Trail 2026 Futás

2026.10.17. Boldogkőváralja

Columbia Csákvár ECO Trail 2026 Futás

2026.10.18. Csákvár

Futapest – Iklad Terepfutás 2026 Futás

2026.10.23. Iklad

Kapcsolódó programok

Sípark Mátraszentistván Síelés / snowboard

Gyömrői futókör Futás

A gyömrői futókör az ismert tófürdőt, illetve a helyi focipályát kerüli meg. Garantált kikapcsolódás a sportélmény mellett!

Budapest III. kerületi futókör Futás

Legfrissebb cikkeink

Szeptemberben sokféleképpen mozdult meg az ország – élményekkel teli hónapot zárt a SZEOSZ programja Egyéb

Van, aki a kilométereket gyűjti, más egy erdei ösvényen érzi igazán jól magát, megint más kerékpárra ül, vagy a családjával vág neki egy könnyebb túrának. Szeptemberben mindegyikre akadt lehetőség: az Élmény- és Szabadidősport Program eseményei az ország számos pontján mutatták meg, milyen sokféleképpen lehet aktívan eltölteni a szabadidőt.

Októberben is mozgásban az ország – folytatódnak az Élménysport-programok Egyéb

Színes erdők, friss levegő, hűvösebb reggelek és egyre kellemesebb kilométerek – október egészen más arcát mutatja a szabadtéri sportnak, mint a nyári hónapok.

A testnevelés tanórai kereteibe került a vitorlázás a balatonalmádi általános iskolába, ahová Vadnai Jonatán világbajnok is járt Vitorlázás

Az idei tanévben bekerült a vitorlázás a tanórai keretbe Balatonalmádiban, a Györgyi Dénes Általános Iskolában.

Több mint 200 résztvevő, 30 kilométer, szél,hullámok és egy felejthetetlen kaland –sikeresen lezajlott a VÍZIRING - GemencKincse Vízitúra Evezés

Szeptember 12-én ismét megtelt élettel a bajai Kajak-Kenu Pont és a Duna partja. Több mint kétszázan vettek részt a VíziRing bajai állomásán, amelynek egyik kiemelt programja a Gemenc Kincse Vízitúra volt.

Közel 1000 versenyző, extrém időjárás és felejthetetlen teljesítmények a Balatonman Fűzfő Triatlon Fesztiválon Triatlon

Közel 1000 indulóval, teltházzal rendezték meg szombaton a Balatonman Fűzfő Triatlon Fesztivált.

Aktívan búcsúztattuk a nyarat – mozgalmas augusztus az élménysport-programokon

A nyár utolsó hónapjában sem lassítottunk: augusztusban országszerte számos sportesemény kínált lehetőséget arra, hogy együtt mozogjunk, új kihívásokat keressünk és közösen gyűjtsünk élményeket.

Még több cikk