Mozgás éjszakája 2025

DebreTEN: Egy futóverseny, ami igazán más!

Csak egy tízes. Ez a mottó, de sejthetjük, hogy jóval több van a mondat mögött. Idén májusban Debrecen egy olyan futóversenyt kínál, amit mindenképp érdemes kipróbálni, legyen szó kezdőkről vagy tapasztalt futókról. A Mozdulj Érte Egyesület szervezésében a DebreTEN május 24-én hozza el a backyard futások izgalmát egy egyedi csavarral.
Mozgásforma
Futás Futás

Mi az a Backyard Ultra?

A backyard futás egy rendhagyó ultrafutóformátum, ahol minden órában egy meghatározott távot kell teljesíteni – általában 6,7 kilométert – mindaddig, amíg a futó képes újra rajthoz állni. Ez a fajta verseny a kitartást, az erőt és a mentális fókuszt teszi próbára, hiszen csak akkor maradsz versenyben, ha időben befejezed a kört, és újra el tudsz indulni.

A debreceni szervezők azonban szakítottak a hagyományos szabályokkal: nem a végtelenségig futnak a résztvevők, hanem legfeljebb tíz kört lehet teljesíteni. A versenyt az nyeri, aki a 10. körből elsőként ér célba. Így a verseny vége egy látványos csatát hozhat a legkitartóbbak között.

Ez a formátum nem teljesen újdonság Magyarországon. A Mozdulj Érte Egyesület tavaly Szevaszolnok néven rendezte meg az első 10 körös backyard versenyt, ahol 50 induló állt rajthoz. A verseny izgalmát jól mutatja, hogy az utolsó körben 4 nő és 7 férfi futott be, teljesítve a maximális távot.

Szevaszolnok futóverseny 2024
A 2024-es Szevaszolnok győztese – Forrás: Csupasport

A pozitív visszajelzések és a verseny közösségépítő ereje inspirálta a szervezőket, hogy idén Debrecenbe is elvigyék ezt a versenytípust, amely minden korosztálynak és tudásszintnek lehetőséget ad, hogy részese legyen a backyard élménynek.

„Itt mindenki nyertes”

Halász Flórián, a verseny egyik szervezője, saját élményeiről mesélt:
„Amikor először próbáltam ki a backyard formátumot, egyszerre volt kimerítő és inspiráló. Az a pillanat, amikor befejezed az egyik kört, és a közösség lendülete rávesz, hogy újra elindulj – ez az, amiért érdemes csinálni. Éppen ezért tartom fontosnak, hogy itt az is nyer, aki csak egy kört fut. A hangulat, az adrenalin és a kíváncsiság, hogy meddig bírod, mindenkit hajt tovább.”

Flórián története is jól mutatja, hogy a backyard futás nem csupán a fizikai állóképességről szól. Ő maga sportmúlt nélkül kezdett futni, de a közösség ereje és az élmények annyira magával ragadták, hogy most már több versenyt is szervez, hogy mások is átélhessék ezt az érzést.

A verseny helyszíne a Tócó-patak melletti zöld terület és a Debreceni Jégcsarnok parkolójában lesz a versenyközpont, ahol öltözők, zuhanyzók és pihenőhelyek állnak a résztvevők rendelkezésére.

„Régóta szerettem volna valami sportos programot a Tócóskertbe. Ez a környék tökéletes helyszín, és remélem, hogy a résztvevők is megszeretik majd” – tette hozzá Flórián.

Egy kör? Tíz kör? Rajtad múlik!

DebreTen plakát

A DebreTEN nemcsak a tapasztalt futókat várja. Ha még csak most ismerkedsz a futással, itt a lehetőség, hogy kipróbáld magad:

  • Egyetlen kör, mindössze 6706 méter is elég ahhoz, hogy átérezd a verseny hangulatát.
  • A maximálisan teljesíthető táv tíz kör, összesen 67,06 km – ez már komoly kihívás.

A gyerekekre is gondoltak a szervezők: több korosztály számára elérhetőek mini backyard futamok, amelyek során a legkisebbek is megtapasztalhatják a verseny élményét.

Cimkék
Videók
Kapcsolódó cikkek
Május utolsó előtti hétvégéjén végre ránk mosolyog a nap, és a jó idővel együtt megérkeznek a legizgalmasabb szabadtéri sportesemények is. Fedezd fel a természetet túrázás vagy bringázás közben, szeld a vizet SUP-pal vagy kenuban, vagy hódítsd meg a várost futva! Mozogj, érezd jól magad, és töltődj fel energiával!
2025. május 10-én (szombaton) rendezték a Maratonman Versenysorozat idei harmadik eseményét, a Krones Charity Run, ahol nem csak a futás volt fókuszban, hanem a jótékonyság is kiemelt figyelmet kapott.
Már csak pár nap és véget ér a meteorológiai tél, ezzel pedig a szabadtéri sportesemények kínálata is egyre változatosabbá és színesebbé válik. Az első tavaszi hétvége kifejezetten izgalmasnak ígérkezik: futófesztivál busókkal, evezős-futós duatlon Hévízen, extrém terepfutások, úszás, és még egy különleges pályaavató bringás-görkoris esemény is vár rád.
Az országos Ötpróba szabadidősport-programsorozat március 1-jén megérkezik a cívis városba: tempózz Te is a Városi Sportuszodában Cseh László úszólegendával az Ötpróba pontokért!
Debrecen egy olyan város, ahol tényleg mindenkit megmozgatnak. A Mozdulj Debrecen! program 2025-ben is szabadtéri edzésekkel, közösségi eseményekkel és egészségügyi szűrésekkel gondoskodik minden korosztályról a 6 éves gyerekektől kezdve egészen a nyugdíjasokig.
Kapcsolódó események
Kapcsolódó programok
Budapest XV. kerületi futókör
A 2022-ben átadott Páskom-parki futókör a főváros XV. kerületének központjában, Újpalotán található egy lakótelep szomszédságában.
Budapest XVIII. kerületi futókör
A Havanna utcai lakótelepet a rekortán futópálya és annak egyik végén található kondipark teszi igazán sportossá.
Legfrissebb cikkeink
Történelmi vízitúra – A Danuvina Alacris római őrhajó ismét Magyarországra érkezik
Idén nyáron ismét Magyarországra érkezik a Danuvina Alacris, egy valódi időutazást ígérő római kori őrhajó, amely a Duna menti Limes UNESCO világörökségi helyszíneit kapcsolja össze. Július elejétől egészen októberig akár te is kipróbálhatod, milyen lehetett 1600 évvel ezelőtt római katonaként evezni a Dunán.
Teltházzal debütált az E.ON Business Run a Nemzeti Atlétikai Központban
Fergeteges sportos hangulatban, több mint 3000 résztvevővel és teltházzal zárult az E.ON Business Run, Magyarország vállalati futó- és csapatépítő fesztiválja. A 2025. május 21-én, szerdán este a Nemzeti Atlétikai Központban megrendezett esemény minden várakozást felülmúlt, bebizonyítva, hogy a sport, a csapatépítés és a közösség egyedülálló ötvözetére óriási az igény a hazai cégek és munkavállalók körében.
Erős Tibor: A futás nemcsak a testet, hanem lelket is formálja
Nem mindennapi kihívásra szánta el magát az NN Ultrabalaton 2024-es győztese, Erős Tibor. A 48 éves futó április végén szerette volna az életkorával megegyező órán belül lefutni a #Projekt422 jótékonysági kihívást. Ez olyan jól sikerült neki, hogy ő kerülte meg a leggyorsabban kétszer(!) a Balatont. Nem véletlenül nyilatkozott „extra boldogan és elégedetten” a 46 óra 10 perces teljesítményét követően a holmozogj.hu-nak.
Íme négy izgalmas kerékpáros túrasorozat az Aktív Magyarország kínálatából
A Tour de Hongrie idején – és azon túl is – hívja a nyereg az amatőr kerékpárosokat. Az ország egész területén folyamatosan elérhetők olyan szervezett túraprogramok, amelyek a hobbikerékpárosokat, családokat és sportkedvelőket szólítják meg. Az Aktív Magyarországért Felelős Államtitkárság támogatásával három országos programsorozat, továbbá a Horizont túraútvonal kínál lehetőséget a szabadidős kerékpározás szerelmeseinek.
Június 13-án a budapesti Hősök terén és országszerte JÖN A MOZGÁS ÉJSZAKÁJA!
Maradj lendületben és mozogd át az éjszakát a nyár legbulisabb ingyenes sportfesztiválján a fővárosban, számos további településen országszerte, a határainkon innen és még azon is túl!
Több mint 1800 futó hódította meg a Kékestetőt a 28. Renault E-Tech Kékes Csúcsfutáson
Május 18-án huszonnyolcadik alkalommal rendezték meg a Renault E-Tech Kékes Csúcsfutást, Magyarország egyik legikonikusabb és legszebb kihívást jelentő futóversenyét. Több mint 1800 futó állt rajthoz Mátrafüreden, hogy meghódítsa az ország legmagasabb pontját, a Kékestetőt. A Budapest Sportiroda versenyén a klasszikus, aszfalton futott táv mellett terepfutók is próbára tehették magukat. A Mátra lenyűgöző természeti környezete és a szintkülönbség legyőzése felejthetetlen élményt nyújtott a résztvevőknek.
2025 © holmozogj.hu