Szabadidős események Aktív programok Közösségi mozgás Aktivitási Index
Szabadidős események Aktív programok Közösségi mozgás Aktív Nyugdíjasok

Aktív élet 60 felett: Gajdos Tamás ismét világbajnok!

A televíziós műsorvezető, a holmozogj.hu szakértője óriási hajrával lett aranyérmes a hazai rendezésű öttusa masters vb-n a 60 és 70 év közötti korosztály lovaglás nélküli versenyszámában. Gajdos Tamás laser run-ban korábban már ötször volt a világ legjobbja.

Magyar győzelemmel zárult a gyömrői öttusa masters világbajnokságon a férfiak 60 és 70 év közötti korosztályának négytusa versenye. Gajdos Tamás az első két szám, a vívás és az úszás után a hatodik helyen állt, ám a mindent eldöntő kombinált számban, a laser run-ban óriásit hajrázott és magabiztosan szerzett világbajnoki címet.

– mesélte a célban boldogan a holmozogj.hu-nak a 66 éves műsorvezető, oldalunk szakértője.

„Láttam, hogy a sok eső miatt borzalmasan mély és sáros a pálya, ezért – mivel semmi nem tiltja – stoplis cipőt vettem fel a futáshoz. Bejött, tökéletesen kapaszkodott a sárban, ráadásul a lőtéren is jól céloztam, így sikerült a bravúr” – folytatta Gajdos Tamás.

Amilyen szerencséje volt a cipőválasztással, olyan pechje a lézerpisztollyal. Szombaton ugyanis elromlott a saját pisztolya, kölcsön kellett egyet kérnie, ám az is elromlott, így a laser run rajtja előtt 5 perccel kapott egy harmadik pisztolyt, ami akkor volt életében először a kezében.

„Ilyen izgalmakat már nehezen visel az ember szíve 66 évesen, de a lényeg, hogy a végén elsőként értem célba” – zárta az élménybeszámolót a friss világbajnok.

Gajdos Tamás fiatalon versenyszerűen atletizált, a laser run-nal, vagyis a futás és a lövészet kombinált számával néhány éve foglalkozik komolyabban. Olyannyira, hogy korosztályában már ötszörös világbajnok.

A vívással és az úszással kiegészült négytusában viszont most lett először a világ legjobbja. 

A műsorvezető közösségi futásra is várja a jelentkezőket, minden csütörtökön a 17. kerületi Riz Levente Sportközpontnál. A holmozogj.hu-n pedig rendszeresen megosztja majd szakértői tanácsait az olvasókkal.

Videók
Kapcsolódó cikkek
Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) ajánlása alapján minimum heti 300 perc mérsékelt, vagy 150 perc erőteljes mozgásra van szükség. Te mennyit mozogsz?
A jubileumi, 20. NN Ultrabalaton minden eddiginél nagyobb méretben érkezik: több mint 35 ezer résztvevő, köztük 433 egyéni ultrafutó vág neki a 209 km-es Balaton-körnek. Az esemény nemcsak sportteljesítmény, hanem közösségi élmény is, több mint 50 települést érintve.
Novemberben a Gödöllői-dombság vár minden természetjárót! A Péceli Dombok Között teljesítménytúrán négy különböző táv közül választhattok kezdőktől a tapasztalt túrázókig. Baráti hangulat, panorámás ösvények és finom célbefutós tea garantált.
Rekordot döntött az Ultra-Trail Hungary nevezése: már az első 24 órában 779 futó regisztrált, több mint 400-an az első 3 órában, Magyarország legnagyobb terepfutó fesztiválja 2026-ban is hatalmas érdeklődéssel rajtol.
A hétvégét idén a mozgás és a misztikum különleges kombója uralja – jelmezes futások, világító bringák és töklámpásos evezések várnak szerte az országban. A Holmozogj.hu csapata összegyűjtötte a legjobb aktív programokat, készülj, mert most tényleg életre kel a sportos Halloween!
Kapcsolódó események
Kapcsolódó programok
Fedezd fel a Hársas-tavat és tanösvényét Szentgotthárdnál
Egy kellemes erdei sétára vágysz a Vendvidéken egy gyönyörű tó partján? Indulj a Jó Pásztor kápolnától, fedezd fel a Hársas-tavat, járd körbe a tanösvényen, és ha kedved tartja, csobbanj egyet a hűs vízben! Tökéletes kikapcsolódás vár Szentgotthárd közelében.
Fedezd fel a Zselicet egy könnyű túrán a Katica Tanyától
Tökéletes kiegészítő program a Katica Tanya Élményközpont meglátogatása mellé ez a könnyű zselici gyalogtúra! Fedezd fel a környék erdőit, és pihenj meg egy hangulatos faluban útközben!
Legfrissebb cikkeink
Közel kétezer futó hódította meg az ország csúcsát a 29. Kékes Csúcsfutáson
Május 17-én huszonkilencedik alkalommal rajtolt el a Kékes Csúcsfutás, Magyarország egyik legkülönlegesebb kihívást jelentő szabadidősport eseménye. Itt dőltek el a Hegyifutó Országos Bajnokság címei is.
Több mint 89 ezer kilométer és több mint tízezer résztvevő – újra megmozdult az ország a Futókörök Napján
Ismét bebizonyosodott, hogy a magyar futóközösség elképesztő erőt képvisel: az idei Futókörök Napja során 25 helyszínen összesen 10.267 résztvevő gyűjtötte a kilométereket, és együtt egészen lenyűgöző, 89.345 kilométeres eredményt értek el futva vagy sétálva.
SZEOSZ-ESEMÉNY
Dübörög a 21 napos kihívás – még nem késő csatlakozni!
Még nem késő csatlakozni a SZEOSZ 21 napos kihívásához: aki május 18-án elkezdi, még teljesítheti a programot június 16-ig.
Mozgás Éjszakája: június 12-én a budapesti Hősök terén és közel 100 helyszínen
Június 12-én ismét életre kel a Mozgás Éjszakája: a budapesti Hősök terén, valamint további közel 100 helyszínen várják a mozogni vágyókat egy különleges, ingyenes sportélményre.
A Generali Night Run visszahozza Budapest egyik ikonikus eseményét, a Duna-átúszást
2026. augusztus 29-én rendezik meg az év egyik legizgalmasabb budapesti sporteseményét, az egész napos Generali Night Run nyárzáró sportünnepet, melynek újra része lesz a Duna-átúszás.
Pörög a május közepe – futás, bringa és közösségi sportélmények országszerte
Május közepén már teljes fordulatszámon dübörög a szabadtéri sportélet: hegyi futások, balatoni bringatúrák, tóparti versenyek és közösségi mozgásprogramok várják az aktív kikapcsolódás szerelmeseit.
2026 © holmozogj.hu