Szabadidős események Aktív programok Közösségi mozgás Aktivitási Index

Révész Máriusz: Gyertek utánam!

Megosztás:

Dátum: 2024. október 16. 12:04

Az Aktív Magyarországért felelős államtitkár aktív hétvégét zárt: előbb a Börzsönyben bringázott, majd a SPAR Budapest Maraton Fesztiválon állt rajthoz. Azt mondta: akkor hiteles, ha nem egy karosszékben ülve buzdítja mozgásra az embereket, hanem ő maga is sportol.

Mozgásforma

Nézd meg a Révész Máriusszal készült interjúnkat!

Példát akar mutatni az embereknek Révész Máriusz, aki szombaton a Börzsöny Ring kerékpáros teljesítménytúrán tekert 90 kilométert, vasárnap pedig a 39. SPAR Budapest Maraton Fesztiválon futott 10 kilométert egy négyfős váltó tagjaként.

“Aktív Magyarországért felelős államtitkárként az én feladatom, hogy az emberek többet mozogjanak, egészségesebben éljenek, és ha ezt egy karosszékben ülve, 20-30 kilós túlsúllyal mondanám, az kevésbé lenne hiteles. Egészen más, ha azt tudom kiáltani, gyertek utánam! Igaz, vannak olyanok, akik sokkal gyorsabban futnak, mint én…” – nyilatkozta a holmozogj.hu-nak Révész Máriusz.

Az államtitkár szerint minden szabadidős sportesemény – így a Budapest Maraton is, amelynek céljában különleges videót készítettünk – a mozgás ünnepe, melyen rendre több ezer, vagy akár több tízezer ember sportolhat közösen.

“Ne tévesszen meg senkit az, hogy ezek egyszeri alkalmak. Ahhoz, hogy valaki teljesíteni tudjon egy maratont vagy félmaratont, arra fel kell készülnie. Akik az ilyen eseményeken rajthoz állnak, azok rendszeresen mozognak, vagyis a futás, a sport a mindennapjaik részét képezi” – tette hozzá Révész Máriusz, akihez a vízisportok is közel állnak, rendszeres résztvevője a kenuzást szemétszedéssel ötvöző PET Kupának.

Az aktív életmód, a rendszeres testmozgás fontosságáról Krausz Gábor sztárséf is beszélt a holmozogj.hu-nak, kattints és nézd meg a videót!

Te mennyit mozogtál a hétvégén? Számold ki Aktivitási Index Kalkulátorunk segítségével!

Fotó: BSI

Cimkék

#Aktív Magyarország #Egészség #Futás #Holmozogj.hu #Révész Máriusz #Videó

Videók

Kapcsolódó cikkek

60 ezren látogattak ki a 39. SPAR Budapest Maraton Fesztiválra Futás

Méltó módon ünnepelte Budapest, hogy 40 éve rendezték az első budapesti tömegmaratont: több mint 60 ezren látogattak ki a hétvégén a 39. SPAR Budapest Maraton Fesztiválra, közülük mintegy 30 ezren teljesítették a futó-, illetve sétatávok valamelyikét.

SPAR Maraton: könnyek és megható pillanatok a célban Futás

Ahány befutó, annyi történet - a 42 kilométeres távot teljesítők közül sokan a könnyeikkel küszködve lépték át a célvonalat a hétvégi 39. SPAR Budapest Maraton Fesztiválon. A holmozogj.hu videós stábja különleges pillanatokat örökített meg.

PET Kupa: soha nem fogy el a szemét! Vízitúra

Több mint 17 tonna szemetet gyűjtöttek augusztus utolsó napjaiban a PET Kupa résztvevői Sárospatak és Tiszalök között, a Bodrog és a Tisza árterében. A holmozgj.hu a verseny utolsó előtti szakaszán, Tokajnál látogatta meg a mezőnyt.

Krausz Gábor: azért sportolok, hogy tovább éljek Egyéb

Az ismert sztárséf a hétvégi SPAR Budapest Maraton Fesztiválon ugyan csak a főzőüstök körül mozgott, a rendszeres sport fontos része az életének. Krausz Gábor is tudja: a hosszú, egészséges évek titka a mozgás, az aktív életmód.

Aktív Magyarok program

A mozgás a legjobb gyógyszer: szuper programok szenioroknak, hogy az unokákkal is bírj lépést tartani! Egyéb

Tudtad, hogy a rendszeres testmozgás nemcsak fittebbé, hanem boldogabbá és energikusabbá is tesz, még idősebb korban is? Fedezd fel, milyen ingyenes programokkal őrizheted meg erőnléted, hogy lépést tarthass az unokákkal is!

Számold ki!

Itt az aktivitási index

Keveset mozogsz, vagy éppen eleget? Néha túlzásba viszed az edzést pedig a tested pihenésre vágyna? Add meg, hány percet mozogtál, és mutatjuk a választ!

Kapcsolódó események

FitParádé 2025 Egyéb

2025.10.18-19. Budapest

Szilveszterkupa Teremlabdarúgó Torna Egyéb

2025.12.28-30. Szombathely

Velence60 Bringa

2026.02.21. Velence

Kapcsolódó programok

Zemplén Kalandpark Sípálya Síelés / snowboard

Baltadobás Egerben Egyéb

Paintball - Egerszalók Egyéb

Legfrissebb cikkeink

Októberi adrenalin-löket: maraton Miskolcon, trail a Vértesben, bringakör Pannonhalmán vagy úszás Budapesten - te melyiket választod?

A FitParádé izomshowja mellett maraton Miskolcon, terepfutás Csákváron vagy Kötcsén, dűlőfutás Pécsen, jótékonysági események Győrben és Debrecenben, plusz Pannonhalma Ring és budapesti úszónap. A Holmozogj csapata ismét összegyűjtötte a hétvégi tuti programokat - válassz sportágat, távot, hangulatot - mozdulj a következő őszi hétvégén is!

40. SPAR Budapest Maraton: dupla magyar győzelem minden idők legnagyobb hazai maratonján, 100 ezres tömeg két nap alatt Futás

Kettős magyar győzelemmel és sporttörténelmi részvételi rekorddal zárult a jubileumi, 40. SPAR Budapest Maraton Fesztivál vasárnapi, klasszikus távja.

Teltházzal indult a 40. SPAR Budapest Maraton Fesztivál Futás

Több tízezer futóval és látogatóval startolt a jubileumi SPAR Budapest Maraton Fesztivál. A szombati nyitónap után vasárnap következik minden idők legnagyobb magyarországi maratonja.

Özönlenek a futóturisták, minden második maratonista külföldi a hétvégi rekordversenyen Futás

Soha nem látott nemzetközi érdeklődés a 40. SPAR Budapest Maraton Fesztiválon: 119 országból több mint 9000 külföldi futó nevezett, a klasszikus maratoni mezőny fele pedig határon túlról érkezik.

Egyre több magyar ül nyeregbe – így bringázunk 2025-ben Bringa

A magyar felnőttek 60 százaléka használ kerékpárt, és minden tizedik számára ez az elsődleges közlekedési mód – derül ki a Magyar Kerékpárosklub megbízásából, az Aktív Magyarország támogatásával készült friss kutatásból. A felmérés szerint a kerékpározás iránti nyitottság továbbra is nagy, de sokan biztonságosabb körülmények között ülnének gyakrabban nyeregbe.

Forgalmi változások és a legjobb szurkolói pontok a 40. SPAR Budapest Maraton Fesztivál hétvégéjén Futás

Rekordlétszámú mezőny futja be hétvégén Budapestet: október 11–12-én a 40. SPAR Budapest Maraton Fesztivál miatt ideiglenes forgalomkorlátozásokra kell számítani, miközben a város legjobb pontjain ezrek szurkolhatnak a futóknak.

Még több cikk

Kapcsolat Impresszum Adatkezelési tájékoztató Süti tájékoztató Hírlevél