Szabadidős események Aktív programok Közösségi mozgás Aktivitási Index
Szabadidős események Aktív programok Közösségi mozgás Aktív Nyugdíjasok

Krausz Gábor: azért sportolok, hogy tovább éljek

Az ismert sztárséf a hétvégi SPAR Budapest Maraton Fesztiválon ugyan csak a főzőüstök körül mozgott, a rendszeres sport fontos része az életének. Krausz Gábor is tudja: a hosszú, egészséges évek titka a mozgás, az aktív életmód.
Mozgásforma

Nézd meg a Krausz Gáborral készült videós interjúnkat!

Rövid idő alatt elfogyott az a 400 adag paprikás krumpli, amelyet három sztárséf, Krausz Gábor, Vomberg Frigyes és Wolf András készített el a hétvégi SPAR Budapest Maraton Fesztiválon. A főzés jótékony célt szolgált, a vásárlók a Megyünk Tovább Előre Alapítványt támogatták, amely az összegyűlt 820 ezer forintot daganatos betegek életminőségét javító eszközök vásárlására fordítja.

“Három hatalmas üstben készült a 400 adag paprikás krumpli, amiről azt gondoltuk, elég lesz, de mindössze másfél órán belül elfogyott” – mesélte Krausz Gábor, aki köszönetet mondott mindenkinek, aki valamilyen mértékű adománnyal támogatta az alapítványt. “Ez egy jó ügy, mi pedig szeretünk egymás társaságában lenni és közösen főzni, úgyhogy örömmel csatlakoztunk a kezdeményezéshez.”

Krausz Gábort a sportolási szokásairól is mesélt. Már néhány nappal ezelőtt élete egyik legjobb döntésének nevezte, hogy nemrég elkezdett sportolni. Most azt is elárulta, hogy a versenyszerű sportolás soha nem vonzotta, ideje sem lett volna, és lenne rá, de heti két-három alkalommal eljár mozogni. A sztárséf azt mondta, rájött, hogy a testnek és a léleknek egyaránt fontos a rendszeres mozgás.

“Amióta már családom van, nagyon figyelek arra, hogy minél hosszabb életem legyen és minél tovább vigyázhassak a szeretteimre. A sport bekerült az életembe, leginkább a nyári vízisportokat szerettem meg, de hűvösebb időben és télen is odafigyelek arra, hogy aktív maradjak. Ha nem is minden nap, de heti 2-3 alkalommal mozgok valamilyen formában” – mondta Krausz Gábor, aki hozzátette: szenzációs energiája volt a 39. SPAR Budapest Maraton Fesztiválnak, ahol több tízezren mozogtak együtt.

Videók
Kapcsolódó cikkek
Méltó módon ünnepelte Budapest, hogy 40 éve rendezték az első budapesti tömegmaratont: több mint 60 ezren látogattak ki a hétvégén a 39. SPAR Budapest Maraton Fesztiválra, közülük mintegy 30 ezren teljesítették a futó-, illetve sétatávok valamelyikét.
Aktív Magyarok program
A modern életmód sok kényelmet hozott, de ezzel együtt rengeteg apró mozdulatot kiiktatott a mindennapjainkból. A mikromozgások segítenek visszahozni ezeket az elveszett rutinelemeket, javítják a keringést, csökkentik a hátfájást és a stresszt. Mutatjuk, hogyan építheted be őket az irodai napjaidba!
Aktív Magyarok program
Tudtad, hogy a rendszeres testmozgás nemcsak fittebbé, hanem boldogabbá és energikusabbá is tesz, még idősebb korban is? Fedezd fel, milyen ingyenes programokkal őrizheted meg erőnléted, hogy lépést tarthass az unokákkal is!
Egy új sportág hódítja meg hazánkat: a roundnet, más néven spikeball egyszerre gyors, izgalmas és közösségépítő. A Magyar Roundnet Szövetség 2024 őszén alakult meg és célja, hogy parkokba, iskolákba és sportcsarnokokba vigye ezt a nemzetközi szinten is robbanásszerűen terjedő játékot.
Aktív Magyarok program
Szeptember elején kiírta az aktív életmódot és kikapcsolódást támogató 2026-os országos programjait az Aktív Magyarországért Felelős Államtitkárság, első körben hat területen. Futópálya, görpark, sítanpálya, továbbá asztalitenisz- és mászóterem építés mellett közösségi sportpálya-felújításra is lehetőség van.
Legfrissebb cikkeink
Rekordok, jubileum és felejthetetlen pillanatok – közel négyezren ünnepelték a X. Ultra Tisza-tavat
Jubileumi mérföldkőhöz érkezett Magyarország egyik legkülönlegesebb futóeseménye. Idén tizedik alkalommal rendezték meg az Ultra Tisza-tó (UTT) versenyt, amelyre közel 4000 résztvevő érkezett az ország minden pontjáról, valamint külföldről is.
Élménysport-programokkal indult a nyár!
Júniusban is pezsgő sportélet várta az aktív kikapcsolódás szerelmeseit a Szabadidősport-eseményszervezők Országos Szövetsége (SZEOSZ) Élmény- és Szabadidősport Programjának eseményein.
Az űrhajóstól a generációkutatón át a matematikusig: hírességek, akik megküzdöttek a Balatonnal
A Balaton-átúszás Révfülöp és Balatonboglár közötti, 5,2 kilométeres távja a hazai nyár találkozóhelye, ahol az egész ország megfordul: a mezőnyben ismert és átlagemberek együtt küzdenek a méterekkel.
Júliusban is a SZEOSZ élménysport-programjain pezseg az ország
A nyár kellős közepén sem kell lemondani az aktív kikapcsolódásról! A Szabadidősport-eseményszervezők Országos Szövetsége (SZEOSZ) júliusban is számos élménysport-programmal várja a mozogni vágyókat országszerte.
A hőség miatt körültekintő óvintézkedések mellett, sikeresen zajlott le a 32. DECATHLON Futóest
Csaknem ötezer futó állt rajthoz szombat este a 32. DECATHLON Futóesten. A Budapest Sportiroda (BSI) rendezvényén a résztvevők fegyelmezetten követték a szervezők hőségriadós tájékoztatását.
Magyarországon először: a mezőnnyel együtt futó orvosok állnak szolgálatba a 32. DECATHLON Futóesten
Az éjszakai versenyen a debütáló orvosi hálózat mellett extra hűtéssel és hőségriadós tájékoztatóval készül a kánikulára a Budapest Sportiroda.
2026 © holmozogj.hu