Szabadidős események Aktív programok Közösségi mozgás Aktivitási Index

Kerékpártúra: Tatabánya, Által-ér, Tata, Dunaalmás

Aktív program

Megosztás:

Induljatok el családoddal egy kellemes, könnyed kerékpártúrára Tatabánya festői környezetében! Fedezzétek fel együtt a gyönyörű tájat, miközben a friss levegőn tekertek.

Helyszín

Tatabánya

Táv

46 km

Időtartam

150 perc

Mozgásforma

Nehézségi szint

Info

Ha egy kellemes, családi kerékpározásra vágysz, ez az útvonal ideális választás számodra!

Ez a túra könnyen teljesíthető, még gyermekekkel is, és remek kikapcsolódást kínál az Által-ér mentén. Népszerűségét az is mutatja, hogy 2020-ban a Tatabánya–Tata szakasz elnyerte az Év Kerékpárútja díjat. Az útvonal nem véletlenül kapta a „Vizek mentén” elnevezést, hiszen a nyomvonalat az Által-ér, a dunaalmási források, a Duna és a Tatai tó határozza meg.

Ne hagyd ki Vértesszőlősön Samu megállóját, majd Tatán folytathatod a vizek felfedezését az Öreg-tó és a Fényes tanösvény lenyűgöző növény- és állatvilágának felfedezésével. A kerékpárút ezután is gyönyörű tájakon vezet, az irányt pedig végig táblák jelzik. Dunaalmáson a Duna és számos forrás zárja a vizek sorát. Itt érdemes egy kis időt eltölteni, sétálj a Duna-parton egy frissítő limonádé mellett, majd gurulj vissza az Által-ér mentén Tatabányáig!

Térkép és további részletek: Aktív Kalandor

Próbáltad már? Küldj élménybeszámolót!

Cimkék

#Által-ér #Holmozogj.hu

Videók

Kapcsolódó cikkek

Advent idején is mozgásban - heti hírválogatás Futás

Csúnya pulcsis futások, mikulásfutások, korcsolyázás - csak néhány az aktív kikapcsolódási lehetőségek közül, amelyeket ebben a téli hidegben is élvezhetsz! Böngészd végig a holmozogj.hu heti hírválogatását, aztán irány mozogni!

Ami megmozgat - holmozogj heti hírválogatás

Lemaradtál néhány cikkünkről? Vagy újra elolvasnád korábbi írásainkat? Indul a holmozogj.hu heti hírválogatása! Megtalálsz minden lényeges cikket és videót, amelyek az elmúlt hét napban megmozgatták olvasóinkat.

Őrizd meg egészséged és aktivitásod időskorban is! Egyéb

Rendszeres mozgás, helyes táplálkozás, szellemi aktivitás és regeneráció - a holmozogj.hu által megkérdezett idősügyi mentálhigiénés- és mozgásspecialista szerint ha ezekre odafigyelsz, jelentősen javíthatsz a 60 év feletti életszakaszod minőségén és megőrizheted egészséged.

Kerüld el a túledzést!

Teljesítménycsökkenés, motivációvesztés, kimerültség, álmatlanság. Ha ilyen tüneteket tapasztalsz a rendszeres sportmozgás közben vagy után, akkor valószínűleg túledzetted magad.

Mikulások és ronda pulcsik minden mennyiségben - hétvégi krónika Futás

Mikulásfutásokat és ronda pulcsis futást is rendeztek az elmúlt hétvégén, ami tele volt izgalmas, vidám szabadidős eseményekkel. A holmozogj.hu ismét összegyűjtötte, hogyan kapcsolódtak ki aktívan országszerte - Soprontól Egerszólátig - hátha te is kedvet kapsz egy kis mozgáshoz!

Számold ki!

Itt az aktivitási index

Keveset mozogsz, vagy éppen eleget? Néha túlzásba viszed az edzést pedig a tested pihenésre vágyna? Add meg, hány percet mozogtál, és mutatjuk a választ!

Hasonló programok a környéken

Kerékpártúra a Gerecse körül Bringa

Próbáld ki magad a 63 km-es Gerecse körön, amely változatos terepen vezet végig a hegység gyönyörű tájain.

Családi kerékpározás és tókerülés Tatán Bringa

Tekerj családoddal a Tatai-tó körül, ahol a természet szépségeiben is gyönyörködhettek! Ez a klasszikus kerékpártúra tökéletes lehetőséget kínál a közös időtöltésre, miközben a friss levegőn élvezhetitek a mozgás örömét.

Pilis mountain bike kör Pilisszántóról a Hosszú-hegy körül Bringa

Igazi terepbringás kihívást keresel a Pilisben, földutakkal, köves ösvényekkel és egy filmes várrommal? Pattanj nyeregbe Pilisszántón, és kerüld meg a Hosszú-hegyet ezen az izzasztó körön!

Legfrissebb cikkeink

Nyusziugrásban a rajtig – húsvéti sporthétvége az országban! Futás

Húsvétkor sem áll meg a mozgás: terepfutás a Káli-medencében, közösségi futások Tapolcán és Tokajban, tavaszi túrák és családi programok több helyszínen. Olvasd el a Holmozogj csapatának hétvégi ajánlóját, és válaszd ki, hol húzol futócipőt április első hétvégéjén.

Ezüstérem és egymillió forint Elizabetnek – sikeres ultradebütálás Budakalászon Futás

Kiemelkedő sporteredménnyel és egy megható jótékonysági sikerrel zárult Kovács Ádám debreceni futó első ultramaratoni versenye.

Drámai befutó és légi show: így indult a futószezon az NN City Run-on Futás

Esős, szeles és hűvös időjárás fogadta a futókat, mégis közel 3000 résztvevő állt rajthoz az NN City Run idei eseményén, amely hagyományosan a Maratonman Versenysorozat szezonnyitó futóeseménye.

Zsivótzky Gyula nevét vette fel a Nemzeti Atlétikai Központ

Március 27-től Zsivótzky Gyula Atlétikai Központ néven működik tovább a 2023-as budapesti atlétikai világbajnokságra épült stadion.

ÚTON VANNAK AZ ASZFALTBETYÁROK!

3 helyszínen már jártak az Aszfaltbetyárok!

Folytatódik a budapesti futószezon – jön az NN City Run a Műegyetem rakparton Futás

2026. március 29-én Budapest ad otthont az idei futószezon egyik első nagy fővárosi eseményének, az NN City Runnak, amely a Maratonman Versenysorozat nyitóállomásaként várja a futókat.

Még több cikk

Kapcsolat Impresszum Adatkezelési tájékoztató Süti tájékoztató Hírlevél