Szabadidős események Aktív programok Közösségi mozgás Aktivitási Index
Szabadidős események Aktív programok Közösségi mozgás Aktív Nyugdíjasok

Kerékpártúra a Gerecse dombjain

Aktív program
Fedezd fel a Gerecse szépségeit egy családi kerékpártúrán! A könnyen teljesíthető útvonalakon a változatos táj és a természet közelsége garantáltan élmény lesz minden korosztálynak.
Helyszín
Szomor
Táv
38.5 km
Időtartam
120 perc
Mozgásforma
Bringa Bringa
Nehézségi szint
Közepes terhelés Közepes terhelés
Info

Kedveled az emelkedőket, de tartasz a Gerecse nehéz terepétől?

Most bebizonyíthatod, hogy nem is olyan nehéz! A túra a Dunazug festői tájain vezet végig, ahol Szomorról indulva Bajna felé kellemes, lejtős-sík útszakaszon bemelegíthetsz. A kilátás lenyűgöző, a dombok között kanyargó úton haladsz, ráadásul a burkolat is jó állapotú.

Bajna előtt vár rád egy emelkedő, de megéri megállni és fújni egyet a Sándor-Metternich-kastélynál, ami Magyarország egyik legszebb klasszicista épületegyüttese. A kastély után további emelkedők következnek Héreg és Tarján irányába, ahol továbbra is gyönyörű táj, dombok, lankák és pipacsmezők kísérik az utadat.

Tarjánban pihenj meg az Öreg favágó kocsmájában, hogy feltöltődj a következő emelkedő előtt. Az út innen Szomorig változatos, olykor sunyi 8-10%-os emelkedőkkel, de kitartó tekeréssel simán bírni fogod. Az út aszfaltos, bár helyenként töredezett.

Gyermelyre érve egy „S” kanyar után még egy 200 méter hosszú, meredek 10-15%-os emelkedő vár, amiben egy trükkös kanyar is van, de ne aggódj, gyorsan letudhatod. Végül, kellemes fáradtsággal gurulhatsz vissza Szomorra.

Térkép és további részletek: Aktív Kalandor

Cimkék
Videók
Kapcsolódó cikkek
Száz magyarból mindössze 16 sportol hetente legalább háromszor egy órát. Miközben minden negyedik magyar felnőtt teljesen inaktív, ami azt jelenti, hogy gyakorlatilag soha nem sportol, de egyéb testmozgást sem végez heti 30 percnél többet. Némi túlzással csak ül, alszik és fekszik. Az is kiderült az ELTE Data for Good kutatócsoport felméréséből, hogy nagyobb eséllyel lesz inaktív az a felnőtt, akinek rossz emlékei vannak az iskolai testnevelés órákról.
Aktív Magyarok program
Mit szólnál, ha a sport nemcsak edzés lenne, hanem egy felejthetetlen kaland is? Amikor a mozgás élménnyé válik: barátokkal, a természetben, egy szuper közösségben.
"Ha elkezdesz mozogni, egy más világ, más dimenzió nyílik meg előtted, és mosolygósabb lesz az életed" - ezt üzente a holmozogj.hu olvasóinak a Budapest Sportiroda ügyvezetője. Kocsis Árpádot még a szeptember elején rendezett Wizz Air Budapest Félmaratonon kérdeztük.
Karácsony közeledtével sokakban ébred fel az adakozási kedv, ami tökéletes kombinációt alkot egy hangulatos, közösségi mozgással. Az elmúlt hétvégén a főváros több pontján rendeztek jótékonysági futásokat, ahol betegeknek, hátrányos helyzetűeknek vagy a családjuktól távol élő gyermekeknek gyűjtöttek adományokat.
Miközben már lélekben a Gemenci erdőben evezünk, érdemes felidézni, milyen csodás élményt adott augusztus végén a Ráckevei-Duna-ág: közel kétszáz résztvevő vágott neki a 7 Sziget Kerülés vízitúrának, amely a VíziRing-sorozat hetedik állomása volt.
Hasonló programok a környéken
Kerékpártúra: Tata, Komárom, Ács, Kocs
Ez a kerékpártúra Tatáról indulva festői útvonalon vezet el egészen Dunaalmásig, bővelkedve zöldterületekben és történelmi látnivalókban. Almásfüzitő ipari múltjától kezdve, a komáromi erődök impozáns látványán át, egészen az Esterházy-kastély parkjáig tartogat érdekességeket.
Dobogókői bringakör Pilismarótról erdei utakon
Készen állsz egy kihívást jelentő, de csodás panorámákkal és egy szuper lejtőzéssel kecsegtető bringatúrára? Tekerj fel Dobogókőre Pilismarótról, és élvezd a Visegrádi-hegység legjavát két keréken!
Kerékpártúra a Vértes keleti felén
Fedezd fel a keleti Vértes lenyűgöző tájait kerékpárral! Ez a gyönyörű vidék ideális helyszín a természet szerelmeseinek, akik szívesen barangolnak a dombos erdőkben és festői kilátópontokon. Az izgalmas kerékpározás során élvezheted a friss levegőt, a csodás panorámát, és megtapasztalhatod a Vértes egyedülálló szépségét!
Legfrissebb cikkeink
Rekordok, jubileum és felejthetetlen pillanatok – közel négyezren ünnepelték a X. Ultra Tisza-tavat
Jubileumi mérföldkőhöz érkezett Magyarország egyik legkülönlegesebb futóeseménye. Idén tizedik alkalommal rendezték meg az Ultra Tisza-tó (UTT) versenyt, amelyre közel 4000 résztvevő érkezett az ország minden pontjáról, valamint külföldről is.
Élménysport-programokkal indult a nyár!
Júniusban is pezsgő sportélet várta az aktív kikapcsolódás szerelmeseit a Szabadidősport-eseményszervezők Országos Szövetsége (SZEOSZ) Élmény- és Szabadidősport Programjának eseményein.
Az űrhajóstól a generációkutatón át a matematikusig: hírességek, akik megküzdöttek a Balatonnal
A Balaton-átúszás Révfülöp és Balatonboglár közötti, 5,2 kilométeres távja a hazai nyár találkozóhelye, ahol az egész ország megfordul: a mezőnyben ismert és átlagemberek együtt küzdenek a méterekkel.
Júliusban is a SZEOSZ élménysport-programjain pezseg az ország
A nyár kellős közepén sem kell lemondani az aktív kikapcsolódásról! A Szabadidősport-eseményszervezők Országos Szövetsége (SZEOSZ) júliusban is számos élménysport-programmal várja a mozogni vágyókat országszerte.
A hőség miatt körültekintő óvintézkedések mellett, sikeresen zajlott le a 32. DECATHLON Futóest
Csaknem ötezer futó állt rajthoz szombat este a 32. DECATHLON Futóesten. A Budapest Sportiroda (BSI) rendezvényén a résztvevők fegyelmezetten követték a szervezők hőségriadós tájékoztatását.
Magyarországon először: a mezőnnyel együtt futó orvosok állnak szolgálatba a 32. DECATHLON Futóesten
Az éjszakai versenyen a debütáló orvosi hálózat mellett extra hűtéssel és hőségriadós tájékoztatóval készül a kánikulára a Budapest Sportiroda.
2026 © holmozogj.hu