Szabadidős események Aktív programok Közösségi mozgás Aktivitási Index

7vége

Mozogj és nyerj pénzt az iskoládnak!

Name: Mozogj és nyerj pénzt az iskoládnak! | Holmozogj.hu
Uploaded: 2024-09-25T13:25:11+02:00
Channel: Holmozogj.hu
Description: Szeptember 23-án ismét elindult a Millió lépés az iskoládért program, amelynek célja, hogy minél több embert ösztönözzön rendszeres mozgásra.

Megosztás:

Dátum: 2024. szeptember 25. 13:25

Szeptember 23-án ismét elindult a Millió lépés az iskoládért program, amelynek célja, hogy minél több embert ösztönözzön rendszeres mozgásra.

Családi

Lazán!

A december 8-ig tartó kihívásban való részvételhez a MillióLépés mobilapplikáció letöltése, illetve frissítése szükséges. Az Aktív Magyarországért Felelős Államtitkárság támogatásával megvalósuló program résztvevői a lépések mellett további 60 féle mozgásformát is alakíthatnak lépésszámmá.

A kihívás 11 hete alatt minden héten más-más kihívó – ismert közéleti személy, sportoló vagy szervátültetett – ösztönzi a résztvevőket a mozgásra.

Idén a fő kihívás mellett külön hangsúlyt kap a férfiegészség, emellett folytatódik a „Válts zöldre!” kihívás is, amelyben a legzöldebb és legszerencsésebb 30 iskola 250 000 forintos támogatásban részesülhet.

A programban résztvevő 100 legaktívabb iskola egyenként 1 millió forintot nyerhet sporteszközök vásárlására, összesen 100 millió forint értékben.

Minden iskola, amely legalább hétszer körbejárja a Kékkört, részt vesz a sorsoláson. Ha ezt többször is teljesítik, növekszik a nyerési esély, azonban egy iskola csak egyszer nyerhet. Az aktív iskolába járással 2000 pont gyűjthető össze.

A programhoz bárki csatlakozhat, beleértve általános és középiskolás diákokat, szülőket, nagyszülőket, tanárokat, véndiákokat, polgármestereket, képviselőket és időseket is.

További részleteket ide kattintva olvashatsz!

Cimkék

#Aktív Magyarország #Egészség #Millió lépés az iskoládért

Videók

Kapcsolódó cikkek

Futós 4-es – egy kihívás, ami lendületben tart Futás

Mi történik, ha néhány sportbarát eseményszervező leül beszélgetni és a közös céljuk, hogy még több embert motiváljanak a rendszeres mozgásra? Elindul valami új. Valami, ami nem csak egyetlen napig tart, hanem hónapokon át kísér, lendületben tart – és közben egy közösséget is épít. Így született meg a Futós 4-es kihívás, amely 2025-ben indul útjára.

Öt frankó bringatipp – a kezdő szinttől a profiig Bringa

A tavasz beköszöntével érdemes elővenni a kerékpárt és nekivágni az országútnak. Öt olyan útvonalat ajánlunk, amelyben garantált a flow-élmény.

Tíz túraötlet a tavaszra kezdő és haladó túrázóknak Túrázás

A tavasz és a jó idő beköszönte tökéletes lehetőség arra, hogy kimenjünk a természetbe és megcsodáljuk az ébredő erdő varázslatos színeit. Mutatunk tíz túraötletet, közte könnyebb és nehezebb útvonalakkal, szebbnél szebb tájakkal, pontokkal az ország minden részéről.

Elindultak a Mozaik Med ingyenes futások orvosokkal Budapesten is! Futás

Orvosokkal, szakértő futónagykövetekkel futni különleges élmény és most már erre – Nyíregyháza és Debrecen után – Budapesten is lehetősége van bárkinek, ráadásul ingyen!

Nincs kifogás: itt a jó idő, itt a mozgás ideje – hétvégi top tippek Futás

Úgy tűnik, hogy tényleg sikerült elűzni a telet! A hétvégére jó időt ígérnek, így itt az ideje, hogy előkerüljenek a rövidebb futónadrágok és a napszemüvegek. A tavasz elhozza a szabadtéri sportok legjobb pillanatait: futás, bringázás, túrázás minden mennyiségben, sőt akár még úszni is lehet egy jót a budapesti Ötpróba Úszónapon!

Számold ki!

Itt az aktivitási index

Keveset mozogsz, vagy éppen eleget? Néha túlzásba viszed az edzést pedig a tested pihenésre vágyna? Add meg, hány percet mozogtál, és mutatjuk a választ!

Kapcsolódó események

BikeExpert Specialized Maraton Challenge sorozat Bükkzsérc Futás

2025.03.29. Bükkzsérc

Dél-Börzsönyi Kilátások Túrázás

2025.03.29. Zebegény

„Föld órájának” 60 percében – Esti kenutúra a Dunán Evezés

2025.03.29. Százhalombatta

Kapcsolódó programok

Séta a Bakonybél melletti Hubertlaki-tó Túrázás

Túrázz el a Hubertlaki-tóhoz Bakonybélből! A látvány és az élmény hasonló lesz, mint az erdélyi Gyilkos-tónál.

Szigligeti Jégpálya Korcsolyázás

Mária út a Vasi-Hegyhát Natúrparkban Túrázás

Ismerd meg a Mária út Vasi-Hegyháton keresztülhaladó szakaszát!

Legfrissebb cikkeink

Már a divatban is a mozgás a trendi? Miről szól a Nanushka és az Asics közös edzőcipője?

Ugye ti is észrevettétek? Mintha mindenki futna, jógázna, túrázna, vagy legalábbis lelkesen posztolna róla. Az aktív életmód nem csak egészséges, de tagadhatatlanul menő lett! Pulzuskontroll és stílusérzék ma már simán megfér egymás mellett, sőt! Ezt a hullámot a legnagyobb márkák is meglovagolják, és milyen jól teszik! Legújabb példa erre egy igazán izgalmas hazai vonatkozású együttműködés: a világszerte elismert magyar divatmárka, a Nanushka, fogott össze a sportvilág egyik óriásával, az Asics-szel.

10 hazai via ferrata, ami ki kell próbálni Via ferrata

Különleges kihívásra vágysz? Keresd fel a hazai vasalt utak valamelyikét és meg fogod látni, hogy ezek teljesítése olyan izgalmas kaland, amely átmozgatja az egész testedet. Ráadásul a via ferraták teljesítésének jutalma minden esetben a szép kilátás. Igazi közösségi program is lehet, ha a barátaiddal együtt küzditek le a korlátaitokat. Mutatunk tíz helyet, amelyek egyike sem fog csalódást okozni.

Sikeres jubileumi szezont zárt és nagy tervekre készül a Mátraszentistváni Sípark Síelés / snowboard

Közel ötvenezer vendéget fogadott a 20. születésnapját ünneplő Mátraszentistváni Sípark a 2024-2025-ös téli szezonban. A hazai síszezon december 26-án a Síparkban kezdődött, és egészen március 23-ig tartott, 84 napon át biztosítva télen is a mozgás, az aktív életforma lehetőségét a magyar családoknak és mindenkinek, aki kedveli a téli sportokat.

Ez szuper lesz, ha esik, ha fúj! – Jön a futások, túrák, bringatúrák és evezős kalandok hétvégéje

Bár még bőven márciust írunk, ezen a hétvégén az időjárás kiszámíthatatlanabb lesz, mint egy áprilisi tréfa. Egy dolog azonban garantált: a mozgáslehetőségeket bátran tutira vehetjük! Legyen szó esti csillagos vízitúráról, városi futásról, erdei túráról vagy bringás kalandról, országszerte rengeteg esemény vár ezúttal is mindenkire. Használd ki, és hozd ki a legtöbbet a hétvégédből!

Varázslatos vízitúra a csodálatos Velencei-tavon!

A tavasz beköszöntével hazánk vizes élőhelyei ismét megtelnek élettel. Ez alól a Velencei-tó sem kivétel, amelynek a nyugati részén a több évtizedes tapasztalattal rendelkező vízi túra vezető, Kiss Gábor segítségével nyerhetsz bepillantást ebbe a varázslatos világba.

Gundel Takács Gábor: sosem késő elkezdeni a sportot

„Nem az életkor a kérdés, hanem az elhatározás” – mondta Gundel Takács Gábor, aki szerint nincs olyan, hogy valaki túl későn kezdi el a sportot. A mozgás nemcsak az egészség, hanem az életminőség kulcsa is, és ha egyszer beépül a mindennapjainkba, máris nyert ügyünk van. Az ismert műsorvezető fiatalon élsportoló volt, csak egy betegség választott el attól, hogy felnőttként is profi legyen. Bár a kézilabdázó karrier helyett így a médiát választotta, az életének azóta is része a mindennapi mozgás, ráadásul igazi sportos családban él, fia jelenleg is profi játékos.

Még több cikk

Kapcsolat Impresszum Adatkezelési tájékoztató Süti tájékoztató Hírlevél