Szabadidős események Aktív programok Közösségi mozgás Aktivitási Index

Futás

Bringa

Túra

Hírlevél

Murafölde túra

Aktív program

Megosztás:

Tekerj Muraföldén egy könnyű kerékpártúrán családoddal!

Helyszín

Lispeszentadorján

Táv

34 km

Időtartam

90 perc

Mozgásforma

Nehézségi szint

Info

A térség kerékpáros központjából, a két domb ölelésében fekvő Lispeszentadorjánból Murafölde szívébe, a dombhátakra felkapaszkodó és a völgyekbe lefutó szeszélyesen kanyargó útvonal a bringások egyik nagy kedvence.

Alacsony forgalmú és erdei utakon vezet a túra az érintetlen természetben, amely e vidék legnagyobb erénye gazdag élővilágával és rengeteg erdeivel, olykor 200 éves és 30-40 méter magas bükköseivel.

Útközben gyakran találkozhatsz útszéli kőkeresztekkel, boronafalú présházakkal, és gyakori útitárs a vidáman szökellő őzike vagy a vadnyúl is. A szőlőhegyekre felkapaszkodva pedig eléd tárul a Mura vadregényes tája és folyamatosan változó, hódtorlaszokkal is keretezett arca.

A folyó adottságai révén az aranymosás mára szinte elfeledett mestersége kipróbálásának élményét is tartogatja, míg Letenyén a Szapáry-Andrássy kastély és parkja az ember-építette környezet szépségét kínálja évszázados platánfák árnyékában.

Tovább kerekezve a kerékpáros útvonal mellett a szabadidőparkkal szegélyezett Kistolmácsi-tónál érdemes egy fürdésre vagy egy forrás-víz kortyintásra megállni, de innen indul az ország leghosszabb kisvasútja is, mely átzakatol Bázakerettyén, a magyar kőolaj- és földgázbányászat bölcsőjén.

Forrás: Aktív Kalandor

Próbáltad már? Küldj élménybeszámolót!

Videók

Kapcsolódó cikkek

Pengés trükkök, fejlámpás kihívás, jelmezes futás - hétvégi top tippek Bringa

Nincs ötleted, hol mozogj február első hétvégéjén? Akkor segítünk! A gazdag programkínálatban szerepel terep- és akadályfutás, jelmezes farsangi futás, egy izgalmas fejlámpás kihívás a Börzsönyben, trükkös korcsolyázás a Városligetben, valamint gyalogos és kerékpáros teljesítménytúra a Tündér-hegyen. Te melyiket választod?

Futás a föld alatt, jéghideg víz és farsangi sportkavalkád – hétvégi krónika Futás

A tél utolsó heteiben sincs hiány az izgalmakból: hidegtűrés a Lupán, extrém terepfutás a Pinka-szurdokban, föld alatti verseny a kőbányai pincerendszerben, valamint farsangi futások és bringázások országszerte.

A BorsodChem névadóként támogatja a Tour de Tisza-tó eseményt Bringa

Az idei évtől a BorsodChem a névadó támogatója Kelet-Magyarország egyik legnépszerűbb sportrendezvénynek, a Tour de Tisza-tó kerékpáros eseménynek. Május 10-én három különböző távon indulhatnak a résztvevők: a 100 km-es, valamint a 65 km-es kihívás mellett egy rövidebb, 28 km-es túrára is várják a bringásokat.

GeoGo: Két gombnyomás és már indulhat is a mozgás! Futás

A háromszoros olimpiai bajnok kajakos, Storcz Botond is rendszeresen használja a GeoGo ingyenesen letölthető okostelefonos alkalmazást, amelynek szabadedzés funkciójával bárhol, bármikor rögzítheted a sportteljesítményed, miközben Ötpróba-pontokat gyűjtesz.

Őszi bringás reggeli a munkába tekerőknek Bringa

A Bringázz a munkába! kampány keretében kedden országszerte csaknem 100 helyszínen várták finom falatokkal azokat, akik az autózás helyett a kerékpáros közlekedést választották.

Számold ki!

Itt az aktivitási index

Keveset mozogsz, vagy éppen eleget? Néha túlzásba viszed az edzést pedig a tested pihenésre vágyna? Add meg, hány percet mozogtál, és mutatjuk a választ!

Hasonló programok a környéken

Egy csipet bringás Toszkána a Balaton fölött Bringa

Toszkánai táj és életérzés a Balaton felvidéken. Ez a Keszthely és Aszófő közötti túraajánlat bővelkedik a változatos élményekben.

Kis-Balaton élménykör Bringa

Fedezd fel a Kis-Balaton környékét! Az útvonal változatos, sok látnivalóval és szőlődombokkal.

Vinarium túra Bringa

Tekerj egy közepes nehézségű kerékpártúrán Tormaföldéről a szlovéniai Lendvára!

Legfrissebb cikkeink

Dr. Peter Attia 10 legfontosabb tanácsa a mozgásról a hosszan tartó egészségért! Fitnesz

Biztosan titeket is foglalkoztat a hosszú és fitt élet titka. Van egy név, egy híres orvos, akivel egyre gyakrabban találkozhatunk ezen a téren: Dr. Peter Attia. De ki is ő, és miért érdemes nekünk, a holmozogj.hu aktív közösségének odafigyelni rá?

Előre szólunk! Jön a Telihold Sportnap, az ország egyik legsokoldalúbb amatőr sporteseménye

Ha nyáron te sem szeretnél ellustulni és szereted a különleges kihívásokat, akkor július 12-én Esztergomban a helyed! A Telihold Sportnapon futók, bringások, úszók és evezősök küzdenek meg a távokkal egy egész napos eseményen, ahol még az esti órákban is adrenalintól pezseg a város.

Tavaszi túra a Budai-hegység három legszebb kilátópontjára Túrázás

Beköszöntött a tavasz, annak minden szépségével, ezért úgy döntöttünk, hogy a nyakunkba vesszük a természetet és megkeressük a Budai-hegység legszebb kilátásait.

Soha nem késő elkezdeni! Mozgásra fel, itt az Aktív Idősek Program!

Több százmillió forintos programokat indít az Aktív Magyarországért államtitkárság karöltve szakmai partnereivel annak érdekében, hogy Magyarország idősödő lakossága fittebb, egészségesebb és boldogabb legyen. Mert mozogni minden korban fontos és szuper!

Tojáskergetés, nyuszitúra és friss levegő – húsvéti mozgásélmények a hosszú hétvégére!

Ha azt hitted, hogy Húsvétkor mindenki csak tojással és sonkával pakolja meg a tányérját, majd gurul haza a kanapéra, hát nagyot tévedtél! A négy napos hétvégén országos mozgásmámor veszi kezdetét: bringatúrák, futóversenyek, túrák és vízitúrás különlegességek várnak – húsvéti finomságokkal és jó hangulattal fűszerezve.

Bánhalmi Kata: táplálkozással, mozgással, alvással, önmagunk megismerésével érhető el belső egyensúly

20 év kemény önismereti munkájával rakta össze azt a tudást a testi-lelki egyensúlyról, önismeretről, egészségről Bánhalmi Kata, amit vendégeivel együtt megoszt a „Kösz, jól” podcastban. Égető munkatempóból és a feszültséget levezető bulikból jutott el oda, ahol ma van – egy olyan pontra, ahonnan nemcsak a saját életét szervezi tudatosan, de másokat is segít ebben.

Még több cikk

Kapcsolat Impresszum Adatkezelési tájékoztató Süti tájékoztató Hírlevél