Szabadidős események Aktív programok Közösségi mozgás Aktivitási Index
Szabadidős események Aktív programok Közösségi mozgás Aktív Nyugdíjasok

Berobbant a stopper nélküli „Urban Race” – őrület: 25 állomásos akadálypálya várja a 6. Liget Élményfutás mezőnyét

Öt év alatt megduplázódott a mezőny – idén a Műjégpálya épülete is megnyílik a futók előtt.
Mozgásforma
Futás Futás

Habalagút, csuklósbusz, füstalagút, gumihegy és kukatolás – szeptember 20-án, vasárnap ismét az ország legvidámabb élménypályájává változik a Városliget. A Budapest Sportiroda szervezésében érkező 6. Liget Élményfutás merőben eltér a szokványos futóversenyektől: a pályán nincsenek kötelező szintidők, a stopperóra helyett kizárólag a mozgás öröme, a felhőtlen kikapcsolódás, a vicces akadályok leküzdése és a Városliget ikonikus helyszíneinek rendhagyó felfedezése áll a középpontban.

Hódít a nyugat-európai „Urban Race” műfaja: történelmi falak nyílnak meg a futók előtt

Nyugat-Európában évek óta kiemelkedő népszerűségnek örvend az úgynevezett „Urban Race” koncepció, amelynek lényege, hogy a megszokott aszfaltcsíkok helyett a város legkülönlegesebb tereit, kulturális műemlékeit és zárt intézményeit nyitják meg a mozogni vágyók előtt. Ez a hullám itthon is látványosan berobbant: az öt évvel ezelőtt még 1600 indulóval rajtoló Liget Élményfutás mára megduplázta a létszámát, és idén újabb részvételi csúcsra készül.

Az esemény idei újdonságaként a mezőny előtt megnyílik a Városligeti Műjégpálya több mint 130 éves főépülete is: a résztvevők Európa legidősebb működő műjégpályájának történelmi csarnokain és folyosóin kocoghatnak át.

Megtöri a monotonitást: ideális terep a futás megszerettetésére

A Liget Élményfutás olyan családi rendezvény, amely kiváló lehetőséget teremt arra, hogy a szülők és a pedagógusok megszerettessék a gyermekekkel a futást és a rendszeres mozgást. Az útvonalba épített humoros és kreatív akadályok folyamatosan fenntartják az érdeklődést, és teljesen megtörik a futás megszokott monotóniáját: a legfiatalabbak nem a távolságot vagy a kilométereket figyelik, hanem folyamatos kalandként élik meg a távot a szülőkkel és nagyszülőkkel közösen.

– A Liget Élményfutás az éves naptárunk legfelszabadultabb eseménye, ahol nincs teljesítménykényszer: nem a másodpercek hajszolása, hanem a mozgás öröme és az együtt töltött idő számít. A célunk az, hogy a Városliget egy napra egyetlen hatalmas, generációkat összekötő játszótérré váljon, ahol családtagok és barátok egymást segítve nevetnek a habalagútban vagy szaladnak át a csuklósbuszon – mondta Kocsis Árpád, a Budapest Sportiroda ügyvezetője.

Habtenger, múzeumok és csuklósbusz: a ligeti akadálytár

A Nagyrétről rajtoló útvonalakon az épített örökség és a játékos kihívások folyamatosan váltják egymást, ahol a mezőny a legváratlanabb felületeken és feladatokon mérheti fel az ügyességét:

  • Játékos és extrém kihívások: átkelés zárt habalagúton és füstalagúton, magas gumihegyek és lapos gumitenger leküzdése, mászófal, kordonokból épített „hullámvasút”, fákról lelógatott gumifüggöny, a Múzeum Mélygarázs hűvöse, valamint kétszeri kúszás-mászás a Királydomb emelkedőjén.
  • Váratlan járművek és feladatok: keresztülfutás egy valódi Ikarus 280-as csuklósbuszon, átfutás egy teljesen felszerelt mentőautó belsején, 100 méteres kerekes kukatolás, autógumicipelés és marmonkannahordás.
  • Kulturális állomások: átszaladás a Városligeti Műjégpálya neobarokk főépületén, a Vajdahunyad vára vizesárka melletti stégeken és a román kori kerengőn, a Mezőgazdasági Múzeum belső termein, a Millennium Háza és a Rózsakert ösvényein, a Magyar Zene Háza mellett, valamint a Néprajzi Múzeum belső terein és panorámás tetőkertjén.

 

Távok és rajtidőpontok a Nagyréten

  • Élményfutás – 3,5 km (16 élményállomás): Rajt szakaszosan 10:15-től. Kifejezetten a kisgyermekes családok és a könnyed kalandot keresők távja, ahol a Műjégpálya épülete a tizedik élményként várja a futókat.
  • Élményfutás – 7 km (25 élményállomás): Rajt szakaszosan 12:30-tól. A teljes élménytárat felvonultató hosszabb kihívás a mélygarázzsal, a Királydombbal és a Millennium Házával kiegészülve, a Műjégpályát a tizenkilencedik állomásként érintve.

Jó ügyek a pályán: életmentő készülék és meleg étel a rászorulóknak

A 6. Liget Élményfutás a társadalmi összefogás eseménye is, ahol a résztvevők két kiemelten fontos ügy mellé állhatnak. A 27 éve működő, az ország három régiójában speciális rohamkocsikkal életet mentő Szent Márton Gyermekmentő Szolgálat a járművek diagnosztikai felszerelését szeretné bővíteni egy korszerű mobil ultrahangfejjel; a helyszínen jótékonysági termékek vásárlásával lehet támogatni a fejlesztést, miközben az alapítvány orvosai, mentőápolói és futónagykövetei is rajthoz állnak. A 13 éve rászorulókat segítő független civil szervezet, a Heti Betevő Egyesület csapata immár második alkalommal csatlakozik az eseményhez: önkénteseik közösen szurkolnak és futnak Pongrácz Márton adománygyűjtő futóval, standjuknál pedig játékos feladatokkal mutatják be munkájukat, támogatva az egyesület soron következő, októberi melegétel-osztását.

A 6. Liget Élményfutáson a célvonal átlépésekor senki sem a másodperceket számolja, hanem az összegyűjtött élményeket. A szervezők mindenkit arra biztatnak, hogy a futócipő mellé a legjátékosabb énjét is hozza magával szeptember 20-án a Nagyrétre.

Videók
Kapcsolódó cikkek
Napsütés, jókedv és több ezer mosolygós arc töltötte meg a Városligetet az 5. Liget Élményfutáson, ahol a sport, a kultúra és a közös kaland találkozott
Futás hab- és füstalagúton, Ikarus buszon és múzeumokon át – az 5. Liget Élményfutás résztvevői játékos akadályok és különleges helyszínek között élhetik át a sport örömét. 3000 induló, két táv és rengeteg mosoly vár szeptember 21-én a Városligetben.
Nagyon jól döntött az, aki hétvégén a szabadtéri mozgást választotta! Ragyogó időben, kellemes melegben lehetett sportolni országszerte különböző futóversenyeken és bringás eseményeken. Sőt, a Normafán még téli sportokat is ki lehetett próbálni!
A Budapest Sportiroda az év hátralévő időszakában is különleges futóeseményekkel készül a mozogni vágyók számára. A holmozogj.hu összegyűjtötte az őszi versenyekkel kapcsolatos tudnivalókat és érdekességeket.
Kapcsolódó események
dm BALATON RUN 2026
2026.09.19. Zamárdi
Kapcsolódó programok
Gödöllői futókör
Igazi természetközeli élményre vágysz? Ez a futókör az Alsópark dimbes-dombos erdei útjain halad végig a Rákos patak mentén.
Legfrissebb cikkeink
Több mint 200 résztvevő, 30 kilométer, szél,hullámok és egy felejthetetlen kaland –sikeresen lezajlott a VÍZIRING - GemencKincse Vízitúra
Szeptember 12-én ismét megtelt élettel a bajai Kajak-Kenu Pont és a Duna partja. Több mint kétszázan vettek részt a VíziRing bajai állomásán, amelynek egyik kiemelt programja a Gemenc Kincse Vízitúra volt.
Közel 1000 versenyző, extrém időjárás és felejthetetlen teljesítmények a Balatonman Fűzfő Triatlon Fesztiválon
Közel 1000 indulóval, teltházzal rendezték meg szombaton a Balatonman Fűzfő Triatlon Fesztivált.
41. Wizz Air Budapest Félmaraton: Karsai Gábor duplázott, Vindics-Tóth Lili egyéni csúccsal bajnok minden idők legnagyobb magyar félmaratonján
Ötven percen át rajtolt a több mint 20 kilométeresre nyúló mezőny – Rekordot döntött a külföldi futóturisták száma, közel 1200 hazai településről érkeztek futók
A legjobb magyar futókkal, köztük az Eb-ezüstérmes Vindics-Tóth Lilivel futhatnak a 41. Wizz Air Budapest Félmaraton nevezői
Szeptember 6-án, minden idők legnagyobb magyar félmaratonján, a 24 ezer nevezőt számláló 41. Wizz Air Budapest Félmaratonon dőlnek el a 2026. évi félmaratonfutó magyar bajnoki címek.
Megdőlt a rekord: 24 ezer nevezővel teltházas a 41. Wizz Air Budapest Félmaraton
Elérte a maximális létszámot a félmaratoni és a 10 km-es táv is a 41. Wizz Air Budapest Félmaratonon. A Budapest Sportiroda (BSI) szeptember 6-i eseményére a tavalyi kiugró rekordot is megdöntve több mint 24 ezren neveztek.
Aktívan búcsúztattuk a nyarat – mozgalmas augusztus az élménysport-programokon
A nyár utolsó hónapjában sem lassítottunk: augusztusban országszerte számos sportesemény kínált lehetőséget arra, hogy együtt mozogjunk, új kihívásokat keressünk és közösen gyűjtsünk élményeket.
2026 © holmozogj.hu