7végi krónika: napsütés, mozgás és izgalmas akadályok

Több mint 2000-en álltak rajthoz vasárnap a 4. Liget Élményfutáson, a Városliget gyönyörű környezetében. A 7 kilométeres távon 23 különböző, míg a rövidebb, 3,5 kilométeres futamon 14 akadályon kellett átküzdeniük magukat a futóknak.

Idén is volt – többek között – füst- és habalagút, kukatolás, vizesárok, lépcsők sokasága, kerengő, csuklósbusz és mentőautó, de a hosszabb táv résztvevőinek – mindezek mellett – mászófal, hullámvasút, kerékcsere és gumifüggöny is színesítette az élményt.

A célba érés után kicsik és nagyok a Városliget megújult, épített környezetében pihenhették ki magukat, vagy élvezhették a Liget Budapest és a kiállítók által kínált szolgáltatásokat.

Különlegességekben nem volt hiány a VI. Nyíregyházi Extreme Trail Weekenden sem, amelyet az Aquarius Élmény- és Parkfürdőben, valamint a Sóstói erdőben rendeztek.

A szombati programban akadályfutás szerepelt, a versenytávot pedig kúszós-mászós, kapaszkodós és egyensúlyozós feladatok tettek még izgalmasabbá a szervezők.

Az útvonal különlegessége a Ninja Warrior című televíziós produkcióból ismert meredek rámpa volt, amelynek egy kisebb és könnyebben teljesíthető változatát próbálhatták ki az indulók.

Nem csak felnőttek, gyerekek is rajthoz állhattak, méghozzá négy különböző korosztályban.

Vasárnap a terepfutóké volt a főszerep, akik 10 és 5 kilométeres versenyezhettek, utóbbi távot pedig akár a kutyájukkal futva is teljesíthették.

Nagyszerű időben és hangulatban, közel 1000 futó részvételével zajlott szombaton a Riz Levente Sport- és Rendezvényközpont születésnapi futóversenye Budapesten.

A rajt előtti bemelegítést Czanik Balázs tartotta, akinek közösségi mozgásaihoz – aerobik vagy szenior torna edzéseihez – te is csatlakozhatsz! Az esemény jótékony célt is szolgált, a szervezők több mint 11 ezer kilogrammnyi kutyatápot gyűjtöttek össze az állatvédő szervezetek részére.

“Az 500 méteres ovis futamtól, a 10 kilométeres terep- és akadályfutásig, mindenki remekül helyt állt” – ezt már a III. Rom-Run Fót Terep és Akadályfutás szervezői írták közösségi oldalukon. A fóti eseményen több százan vettek részt.

Nagy sikerrel zárult az idei csömöri Sportnap, vagyis a FutaCsömör, ahol a különböző korosztályú érdeklődők számos sportágban tehették próbára tudásukat.

“Bármerre fordította az ember a fejét, mosolygós, sportolni igyekvő kicsiket és nagyokat látott” – fogalmaztak a szervezők.

Szombathelyen éjszakai futást tartottak szombaton, az Autómentes Nap előestéjén. Az útvonal a Csónakázó tó partjáról indult, a résztvevők a futótempó alapján két külön csoportot alkotva élvezték a mozgást és a város fényeit.

Az elmúlt hétvégén pótolták be a korábbról elhalasztott dm Balaton Run-t is, az esemény beszámolóját ide kattintva olvashatod!

Sokan pattantak kerékpárra a hétvégi indián nyárban, köztük a Kunkarika bringás teljesítménytúra több mint 400 résztvevője.

Előbb a Nagykarika (120 kilométer) és a Kiskarika (63 kilométer) rajtolt, majd a Kunkarika (25 kilométer), a Bébi (3 kilométer) és Családi karika (10 kilométer) következett.

“A Kunkarika eddig csak egy kitalált fantázianév volt, most általatok megtelt élettel és élményekkel” – írta a szervező Bringabarátok SportEgyesület.

Téli sportok nyári napsütésben? A Normafán rendezett Családi Sí Napon erre is volt lehetőség! A résztvevők kipróbálhatták, milyen sílécre vagy snowboardra állni, igazi sí sáncról ugrani és lézeres fegyverrel lőni.

A vállalkozó szelleműeknek a szervezők arra is lehetőséget biztosítottak, hogy a gyakorlást követően bemutathassák tudásukat a lézeres biatlon verseny 10 fős futamaiban.

Keress magadnak programot az előttünk álló hétvégére is!

Küldd el nekünk a saját élményeidet is, akár szervezőként, akár sportolóként vettél részt valamelyik szabadidős eseményen, vagy aktív programon!

Te hány percet mozogtál a hétvégén? Használd Aktivitási Index Kalkulátorunkat, és számold ki!