Mozdulj ki tavasszal – indul a szabadidősport-szezon Zsámbékon!

Megosztás:

Dátum: 2026. március 21. 08:32

Ahogy megérkezik a tavasz, és a természet újra életre kel, vele együtt indulnak a szabadidősport események is Zsámbék városában. Ha eleged van a téli bezártságból, és szívesen töltenél el egy aktív napot a szabadban, itt az ideje, hogy csatlakozz!

Mozgásforma

Futás

A szezonnyitó esemény a március 28-án megrendezett Tavaszváró Gyalogtúra, amely tökéletes alkalom arra, hogy újra mozgásba lendülj. A túra során a résztvevők a Nyakas-hegy lenyűgöző tájait fedezhetik fel, éppen akkor, amikor a természet virágba borul. A friss levegő, a panoráma és a közösségi élmény garantáltan feltölt energiával.

A szervezők mindenkit várnak, hiszen négy különböző táv közül választhatsz: 6, 11, 16 vagy akár 26 kilométer. Sőt, ha inkább futva teljesítenéd, arra is van lehetőség – így valóban mindenki megtalálhatja a számára ideális kihívást.

Külön figyelmet kapnak a családok is: az esemény kifejezetten családbarát. A legkisebbeket játékos feladatokkal és ismeretterjesztő állomásokkal ellátott gyerek menetlevél várja, így számukra a túra nemcsak mozgás, hanem izgalmas kaland is lesz. A gyerekek lelkesedése pedig a szülőket is magával ragadja – itt senki sem fog unatkozni!

Nevezési oldal: zsambekfutas.hu/teli-tura

Facebook esemény: https://www.facebook.com/events/1886610035612298

És ha már most kedvet kaptál, érdemes előre tekinteni: megnyílt a nevezés a május 31-én megrendezésre kerülő Zsámbékfutás eseményre is. Itt 2, 5, 10 és 21 kilométeres távokon indulhatsz, a 2 kilométeres Szabad Futam pedig akár gyalog is teljesíthető, így ez is remek családi program lehet.

Nevezési oldal: zsambekfutas.hu/nevezes

Facebook esemény: https://www.facebook.com/events/714662694480139

Ne maradj le – hozd a barátaidat, a családodat, és indítsátok együtt aktívan a tavaszt!

Cimkék

#ötpróba #SZEOSZ #Zsámbék #Zsámbékfutás

Videók

Kapcsolódó cikkek

Tavaszra hangolva: futás, evezés, úszás, bringázás, túrázás egy hétvégén – hétvégi top tippek

Március negyedik hétvégéjén rengeteg izgalmas aktív program közül válogathatsz. Ünnepelheted mozgással a Víz Világnapját, evezhetsz magányosan, barátokkal vagy éppen családdal is, tekerhetsz sík vidéken és hegyen, futhatsz nappal és éjszaka, de akár túrázhatsz is, ha éppen ahhoz van kedved. Mindegy, csak csináld! Itt az ideje, hogy mozgásba lendülj!

SZEOSZ évindító 2025

A Zsámbékfutás csapata felélesztette a helyi szabadidősportot! Futás

Zsámbékon néhány éve még alig volt szervezett szabadidősport, ma viszont már négy nagy esemény is van, amelyek megmozgatják a térség lakóit. Mi más lehetne a cél, mint minél több embert kimozdítani, és lehetőséget adni arra, hogy akár futva, akár túrázva felfedezzék a környék természeti szépségeit.

Korcsolyázás szilveszter éjszaka: Csússz át az újévbe! Korcsolyázás

Igazán különleges – és ami számunkra fontos! – sportos program szilveszter éjszakáján a korcsolyázás. Összegyűjtöttök azokat a jégpályákat, amelyek december 31-én éjfélkor is nyitva lesznek. Debrecentől, Balatonfüreden át Bükfürdőig több helyszín közül választhattok. Ahogy a németek mondják szilveszterkor: „Guten Rutsch!”, vagyis „Jó csúszást!”

Vitézlő 2026: ahol a természet próbára tesz – és közben feltölt Gyaloglás

Van egy hétvége tavasszal, amikor a Borsod-Abaúj-Zemplén vármegyei dombok megtelnek élettel. Amikor bakancsok dobognak, kerékpárok suhannak, evezők csobbannak – és több száz ember indul el ugyanazzal a céllal: legyőzni önmagát. Ez a XIX. Vitézlő teljesítménytúra Szendrőn.

Együtt túrázott az ország – nagyszámű részvétel az ingyenes Rejtett Kincsek Túráin Gyaloglás

Országszerte tíz helyszínen várták február 28-án a túrázni vágyókat a második alkalommal megrendezett Rejtett Kincsek Túrái programon.

Számold ki!

Itt az aktivitási index

Keveset mozogsz, vagy éppen eleget? Néha túlzásba viszed az edzést pedig a tested pihenésre vágyna? Add meg, hány percet mozogtál, és mutatjuk a választ!

Kapcsolódó események

Dabasi Turjános Túra Gyaloglás

2026.09.26-26. Dabas

41. SPAR BUDAPEST MARATON® Futás

2026.10.10-11. Budapest

Gyóni Felfedező Túra Gyaloglás

2026.10.17-17. Dabas

Kapcsolódó programok

Dél Zala Dombjai Ultra Trail 300 és 600 Biatlon

Legfrissebb cikkeink

44. Lidl Balaton-átúszás: tízezres tömeg a Balatonban, és célba ért a verseny történetének 250 ezredik úszója is Úszás

Kétszeri halasztást követően, a harmadik meghirdetett alkalommal, ideális úszóidőben teljesíthették a résztvevők a 44. Lidl Balaton-átúszás távjait.

Mozgásban a nyár: ezek a legjobb augusztusi élménysport-események

Augusztusban sem kell lemondani a közös mozgás élményéről: a Szabadidősport-eseményszervezők Országos Szövetsége (SZEOSZ) országszerte változatos élménysport-programokkal várja azokat, akik aktívan szeretnék tölteni a nyár utolsó hónapját.

A Művészetek Völgyében debütál a Balaton-felvidék új Kalandtérképe

A Művészetek Völgyében mutatkozik be először a Balaton-felvidék új Kalandtérképe, amely túrákhoz, kerékpáros kirándulásokhoz és családi programokhoz kínál ötleteket.

November 18–19., Budapest: a sport üzleti és szakmaivilága ismét egy helyen

November 18–19-én Budapest ismét a közép-európai sport meghatározó fórumává válik.

Rakaca-tavi Vízi Karnevál: sport, természet és vízi kalandok egy helyen Evezés

Július 25-én ismét megtelik élettel a Rakaca-víztározó: a 4. Rakaca-tavi Vízi Karneválon egész nap vízi és szárazföldi sportprogramok, családi kikapcsolódás és közösségi élmények várják az érdeklődőket.

Rekordok, jubileum és felejthetetlen pillanatok – közel négyezren ünnepelték a X. Ultra Tisza-tavat Futás

Jubileumi mérföldkőhöz érkezett Magyarország egyik legkülönlegesebb futóeseménye. Idén tizedik alkalommal rendezték meg az Ultra Tisza-tó (UTT) versenyt, amelyre közel 4000 résztvevő érkezett az ország minden pontjáról, valamint külföldről is.

Még több cikk