Mozdulj ki tavasszal – indul a szabadidősport-szezon Zsámbékon!

Megosztás:

Dátum: 2026. március 21. 08:32

Ahogy megérkezik a tavasz, és a természet újra életre kel, vele együtt indulnak a szabadidősport események is Zsámbék városában. Ha eleged van a téli bezártságból, és szívesen töltenél el egy aktív napot a szabadban, itt az ideje, hogy csatlakozz!

Mozgásforma

Futás

A szezonnyitó esemény a március 28-án megrendezett Tavaszváró Gyalogtúra, amely tökéletes alkalom arra, hogy újra mozgásba lendülj. A túra során a résztvevők a Nyakas-hegy lenyűgöző tájait fedezhetik fel, éppen akkor, amikor a természet virágba borul. A friss levegő, a panoráma és a közösségi élmény garantáltan feltölt energiával.

A szervezők mindenkit várnak, hiszen négy különböző táv közül választhatsz: 6, 11, 16 vagy akár 26 kilométer. Sőt, ha inkább futva teljesítenéd, arra is van lehetőség – így valóban mindenki megtalálhatja a számára ideális kihívást.

Külön figyelmet kapnak a családok is: az esemény kifejezetten családbarát. A legkisebbeket játékos feladatokkal és ismeretterjesztő állomásokkal ellátott gyerek menetlevél várja, így számukra a túra nemcsak mozgás, hanem izgalmas kaland is lesz. A gyerekek lelkesedése pedig a szülőket is magával ragadja – itt senki sem fog unatkozni!

Nevezési oldal: zsambekfutas.hu/teli-tura

Facebook esemény: https://www.facebook.com/events/1886610035612298

És ha már most kedvet kaptál, érdemes előre tekinteni: megnyílt a nevezés a május 31-én megrendezésre kerülő Zsámbékfutás eseményre is. Itt 2, 5, 10 és 21 kilométeres távokon indulhatsz, a 2 kilométeres Szabad Futam pedig akár gyalog is teljesíthető, így ez is remek családi program lehet.

Nevezési oldal: zsambekfutas.hu/nevezes

Facebook esemény: https://www.facebook.com/events/714662694480139

Ne maradj le – hozd a barátaidat, a családodat, és indítsátok együtt aktívan a tavaszt!

Cimkék

#ötpróba #SZEOSZ #Zsámbék #Zsámbékfutás

Videók

Kapcsolódó cikkek

Tavaszra hangolva: futás, evezés, úszás, bringázás, túrázás egy hétvégén – hétvégi top tippek

Március negyedik hétvégéjén rengeteg izgalmas aktív program közül válogathatsz. Ünnepelheted mozgással a Víz Világnapját, evezhetsz magányosan, barátokkal vagy éppen családdal is, tekerhetsz sík vidéken és hegyen, futhatsz nappal és éjszaka, de akár túrázhatsz is, ha éppen ahhoz van kedved. Mindegy, csak csináld! Itt az ideje, hogy mozgásba lendülj!

SZEOSZ évindító 2025

A Zsámbékfutás csapata felélesztette a helyi szabadidősportot! Futás

Zsámbékon néhány éve még alig volt szervezett szabadidősport, ma viszont már négy nagy esemény is van, amelyek megmozgatják a térség lakóit. Mi más lehetne a cél, mint minél több embert kimozdítani, és lehetőséget adni arra, hogy akár futva, akár túrázva felfedezzék a környék természeti szépségeit.

Korcsolyázás szilveszter éjszaka: Csússz át az újévbe! Korcsolyázás

Igazán különleges – és ami számunkra fontos! – sportos program szilveszter éjszakáján a korcsolyázás. Összegyűjtöttök azokat a jégpályákat, amelyek december 31-én éjfélkor is nyitva lesznek. Debrecentől, Balatonfüreden át Bükfürdőig több helyszín közül választhattok. Ahogy a németek mondják szilveszterkor: „Guten Rutsch!”, vagyis „Jó csúszást!”

Vitézlő 2026: ahol a természet próbára tesz – és közben feltölt Gyaloglás

Van egy hétvége tavasszal, amikor a Borsod-Abaúj-Zemplén vármegyei dombok megtelnek élettel. Amikor bakancsok dobognak, kerékpárok suhannak, evezők csobbannak – és több száz ember indul el ugyanazzal a céllal: legyőzni önmagát. Ez a XIX. Vitézlő teljesítménytúra Szendrőn.

Együtt túrázott az ország – nagyszámű részvétel az ingyenes Rejtett Kincsek Túráin Gyaloglás

Országszerte tíz helyszínen várták február 28-án a túrázni vágyókat a második alkalommal megrendezett Rejtett Kincsek Túrái programon.

Számold ki!

Itt az aktivitási index

Keveset mozogsz, vagy éppen eleget? Néha túlzásba viszed az edzést pedig a tested pihenésre vágyna? Add meg, hány percet mozogtál, és mutatjuk a választ!

Kapcsolódó események

Dabasi Turjános Túra Gyaloglás

2026.09.26-26. Dabas

IV. Természetismereti túraverseny Gyaloglás

2026.09.26.

Akadálymentes túra - Pétfürdő Gyaloglás

2026.10.03.

Kapcsolódó programok

Dél Zala Dombjai Ultra Trail 300 és 600 Biatlon

Legfrissebb cikkeink

Budapest lesz Európa futófővárosa a 41. SPAR Budapest Maraton Fesztivál idején Futás

Október 10–11-én rendezik meg a 41. SPAR Budapest Maraton Fesztivált, Magyarország legnagyobb maratonját.

Több mint 2000 futóval és teltházzal zárta a szezont a dm Balaton Run Zamárdiban Futás

Nagy sikerrel zárult a 2026-os szezon: a Maratonman Versenysorozat szezonzáró eseményén, a dm Balaton Runon több mint 2000 futó állt rajthoz Zamárdiban.

Pataki Ádámék és dr. Zacher Gáborék is teljesítették a 6. Liget Élményfutást Futás

Csodálatos napsütésben, telt házzal, önfeledt családi pillanatokkal és ezer meg ezer mosollyal zárult vasárnap a Budapest Sportiroda legvidámabb szabadidősport-eseménye, a 6. Liget Élményfutás.

A testnevelés tanórai kereteibe került a vitorlázás a balatonalmádi általános iskolába, ahová Vadnai Jonatán világbajnok is járt Vitorlázás

Az idei tanévben bekerült a vitorlázás a tanórai keretbe Balatonalmádiban, a Györgyi Dénes Általános Iskolában.

Berobbant a stopper nélküli „Urban Race” - őrület: 25 állomásos akadálypálya várja a 6. Liget Élményfutás mezőnyét Futás

Öt év alatt megduplázódott a mezőny – idén a Műjégpálya épülete is megnyílik a futók előtt.

Több mint 200 résztvevő, 30 kilométer, szél,hullámok és egy felejthetetlen kaland –sikeresen lezajlott a VÍZIRING - GemencKincse Vízitúra Evezés

Szeptember 12-én ismét megtelt élettel a bajai Kajak-Kenu Pont és a Duna partja. Több mint kétszázan vettek részt a VíziRing bajai állomásán, amelynek egyik kiemelt programja a Gemenc Kincse Vízitúra volt.

Még több cikk