Szabadidős események Aktív programok Közösségi mozgás Aktivitási Index
Szabadidős események Aktív programok Közösségi mozgás Aktív Nyugdíjasok

Fejlámpás túra a Pilisben, terepfutás a Mátrában – hétvégi top tippek

Nagyon izgalmas szabadidős események várják a mozgás szerelmeseit az előttünk álló hétvégén is: többek közt balatoni maraton, mátrai terepfutás és éjjeli gyalogos teljesítménytúra. Ha esik, ha fúj, mozogj és élvezd az életet!

Cikksorozatunkban minden kedden összegyűjtjük neked a legjobb hétvégi szabadidős eseményeket és szabadtéri programokat. Ebben a top tippek válogatásban a november 16-17-i sportos programokról olvashatsz!

Futóélmény az őszi Balaton-parton
szombat

Külön cikkünkben már foglalkoztunk a 21. Balaton Maraton és Félmaratonnal, amely a hétvége egyik legjobban várt szabadidős eseménye. Különlegesség, hogy a 42 kilométeres távot ezúttal nem egyben, hanem három részletben – 14, 21 és 7 kilométer -, három különböző időpontban lehet teljesíteni, akár párosban is.

De nem csak a maratonisták találhatják meg a számukra kedvező kihívást: a siófoki Petőfi sétánytól indulnak 7, 10 és fél, 14, illetve 21 kilométeres futamok is.

A nevezés a Budapest Sportiroda online felületén november 13-ig tart, ám amennyiben a létszámlimit nem telik be, a helyszínen is lesz lehetőség nevezni. 

Fuss vagy gyalogolj a Budapest környéki Nyakas-tetőn
szombat

Ötpróba-pontokat is lehet gyűjteni szombaton az Évadzáró gyalogtúra a Nyakason elnevezésű eseményen, amelyen nem csak gyalogolni, hanem futni is lehet. Igaz, más lebonyolítás szerint, mint a klasszikus futóversenyeken. Tömegrajt helyett mindenki egyénileg indul a megadott időintervallumon belül, saját magának méri az idejét, és győztest sem hirdetnek. Ez az esemény nem a versenyzés, hanem a teljesítés, a közösségben való mozgás a cél.

6, 11, 16 és 26 kilométeres gyalogtúra- és futótávok közül lehet választani, melyek mindegyike a zsámbéki Premontrei Gimnázium, Szakgimnázium és Szakközépiskolától indul – remélhetőleg csapadékmentes időben. A túra különlegessége, hogy a rajtnál mindenki kap egy menetlevelet, aminek felmutatásával ingyenesen látogathatja meg a zsámbéki romtemplomot.

Nevezni előzetesen online, november 15-én 17:00 óráig lehet, de a tervek szerint lesz lehetőség helyszíni nevezésre is. Sőt, a szervező Zsámbékfutás csapata 2022 után ismét meghirdette a „Fogadjunk örökbe egy túrázót!” kezdeményezést, amelynek lényege, hogy a túrázók „vigyenek magukkal” másokat is, fizessék ki a nevezésüket, így olyanok is átélhetik a közösségi mozgás élményét, akik egyedül nem szívesen mennének, vagy nehézséget okozna számukra kifizetni a nevezési díjat.

Gyalogolj 25 vagy 40 kilométert az Iszinik 100 teljesítménytúra részeként
szombat

Szívesen csatlakoznál az Ösvénytaposó Baráti Társaság által szervezett, a Kinizsi Százas útvonalán visszafelé haladó Iszinik 100 gyalogos teljesítménytúrához, de lekésted az előnevezési határidőt? Van egy jó hírünk! A 25 kilométeres és a 40 kilométeres túrára még a helyszínen is nevezhetsz!

Az Iszinik 25 útvonala a Komárom-Esztergom vármegyei Szárligetről indul és Koldusszálláson ér véget, 515 méter szintkülönbség teljesítése után. Ennek a túrának 7:30 és 9:00 óra között lehet nekivágni. Az Iszinik 40 nem csak a táv és az 1000 métert meghaladó szintkülönbség, hanem a körülmények miatt is nagyobb kihívást jelent. A gyaloglók 16:30 és 21:30 közötti indítással, vagyis már sötétben haladnak végig a Dorogtól Békesmegyerig tartó útvonalon, ami Kesztölcöt, a Kétágú-hegyet, a Pilis-nyerget, Hosszú-hegyet és a Nagy-Kevélyt is érinti.

Mindkét táv útvonala mentén frissítőpontok várják a túrázókat. További információkat ide kattintva olvashatsz!

Vár a terep, vár a Mátra!
szombat

Szinte végig erdei utakon és ösvényeken halad a 2. Mátra Kör Trail Terepfutó Verseny útvonala, így az esemény nagyon izgalmas kihívást jelent mindenkinek, aki nem aszfalton, hanem természetes környezetben szeret mozogni. A rajt helyszínéül szolgáló Mátrafüred és környéke szépségét pedig nem is szükséges ragozni…

A szervezők úgy alakították ki a távokat, hogy a terepfutással még csak ismerkedők és a tapasztalt, jobb erőnléttel rendelkező érdeklődők egyaránt megtalálják a számukra megfelelő futamot. A rövid táv 4 kilométeres, a közepes 9 km, a leghosszabb útvonal pedig 18 kilométer hosszan vezet a csodálatos őszi erdőben.

Nevezni ide kattintva lehet, ezen az oldalon pedig további információkat találsz az eseményről.

Mozdulj Manó, újra!
vasárnap

Vasárnap folytatódik a Mozdulj Manó gyermekfesztivál az Angyalföldi Sportcsarnokban, amely egy igazi vidám, sportos családi esemény. Amint arról ebben a cikkünkben már részletesen írtunk, az esemény keretében az óvodás vagy iskoláskorú gyermekek vidám és motiváló környezetben tehetik próbára tánc- és sporttudásukat.

A Mozdulj Manó gyermekfesztiválról további információkat találsz a mozduljmano.hu weboldalon.

Cimkék
Videók
Kapcsolódó cikkek
November közepén már nem esik olyan jól megmártózni a Balaton 8-10 fokos vízében, de szombaton nem is a strandolók, hanem futók lepik el Siófok környékét. Jön a 21. Balaton Maraton és Félmaraton!
Nyerj úgy, hogy közben jól érzed magad és teszel az egészségedért! Az Ötpróba szabadidősport-sorozat részeként nyolc különböző mozgásforma eseményein gyűjthetsz pontokat, amelyeket különleges ajándékokra válthatsz be. Sőt, akár a Los Angeles-i olimpián is ott lehetsz!
A novemberi, évadzáró zsámbéki gyalogtúra és futás szervezői klassz ötlettel álltak elő: arra biztatnak mindenkit, hogy hívjon meg és nevezzen be még egy (vagy akár több) embert a sportos kikapcsolódásra, és éljék át közösen a mozgás, a túrázás élményét!
Képzelj el egy olyan szabadidős eseményt, amelyen óvodás vagy iskoláskorú gyermeked vidám és motiváló környezetben teheti próbára tánc- és sporttudását. Ez a Mozdulj Manó Fesztivál, amelyen már most szombaton részt vehet a család!
Az Országos Mentőszolgálat szóvivője csak az ötvenhez közel találta meg a sportolás örömét, ma viszont már el sem tudná képzelni az életét futás nélkül.
Kapcsolódó események
Kapcsolódó programok
Budapest X. kerületi futókör
A kőbányai Sportliget már több sporteseménynek otthont adott az elmúlt években, ami nem is meglepő, hiszen számtalan sportág űzhető az igényesen felújított közparkban.
Dabasi futókör
Próbáld ki a nemzetközi színvonalú OBO Aréna mellett 2021-ben átadott futókört!
Budapest IV. kerületi futókör
A Szilas-patak újpesti szakaszának partján kialakított futópálya nyugodt környezetben épült, amely mellett bringapark és pumpapálya is található.
Legfrissebb cikkeink
SZEOSZ-ESEMÉNY
Lendületesen kezdődött a 2026-os Élmény- és Szabadidősport Program áprilisban!
Áprilisban számos nagy sikerű, sok mozogni vágyót vonzó programok kerültek megrendezésre országszerte. Kicsik és nagyok, kezdők és régóta sportolók is megtalálhatták a megfelelő mozgásformát és közösségi élményt.
Vitorlázás, kajak, SUP jóga – tavasztól őszig ingyenes vízisport programok a Kékszalag PORT-ban
Helyben, vízen, a Mi Balatonunk a Mi sportunk címmel május közepétől szeptember közepéig ingyenes sportprogram-sorozatot rendeznek Balatonfüreden a Kékszalag PORT kikötőben a Veszprém-Európa Sportrégiója 2026 keretében.
Májusban is rengeteg Élmény- és Szabadidősport Program várja a mozdulni vágyókat!
Májusban is országszerte izgalmas élménysport-programok várják a mozogni vágyókat, melyek a SZEOSZ szakmai támogatásával valósulnak meg. A Holmozogj weboldalán rendszeresen közzétesszük az eseményeket és a beszámolókat!
Indul a május: te melyik verseny rajtjához állsz oda hétvégén?
Megérkezett a május, és nem finomkodik a programok terén: határon átfutó utcai verseny, borvidéki félmaratonok, brutál terepverseny a Mátrában, triatlon Gyékényesen és Spartan a Börzsönyben.
Már több száz résztvevő a 21 napos kihíváson!
A 21 napos kihívás program továbbra is sikeresen mozgósítja az ország futó- és sportközösségeit. A kezdeményezés célja, hogy a résztvevők 21 egymást követő munkanapon legalább 2 kilométert teljesítsenek, ezzel ösztönözve a rendszeres mozgást és az egészséges életmód kialakítását.
Balaton-felvidéki Bringafesztivál 2026 – három nap bringás élmény Balatonfüreden
2026. május 15–17. között Balatonfüred ad otthont a Balaton-felvidéki Bringafesztiválnak, amely a balatoni nyár egyik nyitó eseményeként a kerékpározás, a természet és a közösségi élmények ünnepe lesz.
2026 © holmozogj.hu