Szabadidős események Aktív programok Közösségi mozgás Aktivitási Index

ROAD CREW x Pályaedzés pwd by Szabó Gábor

Szabadidős esemény

Megosztás:

2026.02.18. Budapest

Helyszín

Budapest, Hajóállomás utca 1.

Időpont

2026.02.18. (szerda) 18:30

Mozgásforma

Futás

Nehézségi szint

Kezdő

Lazán!

Info

Egy különleges pályaedzés várja az érdeklődőket a Nemzeti Atlétikai Stadionban, ahol a technikai és gyorsító elemek kerülnek fókuszba.

Helyszín: Nemzeti Atlétikai Központ, atlétikai pálya
Fókusz: technika, gyorsaság, fejlődés

Edzésvezetőről

Szabó Gábor „Gebre”
34 éve futó, 16 éve edző
Profi és amatőr futók edzője
Számos Spartathlon-győztes és OB-bajnok felkészítője
A Sashegyi Gepárdok vezetője
Év ultrafutója és év ultrafutó klubja cím birtokosa

Időrend

18:15 Gyülekező
18:30 Bemelegítés
- Futóiskola
- Résztávos feladatok
- Intervall edzés
19:50 Nyújtás, bandázás

Edzés jellege

Futóiskola
Résztávos edzés
Intervall feladatok
Egyénre szabható tempó
Határok feszegetése biztonságos környezetben

Kinek ajánlott

Kezdő futóknak
Haladó futóknak
Fejlődni vágyóknak
Közösségi edzést keresőknek

Mit hozz magaddal

Futócipő
Réteges öltözet
Frissítés
Jó hangulat

További információk ITT és Messenger üzenetben.

kapcsolat

Szervező: Run Crew
https://www.facebook.com/theruncrew

Próbáld ki és írj élménybeszámolót!

Cimkék

#Futás #NAK #RoadCrew #RunCrew

Videók

Kapcsolódó cikkek

Ma Is Futok: többezres futóközösséget épített Eper és Satya Futás

Közös futással kezdődött, majd szerelem lett belőle, innen pedig már csak egy ugrás volt, hogy immár egy párként, több ezer embert inspiráljanak arra, hogy a futás az életük szerves része legyen. Következzen Eper és Satya, valamint egyesületük, a Ma Is Futok (MIF) története.

Fuss, építs csapatot és bulizz – nemzetközi szabadidős-sikerprogramot hoz Budapestre az E.ON Business Run! Futás

Új lendülettel érkezik Magyarországra a vállalati csapatépítés és sportolás népszerű nemzetközi formája: 2025. május 21-én, szerdán a Nemzeti Atlétikai Központ ad otthont az E.ON Business Run céges futófesztiválnak. A rendezvény egyedülálló módon ötvözi a futóversenyek izgalmát, a csapatépítés közösségi élményét és egy fergeteges esti bulit. Egy olyan bevált koncepció érkezik meg Budapestre, amely külföldön már évek óta hatalmas tömegeket mozgat meg.

MOL Campus toronyfutás: különleges verseny, extra élmény Futás

Háromszázötven futónak adatott meg az élmény, hogy vasárnap délelőtt kipróbálja, milyen leküzdeni 672 lépcsőfokot és feljutni a MOL torony 29. emeletén található tetőteraszra. Válogatott sportolók és más ismert emberek is voltak a mezőnyben.

7végi időjárás: itt a vénasszonyok nyara Időjárás

A múlt hétvégi özönvíz és szélvihar után újra elő lehet venni a nyárias futószerkót, de bringázni vagy túrázni is érdemes elmenni. A szabadba csalogat a kora őszi napsütés - jelentette Németh Lajos, a holmozogj.hu "jóidő felelőse"!

Ezek voltak a hétvége legjobb szabadidős eseményei Bringa

Az októberi vénasszonyok nyara kellemes időjárását kihasználva több tízezren mozogtak a szabadtéri programokon az elmúlt hétvégén. Budapestben az utcai futók, Csopakon a terep- és akadályfutás kedvelői, a Börzsönyben pedig a bringatúrák szerelmesei találhatták meg a kedvükre való szabadidős eseményt.

Számold ki!

Itt az aktivitási index

Keveset mozogsz, vagy éppen eleget? Néha túlzásba viszed az edzést pedig a tested pihenésre vágyna? Add meg, hány percet mozogtál, és mutatjuk a választ!

Szervező további eseményei

Trail Crew - Budai hegyek Futás

2026.02.22. Budapest

Trail Crew x Tailwind Recovery Futás

2026.02.15. Budapest

ROAD CREW - 10K TEMPO RUN és 5K kezdő easy run Futás

2026.02.04. Budapest

Hasonló események a közelben

ROAD CREW - 10K TEMPO RUN és 5K kezdő easy run Futás

2026.02.04. Budapest

TAJGA TRAIL 2026 Futás

2026.02.07. Márianosztra

Futapest - Szigetújfalu Terepfutás 2026 Futás

2026.02.08. Szigetújfalu

Legfrissebb cikkeink

Tizedik szezonjával folytatódik Magyarország legnagyobb aktív ifjúsági programja – indul a jelentkezés a jubileumi Vándortáborokra Gyaloglás

Január 29-én este megnyílik a jelentkezés a Vándortábor Program jubileumi, 10. szezonjára. A gyalogos, vízi, kerékpáros és zarándok vándortáborok az elmúlt években több mint százezer gyermeknek mutatták meg az aktív kikapcsolódás élményét – idén minden eddiginél több útvonal és turnus közül választhatnak az iskolai csoportok.

Nem olvadunk: jégen, hegyen, terepen pörög január utolsó hétvégéje

Ha szereted a karakteres, emlékezetes sportélményeket, ezen a hétvégén bőven lesz miből válogatnod, a Holmozogj csapata ismét összegyűjtötte a legjobb hétvégi sportprogramokat!

Havas pálya, fagyos kihívás: több mint 600 futó ért célba a Normafánál megrendezett Garmin WTF COLDon Futás

Extrém téli körülmények között, havas és csúszós pályákon rendezték meg a Garmin WTF COLD futóversenyt a Normafánál. A hideg és a köd ellenére több mint 600 futó állt rajthoz három különböző távon, családokkal, kezdőkkel és rutinos terepfutókkal együtt.

Te merre jártál? Sikeresen lezajlott a Rejtett Kincsek Túrája! Túrázás

Tíz helyszín, tíz különleges világ. Kaposvártól Szentesig, a hegyektől az alföldi rónákig mindenhol a természeté volt a főszerep. Mutatjuk a teljes körképet!

Havas hétvégi Holmozogj – Futás, túra, úszás január végén is

Január végére már benne van a lábadban a tél, de még bőven van mit kihozni belőle. Terepfutás a főváros szélén, úszás pontgyűjtéssel, országos túranap, csúcstámadás a Börzsönyben és különleges hangulatú futóversenyek várnak.

Évindító túra Szendrőn: jégvirágos táj, borvirágos hangulat a Korlát-hegyen Gyaloglás

2026. január 2-án igazi téli körülmények között indult a túraszezon Szendrőn: a Jégvirág, borvirág évindító túra egyszerre szólt a mozgásról, a közösségről és a térség természeti–kulturális értékeinek bemutatásáról. Az ünnepi lakomák után sokan választották az aktív kikapcsolódást, és indultak útnak a Korlát-hegy présházai felé.

Még több cikk

Kapcsolat Impresszum Adatkezelési tájékoztató Süti tájékoztató Hírlevél