Trail Crew x Tailwind Recovery

Szabadidős esemény

Megosztás:

2026.02.15. Budapest

Helyszín

Budapest, Szépvölgyi út 155.

Időpont

2026.02.15. (vasárnap) 08:45

Mozgásforma

Futás

Nehézségi szint

Kezdő

Közepes terhelés

Info

Az edzés alatti frissítés mellett legalább ilyen fontos a megfelelő regeneráció is. Ezúttal egy közösségi terepfutással és egy Tailwind Recovery kóstolóval zárják a szervezők a hetet a természetben.

Esemény célja

Regeneráció szerepének bemutatása
Futás utáni CH pótlás megismerése
Tailwind Recovery kóstoló

Időpont és találkozó

Találkozó helye: Fenyőgyöngye parkoló
Időpont: 2026. február 15. vasárnap
- 8:30 Gyülekező
- 8:45 Indulás
- 11:00 Nyújtás, bandázás

Útvonal

Táv: 12,5 km
Szintemelkedés: 600 m
Terepfutás
Pontos track: hamarosan

Kinek ajánlott

Terepfutást kedvelőknek
Közösségi futás iránt érdeklődőknek
Regeneráció iránt nyitott futóknak

Mit hozz magaddal

Minimum 0,5 l folyadék
Szénhidrát frissítés
Széldzseki vagy esőkabát
Kitartás
Jó kedv

Fontos tudnivalók

Az edzések ingyenesek
Részvétel saját felelősségre
Kérdés esetén üzenetben elérhetőek

További info ITT.

kapcsolat

Szervező: Run Crew
https://www.facebook.com/theruncrew

Próbáld ki és írj élménybeszámolót!

Cimkék

#Futás #Recovery #RoadCrew #RunCrew #TrailCrew

Videók

Kapcsolódó cikkek

Újra rajthoz áll a 30. ALDI Női Futógálán a női futás legendája, akinek a lánya is bajnok lett ugyanitt Futás

A Női Futógálák többszörös győztese, Staicu Simona már három évtizeddel ezelőtt is ott volt az első magyar, kizárólag nőknek rendezett futóversenyeken. Különleges emlékek kötik az ALDI Női Futógálához, hiszen nem csak ő, de a lánya is megnyerte már a versenyt. Simona június elsején visszatér a Népligetbe és újra rajthoz áll a versenyen a sok ezer női futó egyikeként.

Wizz Air: futóünnep, több mint 10 ezer résztvevővel Futás

13 500 nevező, 7000 félmaratonista, rengeteg külföldi, a legjobb magyar hosszútávfutók, na meg Kovács Kokó István, Széphalmi Juliska, Gelencsér Tímea, Sarka Kata, Katus Attila és még sokan mások! Csodás nap volt!

Krausz Gábor: azért sportolok, hogy tovább éljek Egyéb

Az ismert sztárséf a hétvégi SPAR Budapest Maraton Fesztiválon ugyan csak a főzőüstök körül mozgott, a rendszeres sport fontos része az életének. Krausz Gábor is tudja: a hosszú, egészséges évek titka a mozgás, az aktív életmód.

Beütött a mínusz 1 - futással kezdték az újévet Szolnokon Futás

Családias hangulatú futóversennyel indult az esztendő szombaton délelőtt Szolnokon, ahol a résztvevők három különböző távon állhattak rajthoz. Sőt, külön kihívásként a 2025-ös számot is megrajzolhatták a GPS segítségével.

Elhozták a fényt a White Run futóverseny indulói Futás

Február 21-én ismét megnyílt a kőbányai pincerendszer kapuja, és a résztvevők egy egészen különleges világba léphettek be a White Run futóversenyen: a sötétség és a fény lenyűgöző játékába.

Számold ki!

Itt az aktivitási index

Keveset mozogsz, vagy éppen eleget? Néha túlzásba viszed az edzést pedig a tested pihenésre vágyna? Add meg, hány percet mozogtál, és mutatjuk a választ!

Hasonló események a közelben

Columbia Naszály Trail 2026 Futás

2026.11.22. Kosd

Garmin WTF CITY 2026 Futás

2026.11.29. Budapest

11. Penny Mikulásfutás 2026 Futás

2026.12.06. Budapest

Legfrissebb cikkeink

Panorámatúra, terepfutás és zsíros kenyér – november 14-én jön a zsámbéki szezonzáró Gyaloglás

Még a téli bekuckózás előtt érdemes bakancsot vagy futócipőt húzni, és részt venni egy kötetlen, családias hangulatú szabadtéri programon.

Aktív ősz – így telt az október a SZEOSZ élménysport-programjain Egyéb

Az októberi programok ismét megmutatták, hogy a mozgásnak minden évszakban megvan a maga varázsa.

A Muck-Magaslatról az országos dobogó tetejére Gyaloglás

Három év, 6700 vendégéjszaka és most egy országos elismerés: a Soproni-hegységben található Muck Turistaház lett 2026-ban az ország kedvenc turistaháza.

Őszi színek, pörgős ritmus – Íme a SZEOSZ Élmény- és Szabadidősport Program novemberi eseménykínálata! Egyéb

Színes erdők, friss levegő, hűvösebb reggelek és egyre kellemesebb kilométerek – október egészen más arcát mutatja a szabadtéri sportnak, mint a nyári hónapok.

Több mint 400 futó nyolc országból – Sikeresen zárult az Írottkő Futóverseny Futás

A térség legnagyobb terepfutó eseménye, az Írottkő Futóverseny 2026-ban ismét nemzetközi mezőnyt vonzott az Alpokaljára. Az öt versenytávon több mint 400 futó állt rajthoz, nyolc ország állampolgárainak részvételével.

Közel ezer résztvevő, mintegy hatezer vízen töltött perc – jövőre is folytatják a vízisportprogramokat a Kékszalag PORT-ban Vitorlázás

Balatonfüred, 2026.10.22 – Májustól szeptemberig több, mint nyolcszáz résztvevővel, és több, mint hatezer vízen, mozgással töltött perccel zajlott a Kékszalag PORT Helyben, vízen, a Mi Balatonunk a Mi sportunk címet viselő ingyenes sportprogram-sorozata, mely a Veszprém-Balaton Európa Sportrégiója 2026 keretében valósult meg.

Még több cikk