Trail Crew x Tailwind Recovery

Szabadidős esemény

Megosztás:

2026.02.15. Budapest

Helyszín

Budapest, Szépvölgyi út 155.

Időpont

2026.02.15. (vasárnap) 08:45

Mozgásforma

Futás

Nehézségi szint

Kezdő

Közepes terhelés

Info

Az edzés alatti frissítés mellett legalább ilyen fontos a megfelelő regeneráció is. Ezúttal egy közösségi terepfutással és egy Tailwind Recovery kóstolóval zárják a szervezők a hetet a természetben.

Esemény célja

Regeneráció szerepének bemutatása
Futás utáni CH pótlás megismerése
Tailwind Recovery kóstoló

Időpont és találkozó

Találkozó helye: Fenyőgyöngye parkoló
Időpont: 2026. február 15. vasárnap
- 8:30 Gyülekező
- 8:45 Indulás
- 11:00 Nyújtás, bandázás

Útvonal

Táv: 12,5 km
Szintemelkedés: 600 m
Terepfutás
Pontos track: hamarosan

Kinek ajánlott

Terepfutást kedvelőknek
Közösségi futás iránt érdeklődőknek
Regeneráció iránt nyitott futóknak

Mit hozz magaddal

Minimum 0,5 l folyadék
Szénhidrát frissítés
Széldzseki vagy esőkabát
Kitartás
Jó kedv

Fontos tudnivalók

Az edzések ingyenesek
Részvétel saját felelősségre
Kérdés esetén üzenetben elérhetőek

További info ITT.

kapcsolat

Szervező: Run Crew
https://www.facebook.com/theruncrew

Próbáld ki és írj élménybeszámolót!

Cimkék

#Futás #Recovery #RoadCrew #RunCrew #TrailCrew

Videók

Kapcsolódó cikkek

Özönlenek a futóturisták, minden második maratonista külföldi a hétvégi rekordversenyen Futás

Soha nem látott nemzetközi érdeklődés a 40. SPAR Budapest Maraton Fesztiválon: 119 országból több mint 9000 külföldi futó nevezett, a klasszikus maratoni mezőny fele pedig határon túlról érkezik.

Erről te sem akarsz lemaradni! - hétvégi top tippek Futás

Megkockáztatjuk: a tél egyik legtartalmasabb hétvégéje következik a szabadidős események szempontjából. Mikulásfutások, terepfutások, jégpálya-megnyitó és még sok minden más várja a mozgás szerelmeseit szombaton és vasárnap. Karácsonykor, öledben egy rúd bejglivel ülsz majd eleget a fotelben, most inkább menj és szerezz aktív élményeket!

Jön a többezres futókaraván: szupermaratonnal indul a balatoni futószezon Futás

Március 6-9. között rendezik a Budapest Sportiroda 14 éves múltra visszatekintő ikonikus futóeseményét, a 196 km-es Balaton Szupermaratont. Négy napon át futók, kísérők és szervezők 2000 fős karavánja járja körbe a Balatont. Vannak, akik egyéniben, mások csapatban indulnak, mindenki kiválaszthatja az ideális távot magának. A tavaszi balatoni szezonindító futóeseményre hazánk 417 településéről és 20 külföldi országból érkeztek nevezések.

Ma Is Futok: többezres futóközösséget épített Eper és Satya Futás

Közös futással kezdődött, majd szerelem lett belőle, innen pedig már csak egy ugrás volt, hogy immár egy párként, több ezer embert inspiráljanak arra, hogy a futás az életük szerves része legyen. Következzen Eper és Satya, valamint egyesületük, a Ma Is Futok (MIF) története.

Alaptábor: az OCR, vagyis az akadályfutás rajongóinak szadai otthona Futás

Spartan Race, Brutálfutás, Fighters' Run - egyre népszerűbbek itthon is az OCR, vagy más néven akadályversenyek. A terepfutás mellett általában falmászás, kötélhídon egyensúlyozás, nindzsa pálya és például sárban kúszás szerepel a leküzdendő feladatok között. Meglátogattuk a hazai OCR-rajongók egyik kedvenc edző- és versenypályáját Szadán.

Számold ki!

Itt az aktivitási index

Keveset mozogsz, vagy éppen eleget? Néha túlzásba viszed az edzést pedig a tested pihenésre vágyna? Add meg, hány percet mozogtál, és mutatjuk a választ!

Hasonló események a közelben

Futapest – Pilisszentkereszt terepfutás 2026 Futás

2026.08.23. Pilisszentkereszt

Garmin WTF SPARTACUS 2026 Futás

2026.08.23. Visegrád

Generali Night Run Budapest 2026 Futás

2026.08.29-30. Budapest

Legfrissebb cikkeink

81 ezer nevezéssel új első féléves rekordot döntött a Budapest Sportiroda, ősszel óriásversenyekkel folytatódik az év

A 2025-ös rekordév után idén még tovább növelte eseményei látogatottságát a hazai szabadidősport legnagyobb szereplője, a Budapest Sportiroda (BSI).

Forró nyár, aktív közösségek – ilyen volt a júliusi élménysport-szezon

Júliusban a nyári kánikula sem szegte kedvét a mozgás szerelmeseinek: országszerte ezrek húztak futócipőt, pattantak kerékpárra, indultak túrázni vagy hűsöltek úszással az uszodában.

44. Lidl Balaton-átúszás: tízezres tömeg a Balatonban, és célba ért a verseny történetének 250 ezredik úszója is Úszás

Kétszeri halasztást követően, a harmadik meghirdetett alkalommal, ideális úszóidőben teljesíthették a résztvevők a 44. Lidl Balaton-átúszás távjait.

Mozgásban a nyár: ezek a legjobb augusztusi élménysport-események

Augusztusban sem kell lemondani a közös mozgás élményéről: a Szabadidősport-eseményszervezők Országos Szövetsége (SZEOSZ) országszerte változatos élménysport-programokkal várja azokat, akik aktívan szeretnék tölteni a nyár utolsó hónapját.

A Művészetek Völgyében debütál a Balaton-felvidék új Kalandtérképe

A Művészetek Völgyében mutatkozik be először a Balaton-felvidék új Kalandtérképe, amely túrákhoz, kerékpáros kirándulásokhoz és családi programokhoz kínál ötleteket.

November 18–19., Budapest: a sport üzleti és szakmaivilága ismét egy helyen

November 18–19-én Budapest ismét a közép-európai sport meghatározó fórumává válik.

Még több cikk