Ma Is Futok: többezres futóközösséget épített Eper és Satya

Közös futással kezdődött, majd szerelem lett belőle, innen pedig már csak egy ugrás volt, hogy immár egy párként, több ezer embert inspiráljanak arra, hogy a futás az életük szerves része legyen. Következzen Eper és Satya, valamint egyesületük, a Ma Is Futok (MIF) története.
Mozgásforma
Futás Futás

Eper (Erdős Anita Eperke) és Satya (Szakács Sándor Zsolt) 2020 novemberében találkoztak egy munkahelyi rendezvényen. Nagyon hamar kiderült, hogy mindkettőjük életében van valami közös, ami nem más, mint a futás. A pandémia alatt, amikor minden zárva volt, a közös futások váltak a randevúik alapjává.
„A korlátozások miatt este 8-ra mindenkinek otthon kellett lennie, így munka után 6 körül találkoztunk, elmentünk futni és ilyenkor tudtunk beszélgetni” – mesélte Satya.

Hála a közös futásoknak, Eper és Satya kapcsolata szorosra fonódott, amikor pedig megszületett kisfiuk, boldog családdá formálódtak. A most kilenc hónapos „MIFjonc” édesapjával már első félmaratonját is teljesítette – igaz, egyelőre még babakocsiban ülve.

Hogyan indult a Ma Is Futok?

Ma Is Futok

A közös futások nemcsak a kapcsolatukat mélyítették el, hanem a Ma Is Futok Egyesület alapjait is megteremtették. Satya kezdetben saját Instagram-oldalán osztotta meg futásait, de barátai meggyőzték, hogy indítson önálló oldalt a futással kapcsolatos tartalmainak. Így született meg 2021 elején a „Ma is Futok” profil, amelyhez kisvártatva Eper is csatlakozott.

„Hamar észrevettük, hogy egyre több embert inspirálunk, van igény egy ilyen oldalra és ebből született a Ma is Futok közösség, majd később az egyesület is” – emlékezett vissza Eper.

2022 áprilisában elindították a Ma is Futok Facebook-csoportot is, amely mára több mint 6500 tagot számlál. Dacára a több ezres közösségnek, a csoportban továbbra is kifejezetten családias a hangulat.

„Nem akartuk kisajátítani az oldalt, ahol csak mi posztolgatunk a futásainkról, hanem mindenki számára lehetőséget szerettünk volna adni arra, hogy megoszthassa a saját élményeit. Hihetetlen és megható látni, hogy a futás ennyire össze tudja hozni az embereket. Ez a csoport nemcsak egy platform lett, hanem egy valódi közösség, ahol barátságok és akár szerelmek is szövődnek” – mondták.

„Ez a közösség napról napra visszaadja az emberekbe vetett hitemet, hiszen itt mindenki támogatja és tiszteli a másikat” – tette hozzá Eper.

Egységben az erő!

Ma Is Futok

Eper és Satya már a kezdetekkor, azaz a Covid-járvány idején is szerveztek közösségi mozgásokat. Ilyen volt egy hétfő reggeli 7 órás virtuális futás, amelyre az ország szinte minden pontjáról, több mint 200-an csatlakoztak be.

A Ma Is Futok Egyesület hivatalosan 2024 áprilisában jött létre, ezzel új szintre emelve a közösségi futások és események szervezését. Az évek során számos kezdeményezésük hagyománnyá vált, és ma már rendszeresen közösségi futásokkal, versenyekkel és baráti programokkal lelkesítik a tagokat.

Már közös karácsonyi bulikat is szerveztek, ahol díjazták az év futóit. Sőt, a táborok is kiemelkedő szerepet játszanak a közösség életében – jelenleg már a negyedik futótábor szervezése zajlik.

Csak mentes november

Egyik szintén különleges kezdeményezése Epernek és Satyának, amely mára szintén hagyománnyá vált, a „Csak mentes november”. Ilyenkor a közösség tagjai egy hónapig nem foglalkoznak azzal, hogy milyen eredménnyel futnak, kizárólag az élményre koncentrálnak.

„Volt, hogy én magam is belecsúsztam a számok hajszolásába, és ez sérüléshez vezetett. Ez a novemberi időszak segít, hogy mindenki újra felfedezze, miért is kezdett el futni, és ne a kilométerek vagy az idő legyen a cél, hanem az élmény” – mesélte Eper.

A motiváció belülről fakad

„Az én motivációm egyszerűen a futás szeretete. Nagyon szeretek a gondolataimmal lenni, csendben, nyugalomban – számomra ez igazi kikapcsolódás” – mondta Satya.

Epernek önmagában már a mozgás is motiváló: „Számomra a mozgás maga az öröm és a szabadság. Idővel arra is rájöttem, hogy szabadban futni teljesen más, mint edzőteremben, futópadon. Mióta megéreztem, milyen szabad levegőn futni, már nem tudnék visszatérni a futópadhoz.”

„A csoportban az egyik leggyakoribb dolog, amit látunk, hogy ha valaki posztolja, hogy ő kiment futni, az másokat is megmozgat. Akár esik az eső, akár hideg van, ha látják, hogy más is csinálja, ők sem akarnak kimaradni” – tették hozzá nevetve.

Mi a következő lépés?

A Ma is Futok csapata mindig tele van ötletekkel, ebben a közösség tagjai is aktívan kiveszik a részüket. Idén az egyik új és nagy céljuk, hogy külföldi versenyekre is magukkal tudjanak csábítani pár lelkes futót, például Szlovéniába, ahová már évek óta szeretnének elmenni.

A Ma is Futok közösséghez a Facebook vagy Instagram oldalukon is lehet csatlakozni. Ha pedig igazán lendületbe jöttél, böngészd Mozgáskeresőnket, és találd meg a hozzád legközelebb eső közösségi futást!

Videók
Kapcsolódó cikkek
Miközben minket sem hagynak teljesen hidegen a pirosló, szívecske alakú lufik, azért itt, a holmozogj.hu szerkesztőségben azt valljuk, hogy Valentin-nap környékén sincs jobb, mint egy kis mozgással feldobni a hangulatot – akár párban, akár szingliként. Ha a virágcsokrok és bonbonok helyett/mellett téged is inkább az aktívan eltöltött órák hoznak izgalomba, olvasd tovább ezt a cikket!
Kazi Tamás mindenkit vár a Ferencvárosi Torna Club MVM Népligeti Sportközpontjában, aki profi közegben szeretne mozogni, teljesítménykényszer nélkül. A december 3-tól kezdődő edzéseken a mozgás szeretetén és a közösségi élményen lesz a hangsúly.
Van, aki ünnepli és bulizik egy rémisztően jót, mások az egészet csupán egy amerikai őrültségnek tartják, aminek semmi keresnivalója nincs Magyarországon – ez a Halloween. Nem szeretnénk állást foglalni a kérdésben, de egy biztos: ez is kitűnő alkalom a mozgásra!
SZEOSZ évindító 2025
Magyarország egyik legnépszerűbb futóeseménye, az NN Ultrabalaton 2025-ben már 19. alkalommal rajtol el. Az április 24-27. között megrendezett versenyen a résztvevők 211 kilométert teljesíthetnek egyéniben, váltóban, csapatban, vagy akár kerékpáron. A Projekt 422 pedig egy extrém kihívás, a legeslegkitartóbb futók nemcsak egyszer, hanem kétszer is körbefutják a magyar tengert, összesen 422 kilométert megtéve.
SZEOSZ évindító 2025
A sport nemcsak a versenyzésről és a teljesítményről szól, hanem arról is, hogy mindenki számára elérhető legyen. A Trizoli Jótifuti Egyesület már 15 éve dolgozik azon Kecskeméten, hogy a fogyatékkal élők is aktívan részt vehessenek sporteseményeken.
Kapcsolódó események
Kapcsolódó programok
Mosonmagyaróvári futókör
A Báger Ring névre keresztelt futókör igazi sportparadicsom, hiszen mellette strand, műfüves pálya és a téli időjárásban jégpálya is található.
Fóti futókör
A fóti Királydomb lankái megedzik a futók lábait: a néhány méteres szintkülönbség garantáltan megtöri a 800 méteres körök monotonitását.
Legfrissebb cikkeink
10 hazai via ferrata, ami ki kell próbálni
Különleges kihívásra vágysz? Keresd fel a hazai vasalt utak valamelyikét és meg fogod látni, hogy ezek teljesítése olyan izgalmas kaland, amely átmozgatja az egész testedet. Ráadásul a via ferraták teljesítésének jutalma minden esetben a szép kilátás. Igazi közösségi program is lehet, ha a barátaiddal együtt küzditek le a korlátaitokat. Mutatunk tíz helyet, amelyek egyike sem fog csalódást okozni.
Sikeres jubileumi szezont zárt és nagy tervekre készül a Mátraszentistváni Sípark
Közel ötvenezer vendéget fogadott a 20. születésnapját ünneplő Mátraszentistváni Sípark a 2024-2025-ös téli szezonban. A hazai síszezon december 26-án a Síparkban kezdődött, és egészen március 23-ig tartott, 84 napon át biztosítva télen is a mozgás, az aktív életforma lehetőségét a magyar családoknak és mindenkinek, aki kedveli a téli sportokat.
Ez szuper lesz, ha esik, ha fúj! – Jön a futások, túrák, bringatúrák és evezős kalandok hétvégéje
Bár még bőven márciust írunk, ezen a hétvégén az időjárás kiszámíthatatlanabb lesz, mint egy áprilisi tréfa. Egy dolog azonban garantált: a mozgáslehetőségeket bátran tutira vehetjük! Legyen szó esti csillagos vízitúráról, városi futásról, erdei túráról vagy bringás kalandról, országszerte rengeteg esemény vár ezúttal is mindenkire. Használd ki, és hozd ki a legtöbbet a hétvégédből!
Varázslatos vízitúra a csodálatos Velencei-tavon!
A tavasz beköszöntével hazánk vizes élőhelyei ismét megtelnek élettel. Ez alól a Velencei-tó sem kivétel, amelynek a nyugati részén a több évtizedes tapasztalattal rendelkező vízi túra vezető, Kiss Gábor segítségével nyerhetsz bepillantást ebbe a varázslatos világba.
Gundel Takács Gábor: sosem késő elkezdeni a sportot
„Nem az életkor a kérdés, hanem az elhatározás” – mondta Gundel Takács Gábor, aki szerint nincs olyan, hogy valaki túl későn kezdi el a sportot. A mozgás nemcsak az egészség, hanem az életminőség kulcsa is, és ha egyszer beépül a mindennapjainkba, máris nyert ügyünk van. Az ismert műsorvezető fiatalon élsportoló volt, csak egy betegség választott el attól, hogy felnőttként is profi legyen. Bár a kézilabdázó karrier helyett így a médiát választotta, az életének azóta is része a mindennapi mozgás, ráadásul igazi sportos családban él, fia jelenleg is profi játékos.
Ébredj Szombathely! – Egy újabb példaértékű aktív város
Szombathely az utóbbi években egyre nagyobb hangsúlyt fektet a közösségi sportprogramokra, amelyek célja az aktív életmód népszerűsítése. Az egyik legkiemelkedőbb kezdeményezés az „Ébredj Szombathely!”, amely immár negyedik éve ösztönzi a város lakóit a rendszeres mozgásra.
2025 © holmozogj.hu