Szabadidős események Aktív programok Közösségi mozgás Aktivitási Index
Szabadidős események Aktív programok Közösségi mozgás Aktív Nyugdíjasok

Ma Is Futok: többezres futóközösséget épített Eper és Satya

Közös futással kezdődött, majd szerelem lett belőle, innen pedig már csak egy ugrás volt, hogy immár egy párként, több ezer embert inspiráljanak arra, hogy a futás az életük szerves része legyen. Következzen Eper és Satya, valamint egyesületük, a Ma Is Futok (MIF) története.
Mozgásforma
Futás Futás

Eper (Erdős Anita Eperke) és Satya (Szakács Sándor Zsolt) 2020 novemberében találkoztak egy munkahelyi rendezvényen. Nagyon hamar kiderült, hogy mindkettőjük életében van valami közös, ami nem más, mint a futás. A pandémia alatt, amikor minden zárva volt, a közös futások váltak a randevúik alapjává.
„A korlátozások miatt este 8-ra mindenkinek otthon kellett lennie, így munka után 6 körül találkoztunk, elmentünk futni és ilyenkor tudtunk beszélgetni” – mesélte Satya.

Hála a közös futásoknak, Eper és Satya kapcsolata szorosra fonódott, amikor pedig megszületett kisfiuk, boldog családdá formálódtak. A most kilenc hónapos „MIFjonc” édesapjával már első félmaratonját is teljesítette – igaz, egyelőre még babakocsiban ülve.

Hogyan indult a Ma Is Futok?

Ma Is Futok

A közös futások nemcsak a kapcsolatukat mélyítették el, hanem a Ma Is Futok Egyesület alapjait is megteremtették. Satya kezdetben saját Instagram-oldalán osztotta meg futásait, de barátai meggyőzték, hogy indítson önálló oldalt a futással kapcsolatos tartalmainak. Így született meg 2021 elején a „Ma is Futok” profil, amelyhez kisvártatva Eper is csatlakozott.

„Hamar észrevettük, hogy egyre több embert inspirálunk, van igény egy ilyen oldalra és ebből született a Ma is Futok közösség, majd később az egyesület is” – emlékezett vissza Eper.

2022 áprilisában elindították a Ma is Futok Facebook-csoportot is, amely mára több mint 6500 tagot számlál. Dacára a több ezres közösségnek, a csoportban továbbra is kifejezetten családias a hangulat.

„Nem akartuk kisajátítani az oldalt, ahol csak mi posztolgatunk a futásainkról, hanem mindenki számára lehetőséget szerettünk volna adni arra, hogy megoszthassa a saját élményeit. Hihetetlen és megható látni, hogy a futás ennyire össze tudja hozni az embereket. Ez a csoport nemcsak egy platform lett, hanem egy valódi közösség, ahol barátságok és akár szerelmek is szövődnek” – mondták.

„Ez a közösség napról napra visszaadja az emberekbe vetett hitemet, hiszen itt mindenki támogatja és tiszteli a másikat” – tette hozzá Eper.

Egységben az erő!

Ma Is Futok

Eper és Satya már a kezdetekkor, azaz a Covid-járvány idején is szerveztek közösségi mozgásokat. Ilyen volt egy hétfő reggeli 7 órás virtuális futás, amelyre az ország szinte minden pontjáról, több mint 200-an csatlakoztak be.

A Ma Is Futok Egyesület hivatalosan 2024 áprilisában jött létre, ezzel új szintre emelve a közösségi futások és események szervezését. Az évek során számos kezdeményezésük hagyománnyá vált, és ma már rendszeresen közösségi futásokkal, versenyekkel és baráti programokkal lelkesítik a tagokat.

Már közös karácsonyi bulikat is szerveztek, ahol díjazták az év futóit. Sőt, a táborok is kiemelkedő szerepet játszanak a közösség életében – jelenleg már a negyedik futótábor szervezése zajlik.

Csak mentes november

Egyik szintén különleges kezdeményezése Epernek és Satyának, amely mára szintén hagyománnyá vált, a „Csak mentes november”. Ilyenkor a közösség tagjai egy hónapig nem foglalkoznak azzal, hogy milyen eredménnyel futnak, kizárólag az élményre koncentrálnak.

„Volt, hogy én magam is belecsúsztam a számok hajszolásába, és ez sérüléshez vezetett. Ez a novemberi időszak segít, hogy mindenki újra felfedezze, miért is kezdett el futni, és ne a kilométerek vagy az idő legyen a cél, hanem az élmény” – mesélte Eper.

A motiváció belülről fakad

„Az én motivációm egyszerűen a futás szeretete. Nagyon szeretek a gondolataimmal lenni, csendben, nyugalomban – számomra ez igazi kikapcsolódás” – mondta Satya.

Epernek önmagában már a mozgás is motiváló: „Számomra a mozgás maga az öröm és a szabadság. Idővel arra is rájöttem, hogy szabadban futni teljesen más, mint edzőteremben, futópadon. Mióta megéreztem, milyen szabad levegőn futni, már nem tudnék visszatérni a futópadhoz.”

„A csoportban az egyik leggyakoribb dolog, amit látunk, hogy ha valaki posztolja, hogy ő kiment futni, az másokat is megmozgat. Akár esik az eső, akár hideg van, ha látják, hogy más is csinálja, ők sem akarnak kimaradni” – tették hozzá nevetve.

Mi a következő lépés?

A Ma is Futok csapata mindig tele van ötletekkel, ebben a közösség tagjai is aktívan kiveszik a részüket. Idén az egyik új és nagy céljuk, hogy külföldi versenyekre is magukkal tudjanak csábítani pár lelkes futót, például Szlovéniába, ahová már évek óta szeretnének elmenni.

A Ma is Futok közösséghez a Facebook vagy Instagram oldalukon is lehet csatlakozni. Ha pedig igazán lendületbe jöttél, böngészd Mozgáskeresőnket, és találd meg a hozzád legközelebb eső közösségi futást!

Videók
Kapcsolódó cikkek
Miközben minket sem hagynak teljesen hidegen a pirosló, szívecske alakú lufik, azért itt, a holmozogj.hu szerkesztőségben azt valljuk, hogy Valentin-nap környékén sincs jobb, mint egy kis mozgással feldobni a hangulatot – akár párban, akár szingliként. Ha a virágcsokrok és bonbonok helyett/mellett téged is inkább az aktívan eltöltött órák hoznak izgalomba, olvasd tovább ezt a cikket!
Kazi Tamás mindenkit vár a Ferencvárosi Torna Club MVM Népligeti Sportközpontjában, aki profi közegben szeretne mozogni, teljesítménykényszer nélkül. A december 3-tól kezdődő edzéseken a mozgás szeretetén és a közösségi élményen lesz a hangsúly.
Van, aki ünnepli és bulizik egy rémisztően jót, mások az egészet csupán egy amerikai őrültségnek tartják, aminek semmi keresnivalója nincs Magyarországon – ez a Halloween. Nem szeretnénk állást foglalni a kérdésben, de egy biztos: ez is kitűnő alkalom a mozgásra!
Az Országos Mentőszolgálat szóvivője csak az ötvenhez közel találta meg a sportolás örömét, ma viszont már el sem tudná képzelni az életét futás nélkül.
A 21 napos kihívás program továbbra is sikeresen mozgósítja az ország futó- és sportközösségeit. A kezdeményezés célja, hogy a résztvevők 21 egymást követő munkanapon legalább 2 kilométert teljesítsenek, ezzel ösztönözve a rendszeres mozgást és az egészséges életmód kialakítását.
Kapcsolódó programok
Budapest X. kerületi futókör
A kőbányai Sportliget már több sporteseménynek otthont adott az elmúlt években, ami nem is meglepő, hiszen számtalan sportág űzhető az igényesen felújított közparkban.
Kiskőrösi futókör
A Záportározó-tó a városi sport- és szabadidős tevékenységek egyik központja, környezete folyamatosan szépül.
Legfrissebb cikkeink
Vitorlázás, kajak, SUP jóga – tavasztól őszig ingyenes vízisport programok a Kékszalag PORT-ban
Helyben, vízen, a Mi Balatonunk a Mi sportunk címmel május közepétől szeptember közepéig ingyenes sportprogram-sorozatot rendeznek Balatonfüreden a Kékszalag PORT kikötőben a Veszprém-Európa Sportrégiója 2026 keretében.
Májusban is rengeteg Élmény- és Szabadidősport Program várja a mozdulni vágyókat!
Májusban is országszerte izgalmas élménysport-programok várják a mozogni vágyókat, melyek a SZEOSZ szakmai támogatásával valósulnak meg. A Holmozogj weboldalán rendszeresen közzétesszük az eseményeket és a beszámolókat!
Indul a május: te melyik verseny rajtjához állsz oda hétvégén?
Megérkezett a május, és nem finomkodik a programok terén: határon átfutó utcai verseny, borvidéki félmaratonok, brutál terepverseny a Mátrában, triatlon Gyékényesen és Spartan a Börzsönyben.
Balaton-felvidéki Bringafesztivál 2026 – három nap bringás élmény Balatonfüreden
2026. május 15–17. között Balatonfüred ad otthont a Balaton-felvidéki Bringafesztiválnak, amely a balatoni nyár egyik nyitó eseményeként a kerékpározás, a természet és a közösségi élmények ünnepe lesz.
NN Ultrabalaton – jubileumi futózarándoklat a Balaton körül
A jubileumi, 20. NN Ultrabalaton minden eddiginél nagyobb méretben érkezik: több mint 35 ezer résztvevő, köztük 433 egyéni ultrafutó vág neki a 209 km-es Balaton-körnek. Az esemény nemcsak sportteljesítmény, hanem közösségi élmény is, több mint 50 települést érintve.
Erős hónapzárás: ez vár rád április utolsó hétvégéjén!
A Holmozogj csapata ismét összegyűjtötte a hétvége legjobb programjait, hogy könnyen megtaláld, merre indulj mozogni ezen a brutál erős tavaszi hétvégén.
2026 © holmozogj.hu