7végi időjárás: itt a vénasszonyok nyara

Megosztás:

Dátum: 2024. szeptember 19. 07:44

A múlt hétvégi özönvíz és szélvihar után újra elő lehet venni a nyárias futószerkót, de bringázni vagy túrázni is érdemes elmenni. A szabadba csalogat a kora őszi napsütés – jelentette Németh Lajos, a holmozogj.hu “jóidő felelőse”!

“A következő egy hétben olyan idő lesz, amit mindannyian szeretünk, érdemes ezt kihasználni, töltsünk minél több időt a szabadban. Sok lesz a napsütés, kellemesen friss reggelekkel és nem zavaróan meleg délutánokkal” – mondta Németh Lajos meteorológus.

Csillagászati szempont ez az utolsó (fél) nyári hétvége. Magyar idő szerint ugyanis vasárnap kora délután lépünk át a csillagászati őszbe, vagyis vasárnap reggel (papíron) még nyár lesz, este pedig ősz.

Viszont ez azt is jelenti, hogy véget ér az a fél év, amikor hosszabbak a nappalok, mint az éjszakák.

“Jövő héttől a tavaszi nap-éj egyenlőségig az éjszakák lesznek hosszabbak, jön a fejlámpás futások időszaka” – tette hozzá Németh Lajos.

Keress magadnak 7végi szabadidős eseményt vagy aktív programot! Ha most kezdenél bele a rendszeres testmozgásba, olvasd el szakértőink tanácsait!

Cimkék

#Egészség #Futás #Időjárás #Németh Lajos

Videók

Számold ki!

Itt az aktivitási index

Keveset mozogsz, vagy éppen eleget? Néha túlzásba viszed az edzést pedig a tested pihenésre vágyna? Add meg, hány percet mozogtál, és mutatjuk a választ!

Legfrissebb cikkeink

Megdőlt a rekord: 24 ezer nevezővel teltházas a 41. Wizz Air Budapest Félmaraton Futás

Elérte a maximális létszámot a félmaratoni és a 10 km-es táv is a 41. Wizz Air Budapest Félmaratonon. A Budapest Sportiroda (BSI) szeptember 6-i eseményére a tavalyi kiugró rekordot is megdöntve több mint 24 ezren neveztek.

Aktívan búcsúztattuk a nyarat – mozgalmas augusztus az élménysport-programokon

A nyár utolsó hónapjában sem lassítottunk: augusztusban országszerte számos sportesemény kínált lehetőséget arra, hogy együtt mozogjunk, új kihívásokat keressünk és közösen gyűjtsünk élményeket.

Rekordlétszámmal zárult a Generali Night Run Budapest Futás

Rekordot döntött a Generali Night Run Budapest: a különböző futamokon és sportprogramokon közel 6000 fő vett részt, Budapest egyik legkülönlegesebb nyárzáró sporteseményén. Az egész napos programsorozat idén egy régi-új különlegességgel is bővült: hat év után ismét át lehetett úszni a Dunát.

Bajára érkezik a Vízi Ring – szeptember 12-én a Duna és a Sugovica kerül a középpontba Evezés

Szeptember 12-én Bajára érkezik a Vízi Ring országjáró vízitúra-sorozat: az idei tizedik állomáson rövidebb, családias evezés és egy 30 kilométeres, Fajszról Bajáig tartó Gemenc-kincse túra közül is lehet választani.

Világtalálkozót szervez a Wizz Air a budapesti félmaratonra Futás

Szeptember 6-án, a 41. Wizz Air Budapest Félmaratonon a több tízezres mezőnyben egy egészen különleges társaság is rajthoz áll.

A bringások adják a Balaton új ritmusát: ősszel indul a régió második főszezonja Bringa

A nyári szabadságok és a fürdőszezon lecsengésével a Balaton egészen más, sokkal nyugodtabb ritmust vesz fel. A nyüzsgést felváltja a csendesebb őszi időszak, a színesedő táj pedig egyre többeket csábít aktív kikapcsolódásra. Az infrastrukturális fejlesztéseknek és az e-bike-ok elterjedésének köszönhetően a kerékpározás mára a régió egyik legfőbb őszi programjává vált. Ezt a trendet jelzi az is, hogy a szeptemberi Balaton Boat Show egyik kiemelt témája a hajók mellett a parti akítv turizmus lesz.

Még több cikk