Szabadidős események Aktív programok Közösségi mozgás Aktivitási Index

Országos Közösségi Séta

Szabadidős esemény

Megosztás:

2025.04.27.

Időpont

2025.04.27. (vasárnap) 10:00

Mozgásforma

Nehézségi szint

Info

Április 27-én, vasárnap 10:00-kor az egész országban egyszerre indulhatsz el az Ignáth Éva és Kende-Hofherr Krisztina által szervezett 5,5 km-es sétán/gyorsgyalogláson – bárhol is legyél épp!

Ez a kezdeményezés mindenkinek szól, aki szeretne aktívan kikapcsolódni, tenni az egészségéért, vagy egyszerűen csak közösségben mozogna egy jót. Nem kell futónak lenned – elég, ha szeretsz sétálni, mozogni, és élvezed a friss levegőt!

Miért érdemes csatlakozni?

Egy jó séta javítja a keringést
Kiváló zsírégető hatású
Fittebbé tesz – testben és lélekben
Közösségi élmény – egyszerre mozdultok meg országszerte
Ráadásul élő közvetítéssel (LIVE) is jelentkeznek!

Legyél Te is “Tartsd a Lépést” Nagykövet!

Olyan lelkes jelentkezőket keresnek, akik:

Szívesen vezetnének egy kisebb (10-15 fős) csoportot
Aktívak, motiváló személyiségek
Szeretnek közösséget építeni és példát mutatni

A Nagyköveteket exkluzív fehér “Tartsd a Lépést” pólóval ajándékozzák meg a Top4Running jóvoltából, hogy egységesen, büszkén képviseljék a mozgalmat a saját településükön.

Hogyan csatlakozhatsz?

Látogass el a www.ignatheva.hu weboldalra
Töltsd ki a rövid jelentkezési kérdőívet
Írj pár sort magadról, miért szeretnél részt venni vagy nagykövet lenni

kapcsolat

Szervező: Ignáth Éva és Kende-Hofherr Krisztina
tabor@ignatheva.hu

Próbáld ki és írj élménybeszámolót!

Cimkék

#Gyaloglás #Ignáth Éva #Kende-Hofherr Krisztina #Közösségi séta

Videók

Kapcsolódó cikkek

Ez nem vicc: Litkai Gergely teljesítménytúrákon gyűjti a kilométereket Túrázás

Litkai Gergely neve leginkább a humor világából lehet ismerős, azt vélhetően - eddig - kevesebben tudták, hogy a humorista életének az aktív életmód, a sport és a természetjárás legalább olyan fontos része, mint a színpad és a poénok. Lányát minden nap gyalog viszi óvodába, a Mátrában található Parádsasváron pedig egy hangulatos panziót és rendezvényhelyszínt is létrehozott, hogy hozzájáruljon a környék turizmusának fejlődéséhez és a helyi közösség erősödéséhez.

Megszabadulnál a hasi zsírtól? Akkor így gyalogolj rendszeresen! Gyaloglás

Sokan keresik a módját, hogyan szabadulhatnának meg egy ragaszkodó "élettárstól", a hasi zsírtól. A jó hír az, hogy egy olyan egyszerű tevékenység, mint a séta, hatékony megoldást jelenthet a problémára. Van azonban néhány trükk, amelyek alkalmazásával látványosabb eredményeket érhetsz el. Lássuk!

Pakold tele élményekkel január utolsó napjait! - hétvégi top tippek Futás

Te hogy állsz az aktív életmódra vonatkozó újévi fogadalmaiddal? Ugye nem adtad fel máris? Január utolsó hétvégéje tele lesz izgalmas szabadidős eseményekkel, amelyek nemcsak a közösségben mozgás örömével ajándékoznak meg, hanem a tél szépségeit is a szemed elé tárják! Öltözz fel jól, vedd fel a sportcipőt és irány a szabadba!

SZEOSZ évindító 2025

A Zsámbékfutás csapata felélesztette a helyi szabadidősportot! Futás

Zsámbékon néhány éve még alig volt szervezett szabadidősport, ma viszont már négy nagy esemény is van, amelyek megmozgatják a térség lakóit. Mi más lehetne a cél, mint minél több embert kimozdítani, és lehetőséget adni arra, hogy akár futva, akár túrázva felfedezzék a környék természeti szépségeit.

Anyák napi futónap: családi élmények a Kubala Parkban Futás

Ingyenes családi program anyák napja alkalmából: május 18-án, Budapesten, a Kubala László parkban anyák napi családi futónapot rendeznek, ahol a közös mozgásé és a vidámságé lesz a főszerep. A részvételhez csupán egy helyszíni regisztrációra lesz szükség, a verseny hölgy dobogósai pedig nevezési jogot nyernek az általuk választott távra a július 1-I ALDI Női Futógálára!

Számold ki!

Itt az aktivitási index

Keveset mozogsz, vagy éppen eleget? Néha túlzásba viszed az edzést pedig a tested pihenésre vágyna? Add meg, hány percet mozogtál, és mutatjuk a választ!

Hasonló események a közelben

Velence60 Bringa

2026.02.21. Velence

Tavaszváró Gyalogtúra a Nyakason 2026 Futás

2026.03.28. Zsámbék

E.ON Business Run 2026 Futás

2026.05.06. Budapest

Legfrissebb cikkeink

Havas hétvégi Holmozogj – Futás, túra, úszás január végén is

Január végére már benne van a lábadban a tél, de még bőven van mit kihozni belőle. Terepfutás a főváros szélén, úszás pontgyűjtéssel, országos túranap, csúcstámadás a Börzsönyben és különleges hangulatú futóversenyek várnak.

Évindító túra Szendrőn: jégvirágos táj, borvirágos hangulat a Korlát-hegyen Gyaloglás

2026. január 2-án igazi téli körülmények között indult a túraszezon Szendrőn: a Jégvirág, borvirág évindító túra egyszerre szólt a mozgásról, a közösségről és a térség természeti–kulturális értékeinek bemutatásáról. Az ünnepi lakomák után sokan választották az aktív kikapcsolódást, és indultak útnak a Korlát-hegy présházai felé.

Jubileumi évre készül az NN Ultrabalaton – a szervezőkmár 2028-ig terveznek

Gálavacsora keretében mutatták be az NN Ultrabalaton 2026- os terveit szombaton Budapesten, az OFF Kulturban. Az eseményen a szervezők bejelentették: a Balatont megkerülő futóverseny áprilisban huszadik alkalommal kerül megrendezésre.

Mínusz 7 fokban rajtolt az ország legnagyobb téli félmaratonja, több ezres tömeg futott a 10. Powerade Zúzmara Félmaraton és Futófesztiválon Futás

Nem fogott a fagy és a hó a magyar futókon: a hideg ellenére tömegek választották a mozgást a Budapest Sportiroda 2026-os szezonnyitó versenyén. A 10. Powerade Zúzmara Félmaraton és Futófesztivál több ezres mezőnye megmutatta, hogy a hazai futótársadalom lendülete az új évben is töretlen.

Januári közepi lendület - Futócipő, bakancs, korcsolya!

A Holmozogj csapata ismét összegyűjtötte a legjobb hétvégi programlehetőségeket - mutatjuk, hol mozdulhatsz meg igazán január közepén. Hideg ide vagy oda, az élmény garantált!

Havas táj, forró kihívás: A 10. Powerade Zúzmara Félmaratonnal indítja a 2026-os futóévet a Budapest Sportiroda Futás

Közel 4.000 nevezés érkezett a tél legnagyobb futóeseményére

Még több cikk

Kapcsolat Impresszum Adatkezelési tájékoztató Süti tájékoztató Hírlevél