Szabadidős események Aktív programok Közösségi mozgás Aktivitási Index
Szabadidős események Aktív programok Közösségi mozgás Aktív Nyugdíjasok

II. CSÚCSTÁMADÁS – ALAPTÁBOR AKADÁLYFUTÓ VERSENY

Szabadidős esemény
2025.05.10. Szada
Helyszín
Szada, Alaptábor
Időpont
2025.05.10. (szombat) 01:00
Mozgásforma
Info

2025. május 10-én újra vár minden akadályfutás és OCR iránt érdeklődő sportolót az Alaptábor II. CSÚCSTÁMADÁS.

Táv:
5 km terepen, 30+ akadállyal, köztük:
• függesztett elemek
• egyensúlyi akadályok
• súlyhordás, cipelés
• célzott lövészet
• klasszikus fizikai kihívások

Futamok és kategóriák

PEAK futam

• Egyéni verseny a hivatalos FISO (OCR) szabályrendszer szerint
• 3 karszalaggal indul minden versenyző
• Hibás teljesítés esetén 1 karszalag levágásra kerül
• 1-2 karszalag elvesztése: büntetőkör a cél előtt
• 3 karszalag elvesztése: kiesés az értékelésből
• Minimum életkor: 16 év

BASE futam

• Egyéni futam
• Hibás teljesítés esetén az adott akadály mellett 15 burpee a büntetőfeladat
• Minimum életkor: 16 év

ROOKIE futam

• 10–15 éves gyerekek részére
• A BASE futamhoz hasonló szabályok
• Súlycipelés és extra fizikai terhelés nélkül
• Minimum életkor: 10 év

KIDS futam

• 6–9 évesek számára
• Rövidített, könnyített pálya
• Hibás teljesítés esetén mini gumihúzás a büntetés
• Minimum életkor: 6 év
• A szülők a pálya mellett kísérhetik a gyermekeket, de a pályán nem tartózkodhatnak

Nevezési csomag tartalma

• Időmérő chip (cél után vissza kell adni)
• Gyümölcs, müzliszelet, víz
• Karszalag(ok)
• PEAK futamban: extra karszalagok a szabályokhoz
• Ebédjegy
• Befutóérem (csak azoknak, akik április 25-ig regisztrálnak)

Tervezett program

2025. május 10., szombat
• 08:00–09:30 – Rajtcsomag átvétele a regisztrációs sátorban
• 09:30 – Rajtok kezdete (3–5 fős hullámokban)
• 13:00 – Eredményhirdetés (a pontos idő változhat a beérkezések függvényében)

Fontos tudnivalók

• A pályán nincs frissítőpont – minden versenyző saját frissítést visz magával
Szemetelés tilos – azonnali kizárással jár
• Külső segítségnyújtás nem engedélyezett
• A verseny egyéni, egymás segítése nem megengedett
• Bármilyen csalás, nem megfelelő viselkedés, pályaelhagyás vagy szabályszegés kizárással jár
• Szintidő nincs, de a verseny feladását jelezni kell a regisztrációs sátorban, a chip leadásáva

Gyertek és tegyétek magatok próbára, minden korosztály és minden felkészültségi szinten lévő sportoló, kezdő vagy haladó talál magának megfelelő futamot és kellő kihívást. Az eseményről bővebben az Alaptábor Facebook oldalán olvashattok, illetve regisztráció a ezen a weboldalon lehetséges.

kapcsolat
Szervező: Magyar Futósport Egyesület
ocr.alaptabor@gmail.com
Videók
Kapcsolódó cikkek
Németh Balázs, a holmozogj.hu egyik ötletgazdája, és Horváth Gergely Áron főszerkesztő mesélnek arról, miért indult el Magyarország hiánypótló szabadidős portálja, és kinek ajánlják az oldal különböző tartalmait, szolgáltatásait.
Több száz aktív kikapcsolódási lehetőséget és tíz szabadidős sporteseményt találsz a holmozogj.hu Mozgáskeresőjében október 6-ra. Még most sem késő választani!
Az ismert sztárséf a hétvégi SPAR Budapest Maraton Fesztiválon ugyan csak a főzőüstök körül mozgott, a rendszeres sport fontos része az életének. Krausz Gábor is tudja: a hosszú, egészséges évek titka a mozgás, az aktív életmód.
A héten új arcát mutatja, és a világ első nyitott arénájaként mutatkozik be a 2023-as budapesti atlétikai világbajnokság helyszíne, amit a profi sportolók után a város lakói is birtokba vehetnek – nyilatkozta a holmozogj.hu-nak Ferencz Marcel, a Nemzeti Atlétikai Központ vezető tervezője.
A Kossuth- és Jászai Mari-díjas színésznő 80 felett is aktív: a testét rendszeres átmozgató tornával, a szellemét olvasással tartja fitten. A holmozogj.hu-nak arról beszélt, idősebb korban is aktívnak kell maradni, ezért a mozgás nélkülözhetetlen.
Legfrissebb cikkeink
81 ezer nevezéssel új első féléves rekordot döntött a Budapest Sportiroda, ősszel óriásversenyekkel folytatódik az év
A 2025-ös rekordév után idén még tovább növelte eseményei látogatottságát a hazai szabadidősport legnagyobb szereplője, a Budapest Sportiroda (BSI).
Forró nyár, aktív közösségek – ilyen volt a júliusi élménysport-szezon
Júliusban a nyári kánikula sem szegte kedvét a mozgás szerelmeseinek: országszerte ezrek húztak futócipőt, pattantak kerékpárra, indultak túrázni vagy hűsöltek úszással az uszodában.
44. Lidl Balaton-átúszás: tízezres tömeg a Balatonban, és célba ért a verseny történetének 250 ezredik úszója is
Kétszeri halasztást követően, a harmadik meghirdetett alkalommal, ideális úszóidőben teljesíthették a résztvevők a 44. Lidl Balaton-átúszás távjait.
Mozgásban a nyár: ezek a legjobb augusztusi élménysport-események
Augusztusban sem kell lemondani a közös mozgás élményéről: a Szabadidősport-eseményszervezők Országos Szövetsége (SZEOSZ) országszerte változatos élménysport-programokkal várja azokat, akik aktívan szeretnék tölteni a nyár utolsó hónapját.
A Művészetek Völgyében debütál a Balaton-felvidék új Kalandtérképe
A Művészetek Völgyében mutatkozik be először a Balaton-felvidék új Kalandtérképe, amely túrákhoz, kerékpáros kirándulásokhoz és családi programokhoz kínál ötleteket.
November 18–19., Budapest: a sport üzleti és szakmaivilága ismét egy helyen
November 18–19-én Budapest ismét a közép-európai sport meghatározó fórumává válik.
2026 © holmozogj.hu