Szabadidős események Aktív programok Közösségi mozgás Aktivitási Index
Szabadidős események Aktív programok Közösségi mozgás Aktív Nyugdíjasok

II. CSÚCSTÁMADÁS – ALAPTÁBOR AKADÁLYFUTÓ VERSENY

Szabadidős esemény
2025.05.10. Szada
Helyszín
Szada, Alaptábor
Időpont
2025.05.10. (szombat) 01:00
Mozgásforma
Info

2025. május 10-én újra vár minden akadályfutás és OCR iránt érdeklődő sportolót az Alaptábor II. CSÚCSTÁMADÁS.

Táv:
5 km terepen, 30+ akadállyal, köztük:
• függesztett elemek
• egyensúlyi akadályok
• súlyhordás, cipelés
• célzott lövészet
• klasszikus fizikai kihívások

Futamok és kategóriák

PEAK futam

• Egyéni verseny a hivatalos FISO (OCR) szabályrendszer szerint
• 3 karszalaggal indul minden versenyző
• Hibás teljesítés esetén 1 karszalag levágásra kerül
• 1-2 karszalag elvesztése: büntetőkör a cél előtt
• 3 karszalag elvesztése: kiesés az értékelésből
• Minimum életkor: 16 év

BASE futam

• Egyéni futam
• Hibás teljesítés esetén az adott akadály mellett 15 burpee a büntetőfeladat
• Minimum életkor: 16 év

ROOKIE futam

• 10–15 éves gyerekek részére
• A BASE futamhoz hasonló szabályok
• Súlycipelés és extra fizikai terhelés nélkül
• Minimum életkor: 10 év

KIDS futam

• 6–9 évesek számára
• Rövidített, könnyített pálya
• Hibás teljesítés esetén mini gumihúzás a büntetés
• Minimum életkor: 6 év
• A szülők a pálya mellett kísérhetik a gyermekeket, de a pályán nem tartózkodhatnak

Nevezési csomag tartalma

• Időmérő chip (cél után vissza kell adni)
• Gyümölcs, müzliszelet, víz
• Karszalag(ok)
• PEAK futamban: extra karszalagok a szabályokhoz
• Ebédjegy
• Befutóérem (csak azoknak, akik április 25-ig regisztrálnak)

Tervezett program

2025. május 10., szombat
• 08:00–09:30 – Rajtcsomag átvétele a regisztrációs sátorban
• 09:30 – Rajtok kezdete (3–5 fős hullámokban)
• 13:00 – Eredményhirdetés (a pontos idő változhat a beérkezések függvényében)

Fontos tudnivalók

• A pályán nincs frissítőpont – minden versenyző saját frissítést visz magával
Szemetelés tilos – azonnali kizárással jár
• Külső segítségnyújtás nem engedélyezett
• A verseny egyéni, egymás segítése nem megengedett
• Bármilyen csalás, nem megfelelő viselkedés, pályaelhagyás vagy szabályszegés kizárással jár
• Szintidő nincs, de a verseny feladását jelezni kell a regisztrációs sátorban, a chip leadásáva

Gyertek és tegyétek magatok próbára, minden korosztály és minden felkészültségi szinten lévő sportoló, kezdő vagy haladó talál magának megfelelő futamot és kellő kihívást. Az eseményről bővebben az Alaptábor Facebook oldalán olvashattok, illetve regisztráció a ezen a weboldalon lehetséges.

kapcsolat
Szervező: Magyar Futósport Egyesület
ocr.alaptabor@gmail.com
Videók
Kapcsolódó cikkek
A november 20-21-i eseményen az aktív életmód és aktív turizmus témakörében hangzanak majd el előadások és kerekasztal-beszélgetések. A közös gondolkodás célja: még aktívabbá tenni Magyarországot.
Augusztus 23-án evezd végig a Tisza egyik legszebb szakaszát. A Felső-Tisza Feszt kristálytiszta vízzel, strandolással és felejthetetlen élményekkel vár – kezdőknek és profiknak egyaránt ajánlott!
Unod a téli punnyadást? Eleged van a kifogásokból? Újévi fogadalmat tettél, vagy épp keresed a módját, hogyan tedd motiváltabbá és egészségesebbé a családod vagy munkahelyi csapatod? Itt a HunActive és a SZÉP-kártya új, Aktív Magyarok zsebe, hogy segítsen!
A 65 év felettiek számára ingyenesen megrendelhető Gondosóra eszköz a nap 24 órájában kapcsolatot biztosít a diszpécserközponttal, így egy gombnyomással segítséget kérhetsz, ha szükséged van rá! Az eszköz hasznos társ akkor is, ha mozogni indulsz!
Mozgás, élmény, aktív életmód - ezt hirdetjük a holmozogj.hu-n. Íme egy tökéletes példa: a szakcsi asztalitenisz-bajnokság baráti pingpongozásként indult, évek óta tartó közösségi program lett belőle. A legnagyobb sztár a 73 éves Pista bácsi, akit ámulva figyelnek a Tolna vármegyei település fiataljai.
Legfrissebb cikkeink
Megdőlt a rekord: 24 ezer nevezővel teltházas a 41. Wizz Air Budapest Félmaraton
Elérte a maximális létszámot a félmaratoni és a 10 km-es táv is a 41. Wizz Air Budapest Félmaratonon. A Budapest Sportiroda (BSI) szeptember 6-i eseményére a tavalyi kiugró rekordot is megdöntve több mint 24 ezren neveztek.
Aktívan búcsúztattuk a nyarat – mozgalmas augusztus az élménysport-programokon
A nyár utolsó hónapjában sem lassítottunk: augusztusban országszerte számos sportesemény kínált lehetőséget arra, hogy együtt mozogjunk, új kihívásokat keressünk és közösen gyűjtsünk élményeket.
Rekordlétszámmal zárult a Generali Night Run Budapest
Rekordot döntött a Generali Night Run Budapest: a különböző futamokon és sportprogramokon közel 6000 fő vett részt, Budapest egyik legkülönlegesebb nyárzáró sporteseményén. Az egész napos programsorozat idén egy régi-új különlegességgel is bővült: hat év után ismét át lehetett úszni a Dunát.
Bajára érkezik a Vízi Ring – szeptember 12-én a Duna és a Sugovica kerül a középpontba
Szeptember 12-én Bajára érkezik a Vízi Ring országjáró vízitúra-sorozat: az idei tizedik állomáson rövidebb, családias evezés és egy 30 kilométeres, Fajszról Bajáig tartó Gemenc-kincse túra közül is lehet választani.
Világtalálkozót szervez a Wizz Air a budapesti félmaratonra
Szeptember 6-án, a 41. Wizz Air Budapest Félmaratonon a több tízezres mezőnyben egy egészen különleges társaság is rajthoz áll.
A bringások adják a Balaton új ritmusát: ősszel indul a régió második főszezonja
A nyári szabadságok és a fürdőszezon lecsengésével a Balaton egészen más, sokkal nyugodtabb ritmust vesz fel. A nyüzsgést felváltja a csendesebb őszi időszak, a színesedő táj pedig egyre többeket csábít aktív kikapcsolódásra. Az infrastrukturális fejlesztéseknek és az e-bike-ok elterjedésének köszönhetően a kerékpározás mára a régió egyik legfőbb őszi programjává vált. Ezt a trendet jelzi az is, hogy a szeptemberi Balaton Boat Show egyik kiemelt témája a hajók mellett a parti akítv turizmus lesz.
2026 © holmozogj.hu