Szabadidős események Aktív programok Közösségi mozgás Aktivitási Index
Szabadidős események Aktív programok Közösségi mozgás Aktív Nyugdíjasok

ICE UNIVERSE – Téli Strand Fesztivál

Szabadidős esemény
2025.02.15. Budakalász
Helyszín
Budakalász, Lupa Beach
Időpont
2025.02.15. (szombat) 14:00
Mozgásforma
Úszás Úszás
Info

Légy részese egy felejthetetlen hideg-meleg szeánsznak a Lupa Hygge EXKLUZÍV TÉLI STRANDJÁN 2025. február 15-én, szombaton! Indítsd az új évet egy bakancslistás élménnyel, amely megújít és feltölt! Hideg vizes fürdőzéssel, jégúszással, szauna szeánszokkal és közösségi élményekkel várnak – mindezt a tél varázslatos hangulatában, a februári holdfény alatt.

Merj kilépni a komfortzónádból, fedezd fel a rejtett erőforrásaidat! A program egyszerre kínál fizikai kihívást, mentális feltöltődést és közösségi élményt, miközben megéled a hidegvízi fürdőzés jótékony hatásait.

Program:
13:30-14:00 – Érkezés, regisztráció
14:00 – Inspiráló előadás Szászi Ferenctől: “Út a hideg zuhanytól a jégúszásig”
15:00 – Mentális felkészülés és fizikai bemelegítés Girisha Andrea és Dudás Lele szakértőkkel
16:00 – Hidegvizes csobbanás kezdőknek
Újévi holdfény úszás a téli úszópályán (4-5°C-os vízben, biztonságos körülmények között)
16:30 – Dézsafürdő és melegedés
17:00, 17:45, 18:30, 19:15 – Szauna szeánszok profi szaunamesterekkel
19:30 – 21:00 – Közös teázás a Hüttében, tapasztalatcsere a VB-n induló magyar jégúszókkal

Regisztráció:
Töltsd ki az online űrlapot és biztosítsd helyed a programra 2025. február 14. éjfélig:
Regisztráció itt

Részvételi díj:

  • 13.000 Ft/fő
  • Páros belépő: 22.000 Ft/2 fő
  • Kedvezményes szezonjegy: 11.000 Ft/fő (ha már részt vettél korábbi alkalmon)

Mit hozz magaddal?

  • Fürdőruha, törölköző, fürdőpapucs
  • Meleg, réteges ruházat
  • Szaunázáshoz lepedő (helyszínen bérelhető)
  • Téli sapka, szaunasapka

Fontos tudnivalók:

  • A víz hőmérséklete ~4-5°C
  • Sportorvosi engedély szükséges a téli úszópályán úszók számára
  • A programon saját felelősséggel vehetsz részt

További részletek: ITT!

További események:

  • Március 2 vasárnap
  • Március 16 vasárnap telihold
  • Március 29 szombat
  • Április 13 vasárnap
  • Április 27 vasárnap
  • Május 11 vasárnap
  • Május 25 vasárnap
kapcsolat
Szervező: ICE UNIVERSE FESTIVAL
iceuniversefestival@gmail.com
Cimkék
Videók
Kapcsolódó cikkek
SZEOSZ évindító 2025
Túrázás dombokon és a Rakaca-víztározónál, sportos futó és vízi kihívások, többnapos bringakaland és történelmi látnivalók – Szendrő és környéke kincsesbánya a turisták, a természetjárók és a kalandosabb sportélményekre vágyók számára. Antal Ferenc, a SZEOSZ elnökségi tagja a szervezet évindító konferenciáján mondta el, hogy a Szendrő Városi Sport és Szabadidő Egyesület milyen izgalmas programokat tervez az évben.
Hideg szél, zimankó vagy éppen cuppanós sár ide vagy oda, a legkitartóbbak ezúttal is odatették magukat. A Balatonnál és a Velencei-tónál bringások és futók vetődtek neki a kihívásoknak, Pátyon kutyás futók álltak rajthoz, a szekszárdi lankákon terepfutók nyomták kőkeményen, Nagykőrösön pedig farsangi futók izzadtak derekasan.
Úgy tűnik, hogy tényleg sikerült elűzni a telet! A hétvégére jó időt ígérnek, így itt az ideje, hogy előkerüljenek a rövidebb futónadrágok és a napszemüvegek. A tavasz elhozza a szabadtéri sportok legjobb pillanatait: futás, bringázás, túrázás minden mennyiségben, sőt akár még úszni is lehet egy jót a budapesti Ötpróba Úszónapon!
Itthon és más országokban is egyre nagyobb őrület a téli, hideg vizes fürdőzés. A művelet nem veszélytelen, nem véletlen, hogy például a február végi téli Balaton-átúszáson sem indulhat bárki. A jeges vizes fürdőzés és a szaunázás szakértőivel beszélgettünk a témáról. Ha kezdőként megismerkednél ezzel az élménnyel, akkor 1. siess, mert mindjárt itt a tavasz, 2. a legjobb, ha profikhoz csatlakozol.
Négy héttel a rajt előtt a 43. LIDL Balaton-átúszás összes távja elérte a létszámlimitet. Miután a klasszikus 5,2 km-es táv és a SUP-os átkelés már korábban betelt, mostanra a 2,6 km-es féltávra is elkeltek az utolsó helyek, így véglegessé vált a közel 13 000 fős nevezőszám. Ezzel új rekord született, kedvező időjárás esetén soha nem látott méretű mezőny vághat neki Európa legnagyobb nyíltvízi úszóeseményének 2025. július 26-án.
Hasonló események a közelben
Legfrissebb cikkeink
SZEOSZ-ESEMÉNY
Lendületesen kezdődött a 2026-os Élmény- és Szabadidősport Program áprilisban!
Áprilisban számos nagy sikerű, sok mozogni vágyót vonzó programok kerültek megrendezésre országszerte. Kicsik és nagyok, kezdők és régóta sportolók is megtalálhatták a megfelelő mozgásformát és közösségi élményt.
Vitorlázás, kajak, SUP jóga – tavasztól őszig ingyenes vízisport programok a Kékszalag PORT-ban
Helyben, vízen, a Mi Balatonunk a Mi sportunk címmel május közepétől szeptember közepéig ingyenes sportprogram-sorozatot rendeznek Balatonfüreden a Kékszalag PORT kikötőben a Veszprém-Európa Sportrégiója 2026 keretében.
Sikeres műtét után ismét rajthoz áll a Nemzeti Atlétikai Központban Győrfi Pál
Az Országos Mentőszolgálat szóvivője csak az ötvenhez közel találta meg a sportolás örömét, ma viszont már el sem tudná képzelni az életét futás nélkül.
Májusban is rengeteg Élmény- és Szabadidősport Program várja a mozdulni vágyókat!
Májusban is országszerte izgalmas élménysport-programok várják a mozogni vágyókat, melyek a SZEOSZ szakmai támogatásával valósulnak meg. A Holmozogj weboldalán rendszeresen közzétesszük az eseményeket és a beszámolókat!
Indul a május: te melyik verseny rajtjához állsz oda hétvégén?
Megérkezett a május, és nem finomkodik a programok terén: határon átfutó utcai verseny, borvidéki félmaratonok, brutál terepverseny a Mátrában, triatlon Gyékényesen és Spartan a Börzsönyben.
Már több száz résztvevő a 21 napos kihíváson!
A 21 napos kihívás program továbbra is sikeresen mozgósítja az ország futó- és sportközösségeit. A kezdeményezés célja, hogy a résztvevők 21 egymást követő munkanapon legalább 2 kilométert teljesítsenek, ezzel ösztönözve a rendszeres mozgást és az egészséges életmód kialakítását.
2026 © holmozogj.hu