Különös szilveszter: jeges fürdőzés az óév utolsó, és az újév első napján

Voltak, akik furcsa módját választották az óév búcsúztatásának, valamint az újév köszöntésének december 31-én és január 1-jén. Százak mártóztak meg a Balaton, a Duna vagy a Vadkerti-tó jéghideg vízében. Volt, ahol jeget kellett törni a mutatvány előtt. Szakértők szerint a hideg vízbe való csobbanás jótékony hatással van az emberi szervezet működésére.
Mozgásforma
Úszás Úszás

Közel 300-an a tapolcai Malom-tóban

6 és 86 éves résztvevője is volt a dermesztő évzáró kihívásnak december 31-én Tapolcán, ahol 271 vállalkozó szellemű résztvevő döntött úgy, hogy beugrik a Malom-tó nagyjából 17 fokos vízébe. Az első csobbanó idén is Schirilla György, a “nemzet rozmárja” volt. A hideg vízben való úszkáláson túl az esemény keretein belül jelmezverseny is zajlott, melynek győztese a tehénmaskarában lubickoló Ihász László lett. A “őrültek” téli mókáját több százan figyelték a tópartról.

Jeges fürdőzés Soltvadkerten

A Bács-Kiskun vármegyei Vadkerti-tónál is a fürdőzésé volt a főszerep a 2024-es év utolsó napján. A víz hőmérsékletéről mindent elmond, hogy a csobbanás előtt a jeget traktorral kellett feltörniük a szervezőknek… Végül mintegy 30-an vállalkoztak arra, hogy bemerészkednek a tóba. Eközben a parton futni, gyalogolni, vagy akár kerékpározni is lehetett.

Fotó: Kovács Gyula – Soltvadkert

Újévi merülések a Balatonban

Január elsején a Balatonba is csobbanhattak a jéghideg merülés kedvelői. Siófokon az egyik szálloda szervezett hangulatos téli fürdőzést, amelynek végén forró tea és zsíros kenyér várta a résztvevőket. Balatonalmádiban, a Balaton Jegesmedvék csapatának vezetésével biztonságos körülmények között lehetett kipróbálni a jeges, mindössze 1 fokos vízben való merülést, illetve a speciális légzőgyakorlatokat. Balatonszemesen, a “Fóka-móka” elnevezésű eseményen nemcsak a forralt bor és tea melegítette fel a tóban úszkálókat, hanem a parton elhelyezett fatüzelésű szauna is. Az újév első napján rendeztek jeges csobbanást Balatonfűzfőn, Balatonakarattyán és Szigligeten is, utóbbin több mint 400-an vettek részt.

Fotó: Káli Kör

Csobbanás a Pécsi-tó 4 fokos vízében

250-nél is többen indították az évet jeges úszással Orfűn, a mindössze 4 fokos Pécsi-tóban. A Pécs Aktuál beszámolója szerint a vastag jégtakarót fel kellett vágni ahhoz, hogy a legbátrabbak merülni tudjanak. A településen immár hagyományosnak számító eseményen, amelyen 10 méteres távot lehetett teljesíteni, gyermekek is részt vettek.

Hangulatos pancsolás a Ráckevei Rozmárokkal

Népszerű volt az újévi csobbanás Ráckevén is, ahol a jéghideg Dunába rohantak bele a résztvevők. Bár a legtöbben a gyors megmártózás után ki is jöttek a partra, a beszámolók szerint volt olyan, aki mintegy 20 percig ácsorgott a vízben. A meleg italok és a zsíros kenyér itt sem maradhatott ki a programból.

A hideg víz jótékony hatása

Szakértők szerint a hideg vízben való megmártózásnak rendkívül előnyös hatásai vannak az emberi szervezetre: csökkenti az izületi gyulladásokat, hozzájárul a megfelelő vérnyomáshoz, és erősíti az immunrendszert.

Cimkék
Videók
Kapcsolódó cikkek
Ebben a zord, téli időben nincs is jobb, mint a meleg szobában kuckózni, vagy elrepülni melegebb éghajlatra - vélik sokan. De nem azok, akik az év első szombatján úgy döntöttek, hogy jégtáblák között lavírozva belegyalogolnak a Tisza nagyjából 2 fokos vízébe, majd a szaunában melegítik fel testüket. Egészségükre!
Az év utolsó napján Magyarország több pontján rendeztek szabadidős eseményeket, melyek résztvevőit a csípős hideg sem tántorította el a szabadtéri mozgástól. Kiskunfélegyházától Szombathelyig az egész ország mozgott, legyen szó futásról vagy egy hangulatos téli túráról.
Az orfűi önkormányzat Facebook oldalán jelentették be, hogy január elsején reggel elérte a 10 centimétert a jég vastagsága a Pécsi-tavon, így már biztonságosan rá lehet menni. A következő napokban frontok érkeznek, változékonyabb lesz az időjárás, így sajnos nincs rá garancia, hogy ez sokáig így marad. A legjobb minél előbb élni a lehetőséggel!
Január elsején érdemben is elkezdődik a síszezon az eplényi Síarénában, hivatalos nevén a Síaréna Vibe Parkban. Végre jó irányba változott az időjárás, így a hegytetőn is be lehetett indítani a hóágyúkat, szerdán délelőtt meg lehet nyitni a több mint 1 kilométeres 1-es pályát. Van még néhány nap a téli szünetből, mostantól a mátraszentistváni Sípark mellett Eplény is jó választás!
2024 utolsó hétvégéjén is rendeztek szabadidős sporteseményeket az ország különböző pontjain, ahol mozgással lehetett hangolni szilveszterre. A Tokaji-hegységben terepfutók élvezhették a havon megcsillanó napsugarakat, de volt futóverseny a Balaton partján és Csömörön is.
Kapcsolódó események
Legfrissebb cikkeink
Elképesztő kitartás: egy éven át minden nap maratont futott egy belga nő
Hilde Dosogne, az 55 éves belga futónő meglehetősen különös célt tűzött ki 2024-re: elhatározta, hogy felállítja a „minden nap egy maraton egy éven át” rekordját. Hihetetlen vállalkozása 2024. december 31-én, 366 teljesített maratonnal zárult! Gent városában futotta le az utolsó 42 kilométert, azóta azon dolgozik, hogy benyújtsa a szükséges bizonyítékokat és bekerüljön a Guinness Rekordok Könyvébe.
Terepen és havon is jól fut a magyar - hétvégi krónika
Tihanyt és Etyek környékét terepfutók lepték el a hétvégén, míg a Normafán sífutóversenyt rendeztek. A télies időjárás ellenére - vagy éppen ezért - több százan választották ezeket a szabadidős eseményeket, hogy közösségben mozogjanak és tegyenek az egészségükért.
Ice Universe: hidegvizes merülés és a tél legextrémebb sportja, a jégúszás!
A legjobb dolgok az életben a komfortzónán kívül kezdődnek - tartják sokan. Az Ice Universe Téli Strandfesztivál szervezői olyan eseményt álmodtak meg, amely több, mint egy hidegvizes kihívás. Egy egészségtudatos életmód is, amely során a résztvevők nemcsak a jéghideg vízzel, hanem önmagukkal is szembenéznek. És ha mindez nem lenne elég: a legbátrabbak kipróbálhatják a jégúszást, a téli extrém sportok királynőjét, amely 0–5 Celsius-fokos vízben zajlik, és világszerte egyre népszerűbb.
Mozgás Receptre tanács
Mozgás Receptre: ennyit mozogjanak hetente a felnőttek!
Mennyit kell/érdemes/javasolt mozogni hetente felnőtteknek? – gyakran elhangzik ez a kérdés. A Mozgás Receptre program szakértői megadják a választ. A bűvös szám a 150 perc, vagyis 2 és fél óra! De ne feledjük: a 150 perc csak akkor elég, ha közepes intenzitású mozgással töltjük, és még legalább 60 perc erősítéssel is ki kell egészítenünk. Folytatjuk a Mozgás Receptre sorozatot!
Visszatért a tél: több tucat havas-jeges program várja a családokat a hétvégén
Síelni, sífutni, szánkózni és korcsolyázni is lehet a hétvégén Magyarországon. Pénteken visszatért a hideg, így ismét korcsolyázásra alkalmasak a műjégpályák, a hóágyúknak köszönhetően pedig havas kikapcsolódásra is van lehetőség a Normafánál, a Bakonyban, valamint a Mátrában. Holmozogj.hu programajánló!
Programajánló, interjú a csúcstartóval, tipp a fogyáshoz - heti hírválogatás
Ideje megszabadulnod a rossz szokásaidtól, a mozgásszegény életmódtól és mindentől, ami nem a saját céljaidat szolgálja. A holmozogj.hu-n az elmúlt hét napban is olyan tartalmakat publikáltunk, amelyek inspirálnak, és mozgásra ösztönöznek. Ha esetleg lemaradtál valamiről, most pótolhatod - íme heti hírválogatásunk! Kellemes olvasgatást!
2025 © holmozogj.hu