Szabadidős események Aktív programok Közösségi mozgás Aktivitási Index

SZEOSZ-ajánlat

Futás

Bringa

Hírlevél

Hárshegyi Gyalogló Klub – első séta

Szabadidős esemény

Megosztás:

2024.09.28. Budapest

Helyszín

Budapest, Hotel Tiliana 1021 Bp., Hárshegyi út 1-3.

Időpont

2024.09.28. (szombat) 10:00

Mozgásforma

Nehézségi szint

Info

Az Országos Gyalogló Idősek Klubhálózathoz (OGYIK) csatlakozva megalakult a HÁRSHEGYI GYALOGLÓ KLUB.

A klub célja, hogy megmozgassa a „régebb óta fiatal” korosztályt, rendszeres és aktív elfoglaltságot, valamint közösségi élményt biztosítson számukra.

Várják az érdeklődőket az első közös, ismerkedő sétára!

Időpont: 2024. szeptember 28., szombat, 10:00 – 11:00
Találkozó: a Hotel Tiliana előtt – 1021 Bp., Hárshegyi út 1-3.
Tervezett útvonal: Hárshegyi út – Irén utca – Budakeszi út – Hárshegyi út
Táv: 3km, kb. 45 perc, 60m szintemelkedés

kapcsolat

Szervező: Hárshegyi Gyalogló Klub
schmittpetra@yahoo.com

Próbáld ki és írj élménybeszámolót!

Cimkék

#60+ #Gyalogló Klub #Közösségi mozgás

Videók

Kapcsolódó cikkek

Nordic walking: mobilizált agytorna minden korosztálynak Nordic walking

Hetente több százan mozognak a Nordic Walking Debrecen Sportegyesület edzésein, melyeken mindenki megtalálhatja a számára megfelelő kihívást. Az egyesület elnöke, Kőrösi Judit a holmozogj.hu-nak arról beszélt, hogy ennek a komplex mozgásformának számos jótékony hatása van az emberi szervezetre.

Őrizd meg egészséged és aktivitásod időskorban is! Egyéb

Rendszeres mozgás, helyes táplálkozás, szellemi aktivitás és regeneráció - a holmozogj.hu által megkérdezett idősügyi mentálhigiénés- és mozgásspecialista szerint ha ezekre odafigyelsz, jelentősen javíthatsz a 60 év feletti életszakaszod minőségén és megőrizheted egészséged.

80 évesen döntött rekordot a New York Maratonon - Kis Ferenc inspiráló története Futás

Kis Ferenc - vagy ahogyan futótársai ismerik, Feri bácsi - elképesztő eredménnyel zárta a New York City Marathont: a 80 év feletti korosztályban, nemcsak elsőként ért célba, hanem új magyar korosztályos csúcsot is felállított. Mi lehet a titka, hogy 80 felett is ilyen formában van?

Megnyílt a Nemzeti Atlétikai Központ Futás

Minden nap 7:00 és 21:00 óra között várja a szabadidős sportolókat a Nemzeti Atlétikai Központ. A 2023-as atlétikai világbajnokság helyszínéül szolgáló létesítményt a világverseny után 15 hónap alatt alakították át szabadidős sportparkká.

Mozdulj Debrecen! – Kerekes Grétával erősít a program Aerobik

Debrecen egy olyan város, ahol tényleg mindenkit megmozgatnak. A Mozdulj Debrecen! program 2025-ben is szabadtéri edzésekkel, közösségi eseményekkel és egészségügyi szűrésekkel gondoskodik minden korosztályról a 6 éves gyerekektől kezdve egészen a nyugdíjasokig.

Számold ki!

Itt az aktivitási index

Keveset mozogsz, vagy éppen eleget? Néha túlzásba viszed az edzést pedig a tested pihenésre vágyna? Add meg, hány percet mozogtál, és mutatjuk a választ!

Hasonló események a közelben

Dél-Börzsönyi Kilátások Túrázás

2025.03.29. Zebegény

IV. Ceglédfürdő Futófelsztivál Futás

2025.05.24. Cegléd

6. Kéktúrázás Napja Gyaloglás

2025.10.11.

Legfrissebb cikkeink

Futós 4-es – egy kihívás, ami lendületben tart Futás

Mi történik, ha néhány sportbarát eseményszervező leül beszélgetni és a közös céljuk, hogy még több embert motiváljanak a rendszeres mozgásra? Elindul valami új. Valami, ami nem csak egyetlen napig tart, hanem hónapokon át kísér, lendületben tart – és közben egy közösséget is épít. Így született meg a Futós 4-es kihívás, amely 2025-ben indul útjára.

Már a divatban is a mozgás a trendi? Miről szól a Nanushka és az Asics közös edzőcipője?

Ugye ti is észrevettétek? Mintha mindenki futna, jógázna, túrázna, vagy legalábbis lelkesen posztolna róla. Az aktív életmód nem csak egészséges, de tagadhatatlanul menő lett! Pulzuskontroll és stílusérzék ma már simán megfér egymás mellett, sőt! Ezt a hullámot a legnagyobb márkák is meglovagolják, és milyen jól teszik! Legújabb példa erre egy igazán izgalmas hazai vonatkozású együttműködés: a világszerte elismert magyar divatmárka, a Nanushka, fogott össze a sportvilág egyik óriásával, az Asics-szel.

10 hazai via ferrata, ami ki kell próbálni Via ferrata

Különleges kihívásra vágysz? Keresd fel a hazai vasalt utak valamelyikét és meg fogod látni, hogy ezek teljesítése olyan izgalmas kaland, amely átmozgatja az egész testedet. Ráadásul a via ferraták teljesítésének jutalma minden esetben a szép kilátás. Igazi közösségi program is lehet, ha a barátaiddal együtt küzditek le a korlátaitokat. Mutatunk tíz helyet, amelyek egyike sem fog csalódást okozni.

Sikeres jubileumi szezont zárt és nagy tervekre készül a Mátraszentistváni Sípark Síelés / snowboard

Közel ötvenezer vendéget fogadott a 20. születésnapját ünneplő Mátraszentistváni Sípark a 2024-2025-ös téli szezonban. A hazai síszezon december 26-án a Síparkban kezdődött, és egészen március 23-ig tartott, 84 napon át biztosítva télen is a mozgás, az aktív életforma lehetőségét a magyar családoknak és mindenkinek, aki kedveli a téli sportokat.

Ez szuper lesz, ha esik, ha fúj! – Jön a futások, túrák, bringatúrák és evezős kalandok hétvégéje

Bár még bőven márciust írunk, ezen a hétvégén az időjárás kiszámíthatatlanabb lesz, mint egy áprilisi tréfa. Egy dolog azonban garantált: a mozgáslehetőségeket bátran tutira vehetjük! Legyen szó esti csillagos vízitúráról, városi futásról, erdei túráról vagy bringás kalandról, országszerte rengeteg esemény vár ezúttal is mindenkire. Használd ki, és hozd ki a legtöbbet a hétvégédből!

Varázslatos vízitúra a csodálatos Velencei-tavon!

A tavasz beköszöntével hazánk vizes élőhelyei ismét megtelnek élettel. Ez alól a Velencei-tó sem kivétel, amelynek a nyugati részén a több évtizedes tapasztalattal rendelkező vízi túra vezető, Kiss Gábor segítségével nyerhetsz bepillantást ebbe a varázslatos világba.

Még több cikk

Kapcsolat Impresszum Adatkezelési tájékoztató Süti tájékoztató Hírlevél