FUSS MELLettünk Figyelemfelhívó Közösségi Futás

Szabadidős esemény
2024.10.06. Budapest
Helyszín
Budapest, Hard Rock Café Budapest - Deák Ferenc utca 3-5., 1051
Időpont
2024.10.06. (vasárnap) 10:00
Mozgásforma
Futás Futás
Nehézségi szint
Lazán! Lazán!
Info

FUSS MELLettünk Figyelemfelhívó Közösségi Futás és kerekasztal-beszélgetés október 6-án, vasárnap.

A szervezőktől a következő üzenetet kaptuk:

Együtt mozgunk, együtt erősítjük a tudatosságot és együtt támogatjuk azokat, akiket érint ez a betegség.

A futás az egészséges életmód része, és a rendszeres testmozgás, a megfelelő táplálkozás, valamint a lelki egészség a rákos megbetegedések elleni küzdelem kulcsfontosságú elemei lehetnek.

Csatlakozz te is, és fussunk a nőkért, fussunk az anyákért, a nagymamákért, a családokért és az egészségért!

Az idei esemény helyszínét ismét a Hard Rock Cafe gyönyörű panorámás rendezvényterme adja, ahol az érdeklődők egy kis frissítő és harapnivaló kíséretében meghallgathatnak egy érdekes kerekasztalbeszélgetést, értékes ajándékokkal gazdagodhatnak a tombolasorsoláson és felkészülhetnek a futásra.

Az eseményre érkező első 100 sportoló egy a mellrák elleni küzdelemre figyelmet felhívó AVON egyenpólóban rajtolhat, valamint további meglepetéssel készülünk számukra, támogatóink jóvoltából.

Tegyünk együtt az egészségért, és mutassuk meg, hogy a közösség erejével bármit elérhetünk!

Az esemény programja:
9:30-10:00 gyülekező
10:00-10:10 megnyitó
10:10-10:45 kerekasztal-beszélgetés, amelyen többek között Prof. Dr Bánhidy Ferenc szülész-nőgyógyász, onkológus, sebész és nőgyógyászati daganatsebész, valamint Dr Újhelyi Mihály PhD onkoplasztikus emlősebész, helyreállító plasztikai sebész orvosszakértők beszélgetnek a női egészségtudatosságról és a mellrákról.
10:45-11:00 Tombola, fotózás és gyülekező a futásra
11:00 RAJT (5 km/ 10 Km)

Nemcsak profi futókat várunk, hanem mindenkit, aki szívesen csatlakozna – legyen szó kevésbé gyakorlott, de lelkes férfiakról és nőkről, gyerekekről vagy idősebbekről, fiatalokról és tapasztaltabbakról egyaránt. Különböző távokon és tempójú futócsoportok indulnak.

Túróczi Réka @irunmom vezetésével mindenki megtalálhatja a számára megfelelő kihívást és a kellemes sportolási lehetőséget.

Nagyon örülünk, ha a futásra érkező férfiak ruházatán megjelenik a rózsaszín valamely árnyalata, amely a mellrák elleni küzdelem színe, de ez nem kötelező.

Az esemény ingyenes, előzetesen regisztrálni nem szükséges!

kapcsolat
Szervező: AVON - iRUNmom - Seven Sekina - Hard Rock Café
Túróczi Réka - panthereka@gmail.com
Videók
Kapcsolódó cikkek
Több tízezer futóval és látogatóval startolt a jubileumi SPAR Budapest Maraton Fesztivál. A szombati nyitónap után vasárnap következik minden idők legnagyobb magyarországi maratonja.
A Maratonman Versenysorozat idei negyedik állomása különleges időpontban és hangulatban várta a futás szerelmeseit: a versenyt nem délelőtt, hanem a kora esti órákban, naplementekor rendezték meg. A lenyűgöző látványvilág és az extra esti hangulatvilágítás új szintre emelte a futóesemény élményét.
A Szervdonációs és Transzplantációs Világnapon piros pólós szervátültetettek, családtagok, orvosok és medikusok futnak együtt a 40. SPAR Budapest Maraton Fesztiválon, hogy közösen ünnepeljék az életet és felhívják a figyelmet a szervdonáció fontosságára.
Több százezren indulnak futóversenyeken Magyarországon és sokak számára meghatározó egy-egy verseny időeredménye, nem beszélve az egyéni rekordokról. Jó tudni, hogy ezek a sikerek, vagy rosszabb esetben kudarcok csak a futó teljesítményén, vagy esetleg a táv pontatlanságán múlnak? Lehet-e örülni egy 500 méterrel rövidebb félmaratonon elért PB-nek, azaz egyéni legjobb eredménynek?
Az újév kezdetén sokan döntenek úgy, hogy aktívabb életmódra váltanak, és elkezdenek rendszeresen mozogni. Miért ne tehetnék ezt közösségi élménnyel fűszerezve? A január tökéletes alkalom arra, hogy te is kilépj a komfortzónádból, és részt vegyél közösségi élményt adó és motiváló szabadidős eseményeken! Cikkünkben bemutatjuk azokat, amelyekre mindenképpen érdemes lesz figyelned ebben a hónapban.
Hasonló események a közelben
Legfrissebb cikkeink
Aktív Magyarok program
Csatlakozz Te is a Csináld utánam! kihíváshoz
Még december 17-ig csatlakozhatsz a Csináld utánam! kihíváshoz az Aktív Magyarország és az Ötpróba szervezésében!
Fagyos hangulatot teremtett az Aktív Magyarország – országszerte új és visszatérő jégpályák nyitják meg a téli sportok szezonját
Az idei tél nem a bekuckózásról, hanem a csúszásról szól! Az Aktív Magyarország támogatásával tizenegy új műjégpálya várja a korcsolyázni vágyókat, miközben a korábbi helyszínek is újra megnyitják kapuikat.
Mozdulj be a december közepébe – Íme a hétvége legjobb sportprogramjai!
A decemberi hétvégékben az a szép, hogy mindenki megtalálja a saját tempóját: van, aki egy jégen csúszkálós, ünnepi hangulatú estére vágyik, más inkább a hegyekben gyűjti a szintet, míg sokan közösségi futásokon, jótékonysági eseményeken vagy családbarát programokon mozognának. A Holmozogj csapata ismét összegyűjtötte a hétvége legizgalmasabb sportlehetőségeit Soprontól a Börzsönyig, Balatonfüredtől Győrig.
Aktív Magyarok program
Állj fel az egészségedért! – Mikromozgások, amik éveket adhat az életedhez
A modern ember egyre tovább él – de nem feltétlenül jobban. A mozgáshiány és az ülő életmód a XXI. század egyik legnagyobb egészségügyi problémája. Tudtad, hogy a naponta eltöltött mozdulatlan órák szó szerint éveket vesznek el az életedből? A megoldás nem (csak) az edzőterem – hanem az apró, tudatos mozgások beépítése a mindennapokba. Ezek a mikromozgások.
Aktív Magyarok program
5 mikromozgás, ami megmenti a hátad az irodában – tartsd mozgásban magad még akkor is, ha egész nap ülsz!
A modern életmód sok kényelmet hozott, de ezzel együtt rengeteg apró mozdulatot kiiktatott a mindennapjainkból. A mikromozgások segítenek visszahozni ezeket az elveszett rutinelemeket, javítják a keringést, csökkentik a hátfájást és a stresszt. Mutatjuk, hogyan építheted be őket az irodai napjaidba!
Mikulásfutás: pirosba borult Budapest belvárosa
Lenyűgöző látványban volt része vasárnap a budapesti járókelőknek és turistáknak: a Fővám téren és a Duna-parton 4500 piros ruhás, fehér szakállas futó hömpölygő tömege teremtett varázslatos karácsonyi hangulatot.
2025 © holmozogj.hu