Szabadidős események Aktív programok Közösségi mozgás Aktivitási Index

5próba úszás

Szabadidős esemény

Megosztás:

2025.06.28. Gyöngyös

Helyszín

Gyöngyös, Dr. Csépe György Uszoda és Termálstrand

Időpont

2025.06.28. (szombat) 07:00

Mozgásforma

Nehézségi szint

Info

Távok és Rajtidők:

0.5 km – Rajt 7:00-tól
1 km – Rajt 7:00-tól
2 km – Rajt legkésőbb 9:00-ig
3 km – Rajt legkésőbb 9:00-ig

Regisztráció és Előnevezés:

Az előnevezés 2025. május 1-től elérhető a gyotri.hu oldalon.
A versenyt regisztrálás után 7:00-tól lehet elkezdeni, a különböző távokon a megfelelő időpontokban.

A verseny a strand 50 méteres medencéjében zajlik, ahol az Ötpróba pontokat gyűjtheted a választott táv teljesítésével.

kapcsolat

Szervező: Gyötri Klub
gyotri@gyotri.hu

Próbáld ki és írj élménybeszámolót!

Cimkék

#Ötpróba #Úszás

Videók

Kapcsolódó cikkek

Kemény kihívásokkal búcsúzott a tél utolsó hétvégéje – Hétvégi krónika Bringa

Hideg szél, zimankó vagy éppen cuppanós sár ide vagy oda, a legkitartóbbak ezúttal is odatették magukat. A Balatonnál és a Velencei-tónál bringások és futók vetődtek neki a kihívásoknak, Pátyon kutyás futók álltak rajthoz, a szekszárdi lankákon terepfutók nyomták kőkeményen, Nagykőrösön pedig farsangi futók izzadtak derekasan.

Pakold tele élményekkel január utolsó napjait! - hétvégi top tippek Futás

Te hogy állsz az aktív életmódra vonatkozó újévi fogadalmaiddal? Ugye nem adtad fel máris? Január utolsó hétvégéje tele lesz izgalmas szabadidős eseményekkel, amelyek nemcsak a közösségben mozgás örömével ajándékoznak meg, hanem a tél szépségeit is a szemed elé tárják! Öltözz fel jól, vedd fel a sportcipőt és irány a szabadba!

Ezek a legjobb sportos programok a téli szünetben Korcsolyázás

December 21-én elkezdődik a téli szünet, ami egészen január 5-ig tart. Hogy az ünnepi időszak se teljen mozgás nélkül, a holmozogj.hu összegyűjtötte, hol és milyen programok, illetve aktív kikapcsolódási lehetőségek várnak! Futás, korcsolyázás, sízés, gyaloglás, kerékpározás vagy úszás? Mutatjuk a menüt!

Futós 4-es – egy kihívás, ami lendületben tart Futás

Mi történik, ha néhány sportbarát eseményszervező leül beszélgetni és a közös céljuk, hogy még több embert motiváljanak a rendszeres mozgásra? Elindul valami új. Valami, ami nem csak egyetlen napig tart, hanem hónapokon át kísér, lendületben tart – és közben egy közösséget is épít. Így született meg a Futós 4-es kihívás, amely 2025-ben indul útjára.

Tavaszra hangolva: futás, evezés, úszás, bringázás, túrázás egy hétvégén – hétvégi top tippek

Március negyedik hétvégéjén rengeteg izgalmas aktív program közül válogathatsz. Ünnepelheted mozgással a Víz Világnapját, evezhetsz magányosan, barátokkal vagy éppen családdal is, tekerhetsz sík vidéken és hegyen, futhatsz nappal és éjszaka, de akár túrázhatsz is, ha éppen ahhoz van kedved. Mindegy, csak csináld! Itt az ideje, hogy mozgásba lendülj!

Számold ki!

Itt az aktivitási index

Keveset mozogsz, vagy éppen eleget? Néha túlzásba viszed az edzést pedig a tested pihenésre vágyna? Add meg, hány percet mozogtál, és mutatjuk a választ!

Legfrissebb cikkeink

Mozdulj be a december közepébe – Íme a hétvége legjobb sportprogramjai!

A decemberi hétvégékben az a szép, hogy mindenki megtalálja a saját tempóját: van, aki egy jégen csúszkálós, ünnepi hangulatú estére vágyik, más inkább a hegyekben gyűjti a szintet, míg sokan közösségi futásokon, jótékonysági eseményeken vagy családbarát programokon mozognának. A Holmozogj csapata ismét összegyűjtötte a hétvége legizgalmasabb sportlehetőségeit Soprontól a Börzsönyig, Balatonfüredtől Győrig.

Aktív Magyarok program

Állj fel az egészségedért! – Mikromozgások, amik éveket adhat az életedhez

A modern ember egyre tovább él – de nem feltétlenül jobban. A mozgáshiány és az ülő életmód a XXI. század egyik legnagyobb egészségügyi problémája. Tudtad, hogy a naponta eltöltött mozdulatlan órák szó szerint éveket vesznek el az életedből? A megoldás nem (csak) az edzőterem – hanem az apró, tudatos mozgások beépítése a mindennapokba. Ezek a mikromozgások.

Aktív Magyarok program

5 mikromozgás, ami megmenti a hátad az irodában – tartsd mozgásban magad még akkor is, ha egész nap ülsz! Egyéb

A modern életmód sok kényelmet hozott, de ezzel együtt rengeteg apró mozdulatot kiiktatott a mindennapjainkból. A mikromozgások segítenek visszahozni ezeket az elveszett rutinelemeket, javítják a keringést, csökkentik a hátfájást és a stresszt. Mutatjuk, hogyan építheted be őket az irodai napjaidba!

Mikulásfutás: pirosba borult Budapest belvárosa Futás

Lenyűgöző látványban volt része vasárnap a budapesti járókelőknek és turistáknak: a Fővám téren és a Duna-parton 4500 piros ruhás, fehér szakállas futó hömpölygő tömege teremtett varázslatos karácsonyi hangulatot.

Csússz bele a télbe – újra megnyílik a Balatonfüredi Jégvilág! Korcsolyázás

December 13-án este újra kinyit Magyarország egyik legkülönlegesebb téli helyszíne: a Balatonfüredi Jégpálya! Három pálya, egy kilométeres jégfolyosó, zenék, fények és forró hangulat vár mindenkit a Balaton partján.

A Mecsek egy kincs, és ennek a koronagyémántja a Zengő és a Zengő-kilátó Túrázás

A Mecsek legmagasabb pontján, 682 méteren álló Zengő-kilátó nyerte el az Év Kilátója címet. A természetjárók szavazatai alapján ez az építmény bizonyult 2025-ben a legkedveltebbnek az Aktív Magyarország és az Aktív Magyarország Fejlesztési Központ által meghirdetett országos kampányban.

Még több cikk

Kapcsolat Impresszum Adatkezelési tájékoztató Süti tájékoztató Hírlevél