Csodálatos december! – Mozgáskalauz az év utolsó hónapjához

Tizenegy hónap már eltelt ebből az évből, de most még ne 2025-re gondolj, hanem tedd minél tartalmasabbá és emlékezetesebbé a decembert! Szuper időszak következik az aktív kikapcsolódás szempontjából, neked pedig nincs más dolgod, mint kiválasztani a legjobban tetsző szabadidős eseményt a holmozogj.hu Mozgáskeresőjében és már kezdődhet is a mozgás!

Ha december, akkor mikulásfutás! Kapd elő a futócipőd, tedd fel a mikulássapkád és indulás! Az ország különböző pontjain idén is vidám és ünnepi, a család minden tagja számára felejthetetlen élményt kínáló mikulásfutások várnak, melyekről ebben a cikkünkben már részletesen írtunk. December 8-án, Budapesten, a 9. PENNY Mikulásfutáson például teljes mikulásjelmezben futhatsz, amit a szervezők biztosítanak számodra. Egy héttel később, december 15-én a festői etyeki szőlőhegyen pedig kutyás terepfutást rendeznek – természetesen már karácsonyi hangulatban. A közösségi mozgás élménye mellett itt ajándékokkal is gyarapodhatsz!

Az ünnepek közeledtével fontos, hogy ne csak az otthonunkat öltöztessük ünnepi díszbe, hanem a lelkünket is, és ha van rá lehetőségünk, segítsünk másokon. Decemberben több olyan szabadidős eseményen is mozoghatsz, ahol a részvételeddel nemcsak saját egészségedért teszel, hanem egyben jótékony célt is szolgálsz.

December 8-án, Komáromban hátrányos helyzetű gyermekek karácsonyát teheted szebbé, ha “nevezési díjként” finomságokból összeállított ajándékcsomaggal érkezel a futóversenyre. December 15-én pedig a főváros XII. kerületében rendeznek Karácsonyi csúnya pulcsis élményfutást, amelynek idei kedvezményezettjei a Vakok Boldog Batthyány-Strattmann László Római Katolikus Gyermekotthona, Óvoda, Általános Iskola gyerekei.

December 21-én lesz a két megyeszékhelyt – Miskolcot és Egert – a Bükk-hegységen keresztül összekötő teljesítménytúra, a Tortúra, amely – kedvező időjárás esetén – egészen különleges, havas, karácsonyváró hangulattal ajándékozza meg a túrázókat. A 65 kilométeres fő útvonal valódi embert próbáló kihívás, de teljesítheted az 50, 44, 34 vagy a 12 kilométeres távot is! Ugyanezen a napon Tokajban és Pécsett is részt vehetsz adventi, karácsonyi futóversenyen, utóbbin a cél az, hogy a résztvevők “megrajzoljanak” a térképen egy 2 kilométer magas karácsonyfát!

A két ünnep közötti időszakra is remek programajánlataink vannak az aktív életmód szerelmeseinek! December 27-én, az egész télen izgalmas eseményekkel készülő Városligeti Műjégpályán a Be Massive Horizon gondoskodik a vidám, már-már szilveszteri hangulatról, miközben a korcsolyák siklanak a jégen. Legyen szó randiról, baráti buliról vagy csak egy kis mozgásról a karácsonyi lakomák után, ez az este felejthetetlen élmény lesz! Ahogy a szervezők írják: “Korikat felcsatolni, mehet a tánc!”

A csúszkálás után, december 28-án jöhet egy kis úszás? A KisTRI 100×100 Challenge mindenkit vár a BVSC uszodában – akár egyedül, akár csapatban vágnál neki! Gyerekek, felnőttek, gyorsak és lassabbak, ott a helyetek!

Az év utolsó napján, december 31-én pedig búcsúztasd az óévet mozgással! A Velencei-tónál pezsgőfutással várnak a szervezők, de Pécsett, Zalaegerszegen és Csókakőn is vidám, sportos programmal készülnek azoknak, akik átfutnának vagy átgyalogolnának 2025-be!

Bárhogyan is készülsz az ünnepekre és töltöd majd a Karácsonyt, ne hagyd, hogy az ajándékhegyek eltorlaszolják az utat a mozgás felé, vagy a bejgli iránti kísértés visszatartson! Használd a holmozogj.hu Mozgáskeresőjét, és találj időt az aktív kikapcsolódásra az ünnepi időszakban is!