Szabadidős események Aktív programok Közösségi mozgás Aktivitási Index
Szabadidős események Aktív programok Közösségi mozgás Aktív Nyugdíjasok

Evezés, úszás, futás és bringázás: őrületes sportkavalkáddal támad a hétvége!

Péntektől itt az újabb lehetőség, hogy kimaxold a mozgást! Összegyűjtöttük a legjobb programokat az ország minden pontjáról, hogy egy percig se maradj kaland nélkül. Evezz le a Dunán egészen Bajáig egy embert próbáló regattán, vagy barangolj a Rába csendes vizein! Hódítsd meg a Zemplén emelkedőit bringával, fuss egy nemes célért a debreceni Nagyerdőben, vagy add át magad a bakonysárkányi „őrület” egyedi hangulatának!

Budapest–Baja Regatta: A Nagy Visszatérés (péntek-szombat)

A magas vízállás miatt elhalasztott, embert próbáló vízi kaland ezen a hétvégén végre elrajtol! A világ egyik leghosszabb folyami teljesítménytúráján a résztvevőknek 165 kilométert kell teljesíteniük Budapest és Baja között, egyénileg vagy váltóban. A kalocsai szakaszon egy 42 km-es SUP maraton is várja a deszkásokat. Ez egy brutális erőpróba, amelynek a végén hatalmas ünneplés és buli koronázza meg a teljesítményt.

RáBarangolás: Fedezd fel a Rába szépségeit! (szombat)

Ha egy lazább vízi kalandra vágysz, Körmend környékén a helyed! A RáBarangolás vízitúrán a folyó legszebb szakaszait fedezheted fel. A tapasztaltabbaknak a 22 km-es, kalandos hosszú táv, míg a családoknak és baráti társaságoknak a 15 km-es rövidebb szakaszok kínálnak tökéletes kikapcsolódást. Ragadj evezőt és élvezd a Nyugat-Dunántúl természeti kincseit!

Zemplén Ring: Bringás kihívás a hegyek között (szombat)

A kerékpározás szerelmeseit a festői Zemplén várja! A Zemplén Ring teljesítménytúrán két táv közül választhatsz: a 95,5 km-es hosszú táv 1300 méteres szintemelkedéssel igazi kihívás, de a 63 km-es rövidebb kör is garantálja a csodás panorámát és a kellemes fáradtságot. Frissítőpontok és egy tál meleg étel a célban teszi teljessé az élményt.

Fotó: Ring Sorozat

Hajrá Futás: Jótékonyság a Nagyerdőben (szombat)

Debrecenben, a Nagyerdő fái alatt egy igazán nemes célú eseményen vehetsz részt. A Hajrá Futás sorozatban a részvétel ingyenes, de a szervezők adományokat gyűjtenek egy óvoda számára. A nyuszi futamtól (1,5 km) egészen a 7,3 km-es távig minden korosztály megtalálja a magának való kihívást egy barátságos, családias hangulatú versenyen.

Gyalogtúra az Alföld szívében: TÚRázz velünk TÚRkevén! (szombat)

Ha a vízparti kalandok helyett inkább a szárazföldön fedeznél fel új tájakat, akkor szombaton irány Túrkeve! A ‘TÚRázz velünk’ eseményen egy vezetett túra során ismerheted meg a Körös-vidék rejtett természeti kincseit és szépségeit. Tökéletes program az egész családnak, ha egy nyugodt, de aktív napra vágytok.

Csobbanj egyet Pécsett: Élményúszás a Pollack strandon (szombat)

Aki a hétvégén a déli országrészben keres felfrissülést, annak a pécsi Pollack strandon a helye! Az Élményúszás nem a versenyzésről, hanem a mozgás öröméről szól. Csobbanj egyet a nyár közepén, ússz annyit, amennyi jólesik, és élvezd a víz felszabadító erejét egy vidám, közösségi eseményen.

34. Sárkányi Őrület: Futás és móka (vasárnap)

Bakonysárkányban egy igazán egyedi hangulatú futóversenyre készülhetsz! A Sárkányi Őrületen a 21 km-es félmaraton mellett egy 4 km-es, gyalog is teljesíthető táv is vár. Az esemény igazi különlegessége a rengeteg különdíj: itt jutalmazzák a legjobb “Sárkány anyóst és feleséget”, de még a “Tyúk és kakas” díjak is gazdára találnak!

Fotó: Sárkányi őrület
Videók
Kapcsolódó cikkek
Június közepén sem lassít a sportnaptár: éjszakai bringás felvonulás Dabason, naplementés futás Bábolnán, sárdagasztás Nyáregyházán, triatlon Keszthelyen, bringás és terepes kihívások Nagykovácsiban, valamint több családi és közösségi futóprogram vár országszerte.
Június első hétvégéje rögtön nagy választékot hoz: akadálypályás élményfutás Budapesten, terepfutás Szadán, éjszakai félmaraton Győrben, bringás kihívások a Vértesben, családi futófesztivál Cegléden és női futóünnep a Városligetben.
Május közepén már teljes fordulatszámon dübörög a szabadtéri sportélet: hegyi futások, balatoni bringatúrák, tóparti versenyek és közösségi mozgásprogramok várják az aktív kikapcsolódás szerelmeseit.
A Holmozogj csapata ismét összegyűjtötte a hétvége legjobb programjait, hogy könnyen megtaláld, merre indulj mozogni.
Megérkezett a május, és nem finomkodik a programok terén: határon átfutó utcai verseny, borvidéki félmaratonok, brutál terepverseny a Mátrában, triatlon Gyékényesen és Spartan a Börzsönyben.
Legfrissebb cikkeink
A hőség miatt körültekintő óvintézkedések mellett, sikeresen zajlott le a 32. DECATHLON Futóest
Csaknem ötezer futó állt rajthoz szombat este a 32. DECATHLON Futóesten. A Budapest Sportiroda (BSI) rendezvényén a résztvevők fegyelmezetten követték a szervezők hőségriadós tájékoztatását.
Magyarországon először: a mezőnnyel együtt futó orvosok állnak szolgálatba a 32. DECATHLON Futóesten
Az éjszakai versenyen a debütáló orvosi hálózat mellett extra hűtéssel és hőségriadós tájékoztatóval készül a kánikulára a Budapest Sportiroda.
44. LIDL Balaton-átúszás: különleges intézkedések az alacsony vízállás miatt
Az utóbbi évek legnagyobb nyíltvízi úszóeseményére készül a Budapest Sportiroda: a 44. LIDL Balaton-átúszás teljesen betelt, a nevezést lezárták.
Több mint 2400-an bizonyították: a rendszeres mozgás valóban szokássá válhat
Sikeresen zárult a Szabadidősport-eseményszervezők Országos Szövetsége (SZEOSZ) által 2026. március 16-június 16. között szervezett 21 napos kihívás, amelyhez idén országszerte több mint 2400-an csatlakoztak.
Kétezren úsztak a kánikulában a 4. MOL Campus Öbölúszáson
Fantasztikus nyári időben zajlott a nyíltvízi úszószezon fővárosi nyitóeseménye a Lágymányosi-öbölben.
Csodálatos környezet és kiváló vízminőség várja az úszókat a 4. MOL Campus Öbölúszáson
Mintegy 2000 résztvevővel rendezi meg a Budapest Sportiroda (BSI) június 20-án a 4. MOL Campus Öbölúszást.
2026 © holmozogj.hu