Szabadidős események Aktív programok Közösségi mozgás Aktivitási Index
Szabadidős események Aktív programok Közösségi mozgás Aktív Nyugdíjasok

Cikkek

Cikkek

Videó: ilyen a Nemzeti Atlétikai Központ panorámás futóköre
Kipróbáltuk a Nemzeti Atlétikai Központ fedett futókörét. Egyelőre csak egy estére nyitották meg a közönség számára, de az ígéretek szerint hamarosan bárki ingyen futhat vagy kondizhat a 2023-as atlétikai világbajnokság korábbi helyszínén.
SPAR Budapest Maraton: még lehet nevezni
Egy hét van a 39. SPAR Budapest Maraton Fesztiválig. Az ország legnagyobb futóeseménye idén kerek évfordulót ünnepel, hiszen éppen 40 éve, 1984-ben rendezték az első tömegmaratont Budapesten. Október 12-én és 13-án a futók mellett azokat is várják, akik a városi séták teljesítésére vállalkoznak.
Prosztatarák szűrés: kampány indul a férfiak egészségéért
Egészségesebben éljenek a magyar férfiak – ezzel a céllal fogott össze több szervezet. Prosztataszűrést szerveznek több helyen az országban. Nagyon alacsony a férfiak várható élettartama, kevesen járnak egészségügyi szűrésekre és keveset is mozognak.
Kutyás terepfutás: gazdák és kutyáik Gödöllőn küzdöttek
Vidáman dagasztották a sarat az indulók a Hard Dog Race hétvégi Base futamán, Babatvölgyben. A kutyás terepfutás szerelmeseinek évadzáró erőpróbáján több mint ezer gazdi és kutya küzdötte le a különleges akadályokkal teletűzdelt pályát.
Holmozogj heti hírválogatás
Lemaradtál néhány cikkünkről? Vagy újra elolvasnád korábbi írásainkat? Itt a holmozogj.hu heti hírválogatása, amelyben megtalálsz minden lényeges cikket és videót az elmúlt hét napból.
Hétvégi időjárás: elvonulnak az esőfelhők
Szerencsénk van az időjárással ezen a héten. Amikorra kell - vagyis hétvégére - eláll az eső. Részletek Németh Lajos szabadidős előrejelzésében!
Közösségi mozgás: együtt futottunk a Nemzeti Atlétikai Központban
Csodálatos környezetben, a Nemzeti Atlétikai Központ panorámás futópályáján rendeztük meg múlt szombaton az 1. Holmozogj közösségi mozgást, amely nagyszerű hangulatban telt. Olvasóink arról meséltek videós stábunknak, hogy mit jelent számukra az aktív életmód, a rendszeres sportolás.
Plogging: sport és szemétszedés egyben
A Svédországból indult mozgalom lényege, hogy az egészségmegőrzés szempontjából nélkülözhetetlen rendszeres testmozgást a parkok és erdők megtisztításával, a hulladékgyűjtéssel kapcsolja össze. Ploggingolni menő, próbáld ki te is!
Rekord: Kele Géza 225. maratonját futja Budapesten
A klasszikus maratont akár csak egyszer is lefutni hatalmas kihívás és életre szóló élmény. Ám vannak olyan különleges sportemberek, akik a 42 kilométeres táv első sikeres teljesítése után már nem tudnak, vagy nem is akarnak leállni. A felvidéki Kele Géza is ilyen!
2026 © holmozogj.hu