Szabadidős események Aktív programok Közösségi mozgás Aktivitási Index

Futás

Bringa

Túra

Hírlevél

Újfajta SZÉP-kártya az Aktív Magyaroknak

Megosztás:

Dátum: 2024. november 27. 04:33

Elkezdődött a SZÉP-kártya szabályainak módosításairól szóló társadalmi egyeztetés. 2025-ben lépnek életbe a Széchenyi Pihenőkártyával kapcsolatos új szabályok. A változások kedveznek az Aktív Magyaroknak!

60+

Családi

Kezdő

November 20-án, a mezőkövesdi Aktív Magyarország konferencián beszélt először arról Révész Máriusz államtitkár, hogy a kormány tervei szerint 2025-től módosulnak a Széchenyi Pihenőkártya, vagyis s SZÉP-kártya használatára vonatkozó szabályok. Méghozzá kedvező irányú lesz a változás minden munkavállaló, különösen azok számára, akik aktívan élnek.

Havi 10 ezer forint az aktív élet támogatására

Tegnap a Nemzetgazdasági Minisztérium (NGM) is megerősítette, hogy dolgoznak az új szabályokon. Elkezdődött a jogszabály-módosítások társadalmi egyeztetése, a végső szót pedig természetesen majd a Parlamentnek kell kimondania.

A holmozogj.hu olvasóit, vagyis az egészségükre figyelő, aktív életmódot folytató magyarokat a következő változás érinti:

Új zseb is nyílik a SZÉP-kártyán Aktív Magyarok néven.
A kártyán keresztül fizethető béren kívüli juttatás összege havi 10 ezer forinttal nő.
Ezt az összeget a munkavállalók kizárólag sportolásra, aktív életmóddal kapcsolatos szolgáltatásokra fordíthatják majd. Példaként felsorolják, hogy a juttatás többek között felhasználható lesz sporteszközök kölcsönzésére, sport vagy szabadidős képzésekre, de akár sportegyesületi tevékenység finanszírozására is.
A SZÉP-kártyán keresztül évente fizethető összeg így havi 10 ezer, évi 120 ezer forinttal nő, 450 ezerről 570 ezerre.

Egyéb változások is lesznek (2025-ben a SZÉP-kártyára érkező juttatások 50 százalékát lakásfelújításra is fel lehet használni), de ezekkel itt a holmozogj.hu-n nem foglalkozunk részletesen.

Érdemes viszont elolvasni ezt a cikket, amelyből kiderül, hogy 2025-ben minden korábbinál több állami pénz jut az aktív életmód támogatására. Nagyon reméljük, hogy ez – idővel – az elkeserítő hazai egészségi adatokon is meglátszik majd!

További részletek a SZÉP-kártya új alszámlájáról a www.aktivmagyarokzseb.hu címen!

Te eleget mozogsz? Nézz tükörbe, és próbáld ki Aktivitási Index Kalkulátorunkat! Ha nem vagy elégedett az eredménnyel, kezdd el a rendszeres testmozgást, kattints a Kezdő rovatunk cikkeire!

Cimkék

#Aktív Magyarok Program #Egészség #SZÉP-kártya

Videók

Kapcsolódó cikkek

Révész Máriusz: Az aktív életmód a legnagyobb nyertese a jövő évi költségvetésnek

A kormány úgy döntött, hogy jövőre az eddigieknél sokkal több pénz jut az aktív és egészséges életmód támogatására, a Népegészségügyi-termékadóból befolyó bevételek 10 százalékát csak ilyen célokra lehet költeni.

Itt az idő, evezd át a Balatont! Evezés

Vajon milyen érzés saját erőből átszelni a Balatont? A Hervis Balaton-átevezés az egyetlen lehetőség arra, hogy szervezett, biztonságos keretek között evezd át hazánk legnagyobb tavát. Az esemény az idén indult vízitúra sorozat, a Vízi Ring harmadik állomása.

Vízi Ring: Győr is megmutatta, mekkora igény van az evezésre Vízitúra

Mintegy 300 résztvevő szállt vízre Győrben a Vízi Ring sorozat második állomásán, a „Vaskakas nyomában” vízitúrán. A három különböző táv és a kipróbálható vízi járművek sokszínűségének köszönhetően a legkisebbektől a 79 éves kezdő evezősig, a tacskós kalandoroktól a széllel dacoló tapasztalt kajakosokig mindenki felejthetetlen élményekkel gazdagodva térhetett haza.

Jó program kezdőknek, haladóknak: fedezd fel Magyarország legszebb vízitúra kalandjait! Vízitúra

Eljött a nyár, a jó idő, és te még mindig a négy fal között gubbasztasz? Ha olyan programot keresel, ami egyszerre aktív, olcsó, természetközeli és azonnal elérhető, akkor jó helyen jársz. Ez a vízitúrázás! Ráadásul már néhány kattintással lefoglalhatod a saját túrádat, meg is mutatjuk hogyan!

SZEOSZ-ESEMÉNY

Érkezik az ötödik Vándor Viadal!

Idén már ötödik alkalommal indul útjára a Vándor Viadal: a mozgás, a kaland és a csapatjáték országos ünnepe, amely az iskolai közösségeket nemcsak megmozgatja, de össze is kovácsolja. A 2025-ös esemény június 23–29. között zajlik a Gerecse vadregényes tájain, ahol ismét egymásnak feszülnek az ország legaktívabb diákcsapatai. A szervezés az idei évben a Szabadidősport-Eseményszervezők Országos Szövetségének lebonyolításával zajlik.

Számold ki!

Itt az aktivitási index

Keveset mozogsz, vagy éppen eleget? Néha túlzásba viszed az edzést pedig a tested pihenésre vágyna? Add meg, hány percet mozogtál, és mutatjuk a választ!

Kapcsolódó események

2. BOLDOGkisfalud Feszt – Kapj el, ha tudsz! Futás

2025.07.05. Bodrogkisfalud

BikeExpert Specialized Maraton Challenge – 4. állomás: Visegrád Futás

2025.07.05. Visegrád

Garmin WTF NIGHT Futás

2025.07.05. Budapest

Kapcsolódó programok

Könnyed gyalogtúra a Vértesben, cél a Vitányvár Túrázás

Ez a körtúra könnyed sétát kínál, melynek végén egy romantikus várrom vár rád a Vértes sűrű erdejében.

Panorámák és kalandok a Lázbérci-tó fölött Túrázás

Fedezd fel a Lázbérci-víztározó környékét egy izgalmas túrán! Kapaszkodj fel a tó fölé magasodó sziklákra a lélegzetelállító kilátásért, majd válassz kalandos vagy kényelmes utat lefelé!

Az úrkúti őskarszttól a Sobri Jóska kalandparkig a Bakonyban Túrázás

Lenyűgöző földtani képződmény, vadregényes bakonyi erdők és egy szuper kalandpark egyetlen túrán? Indulj el Úrkútról, fedezd fel az őskarsztot, majd célozd meg Kislődöt és a Sobri Jóska Élményparkot!

Legfrissebb cikkeink

Kenu, futás, SUP, bringa – ismét szuper hétvégének nézünk elébe!

Víz, erdő, hegy, napsütés és mozgás: mi másra lenne szükséged a feltöltődéshez? Július első hétvégéjén az ország legszebb tájain élvezheted a mozgás örömét! Több ingyenes program is vár, és még Ötpróba-pontokat is gyűjthetsz.

E-bike beszerzési program indult

Az aktív kikapcsolódási lehetőségek bővítésének érdekében elektromos rásegítésű kerékpárok támogatására írt ki pályázatot az Aktív Magyarországért Felelős Államtitkárság. Legfeljebb 4,5 millió forintos támogatással minimum 7, maximum 15 darab új e-bike beszerzésére pályázhatnak turisztikai tevékenységet végző szervezetek és vállalkozások július 31-ig.

Szabó Miklós: A vízen töltött idő meghosszabbítja az életed Vízitúra

Ismerd meg egy igazi vízi legenda gondolatait a természetközelségről és kalandról, amit ez a népszerű aktív kikapcsolódás jelent és próbáld ki magad te is a hazai Vízi Ring vízitúrák egyikén!

SZEOSZ-ESEMÉNY

Lezárult az ötödik Vándor Viadal

2025. június 23. és 29. között újra útnak indult az ország legaktívabb középiskolásainak mezőnye: az ötödik Vándor Viadal idén a Gerecse vadregényes vidékein zajlott le, ahol a csapatok nemcsak egymással, hanem önmagukkal, a természettel és a határaikkal is megmérkőztek. A programot idén az Aktív Magyarország támogatásával a Szabadidősport-Eseményszervezők Országos Szövetsége szervezte.

Új pályacsúcs született a IX. BOSCH Ultra Tisza-tó 130-on – több ezer futó ünnepelte a sportot a Tisza-tónál Futás

Június utolsó hétvégéjén ismét a futásé volt a főszerep a Tisza-tónál, ahol kilencedik alkalommal rendezték meg a BOSCH Ultra Tisza-tó 130 futóeseményt. A festői környezetben zajló verseny ezúttal is egyedülálló hangulatot, kihívást és emlékezetes pillanatokat kínált a közel 4000 rajthoz álló futó és kerékpáros számára.

Teljes teltház: a féltáv is betelt, minden rekordot megdöntve közel 13 000 nevező a 43. LIDL Balaton-átúszáson Úszás

Négy héttel a rajt előtt a 43. LIDL Balaton-átúszás összes távja elérte a létszámlimitet. Miután a klasszikus 5,2 km-es táv és a SUP-os átkelés már korábban betelt, mostanra a 2,6 km-es féltávra is elkeltek az utolsó helyek, így véglegessé vált a közel 13 000 fős nevezőszám. Ezzel új rekord született, kedvező időjárás esetén soha nem látott méretű mezőny vághat neki Európa legnagyobb nyíltvízi úszóeseményének 2025. július 26-án.

Még több cikk

Kapcsolat Impresszum Adatkezelési tájékoztató Süti tájékoztató Hírlevél